Heb je genoeg van allergieën door huisstof? Laten we eens kijken naar HEPA-filters.

Niest u vaak? Wordt u 's ochtends wakker met een verstopte neus en jeukende ogen? U denkt misschien dat dit komt door het stof en de uitlaatgassen op straat. Dat kan kloppen. Maar meestal ligt de oorzaak van deze allergieën niet op straat, maar in ons eigen huis, waar we elke dag verblijven. De kleine dingen die we niet met het blote oog kunnen zien, zijn hiervoor verantwoordelijk. Laten we het daarom vandaag hebben over een goede manier om de allergenen in huis onder controle te houden.

Wat is dit HEPA-filter?

HEPA staat voor 'High-Efficiency Particulate Air'. Simpel gezegd is dit een speciaal filter dat zeer kleine deeltjes in de lucht met een zeer hoge efficiëntie kan opvangen.

Zie het als een filter met een zeer fijnmazig net. Terwijl de lucht erdoorheen stroomt, worden de allergenen in de lucht, die te klein zijn om met het blote oog te zien, in dit net gevangen. Alleen schone lucht komt eruit. Hoewel deze methode heel simpel lijkt, is het een zeer effectieve methode.

De belangrijkste dingen die met dit filter vastgelegd kunnen worden, zijn:

• Stofmijten : Onzichtbare beestjes die in onze matrassen, kussens en tapijten leven.
• Pollen: De pollenkorrels die van bomen afkomstig zijn en via ramen huizen binnenkomen.
• Schimmelsporen: Deeltjes die zich in de lucht ophopen door schimmel die groeit in vochtige ruimtes in huis, met name badkamers.
• Huidschilfers van huisdieren : kleine stukjes haar en huid die afgestoten worden door dieren zoals honden en katten die we thuis houden.
• Tabaksrook: Kleine deeltjes die vrijkomen bij het roken van een sigaret.

Het is wanneer we deze deeltjes inademen terwijl ze in de lucht zweven dat symptomen zoals niezen, een verstopte neus, piepende ademhaling en astma verergeren.

Hoe kies en gebruik je een HEPA-filter op de juiste manier?

HEPA-filters vind je meestal in luchtreinigers . Dit zijn kleine apparaten die je op één plek kunt zetten en kunt gebruiken.

Een zeer goede keuze.

Als u overweegt een luchtreiniger aan te schaffen, is het eerste wat u moet doen, bedenken hoeveel lucht deze kan reinigen. Het is essentieel om er een te kiezen die geschikt is voor de grootte van uw kamer. Een iets groter model is prima voor een kleine kamer, maar een model dat te groot is voor een grote woonkamer heeft geen zin.

Waar kan ik het het beste neerzetten?

Het beste is om het apparaat te plaatsen in de kamer waar je de meeste tijd thuis doorbrengt. Voor veel mensen is dat de slaapkamer . We brengen immers ongeveer een derde van onze dag slapend door. Het inademen van schone lucht gedurende die tijd is een grote hulp bij het beheersen van allergieën en astma.

Stofzuigers hebben dit ook.

Sommige moderne stofzuigers hebben ook ingebouwde HEPA-filters. Het voordeel hiervan is dat bij een gewone stofzuiger de kleinste stofdeeltjes met de uitgeblazen lucht terug de kamer in worden geblazen. Maar met een stofzuiger met een HEPA-filter worden die stofdeeltjes in het filter opgevangen. Daardoor wordt het risico op allergische reacties tijdens het schoonmaken van je huis verminderd.

Kan dit probleem volledig worden opgelost met alleen een HEPA-filter?

Dit is een zeer belangrijke vraag. Een HEPA-filter kan veel allergenen uit de lucht verwijderen. Het kan ook aanzienlijke verlichting van uw symptomen bieden.

Maar de waarheid is dat het meeste stof en andere allergenen in een huis zich niet in de lucht bevinden.

Zie het als een ijsberg. We zien alleen de top in de lucht drijven. Maar er ligt een veel grotere hoeveelheid ijs op onze tapijten, beddengoed, banken, gordijnen en tafelbladen . Een luchtreiniger kan alleen het stof in de lucht opvangen. Hij kan het stof op de vloer niet verwijderen.

Daarom is het bij gebruik van een HEPA-filter essentieel om de plekken waar deze allergenen zich ophopen schoon te houden. Het beste is om zoveel mogelijk van deze allergenbronnen uit uw huis te verwijderen. De enige manier om bijvoorbeeld sigarettenrook echt te verwijderen, is door binnenshuis te stoppen met roken. Een filter kan het niet volledig verwijderen.

Een compleet plan voor allergiebeheersing

Voor het beste resultaat kunt u deze zaken dus toevoegen aan uw routine, in combinatie met het gebruik van een HEPA-filter.

• Maak je huis regelmatig schoon: stofzuig minstens twee keer per week grondig. Stof af. Dweil de vloer met een vochtige doek.
• Verwijder tapijt: Verwijder indien mogelijk het tapijt volledig en leg tegels, titanium of houten vloeren. Tapijt is een ideale broedplaats voor huisstofmijten.
• Wees voorzichtig met huisdieren: als u allergisch bent voor dieren, kunt u ze het beste buiten het huis houden. Als dat niet mogelijk is, breng ze dan in ieder geval niet in uw slaapkamer.
• Was uw beddengoed regelmatig: Was uw lakens, kussenslopen en ander beddengoed minstens één keer per week in heet water . Heet water doodt huisstofmijten.
• Denk eens aan gordijnen: gebruik in plaats van grote, dikke gordijnen rolgordijnen die makkelijk schoon te maken zijn.
• Bescherm matrassen en kussens: Gebruik speciale plastic of stoffen hoezen (stofmijtwerende hoezen) om matrassen en kussens te beschermen tegen huisstofmijten.
• Reinig het aircofilter: Als u een airco in huis hebt, verwijder en reinig dan regelmatig de filters of vervang ze door nieuwe.

Als je dit allemaal combineert, zul je veel verlichting ervaren van het lijden dat allergieën veroorzaken.