We weten allemaal dat het eten van fruit en groenten zoals bananen, sinaasappels en broccoli erg goed is voor het lichaam. Een van de belangrijkste voedingsstoffen in deze producten is kalium . Maar wist u dat kalium, dat essentieel is voor het lichaam, levensbedreigend kan zijn als het te veel in het lichaam aanwezig is? Veel mensen weten dit niet. Daarom bespreken we vandaag de verhoogde kaliumspiegel in het bloed, een aandoening die in medische termen hyperkaliëmie wordt genoemd.
Wat is kalium precies?
Simpel gezegd is kalium een essentieel mineraal dat nodig is voor de goede werking van onze zenuwen en spieren. We noemen het ook wel een elektrolyt . Zie het als een klein elektrisch systeem in ons lichaam. Kalium zorgt ervoor dat deze signalen soepel worden doorgegeven.
Enkele van de belangrijkste functies van kalium zijn:
- Het handhaven van een regelmatig hartslagritme .
- Onze bloeddruk stabiel houden.
- Een goede communicatie tussen spieren en zenuwen .
Normaal gesproken regelt het lichaam van een gezond persoon de kaliumspiegel heel goed. We nemen de benodigde hoeveelheid op via voeding en scheiden het teveel via de nieren uit in de urine. Het probleem ontstaat echter wanneer de nieren niet goed functioneren. Dan hoopt zich te veel kalium op in het lichaam en stijgt het kaliumgehalte in het bloed.
Hoe meet je je kaliumgehalte?
Uw arts kan de hoeveelheid kalium in uw bloed meten met een eenvoudige bloedtest. De resultaten geven uitsluitsel over uw toestand.
| Kaliumgehalte | Waarde (mmol/L) | Betekenis |
|---|---|---|
| Gemiddeld niveau | 3,5 – 5,5 mmol/L | Dit is het niveau dat een gezonde volwassene zou moeten hebben. |
| Hoog niveau (hyperkaliëmie) | Meer dan 5,5 mmol/L | Dit niveau is significant en de oorzaak moet worden gevonden en behandeld. |
| Gevaarlijk hoog niveau | Meer dan 6,5 mmol/L | Dit is een zeer gevaarlijke situatie. U heeft onmiddellijk medische hulp nodig. U zult waarschijnlijk naar de spoedeisende hulp van het ziekenhuis moeten gaan. |
Soms zegt uw arts dat u "acute" hyperkaliëmie heeft, wat betekent dat het binnen enkele dagen met een behandeling onder controle kan worden gebracht. Maar als de arts spreekt van "chronische" hyperkaliëmie, betekent dit dat u een behandeling nodig heeft om het op de lange termijn onder controle te houden.
Waarom stijgt het kaliumgehalte in ons lichaam?
De belangrijkste en meest voorkomende oorzaak van een te hoog kaliumgehalte is nierziekte . Wanneer de nieren, het filter van ons lichaam, niet goed functioneren, kunnen ze het overtollige kalium dat zich in het lichaam ophoopt niet via de urine uitscheiden. Dat kalium hoopt zich dan op in het bloed en het kaliumgehalte stijgt.
Stel je voor dat iemand een nieraandoening heeft. Zijn arts heeft hem geadviseerd om voedingsmiddelen met een hoog kaliumgehalte, zoals bananen, sinaasappels en avocado's, te beperken. Als de persoon deze voedingsmiddelen echter blijft eten zonder het advies op te volgen, kunnen zijn verzwakte nieren dit overtollige kalium niet uitscheiden. Het gevolg is een gevaarlijk hoog kaliumgehalte in het bloed.
Onderstaande tabel toont enkele belangrijke en minder belangrijke oorzaken van verhoogde kaliumspiegels.
| Reden | Beschrijving |
|---|---|
| Belangrijkste en meest voorkomende redenen | |
| Nierziekte | Dit is de meest voorkomende oorzaak. Wanneer de nieren falen, neemt hun vermogen om kalium uit te scheiden af. |
| Voedingsmiddelen met een hoog kaliumgehalte | Het consumeren van kaliumrijke voedingsmiddelen (bananen, sinaasappels, gedroogd fruit, avocado's) is aan te raden wanneer u een nieraandoening heeft . |
| Sommige medicijnen | Bepaalde medicijnen tegen hoge bloeddruk kunnen het voor de nieren moeilijk maken om kalium uit het lichaam te verwijderen. |
| Andere (minder voorkomende) oorzaken | |
| de ziekte van Addison | Dit is een hormonale aandoening die nierproblemen veroorzaakt. |
| Ongecontroleerde diabetes | Nierschade kan optreden als diabetes niet goed onder controle is. |
| Uitdroging | Bij een tekort aan water in het lichaam kan de nierfunctie verstoord raken. |
| Ernstige brandwonden of verwondingen | In dergelijke gevallen komt kalium vrij uit de cellen in het bloed. |
| Andere medische aandoeningen | Chemotherapiebehandelingen voor congestief hartfalen, hiv en kanker. |
Welke gevolgen heeft een verhoogd kaliumgehalte voor het lichaam?
Een van de belangrijkste functies van kalium is het faciliteren van signaaloverdracht tussen spieren en zenuwen. Wanneer het kaliumgehalte in het bloed stijgt, raakt dit signaleringssysteem verstoord. De ernstigste gevolgen hiervan zijn voor ons hart.
- Hartritmestoornissen (aritmieën): Het hart is ook een spier. Kalium helpt bij het reguleren van de elektrische signalen die naar het myocard, de spierlaag in het midden van het hart, gaan en ervoor zorgen dat het hart ritmisch blijft kloppen. Bij een te hoog kaliumgehalte raken deze elektrische signalen verstoord en begint het hart heel snel, heel snel of onregelmatig te kloppen. Dit is de gevaarlijkste aandoening.
- Hartaanval : Deze onregelmatige hartslag kan, indien onbehandeld, tot een hartaanval leiden.
- Spierzwakte of verlamming : Een verhoogd kaliumgehalte verstoort de signalen die naar de spieren worden gestuurd. Dit kan leiden tot spierzwakte of verlamming, die begint in de benen en voeten en zich geleidelijk naar boven verspreidt.
Een zeer hoog kaliumgehalte is een medische noodsituatie en mag niet worden genegeerd, omdat het tot een hartaanval kan leiden.
Als u een aandoening heeft zoals nierziekte, diabetes of hartziekte, moet u altijd uw kaliumspiegel in de gaten houden. Bespreek met uw arts welke medicijnen u gebruikt en welk dieet voor u geschikt is. Neem geen vitamines of supplementen zonder overleg met uw arts. Als u merkt dat uw hartslag onregelmatig is, u pijn op de borst ervaart, moeite heeft met ademhalen of spierzwakte voelt, is het van groot belang om direct naar de spoedeisende hulp van een ziekenhuis te gaan.
Belangrijkste boodschap
- Hoewel kalium een essentiële voedingsstof voor het lichaam is, is een verhoogd kaliumgehalte in het bloed (hyperkaliëmie) een zeer gevaarlijke aandoening.
- De belangrijkste oorzaak van een verhoogd kaliumgehalte in het bloed is een verminderde nierfunctie.
- Een te hoog kaliumgehalte kan de hartfunctie direct beïnvloeden en leiden tot hartritmestoornissen en hartaanvallen.
- Als u een chronische aandoening heeft, zoals nierziekte of diabetes, bespreek uw dieet en medicatie dan altijd met uw arts.
- Negeer nooit symptomen zoals een onregelmatige hartslag, pijn op de borst of plotselinge spierzwakte. Raadpleeg onmiddellijk een arts.











💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe