Is het echt goed om de bevalling te laten uitdoven? Laten we het daar eens over hebben!

Als je zwanger bent, vraag je je waarschijnlijk af hoe de bevalling in zijn werk gaat. Het is normaal om veel vragen te hebben, zoals: "Hoe zal het zijn? Zal het pijn doen? Zal het snel voorbij zijn?" Vandaag gaan we het hebben over een methode die veelbesproken is en waar je misschien ook wel eens van hebt gehoord: 'Laboring Down'. Sommigen noemen het ook wel 'uitgesteld persen'. Laten we eens kijken wat het precies inhoudt, wat er gebeurt en wat de voor- en nadelen zijn.

Wat houdt 'Laboring Down' precies in?

Simpel gezegd, 'dalen tijdens de bevalling' is wanneer je baarmoederhals volledig ontsloten is (ongeveer 10 centimeter) en je de tweede fase van de bevalling ingaat, maar je nog niet begint met persen, zelfs niet na een uur of twee. Zie het als volgt: je lichaam, je baarmoedercontracties en de zwaartekracht zorgen ervoor dat je baby langzaam naar beneden zakt, helemaal naar buiten. Dit wordt ook wel 'passieve indaling' genoemd, wat betekent dat de baby vanzelf naar beneden komt.

Doorgaans beginnen de meeste moeders te persen zodra hun baarmoederhals 10 centimeter ontsloten is. Dat is het begin van de tweede fase van de bevalling. Vanaf dat moment begint de baby zich door het geboortekanaal te bewegen.

Sommige moeders voelen echter pas een uur of twee na het begin van de tweede fase de drang om te persen. In dat geval kunt u wachten tot het hoofdje van de baby zichtbaar wordt (het zogenaamde 'kroontje') of tot u een overweldigende drang voelt om te persen. Dit wordt 'dalen' genoemd, waarbij u uw lichaam meer werk laat doen. De weeën van de baarmoeder kunnen, in combinatie met de zwaartekracht, de baby op natuurlijke wijze naar beneden brengen.

Kan ik een epidurale verdoving krijgen om de bevalling te vertragen?

Ja, je kunt de bevalling nog steeds onder controle krijgen met een epidurale verdoving. Maar let op: als je een zeer sterke epidurale verdoving hebt gehad die je gevoelloos maakt, voel je misschien niet de natuurlijke drang om te persen. In dat geval moet je arts, verpleegkundige of iemand die je ondersteunt je vertellen dat het tijd is om te persen.

Als je geen epidurale verdoving hebt, voel je vanzelf de drang om te persen. Als je er dan voor kiest om de bevalling 'op te houden', houd je het simpelweg vol totdat de drang om te persen ondraaglijk wordt.

Maar let op: het American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) raadt sinds 2019 vrouwen met een epidurale anesthesie af om de weeën geleidelijk op te wekken. Ze stellen dat je, zelfs als je geen natuurlijke drang voelt om te persen, moet beginnen met persen zodra de tweede fase van de bevalling begint. Dit is ook iets wat je met je arts moet bespreken.

Hoe vaak wordt deze 'bevallingmethode' toegepast?

Het uitstellen van de bevalling is eigenlijk een veelgebruikte methode, vooral bij vrouwen die voor het eerst bevallen. Het is moeilijk om precies te voorspellen hoe lang de bevalling zal duren of hoe deze zal verlopen. Dus als de bevalling lang gaat duren, denken sommige mensen dat het uitstellen van de bevalling energie bespaart.

Stel je voor dat je een grote berg wilt beklimmen. Als je in een hoog tempo doorgaat, word je snel moe, toch? Maar als je tussendoor even pauzeert en rust neemt, heb je de energie om de hele weg af te leggen. De bevalling is daar een beetje mee te vergelijken. Een bevalling is een zeer energieverslindend proces. Daarom denken sommige mensen dat een moeder, door even de tijd te nemen en de baby te laten indalen, energie kan sparen voor het moment dat ze moet persen.

Wat is het verschil tussen 'uitgesteld persen' en 'direct persen'?

'Afrennen', ofwel uitgesteld persen, is wanneer je tijdens de vroege tweede fase van de bevalling geen aandrang voelt om te persen. Het kan ook betekenen dat je heel langzaam en voorzichtig perst.

Aan de andere kant betekent direct persen dat je begint met persen zodra je baarmoederhals 10 centimeter ontsloten is. Dit houdt meestal in dat je arts of verpleegkundige je instructies geeft over hoe je bij elke wee moet persen. Dit wordt ook wel 'geleid persen' genoemd.

Wat zijn de voordelen van 'Laboring Down'?

Onderzoek heeft aangetoond dat een uur of twee weeën de tweede fase van de bevalling met ongeveer een uur kan verlengen. De totale tijd die een moeder moet persen voordat de baby geboren wordt, wordt echter met ongeveer 20 minuten verkort.

Sommige artsen zijn van mening dat het uitstellen van de bevalling de volgende voordelen heeft:

• Het helpt de moeder energie te besparen tijdens het persen.
• Verhoogt de kans op een normale vaginale bevalling .
• Een keizersnede verkleint het risico op complicaties tijdens de bevalling.

Maar dit zijn slechts de meningen van sommige artsen, en niet alle onderzoeken hebben deze zaken bevestigd.

Is 'Laboring Down' wel echt veilig? Zijn er risico's aan verbonden?

Het belangrijkste punt is dit: recente studies tonen aan dat er geen bewijs is dat uitgesteld persen enig specifiek voordeel biedt ten opzichte van direct persen.

Uit sommige onderzoeken is zelfs gebleken dat uitgesteld persen mogelijk gepaard gaat met een licht verhoogd risico op complicaties zoals:

• `Chorioamnionitis`Dit is een bacteriële infectie die optreedt in de vruchtzak en het vruchtwater rond de baby.
• Postpartum bloeding : Dit is overmatig bloedverlies bij de moeder na de bevalling.
• Neonatale acidemie : Dit is een verhoging van de zuurgraad van het bloed van een pasgeboren baby.

Het is erg belangrijk om je bewust te zijn van deze risico's, want alles kan voor- en nadelen hebben.

Hoe neem ik dan de juiste beslissing voor mezelf?

Dit is de beste vraag die je kunt stellen. De beste manier om te bepalen of een bevalling in de onderbuik voor jou geschikt is , is door samen met je arts, verloskundige en partner een duidelijk geboorteplan op te stellen.

Deze beslissing moet worden genomen na overweging van vele factoren, zoals uw gezondheidstoestand, het verloop van uw zwangerschap en uw wensen. Neem een ​​besluit na overleg over de voordelen en risico's van 'Laboring Down' en de mogelijke gevolgen voor uw situatie.

Onthoud dat niet iedereen dezelfde ervaring heeft. Wat voor de één werkt, werkt misschien niet voor de ander. Daarom is het belangrijk om te luisteren naar wat anderen te zeggen hebben, met je arts te praten en de beste beslissing voor jezelf te nemen.

Wat kunnen we hieruit concluderen?

Oké, we hebben het al veel gehad over 'Laboring Down'. Samengevat:

• 'Laboring Down' betekent dat de baby na het begin van de tweede fase van de bevalling op natuurlijke wijze mag indalen, zonder gedurende een uur of twee te persen.
• Dit kan de baby helpen indalen en de totale tijd dat de moeder moet persen verkorten.
• De meest recente studies suggereren echter dat deze methode geen specifiek voordeel biedt. Bovendien bestaat er een klein risico op complicaties zoals chorioamnionitis, postpartum bloeding en neonatale acidemie.
• De ACOG-organisatie raadt deze methode momenteel niet aan voor mensen die een epidurale verdoving krijgen.

Het allerbelangrijkste is om hierover met je arts te praten en het met hem te bespreken wanneer je je geboorteplan opstelt, zodat je de veiligste en beste beslissing kunt nemen voor zowel jou als je baby. Maak je geen zorgen, je medisch team zal je helpen. We wensen je een succesvolle bevalling!

Aan het bevallen, bevalling, zwangerschap, epidurale anesthesie, persen, stadia van de bevalling