Heb jij ook moeite om zwanger te worden? Laten we het hebben over mannelijke onvruchtbaarheid!

Als jij en je partner een kindje verwachten, maar die droom nog niet is uitgekomen, is het normaal om veel verdriet en een gevoel van onrust te ervaren. Op zulke momenten denken veel mensen dat het probleem bij de vrouw ligt. Maar in werkelijkheid is de vruchtbaarheid van de man net zo belangrijk voor het krijgen van een kind. Vandaag gaan we het hebben over deze aandoening, die we 'mannelijke onvruchtbaarheid' noemen.

Weet je wat mannelijke onvruchtbaarheid is?

Simpel gezegd is mannelijke onvruchtbaarheid het verminderde of verloren vermogen van een man om zwanger te worden als gevolg van een probleem met zijn voortplantingssysteem. Als u al meer dan een jaar regelmatig seks hebt zonder anticonceptie te gebruiken en uw partner nog steeds niet zwanger raakt, moet u mogelijk aan deze aandoening denken.

Dit kan niet alleen meisjes, maar ook jongens treffen. Vaak vinden sommige mensen het lastig om erover te praten. Maar het is een medische aandoening, niets om je voor te schamen.

Hoe vaak komt deze situatie voor? Waarom is het opvoeden van een kind soms moeilijk?

Wereldwijd lijden ongeveer 186 miljoen mensen aan onvruchtbaarheid. Uit onderzoek blijkt dat ongeveer de helft van deze gevallen wordt veroorzaakt door mannelijke factoren . Sommige studies tonen aan dat mannelijke onvruchtbaarheid tussen de 10% en 15% van de mannen treft die een kind proberen te verwekken.

Het is niet gemakkelijk om zwanger te worden. De mens is een relatief onvruchtbare soort. Zelfs een gezond, jong stel met onbelemmerde seksuele gemeenschap heeft elke maand een kans van 20-25% om zwanger te raken.

Bedenk eens hoeveel dingen er goed moeten gaan wil een kind opgroeien:

• Het mannelijk lichaam moet gezond sperma produceren en het vrouwelijk lichaam moet een gezonde eicel produceren.
• De eileiders van de vrouw moeten open en niet geblokkeerd zijn, zodat het sperma de eicel kan bereiken.
• Zodra de zaadcel de eicel bereikt, moet deze in staat zijn om deze te "bevruchten".
• De bevruchte eicel, of het embryo, dat op deze manier ontstaat, moet zich goed in de baarmoeder nestelen.

Om een ​​zwangerschap voldragen te laten verlopen (39-40 weken en 6 dagen), moet de foetus gezond zijn. Daarnaast moet de hormonale balans in het lichaam van de vrouw optimaal zijn voor de ontwikkeling van de foetus. Als een van deze factoren verstoord is, kan onvruchtbaarheid optreden.

Hoe weet je of er een probleem is met het sperma? Wat zijn de psychologische gevolgen?

Het belangrijkste symptoom van mannelijke onvruchtbaarheid is het biologische onvermogen om een ​​kind te verwekken . Dit kan echter veel psychologische en emotionele gevolgen hebben. Bijvoorbeeld:

• Depressie.
• Het gevoel iets te verliezen (Verlies).
• Rouw.
• Een gevoel van ontoereikendheid.
• Het gevoel van falen.

Als u of uw partner deze gevoelens ervaart, is het raadzaam om met een professionele therapeut of psychiater te praten.

Soms kan mannelijke onvruchtbaarheid verband houden met een verminderde productie van het hormoon testosteron door de testikels. In dat geval kunnen symptomen optreden zoals vermoeidheid, seksuele disfunctie, depressie, gewichtstoename en verlies van interesse in alles. Als dit het geval is, is het belangrijk om een ​​uroloog of reproductieve endocrinoloog te raadplegen die gespecialiseerd is in mannelijke onvruchtbaarheid.

Wat zijn de oorzaken van mannelijke onvruchtbaarheid?

Een aantal biologische en omgevingsfactoren kunnen mannelijke onvruchtbaarheid veroorzaken. Enkele voorbeelden zijn:

• Spermaproblemen: Vervormde vorm van sperma, verminderd aantal zaadcellen (oligospermie), afwezigheid van sperma in het sperma (azoospermie).
• Genetische aandoeningen: bijvoorbeeld het Klinefelter-syndroom en myotone dystrofie.
• Enkele medische aandoeningen: diabetes mellitus, sommige auto-immuunziekten die sperma aantasten, cystische fibrose.
• Infecties: Epididymitis (ontsteking van de buis die de testikels verbindt), orchitis (ontsteking van de testikels) en seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) zoals gonorroe of hiv.
• Zwelling van de aderen in de testikels (varicocele) .
• Kankerbehandelingen: chemotherapie, bestralingstherapie of chirurgische verwijdering van de testikels (orchiectomie).
• Testikeltrauma .
• Hormonale stoornissen die de hypothalamus of de hypofyse aantasten .

Wie loopt het meeste risico?

Iedere man kan onvruchtbaar worden, maar u loopt mogelijk een verhoogd risico om de volgende redenen:

• Als uw body mass index (BMI) hoger is dan 25 (overgewicht/obesitas).
• Als u 40 jaar of ouder bent.
• Als u bent blootgesteld aan straling.
• Als u bent blootgesteld aan milieutoxines zoals lood, calcium, pesticiden of kwik.
• Als u tabak, marihuana of alcohol gebruikt.
• Als u bepaalde medicijnen gebruikt, zoals flutamide, spironolactone en bicalutamide.
• Regelmatige blootstelling aan zaken die de temperatuur van de testikels verhogen, zoals sauna's of bubbelbaden. Ook het gebruik van een rolstoel kan de temperatuur van de testikels verhogen.
• Als er sprake is van een voorgeschiedenis van niet-ingedaalde testikels bij de geboorte.
• Als de bovengenoemde aandoening 'varicoceles' al eerder aanwezig was.
• Als u testosteron gebruikt als behandeling voor een laag testosterongehalte.
• Als je anabole-androgene steroïden (AAS) of hormoonsupplementen gebruikt om spieren op te bouwen.

Hoe ziet gezond sperma eruit?

Sperma is een wit tot grijsachtige vloeistof die vrijkomt uit de penis tijdens een ejaculatie. Sperma bevat zaadcellen, vloeistoffen die de zaadcellen helpen terug te keren naar de vagina, en eiwitten, vitaminen en mineralen die de zaadcellen voeden.

Normaal gesproken is sperma dik en kleverig . Als het sperma dun of waterig is, kan dit wijzen op een laag aantal zaadcellen. Dit kan ook een oorzaak zijn van mannelijke onvruchtbaarheid.

Hoe wordt mannelijke onvruchtbaarheid vastgesteld? Welke onderzoeken worden er gedaan?

Uw huisarts kan mannelijke onvruchtbaarheid diagnosticeren. Hij of zij kan u ook doorverwijzen naar een uroloog of reproductieve endocrinoloog die gespecialiseerd is in mannelijke onvruchtbaarheid.

De arts zal een volledig lichamelijk onderzoek uitvoeren om te controleren op eventuele fysieke problemen die uw algehele gezondheid en vruchtbaarheid kunnen beïnvloeden. Hij of zij zal u en uw partner ook vragen stellen over uw seksuele gewoonten en medische geschiedenis. Bijvoorbeeld:

• Hoe lang proberen jullie al om je partner zwanger te maken?
• Heb je ooit eerder een partner zwanger gemaakt?
• Heb je ooit een seksueel overdraagbare aandoening (soa) gehad? Zo ja, welke en wanneer?
• Heeft u hiervoor een behandeling ondergaan?
• Heeft u gebruikgemaakt van anticonceptiemiddelen? Zo ja, welke en wanneer?
• Zijn er bloedverwanten van u die aan mannelijke onvruchtbaarheid lijden?
• Rookt u, gebruikt u alcohol of andere drugs?
• Welke medicijnen worden er gebruikt?

Als een lichamelijk onderzoek en de medische voorgeschiedenis geen duidelijke oorzaak aan het licht brengen, kan de arts aanvullende onderzoeken aanvragen.

Wat zijn de belangrijkste tests die worden uitgevoerd?

Een spermaonderzoek is een van de belangrijkste tests die worden gebruikt om mannelijke onvruchtbaarheid vast te stellen. Hierbij wordt een spermamonster in een laboratorium onderzocht om de hoeveelheid en kwaliteit van de zaadcellen te controleren.

Onthoud dat dit een zeer belangrijke test is. Hiermee kunnen veel problemen met sperma worden opgespoord.

Er zijn ook nog andere tests. Daaronder vallen:

• Beeldvormende onderzoeken:Dit kan bestaan ​​uit niet-invasieve tests zoals echografie of magnetische resonantiebeeldvorming (MRI), of invasieve tests zoals een venografie.
• Bloedonderzoek: Hiermee kunnen uw hormoonspiegels worden gemeten en afwijkingen in uw genen of chromosomen worden opgespoord.
• Urineonderzoek: Dit helpt bij het opsporen van zaken zoals seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) en diabetes.
• Testikelbiopsie: Bij deze test neemt de arts een klein stukje weefsel uit de testikels om te zien hoe goed de testikels sperma produceren.

Is er een behandeling voor deze aandoening? Zo ja, welke?

Ja, het goede nieuws is dat er verschillende behandelingen beschikbaar zijn om mannelijke onvruchtbaarheid te verhelpen of te beheersen . De oorzaak bepaalt welke behandeling het meest geschikt is voor u.

Levensstijlveranderingen

Enkele aanpassingen in je levensstijl kunnen de aanmaak van gezond sperma bevorderen:

• Je behoudt een gezond gewicht .
• Eet meer groenten en fruit.
• Beweeg regelmatig, bijvoorbeeld door te wandelen, joggen, fietsen, dansen of gewichtheffen.
• Stress beheersen.
• Stop met roken, alcohol en ander drugsgebruik .
• Vermijd het gebruik van glijmiddelen tijdens de geslachtsgemeenschap.

Geneesmiddelen

Als uw hormoonspiegel te hoog of te laag is, kan het nodig zijn om hormoontherapie te volgen om dit te corrigeren. Mogelijk moet u ook stoppen met bepaalde medicijnen of overstappen op andere medicijnen. Bijvoorbeeld:

• Tricyclische antidepressiva.
• Calciumkanaalblokkers.
• Anti-androgenen.

Chirurgie

In sommige gevallen kan een operatie noodzakelijk zijn:

• Vasectomie-reversie: Als u eerder een vasectomie heeft ondergaan om zwangerschap te voorkomen, kunt u deze laten terugdraaien en de mogelijkheid om zwanger te worden terugkrijgen.
• Vasoepididymostomie: Bij deze operatie wordt een blokkade in de epididymis, een buis waarin sperma rijpt, verwijderd.
• Sperma-extractie: Een arts neemt een biopsie en verkrijgt sperma uit de testikels of de bijbal.
• Varicocelectomie: Een varicocele is een bloedstolsel in de aderen van de testikels. Dit kan de spermakwaliteit negatief beïnvloeden. Bij deze operatie worden de aderen verwijderd. In sommige gevallen kan dit de kans op een zwangerschap vergroten.

Geassisteerde voortplantingstechnologie (ART)

Bij deze methoden wordt een eicel uit de eierstokken van je partner genomen en in het laboratorium gecombineerd met jouw sperma.

• Intracytoplasmatische sperminjectie (ICSI): Hierbij injecteert een arts één zaadcel rechtstreeks in een eicel.
• In-vitrofertilisatie (IVF): Bij deze procedure injecteert uw arts uw partner met vruchtbaarheidsmedicijnen. Hierdoor rijpen meerdere eicellen in haar eierstokken. Wanneer de eicellen rijp zijn, verzamelt een arts ze en stelt ze in een laboratorium bloot aan sperma. Nadat een zaadcel de eicel heeft bevrucht, wordt de bevruchte eicel (embryo) in de baarmoeder geplaatst.

Zal mannelijke onvruchtbaarheid vanzelf verbeteren? Kan het worden voorkomen?

In de meeste gevallen vereist mannelijke onvruchtbaarheid een behandeling . Het is niet verstandig om af te wachten tot het vanzelf overgaat.

Daarnaast kunnen bepaalde dingen het risico op mannelijke onvruchtbaarheid verminderen:

• Vermijd roken, alcohol en vrij verkrijgbare medicijnen, of stop ermee.
• Blootstelling aan gevaarlijke chemicaliën beperken.
• Je laten vaccineren tegen virussen die je vruchtbaarheid kunnen beïnvloeden.
• Vermijd langdurige blootstelling van de testikels aan extreme hitte.
• Vermijd vetrijke voedingsmiddelen en behoud een gezond gewicht dat bij u past.

Als u kanker heeft, bespreek dan met uw arts de mogelijkheden voor spermaopslag voordat u met de behandeling begint.

Hoe ga je om met onvruchtbaarheid? Hoe blijf je mentaal sterk?

Mannelijke onvruchtbaarheid is geen makkelijke opgave. Veel mensen vinden het lastig om er met hun partner of een arts over te praten. Wees lief voor jezelf en je partner . Het kan helpen om een ​​therapeut te bezoeken of je aan te sluiten bij een steungroep om je gevoelens te verwerken. Onthoud dat je er niet alleen voor staat.

Wat zijn de effecten van eten en drinken? Wat is goed?

Volgens sommige onderzoeken kunnen deze voedingsmiddelen en dranken de spermakwaliteit beïnvloeden:

• Verwerkt vlees.
• Snoep.
• Soja `(Soja)`.
• Zuivelproducten (volgens sommige onderzoeken).
• Vis in blik.
• Frisdrank en andere dranken die veel suiker bevatten.
• Alcohol.
• Cafeïne.

Een evenwichtig dieet zoals dit kan u voordelen bieden:

• Verse groenten en fruit.
• Gedroogd fruit.
• Peulvruchten.
• Mager vis.
• Magere melk.

Wanneer moet ik een arts raadplegen? Welke vragen moet ik stellen?

Als jij en je partner al een jaar proberen zwanger te raken en het nog niet gelukt is, ga dan naar een arts.Als je last hebt van depressieve gevoelens, verdriet of een gevoel van ontoereikendheid, aarzel dan niet om een ​​therapeut te raadplegen.

Als je naar de dokter gaat, kun je dit soort vragen stellen:

• Wat veroorzaakt mannelijke onvruchtbaarheid?
• Moet mijn partner ook getest worden?
• Wat is de beste behandeling voor mij?
• Wat is het slagingspercentage van de door u aanbevolen behandeling?
• Zijn er bijwerkingen verbonden aan die behandeling?
• Zijn er nog andere symptomen of complicaties waar ik rekening mee moet houden?
• Wat is de volledige lijst van medicijnen die mannelijke onvruchtbaarheid kunnen veroorzaken?
• Moet ik een uroloog of een reproductieve endocrinoloog raadplegen?
• Kunt u een therapeut of steungroep aanbevelen?

Hoe weet ik of mijn sperma in goede conditie is?

De beste manier om de exacte gezondheid van uw sperma te bepalen, is door een spermaonderzoek te laten uitvoeren bij een fertiliteitskliniek of -laboratorium .

Er zijn ook vrij verkrijgbare spermatests voor thuisgebruik. Deze zijn echter niet zo nauwkeurig als een laboratoriumtest en mogelijk ook niet zo effectief. Onthoud dat er zonder test geen duidelijke uiterlijke tekenen zijn die erop wijzen dat uw sperma gezond is.

Tot slot, een aantal dingen om te onthouden (Kernboodschap)

Mannelijke onvruchtbaarheid is een uitdaging. Dit betekent echter niet dat u nooit een biologisch kind zult kunnen krijgen . Dankzij moderne technologie kunnen veel stellen een biologisch kind verwekken.

Als je partner na een jaar proberen nog steeds niet zwanger is, raadpleeg dan een arts. Leefstijlveranderingen kunnen helpen om onvruchtbaarheid te voorkomen, en een operatie of andere ingrepen kunnen de onderliggende oorzaak behandelen. Geef de hoop nooit op!

Mannelijke onvruchtbaarheid, onvruchtbaarheid, sperma, onvruchtbaarheid, reproductieve gezondheid, kinderen krijgen, medische behandeling