Hoe vaak geef je je baby borstvoeding? En hoe lang? (Borstvoeding) Laten we het hierover hebben!

Moeder worden kan een van de mooiste en tegelijkertijd meest uitdagende ervaringen van je leven zijn. Wanneer je kleintje ter wereld komt, is moedermelk een van de kostbaarste geschenken die je hem of haar kunt geven. Hoewel dit heel natuurlijk is, hebben nieuwe moeders, vooral moeders die voor het eerst een kindje krijgen, vaak vragen en twijfels over borstvoeding. "Hoe vaak per dag moet ik mijn baby voeden?", "Hoe lang moet ik hem of haar per keer voeden?", "Hoe weet ik of mijn baby genoeg melk krijgt?" Je hebt waarschijnlijk duizend-en-één vragen in je hoofd. Maak je geen zorgen, je bent niet de enige. Vandaag bespreken we dit allemaal op een duidelijke en eenvoudige manier.

Hoe vaak moet een pasgeboren baby borstvoeding krijgen?

Je baby, of het nu een meisje of een jongen is, moet de eerste maand na de geboorte minstens 8 keer per dag borstvoeding krijgen, soms wel tot 12 keer . "O, dat is veel," denk je misschien. Maar daar zijn goede redenen voor.

Waarom zo vaak?

Er zijn verschillende belangrijke redenen hiervoor. 1. Kleine maag, snel vol, snel weer honger: De maag van een pasgeboren baby is erg klein. Denk aan een kers of een walnoot. De hoeveelheid melk die een baby in één keer kan drinken is dus erg klein. Omdat die kleine hoeveelheid snel verteerd wordt, krijgt de baby snel weer honger. 2. Moedermelk is zeer licht verteerbaar: Moedermelk is speciaal samengesteld voor baby's en kan zeer snel verteerd worden. Daarom is de maag snel leeg en vraagt ​​de baby alweer om melk. 3. Stimulatie van de melkproductie: Wanneer je je baby regelmatig borstvoeding geeft, geeft je lichaam een ​​signaal om "meer melk aan te maken". Net zoals wanneer mensen naar een winkel komen en meer producten kopen. Regelmatig borstvoeding geven in de eerste weken helpt dus om je melkproductie goed op gang te brengen. Dit betekent dat hoe meer melk je baby drinkt, hoe meer melk er geproduceerd wordt.

Wat is "op aanvraag"? Tekenen dat een baby honger heeft

De eerste weken moet je je baby op verzoek voeden. Simpel gezegd: geef je baby de fles wanneer hij of zij honger heeft en erom vraagt. Dit is meestal om de 1,5 uur of om de 3 uur . Niet alle baby's zijn hetzelfde. Sommige baby's hoeven maar om de anderhalf uur gevoed te worden, terwijl anderen twee of drie uur moeten wachten.

Belangrijk: Het is niet aan te raden een pasgeboren baby langer dan 4 uur zonder voeding te laten, zelfs niet 's nachts. Sommige baby's slapen lang. In dat geval moet u de baby regelmatig wakker maken om hem te voeden. Dit is vooral belangrijk in de eerste weken.

Hoe weet je wanneer je baby honger heeft? Baby's geven al tekenen van honger voordat ze huilen. We noemen dit 'voedingssignalen'.

• Hij beweegt zijn mond en likt zijn lippen.
• Het openen en sluiten van de mond, het uitsteken van de tong.
• Ze schudden hun hoofd van links naar rechts alsof ze met hun mond iets zoeken (dit wordt ook wel de 'zoekreflex' genoemd).
• Ze brengen hun handen naar hun mond en proberen erop te zuigen.
• Onrustig worden en kleine geluidjes maken.

Wacht niet tot je baby hard begint te huilen. Huilen is het laatste teken dat hij honger heeft. Als je de kleine signalen eerder herkent en hem melk aanbiedt, zal je baby rustig drinken zonder overstuur te raken.

Moet je 's nachts nog steeds melk geven?

Ja, absoluut. Pasgeborenen trekken zich niets aan van dag of nacht. Ze beginnen te huilen als ze honger hebben. Bovendien helpt voeding 's nachts om je melkproductie op peil te houden. De eerste paar maanden kan het voor jonge moeders best vermoeiend zijn om twee of drie keer per nacht wakker te worden om hun baby te voeden. Maar onthoud: dit is tijdelijk . Naarmate je baby ouder wordt, zal hij of zij meer uren per nacht slapen.

Zal dit patroon veranderen naarmate de baby wat ouder wordt?

Ja, absoluut. Wanneer je baby ongeveer een of twee maanden oud is, zal hij minder vaak gaan drinken aan de borst. Op die leeftijd drinkt hij normaal gesproken 7 tot 9 keer per dag.

Waarom neemt de frequentie af?

Er zijn verschillende redenen voor: 1. De maag van de baby wordt groter: Naarmate de baby groeit, neemt ook de ruimte in zijn maag toe. Daardoor kan hij meer melk in één keer drinken. 2. Borstvoeding wordt efficiënter: Naarmate de baby groeit, wordt hij behendiger in het zuigen aan de borst. In tegenstelling tot de eerste dagen drinkt de baby na verloop van tijd sneller en efficiënter en vult hij zijn maag. 3. De samenstelling van de melk verandert: Zelfs je moedermelk verandert geleidelijk om aan te sluiten bij de groei van de baby. Omdat de baby meer melk in één keer binnenkrijgt, kan hij langer honger hebben. Dit betekent dat de tijd tussen de voedingen iets langer wordt.

Zijn alle baby's hetzelfde?

Helemaal niet. Elke baby is uniek. Sommige baby's drinken misschien nog om de twee uur als ze anderhalf tot twee maanden oud zijn. Anderen hebben misschien drie of vier uur tussen de voedingen. Sommige baby's raken gewend aan een min of meer voorspelbaar voedingsschema. Dat wil zeggen dat ze op dezelfde tijdstippen honger krijgen. Maar sommige baby's niet.

Stel je voor dat de baby van je vriendin Shyama precies elke tweeënhalf uur om melk vraagt. Maar jouw baby vraagt ​​de ene dag elke twee uur, en de andere dag elke drie uur. Daar is niets mis mee. Het belangrijkste is dat je de behoeften van je baby herkent en hem voedt wanneer hij tekenen van honger vertoont.

Naarmate je baby groeit, ontwikkelt hij zijn eigen borstvoedingspatroon. Je hoeft alleen maar op zijn signalen te letten en daarop te reageren.

Hoe bereken je de tijd tussen twee maaltijden met melk?

Dit is voor veel moeders een lastig punt. Wanneer de arts of huisarts vraagt: "Hoe vaak moet uw baby borstvoeding krijgen?", moet u daar een nauwkeurig antwoord op kunnen geven.

Wat is de precieze methode?

De tijd tussen twee voedingen moet worden gerekend vanaf het moment dat de ene voeding begint tot het moment dat de volgende voeding begint. Laten we dit toelichten met een eenvoudig voorbeeld:

• Stel je voor dat je om 6:00 uur 's ochtends begint met het geven van borstvoeding aan je baby.
• Toen vroeg de baby weer om melk, en je bent rond 8 uur 's ochtends begonnen met hem te voeden.
• Daarna heb ik haar rond 10:00 uur 's ochtends weer gevoed.

In dit geval zou je kunnen zeggen: "Mijn baby drinkt meestal om de twee uur ." Je moet de tijd tellen vanaf het moment dat je begint met voeden, niet vanaf het moment dat je klaar bent met voeden . Begrijp je?

Waarom tel je op deze manier?

Door op deze manier te tellen, krijgt iedereen (u, de arts , de huisarts) een duidelijk en consistent beeld van het voedingspatroon van de baby. Deze informatie is erg belangrijk bij het bespreken van de groei en gezondheid van de baby. Soms drinkt de baby 10 minuten aan de ene kant en 10 minuten aan de andere. Andere keren drinkt hij wel 20 minuten aan één kant. De duur van een voeding kan ook per baby en per moment verschillen. Maak je er niet te veel zorgen over. Het belangrijkste is dat de baby genoeg melk binnenkrijgt als hij tevreden is, goed aankomt in gewicht en overdag voldoende plast (meestal 6-8 natte luiers per dag).

De belangrijkste dingen om te onthouden (Kernboodschap)

Borstvoeding is een heel bijzondere ervaring voor zowel jou als je baby. Er zijn veel mensen die je kunnen helpen en aanmoedigen tijdens deze reis. Vraag steun aan je partner, familie, vrienden, artsen en huisartsen. Hier zijn een paar dingen om te onthouden:

• Pasgeboren baby's (in de eerste maand) hebben 8-12 keer per dag melk nodig . Dat betekent gemiddeld elke 1,5 tot 3 uur.
• "Voeden op verzoek" betekent dat je je baby voedt zodra hij of zij tekenen van honger vertoont.
• Laat een pasgeboren baby niet langer dan 4 uur zonder melk zitten, ook niet 's nachts, en maak hem wakker om hem te voeden.
• Wanneer de baby 1-2 maanden oud is, kan het aantal voedingen worden teruggebracht tot 7-9 per dag.
• Tel de tijd tussen de voedingen, vanaf het moment dat de ene voeding begint tot het moment dat de volgende voeding begint.
• Elk kind is anders. Vergelijk jezelf niet met andere kinderen. Probeer te achterhalen wat jouw kind nodig heeft.
• Raadpleeg bij problemen of twijfels direct een arts of een huisarts. Wees niet verlegen of bang.

Onthoud dat je een goede moeder bent! Borstvoeding geven is een leerproces. Na verloop van tijd zullen zowel jij als je baby eraan wennen. We wensen je alle goeds op deze reis!

---

Borstvoeding, pasgeborenen, frequentie van borstvoeding, duur van borstvoeding, voeding op verzoek, borstvoedingsfrequentie, voedingsschema voor pasgeborenen