Hoe kun je de polsslag van je baby controleren? Laten we het eens bekijken!

Als je kleintje het wat warmer heeft of zich anders gedraagt ​​dan normaal, maken we ons toch wel een beetje zorgen? "O jee, ik weet niet of er iets mis is." Op zulke momenten is het heel belangrijk om te weten hoe je de polsslag van je baby kunt controleren, oftewel hoe snel de hartslag is. Soms geeft dit ons al een idee van hoe het met je kindje gaat.

Wat is polsslag of hartslag?

Simpel gezegd is de polsslag het aantal keren dat ons hart per minuut klopt. Het hart is als een kleine pomp. Deze pomp zorgt ervoor dat het bloed door het hele lichaam wordt gepompt. Dus, wanneer het hart klopt, wanneer het bloed snel door de aderen stroomt, voelen we dat op bepaalde plekken. Dat noemen we de polsslag. Dit wordt ook wel 'hartslagfrequentie' genoemd.

Kijk, de snelheid waarmee deze hartslag daalt is niet altijd hetzelfde. Die varieert met alles en iedereen.

• Denk eens na over de activiteiten van je kind: als je kind thuiskomt van rennen en spelen, gaat zijn of haar hartslag omhoog, toch? En als je kind goed slaapt, daalt de hartslag juist.
• Bij stress: Wanneer een kind bang of angstig is, kan de hartslag versnellen.
• Met betrekking tot de lichaamstemperatuur: Bij koorts neemt je hartslag toe doordat je lichaam opwarmt.
• In combinatie met medicijnen: sommige medicijnen kunnen de hartslag verhogen of verlagen.
• Bij ziektes: Sommige ziekten kunnen de hartslag beïnvloeden. Zo kunnen bijvoorbeeld schildklierproblemen of bloedarmoede veranderingen in de hartslag veroorzaken.

Je kunt dus niet aan de hartslag alleen zien of een kind ziek is. Maar als je dit wel weet, kan een arts wel beter informatie over het kind geven.

Wat moeten we doen voordat we de pols van de baby controleren?

Voordat we de polsslag controleren, is er een kleine voorbereiding nodig. Alleen dan kunnen we de hartslag nauwkeurig meten.

1. Kalmeer het kind: Als u de pols meet terwijl het kind rondrent en huilt, is dat niet precies de normale hartslag. Houd het kind daarom minstens 5 minuten rustig zonder te spelen, rennen, springen of huilen. Zet hem op een stoel of neem hem op schoot en praat even met hem.

2. Zorg voor de nodige spullen: Je hebt een horloge met secondewijzer nodig, of een stopwatch. Zelfs de stopwatch op je telefoon is prima.

Hoe controleer je de pols van een pasgeboren baby (babyvoeding)? (Brachiale pols)

De beste plek om de pols van een pasgeboren baby tot ongeveer 12 maanden oud te controleren, is aan de binnenkant van de bovenarm. In medische termen wordt dit de "brachiale pols" genoemd.

Zo doe je dat:

1. Leg de baby neer: Draai de baby op zijn rug en leg hem neer op een bed of een vlakke ondergrond.

2. Plaats uw hand op de juiste manier:Buig een van de armpjes van de baby een beetje en plaats het zo dat het oortje van de baby naar u toe wijst. Stel u voor dat de baby zijn handje naar zijn oor brengt alsof hij 'Hallo' zegt.

3. Voel de pols: Druk nu met uw middelvinger en wijsvinger (twee vingers) zachtjes op de binnenkant van de bovenarm van uw baby (iets lager dan de oksel, aan de binnenkant van de arm) tussen de schouder en de elleboog. Gebruik niet uw duim, want dan kunt u uw eigen pols op uw duim voelen, wat een vergissing is.

Om precies te zijn, deze "brachiale pols" is voelbaar aan de binnenkant van de bicepsspier, dicht bij het bovenarmbot. Je moet er even naar zoeken.

4. Tel je polsslag: Zodra je je pols voelt, kijk dan op je horloge en tel gedurende 15 seconden hoe vaak je pols slaat.

5. Aantal slagen per minuut: Vermenigvuldig het aantal slagen dat je gedurende 15 seconden hebt geteld met 4. Dan kun je het aantal hartslagen per minuut van je baby berekenen, oftewel de polsslagfrequentie.

Als de hartslag bijvoorbeeld 30 keer per 15 seconden slaat, dan is 30 x 4 = 120. Dat betekent dat de hartslag van de baby 120 slagen per minuut is.

Waar en hoe controleer je de polsslag bij kinderen ouder dan één jaar?

Als het kind wat ouder is, dus ouder dan een jaar, zijn er makkelijkere plekken om de pols te controleren.

1. Pols (radiale pols)

Dit is waar we het het meest gebruiken.

• Zoek de locatie: Draai de hand van uw kind om. Kijk aan de duimzijde, vlak bij de pols, aan het uiteinde van de hand. Daar zit een klein kuiltje , toch? Daar voelt u de 'radiale pols'.
• Hoe u uw pols kunt voelen: Plaats uw middelvingers (wijsvinger en middelvinger) op de pols en druk stevig. Wanneer u de pols voelt, tel dan 15 seconden zoals hierboven beschreven en vermenigvuldig dit met 4. Of, indien mogelijk, tel 30 seconden en vermenigvuldig dit met 2. Voor een nauwkeurige meting kunt u zelfs een hele minuut tellen.

2. Nek (halsslagaderpuls)

Dit is ook een plek waar je de polsslag kunt controleren, maar wees hierbij extra voorzichtig bij kleine kinderen. Als de gevoelige zones in dit gebied samentrekken, kan de hartslag namelijk ook dalen. Daarom gebruiken we deze methode thuis meestal minder vaak bij kleine kinderen.

• Zoek de locatie: aan weerszijden van de nek, aan weerszijden van de luchtpijp, vanaf onder de kaak naar beneden.
• Hoe je je pols kunt voelen: Ook hier voel je met twee vingers. Maar druk nooit aan beide kanten van je nek tegelijk. Voel slechts aan één kant. De telmethode is hetzelfde als eerder.

Een kleine tip: als je moeite hebt om de pols te vinden, probeer dan met je vingertoppen over de arm of nek van het kind te bewegen. Druk niet hard op één plek, maar beweeg je vingertoppen wat rond.

Wat is de normale hartslag voor een kind van die leeftijd?

Dit is erg belangrijk, omdat de normale hartslag varieert afhankelijk van de leeftijd van het kind. De hartslag van een baby is veel sneller dan die van een ouder kind.

Hieronder staan ​​enkele normale waarden (deze waarden zijn gemeten toen het kind rustig was. Ze kunnen iets lager zijn tijdens de slaap):

• Pasgeborenen (0-1 maand): 100-190 keer per minuut (90-160 keer tijdens de slaap)
• Borstmelk (1-11 maanden): 100-180 keer per minuut (90-160 keer tijdens de slaap)
• Kleuters (1-2 jaar): 98-140 keer per minuut (80-120 keer tijdens de slaap)
• Kleuters (3-5 jaar): 80-120 keer per minuut (65-100 keer tijdens de slaap)
• Schoolgaande kinderen (6-11 jaar): 75-118 slagen per minuut (58-90 tijdens de slaap)
• Jonge kinderen (12-15 jaar en ouder): 60-100 keer per minuut (50-90 keer tijdens de slaap)

Deze waarden zijn slechts een ruwe richtlijn. Maak je geen zorgen als de hartslag van je kind iets hoger is dan deze waarden. Dit komt doordat het lichaamstype van elk kind enigszins kan variëren. Ook kan de hartslag hoger zijn dan deze waarden wanneer het kind actief is of koorts heeft.

Wanneer moeten we een arts raadplegen bij een verlaagde hartslag?

Het is goed om te weten hoe je je pols kunt controleren, maar je hoeft niet bang te zijn voor elke kleine verandering. Als je echter een van de volgende dingen opmerkt, is het verstandig om een ​​arts te raadplegen:

• Als de hartslag van het kind constant hoger of lager is dan de normale hartslag voor zijn of haar leeftijd, zelfs wanneer het kind rustig is. (Bijvoorbeeld, als de hartslag van een 5-jarig kind constant hoger is dan 140 of lager dan 60, zelfs wanneer het kind rustig is).
• Als het polsritme onregelmatig is. Dat wil zeggen, als de pols zonder ritme klopt, bijvoorbeeld eerst snel, dan langzamer, en dan weer snel.
• Als er naast een verandering in de hartslag ook andere symptomen zoals deze optreden:
• Duizeligheid (vertigo)
• Als u het bewustzijn verliest of op het punt staat het bewustzijn te verliezen
• Als je het over pijn op de borst hebt
• Als je zegt dat ademhalen moeilijk is...
• Als het kind vermoeider lijkt dan normaal of bleek ziet.
• Als je twijfelt over de hartslag van je baby, of als je het gevoel hebt dat er iets mis is, ga dan zeker naar een arts. Soms klopt ons instinct.

Onthoud dat een arts de toestand van het kind nauwkeurig beoordeelt en zo nodig een behandeling voorschrijft. We controleren thuis alleen de pols om een ​​beter beeld van het kind te krijgen.

Belangrijkste conclusie

Oké, we hebben het vandaag uitgebreid gehad over hoe je de polsslag van kinderen moet controleren, hè?

• De polsslag is het aantal keren dat het hart per minuut klopt.
• Controleer de polsslag nadat u het kind gekalmeerd hebt.
• De polsslag kan worden gecontroleerd aan de binnenkant van de bovenarm van jonge baby's ('brachiale pols') en aan de pols van iets oudere kinderen ('radiale pols').
• Door 15 seconden lang je polsslag te tellen en dat getal met 4 te vermenigvuldigen, krijg je je hartslag per minuut.
• De normale hartslag varieert afhankelijk van de leeftijd van het kind. Houd daar rekening mee.
• Als u twijfelt over uw hartslag, of als u in combinatie met andere symptomen een abnormale hartslag vermoedt, raadpleeg dan een arts.

Ik denk dat deze informatie erg nuttig kan zijn voor ouders die zich zorgen maken over de gezondheid van hun kind. Maar onthoud: u bent geen arts. Dit is slechts bedoeld om wat meer inzicht te krijgen. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts. Ik wens u allen een goede gezondheid!

Polsslag, hartslag, brachiale polsslag, radiale polsslag