Hoe geef je borstvoeding als je de deur uitgaat? (Borstvoeding in het openbaar) Laten we het over deze kwesties hebben!

Als je net moeder bent geworden, zijn er veel dingen nieuw voor je, toch? Het is heel normaal om een ​​beetje nerveus en bang te zijn als je na de bevalling de deur uitgaat, vooral als je borstvoeding moet geven. Vragen als "Wat zullen anderen wel niet denken?" en "Zal ik dit wel goed kunnen?" schieten je waarschijnlijk door het hoofd. Maar maak je geen zorgen, als je er eenmaal een beetje aan gewend bent en een paar trucjes kent, kun je je baby ook vol vertrouwen en met gemak borstvoeding geven, zelfs buitenshuis. Zullen we het daar vandaag over hebben?

Hoe geef je borstvoeding aan je baby zonder dat iemand het merkt als je de deur uitgaat?

Dit is het eerste waar veel moeders aan denken. Niemand vindt het fijn om zich te schamen. Daarom zijn er een paar manieren waarop je je baby discreet borstvoeding kunt geven.

Maar het allerbelangrijkste bij het gebruik van al deze methoden is om altijd te controleren of de mond en neus van de baby niet bedekt zijn en of de baby goed kan ademen . Baby's ademen net als wij, dus we moeten daar heel voorzichtig mee zijn.

Hier zijn een paar dingen die je kunt proberen:

• Gebruik een klein dekentje of sjaal: Je kunt een klein, licht dekentje of een mooie sjaal over je schouder draperen, zodat de borst aan de kant waar je baby drinkt, bedekt is. Zo is de baby niet zichtbaar voor anderen tijdens het voeden. Sommige moeders gebruiken het zelfs alleen om het hoofdje van de baby te bedekken. Maar zoals gezegd, is het beter om dit niet te doen als het de ademhaling van de baby bemoeilijkt, toch?

• Maak een bedekking van je bovenkleding: als je een T-shirt of trui draagt, kun je die omhoog tillen en gebruiken om het hoofdje van je baby een beetje te bedekken nadat de baby is begonnen met borstvoeding. Zelfs dan zul je je rug niet veel zien.

• Gebruik een draagdoek: Dit is een heel eenvoudige manier. In de draagdoek kun je je baby in een wiegpositie dragen terwijl je borstvoeding geeft. Er zijn veel verschillende soorten draagdoeken die ontworpen zijn om borstvoeding makkelijker te maken. Zo ligt je baby lekker warm tegen je lichaam aan, is het comfortabel voor jou en is je rug minder zichtbaar.

Stel je voor dat je in een restaurant zit. Vraag, indien mogelijk, om een ​​plekje aan de zijkant, waar je niet door anderen gezien kunt worden, bijvoorbeeld een zitje in een nis. Het is ook een goed idee om met je rug naar de andere gasten te zitten.

Vraag in een winkel of winkelcentrum of er een 'kolfruimte' is. Veel winkels en winkelcentra hebben tegenwoordig zo'n ruimte voor moeders. Je kunt je baby daar heel gemakkelijk en veilig borstvoeding geven. Of, als je een veilige en hygiënische plek hebt, zoals een kleedkamer of zelfs in je auto, kun je je baby daar borstvoeding geven. Onthoud dat het comfort en de veiligheid van jou en je baby het allerbelangrijkste zijn.

Welke kleding is geschikt om borstvoeding in te geven?

Ja, dit is ook een probleem voor veel moeders. We moeten echt even nadenken over de kleding die we dragen tijdens het geven van borstvoeding. Want kleding kiezen waarin je je baby snel en gemakkelijk kunt voeden, maakt je leven een stuk makkelijker.

Voedingsbeha's

Deze zijn erg handig. Er zijn verschillende soorten voedingsbeha's die speciaal ontworpen zijn voor borstvoeding.

• Sommige hebben drukknopen of sluitingen die gemakkelijk te openen zijn, bijvoorbeeld in het midden tussen de borsten of via de bandjes van de bh.
• Sommige andere modellen hebben flappen die je omhoog en omlaag kunt bewegen om de borst te verwijderen.

Je kunt de variant kiezen die het meest comfortabel zit, niet te strak, en die je mooi vindt . Mogelijk moet je verschillende soorten proberen om de variant te vinden die het beste bij je past.

Houd er rekening mee: als je voor je bevalling een dergelijke bh draagt, kunnen je borsten na de bevalling en het begin van de borstvoeding iets groter worden. De maat kan daarna en tijdens de borstvoeding nog iets veranderen. Kies daarom een ​​bh die wat ruimte biedt en niet te strak zit.

Tops

Ook hiervoor zijn er tegenwoordig veel mogelijkheden.

• Borstvoedingskleding: Deze kleding is ontworpen om borstvoeding gemakkelijker te maken. Ze kan bijvoorbeeld onzichtbare ritsen of openingen hebben.
• Overhemden of blouses met knoopjes aan de voorkant: deze zijn erg praktisch. Je kunt je baby gemakkelijk borstvoeden door twee of drie knoopjes los te maken.
• T-shirts of truien die je makkelijk omhoog of omlaag kunt trekken: Een licht elastisch kledingstuk dat je makkelijk omhoog of omlaag kunt trekken is ideaal. Sommige moeders dragen twee T-shirts over elkaar. Ze trekken het onderste T-shirt omlaag en het bovenste T-shirt omhoog tijdens het geven van borstvoeding. Zo is de buik bedekt.

Ongeacht het soort jurk dat je draagt, zul je vaak merken dat je een maat groter nodig hebt dan voor je zwangerschap. Dit komt doordat je borsten groter worden dan normaal tijdens het geven van borstvoeding . Is het verstandig om hier rekening mee te houden bij het kiezen van kleding?

Is het normaal dat er melk lekt?

Absoluut! Dit overkomt veel moeders, dus maak je geen zorgen. Sterker nog, melkverlies is een teken dat je lichaam klaar is om je baby te voeden.

Denk er eens op deze manier over na,

• Als je een andere baby ziet,
• Als je een baby hoort huilen,
• Als je een foto van je eigen baby ziet,
• Of zelfs alleen al door aan de baby te denken...

Op momenten als deze kan het voorkomen dat je borsten melk lekken. Dit noemen we moederinstinct . Simpel gezegd, je lichaam wil van nature voor je baby zorgen en melk produceren. Je hormonen worden geactiveerd en reguleren de toeschietreflex. Dit is dus een heel natuurlijk proces.

Als je je baby aan één borst borstvoedt, kan er ook melk uit de andere borst lekken. Dit is heel normaal. In dat geval kun je een handdoekje, een spuugdoekje of een schone katoenen luier over de andere borst leggen.

Wat kan er gedaan worden aan melklekkage?

Ook hiervoor bestaan ​​oplossingen.

• Borstvoedingspads: Deze zijn verkrijgbaar bij apotheken of babywinkels. Ze zijn er in wegwerpvarianten (die je na gebruik weggooit) of katoenen varianten (die je kunt wassen en hergebruiken). Wanneer je een zo'n pad in je bh plaatst, absorbeert deze de lekkende melk. Zo voorkom je dat je kleding nat wordt en voel je je niet ongemakkelijk.
• Sommige moeders gebruiken deze pads gedurende de hele periode dat ze borstvoeding geven. Anderen dragen ze alleen als ze de deur uit gaan. Je kunt ze gebruiken zoals je wilt.
• In geval van nood kun je ook schone, opgevouwen stukjes tissue in je bh bewaren.
• Tepelkussentjes met een plastic voering zijn niet zo goed: probeer deze te vermijden. Ze laten geen lucht bij je tepels komen. Het is belangrijk om je tepels droog en goed geventileerd te houden. Als je dit niet doet, kunnen er wondjes, kloven en soms zelfs schimmelinfecties ontstaan.
• Als je plotseling melk verliest zonder maandverband: Als je onderweg plotseling melk verliest zonder maandverband, sla dan je armen over elkaar en oefen net genoeg druk uit om het op zijn plaats te houden. Dit helpt om het lekken tijdelijk te stoppen.
• Draag tops met een patroon: als je een top draagt ​​met een klein bloemen- of streepjespatroon in plaats van een effen top, valt een kleine melkvlek minder op.

Onthoud dat dit allemaal een nieuwe ervaring voor je is als kersverse moeder. Je zult er binnen een paar dagen aan wennen. Het belangrijkste is om je baby borstvoeding te geven wanneer en hoe hij of zij dat wil.

Tot slot moet ik nog zeggen... (Samenvatting)

Kijk, ook al lijkt het misschien in eerste instantie een uitdaging om je baby onderweg borstvoeding te geven, dat hoeft helemaal niet zo te zijn.

• Het is belangrijk om eraan te wennen: als je er eenmaal een beetje aan gewend bent en deze tips in gedachten houdt, zal dit heel normaal voor je worden.
• Denk aan je eigen comfort en dat van je baby: kies een methode die comfortabel en veilig is voor zowel jou als je baby.
• Wees niet bang, vraag om hulp: Als je je nog steeds zorgen maakt of twijfelt, vraag het dan aan je huisarts, een verloskundige of een ervaren moeder. Zij kunnen je beter adviseren.

Onthoud dat borstvoeding het kostbaarste geschenk is dat je je baby kunt geven. Ga dus vol vertrouwen aan dit avontuur. Je kunt het!

Borstvoeding, borstvoeding geven in de buitenlucht, nieuwe moeders, borstvoeding, lekkende melk, borstvoedingskleding, borstvoeding geven in het openbaar