Ben je bang dat je baby te vroeg geboren wordt? Laten we eens kijken naar manieren om dat te voorkomen!

Het beste voor jou als aanstaande moeder en je ongeboren kindje is dat je baby op de uitgerekende datum geboren wordt, meestal rond de 40 weken. Tegen die tijd zijn alle organen van de baby goed ontwikkeld. Soms zijn baby's echter iets te gehaast en proberen ze al voor de 37 weken ter wereld te komen. In medische termen noemen we dit een 'vroeggeboorte' . Zo vroeg geboren worden kan soms gezondheidsproblemen veroorzaken die de baby de rest van zijn of haar leven kunnen beïnvloeden, dus het is belangrijk dat we ons hier allemaal van bewust zijn. Vandaag bespreken we vroeggeboortes, hoe je ze kunt voorkomen en wat je moet doen als zoiets gebeurt.

Kan vroeggeboorte worden voorkomen? Of wat kan er worden gedaan om het risico te verkleinen?

Sommige moeders hebben een iets hoger risico op een vroeggeboorte dan anderen. Zo kan de baarmoederhals van sommige moeders – het onderste deel van de baarmoeder dat met de vagina verbonden is – iets korter of zwakker zijn. Voor deze vrouwen, of voor moeders die in het verleden een vroeggeboorte hebben gehad, is het risico deze keer hoger.

Maar maak je geen zorgen, er zijn behandelingen die artsen in dergelijke gevallen kunnen bieden.

Behandeling voor vrouwen met een korte baarmoederhals en vrouwen die eerder een premature bevalling hebben gehad.

• Progesteronbehandeling: Dit is een hormoon. Als u in het verleden een vroeggeboorte heeft gehad, of als uw arts heeft vastgesteld dat uw baarmoederhals te kort is, kunt u een hormoon genaamd progesteron toegediend krijgen, hetzij als injectie of als vaginaal zetpil. Dit kan het risico op een vroeggeboorte verlagen.

• Cerclage: Een cerclage is een kleine chirurgische ingreep. Hierbij wordt de baarmoederhals, ofwel de opening van de baarmoeder, met een paar hechtingen gesloten. Het is alsof de baarmoederhals wordt dichtgebonden. Dit verkleint de kans dat de baarmoederhals te vroeg opengaat en de baby eruit komt. Artsen raden een cerclage meestal aan voor vrouwen die eerder een miskraam hebben gehad, een miskraam krijgen, een korte baarmoederhals hebben of bij vrouwen bij wie de baarmoederhals te vroeg opengaat.

Belangrijk: Geen van beide behandelingen werkt voor iedereen. Alleen uw arts kan bepalen of een van deze behandelingen geschikt is voor u.

Hoe is deze behandeling voor moeders met een tweeling?

Als je zwanger bent van een tweeling of drieling, loop je een iets hoger risico op een premature geboorte. Helaas blijkt uit onderzoek dat de eerder besproken progesteronbehandeling en de cerclage-operatie meestal niet erg effectief zijn in het voorkomen van een premature geboorte bij een tweelingzwangerschap.

Wat moet je doen als er plotseling symptomen optreden voordat de baby geboren wordt?

Stel je voor, je krijgt plotseling buikpijn, een hevige pijn zoals menstruatiepijn (weeën). Of je verliest bloed of vocht uit je vagina. Dit vocht kan geleidelijk, continu of plotseling in grote hoeveelheden vrijkomen. Als je een van deze symptomen ervaart, moet je onmiddellijk contact opnemen met je arts of verloskundige.

Ga vooral naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis als je vaginaal bloedverlies hebt of denkt dat je vliezen gebroken zijn.

Als u een premature baby verwacht, kunt u het beste naar een ziekenhuis gaan met een Neonatale Intensive Care Unit (NICU). Dit is een gespecialiseerde afdeling voor de behandeling van premature baby's met speciaal opgeleid personeel. Op zo'n afdeling krijgt de baby alle nodige zorg.

Welke behandelingen zijn er in het ziekenhuis beschikbaar?

Als je met weeën die te vroeg beginnen naar het ziekenhuis gaat, kunnen artsen behandelingen zoals de volgende starten om jou en je baby te helpen:

• Antibiotica: Deze medicijnen worden gegeven om verschillende infecties bij de baby en de moeder te voorkomen, of om een ​​bestaande infectie te behandelen.
• Steroiden: Dit is een zeer belangrijk type medicatie. Deze steroïden helpen de longen van de premature baby zich sneller te ontwikkelen, waardoor het risico op ademhalingsproblemen afneemt. Het duurt ongeveer 24-48 uur voordat de volledige werking van deze medicatie merkbaar is.
• Tocolytica: Soms proberen artsen de bevalling met een dag of twee uit te stellen. Dit geeft de eerder genoemde steroïden de tijd om de longen van de baby te ontwikkelen. Het geeft ook extra tijd als u naar een ziekenhuis met een NICU moet worden overgebracht.

Artsen proberen niet altijd de weeën te stoppen!

Maar let op: als de baby meer dan 34 weken zwanger is, wat betekent dat de longen van de baby al enigszins ontwikkeld zijn, of als er een ernstig gezondheidsprobleem is bij de moeder of de baby (bijvoorbeeld een ernstige infectie bij de moeder, hevige bloedingen of een abnormale hartslag bij de baby), zullen artsen niet proberen de baby op deze manier geboren te laten worden. Dit zou namelijk verdere schade kunnen toebrengen aan zowel de moeder als de baby.

Wat kan ik zelf doen om deze vroeggeboorte te voorkomen?

Vroeggeboorte is niet altijd volledig te voorkomen. Er zijn oorzaken waar we geen invloed op hebben. Je kunt echter wel je steentje bijdragen om het risico zoveel mogelijk te verkleinen. Hier zijn een paar handige tips:

• Zorg voor goede prenatale zorg en medisch advies: Ga vanaf de dag dat je weet dat je zwanger bent regelmatig en op tijd naar je arts en volg zijn of haar instructies op. Mis geen enkele afspraak. Laat alle benodigde onderzoeken uitvoeren. Dit is de beste manier om een ​​gezonde baby te krijgen.

• Zorg voor aandacht voor uw andere gezondheidsproblemen: Als u gezondheidsproblemen heeft, zoals diabetes mellitus, hoge bloeddruk, schildklierproblemen of depressie, is het erg belangrijk om deze goed te laten behandelen en onder controle te houden voordat u zwanger wordt en gedurende uw hele zwangerschap.

• Vermijd slechte gewoontes volledig: roken, alcohol drinken en drugsgebruik moeten absoluut worden gestopt. Deze zijn zeer schadelijk voor u en uw ongeboren kind. Ze leiden niet alleen tot vroeggeboorte, maar belemmeren ook de ontwikkeling van de baby.

• Eet gezond en voedzaam: Zorg voor een evenwichtig voedingspatroon met een verscheidenheid aan voedzame producten, zoals bladgroenten, andere groenten, fruit, noten, zuivelproducten, vis en eieren. Eet elke dag gezonde, zelfgemaakte maaltijden. Vermijd zoveel mogelijk voedingsmiddelen met veel olie, suiker, zout en kunstmatige smaakstoffen. Neem de vitamines die uw arts heeft voorgeschreven.

• Kom op de juiste manier aan: Het is normaal om tijdens de zwangerschap wat aan te komen. Te veel aankomen is echter niet goed, maar te weinig ook niet. Bespreek dit met je arts en zorg ervoor dat je gewicht op een manier wordt beheerd die bij jou past.

• Bescherm uzelf tegen infecties: Sommige infecties kunnen uw baby tijdens de zwangerschap treffen. Was daarom regelmatig uw handen grondig met water en zeep. Vooral voor het eten en na toiletbezoek. Eet geen rauw vlees, vis of eieren. Kook ze goed gaar. Eet geen ongepasteuriseerde melk of kaas. Gebruik een condoom tijdens seks om uzelf te beschermen tegen seksueel overdraagbare aandoeningen. Als u katten in huis hebt, vermijd dan het aanraken van hun uitwerpselen gedurende deze periode. (Toxoplasmose kan een risicofactor zijn voor infectie).

• Stress verminderen: Ik weet dat dit makkelijker gezegd dan gedaan is. Maar probeer de stress in je leven zoveel mogelijk te verminderen.Ontspan en doe dingen waar je blij van wordt. Denk bijvoorbeeld aan mediteren, naar muziek luisteren of een boek lezen. Als je hulp nodig hebt, praat er dan over met je familie, vrienden of je huisarts.

De belangrijkste lessen die we uit dit verhaal willen meenemen zijn:

Ik hoop dat de dingen die we vandaag besproken hebben u een beter beeld hebben gegeven van vroeggeboorte.

Onthoud dat elke zwangerschap anders is. Elke moeder en elke baby hebben andere risicofactoren.

Het belangrijkste is:

• Het is het beste voor de gezondheid van je baby als hij of zij op de verwachte datum geboren wordt.
• Als u een verhoogd risico loopt op een vroeggeboorte (bijvoorbeeld als u dit in het verleden heeft gehad of als uw baarmoederhals kort is), bespreek dit dan met uw arts en vraag naar de mogelijke behandelingen (progesteron, cerclage).
• Let op de tekenen van vroegtijdige weeën (buikpijn, bloedingen, waterige afscheiding). Raadpleeg onmiddellijk een arts als een van deze symptomen zich voordoet.
• Ga, indien mogelijk, naar een ziekenhuis met een neonatale intensive care-afdeling (NICU).
• Er zijn veel dingen die u kunt doen om dit risico te verkleinen. Denk bijvoorbeeld aan goede prenatale zorg, een gezonde levensstijl en bescherming tegen infecties.

Als je zwanger bent of van plan bent zwanger te worden, ga dan zeker naar je arts en bespreek al deze zaken. Moeders die regelmatig prenatale zorg ontvangen, hebben een veel grotere kans op een gezonde zwangerschap en een gezonde baby. Ik wens jou en je baby het allerbeste!

Vroeggeboorte, zwangerschapszorg, cerclage, progesteron , NICU, gezondheid van de baby, vroegtijdige bevalling