Ben jij ook bang voor de kleur paars? Dan zou dat porfyrofobie kunnen zijn!

Heb je je ooit afgevraagd waarom we zo vreemd bang, angstig of zelfs walgend zijn van bepaalde kleuren? Misschien is het niet alleen een afkeer. Vandaag gaan we het hebben over een specifieke, maar niet zo bekende angst. Dat is de extreme, ongewone angst voor de kleur paars, die we in de geneeskunde porfyrofobie noemen.

Wat is die angst voor de kleur paars (porfyrofobie)?

Simpel gezegd is porfyrofobie een extreme, abnormale angst voor de kleur paars. Het is een vorm van kleurenfobie, die valt onder de categorie chromofobie . Iemand met porfyrofobie kan ondraaglijke angst ervaren bij het zien of zelfs maar denken aan de kleur paars. Sommige mensen ervaren deze angst alleen voor een specifieke tint paars, zoals lichtpaars of donkerpaars. Zij zien de kleur als een bedreiging.

Net als andere fobieën kan deze angst voor de kleur paars ook een negatieve invloed hebben op je geestelijke gezondheid. Bedenk eens, paars is een kleur die we dagelijks overal zien. Omdat we niet kunnen voorspellen wanneer en waar we deze kleur zullen tegenkomen, kan het lastig zijn om dagelijkse activiteiten uit te voeren. Soms kan deze angst zo hevig zijn dat het tot paniekaanvallen kan leiden.

Wat is een fobie precies?

Je vraagt ​​je misschien af: "Wat is een fobie?" Een fobie is een angststoornis . Het is een extreme angst voor iets, een gebeurtenis of een situatie die in werkelijkheid niet gevaarlijk of schadelijk is. Er bestaan ​​veel verschillende soorten fobieën die specifiek op deze zaken betrekking hebben.

Wat zegt de kleur paars? Heeft het invloed op deze angst?

Het woord "Porphura" in het Oudgrieks wordt gebruikt voor de kleur paars. Het komt van een soort schelpdier genaamd "purpura". De paarse substantie die uit dit schelpdier werd gewonnen, werd vroeger gebruikt om de kleding van koningen te verven. Na verloop van tijd begon de kleur paars veel dingen te symboliseren. Bijvoorbeeld:

• Rust
• Creativiteit
• Trots
• Frustratie en verdriet
• Luxe
• Magie en occulte zaken
• Stroom

Soms zijn mensen die bang zijn voor de kleur paars eigenlijk bang voor de concepten, ideeën of gevoelens die ze ervaren wanneer ze de kleur paars zien. Als iemand bijvoorbeeld bang is voor machtige mensen, kan die angst hen aan die macht herinneren wanneer ze de kleur paars zien. Of ze kunnen bang zijn voor de kleur paars vanwege hun angst voor het duistere en onbekende, zoals magie en het occulte.

Zijn porfyrofobie en porfyrie twee verschillende dingen?

Deze twee namen lijken enigszins op elkaar, wat verwarring kan veroorzaken. Porphyrophobia en porphyria zijn echter twee totaal verschillende dingen.

(Porfyrie)Porphyrie is een groep ziekten die de huid en het zenuwstelsel aantasten. Ons lichaam bevat rode en paarse chemische stoffen, porphyrinen genaamd. Normaal gesproken helpen deze stoffen bij de aanmaak van hemoglobine in ons bloed. Maar bij iemand met porphyrie werken deze porphyrinen niet goed, waardoor ze zich in het lichaam ophopen en de patiënt ziek maken.

Porphyrofobie is daarentegen een psychische angst voor de kleur paars. Het is geen lichamelijke aandoening.

Hoe vaak komt deze angst voor de kleur paars (porfyrofobie) voor?

Er bestaan ​​geen exacte statistieken over hoeveel mensen daadwerkelijk porfyrofobie hebben. Studies in de Verenigde Staten hebben echter aangetoond dat ongeveer 12% van de volwassenen en 19% van de jonge kinderen op een bepaald moment in hun leven een specifieke fobie ervaren. Fobieën zouden bovendien twee keer zo vaak voorkomen bij vrouwen als bij mannen.

Waarom ontstaat deze angst voor de kleur paars (porfyrofobie)?

Net als bij andere fobieën is het moeilijk om één enkele oorzaak voor porfyrofobie aan te wijzen. Er zijn echter verschillende factoren die het risico verhogen:

• Associaties: Sommige mensen zijn bang voor dingen of concepten die volgens hen door de kleur paars worden gesymboliseerd. Als je bijvoorbeeld bang bent voor machtige mensen, of als je angst hebt voor het onbekende, zoals magie of het occulte, kan het zien van de kleur paars je aan die dingen herinneren en angst oproepen. Stel je voor dat een schurk in een eng verhaal dat je als kind hoorde altijd paarse kleren droeg, of dat je een traumatische ervaring hebt gehad waarbij veel paarse versieringen en lichten waren. Je kunt dan een associatie leggen tussen de kleur paars en die nare ervaring, en die angst kan dan weer opkomen wanneer je in de toekomst de kleur paars ziet.
• Familiegeschiedenis: Als iemand in uw familie fobieën, angststoornissen of andere psychische problemen heeft, is de kans groter dat u een soortgelijke aandoening ontwikkelt.
• Trauma: Als u getuige bent geweest van een ernstig ongeluk, een tragische gebeurtenis of iets soortgelijks hebt meegemaakt waarbij de kleur paars betrokken was, kan uw perceptie van de kleur paars geassocieerd worden met geweld, pijn of gevaar.

Heb jij ook een angst voor de kleur paars (porfyrofobie)? Bekijk dan deze symptomen.

Mensen met porfyrofobie proberen mogelijk elke blootstelling aan de kleur paars te vermijden. Ze mijden bijvoorbeeld winkels met paarse uithangborden of plekken met groenten en fruit omdat ze daar paarse aubergines en druiven zien. Ook vermijden ze parken en bloementuinen om de blootstelling aan paarse bloemen zoals lavendel en viooltjes te verminderen.

Ook kan iemand met porfyrofobie paniekaanvallen krijgen wanneer hij of zij de kleur paars ziet, eraan denkt of erover praat. Een paniekaanval kan symptomen veroorzaken zoals:

• Het koud hebben (rillingen) .
• Duizeligheid en licht gevoel in het hoofd .
• Overmatig zweten (hyperhidrose) .
• Hartkloppingen .
• Misselijkheid .
• Moeite met ademhalen (dyspneu) .
• Trillen of beven .
• Maagklachten of indigestie / Dyspepsie .

Stel je voor, als je vriend(in) plotseling begint te zweten, moeite heeft met ademhalen en angstig wordt als hij/zij je in een paarse jurk ziet, dan is dat niet zomaar een afkeer. Het zou een symptoom kunnen zijn van een fobie zoals deze.

Hoe weet een arts zeker of je porfyrofobie hebt?

Een arts kan de diagnose porfyrofobie stellen door rekening te houden met de volgende factoren:

• Als u uw dagelijkse gewoontes hebt aangepast om te voorkomen dat u paars ziet.
• Als je al zes maanden of langer last hebt van angst voor de kleur paars .
• Als je angstig of paniekerig wordt wanneer je de kleur paars ziet of erover praat.
• Als uw angst voor de kleur paars het moeilijk maakt om uw dagelijkse taken uit te voeren .

Net als bij andere fobieën kan het soms lastig zijn om precies vast te stellen waaraan je lijdt (porfyrofobie). Dit komt doordat verschillende fobieën met elkaar verband kunnen houden en vergelijkbare symptomen kunnen vertonen. Iemand die bijvoorbeeld bang is voor de kleur paars, kan verward worden met aandoeningen zoals anthofobie (angst voor bloemen), fructofobie (angst voor fruit) of iridofobie (angst voor regenbogen). Het kan ook verband houden met andere kleuren die bijdragen aan de kleur paars, zoals erythrofobie en cyanofobie .

Mensen met fobieën hebben soms ook andere psychische problemen, zoals:

• (Vermijdende persoonlijkheidsstoornis)
• (Ziekteangststoornis / Hypochondrie)
• (Obsessief-compulsieve stoornis - OCS)
• (Paniekstoornis)
• (Paranoïde persoonlijkheidsstoornis)

Artsen controleren ook of er geen andere fobieën of psychische aandoeningen aanwezig zijn voordat ze de diagnose porfyrofobie stellen.

Welke behandelingen zijn er voor deze angst voor de kleur paars (porfyrofobie)?

De meest gebruikte behandelingen voor porfyrofobie en andere fobieën zijn:

• Cognitieve gedragstherapie (CGT): CGT is een vorm van psychotherapie.Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een vorm van gesprekstherapie. Het helpt je om de negatieve gedachten die je hebt over datgene waar je bang voor bent, in dit geval de kleur paars, te veranderen. Je therapeut helpt je te achterhalen welke specifieke dingen je angst veroorzaken. Ben je bijvoorbeeld bang voor alle tinten paars? Of voel je je angstiger als je een specifiek paars voorwerp ziet, zoals een paarse bloem of een paarse jurk? CGT leert je ook technieken zoals diep ademhalen en meditatie om je te helpen omgaan met de symptomen van een fobie.
• Exposuretherapie: Dit is een andere vorm van psychotherapie. Het houdt in dat je jezelf geleidelijk blootstelt aan datgene waar je bang voor bent. Bij exposuretherapie kan je therapeut je vragen om naar afbeeldingen van paarse voorwerpen te kijken of een paars voorwerp in je hand te houden. Na verloop van tijd kun je leren om de kleur paars in het openbaar, in sociale situaties, onder ogen te zien. Ongeveer 90% van de mensen met specifieke fobieën heeft hun angst kunnen overwinnen met exposuretherapie.
• Medicatie: Medicijnen behandelen niet de onderliggende oorzaak van uw angst. Bovendien is niet bewezen dat medicijnen erg effectief zijn bij de langdurige behandeling van fobieën. Als u echter constant paarse kleuren ziet, kunt u overwegen om met uw arts te praten over angstremmende medicijnen . Sommige medicijnen kunnen helpen bij het beheersen van de symptomen van paniekaanvallen of andere symptomen van angst.

Is er geen manier om deze situatie volledig te vermijden? Of hoe kan het risico worden verkleind?

Het is onmogelijk om een ​​specifieke fobie zoals porfyrofobie volledig te voorkomen. Er zijn echter wel een paar dingen die je kunt doen om de stress en angst die gepaard gaan met paniekaanvallen of het frequent voorkomen ervan te verminderen:

• Vermijd zaken als cafeïne , drugs en alcohol . Deze kunnen angstgevoelens verergeren.
• Eet gezond en sport regelmatig . Dit kan helpen om angstgevoelens te verminderen.
• Blijf regelmatig in contact met uw therapeut of andere zorgverleners.
• Praat met je vrienden en familie over je angst voor de kleur paars. Hun steun zal van onschatbare waarde zijn.

Kan ik genezing verwachten als ik een behandeling onderga?

Psychotherapie is vaak zeer effectief voor mensen met specifieke fobieën. De behandeling kan maanden, zelfs jaren duren. Zodra uw angst is afgenomen, kunt u de behandeling echter stoppen. Omdat fobieën na verloop van tijd kunnen terugkeren, kan het nodig zijn om de behandeling te hervatten.

Wanneer moet je een arts raadplegen?

Als u een van deze symptomen ervaart, raadpleeg dan onmiddellijk een arts:

• Als je angst voor de kleur paars het moeilijk maakt om in je dagelijks leven te functioneren.
• Als u regelmatig symptomen van een paniekaanval ervaart.

Belangrijke vragen om aan uw arts te stellen

Als je naar de dokter gaat, kun je vragen stellen zoals:

• Welke veranderingen kan ik in mijn levensstijl aanbrengen om deze angst beter te beheersen?
• Zullen andere behandelingen, zoals hypnotherapie , me helpen mijn angst voor de kleur paars te begrijpen?
• Hoe lang duurt de behandeling?

Belangrijkste conclusie

Porphyrofobie is een extreme angst voor de kleur paars. Iemand met deze aandoening kan bang zijn voor bepaalde paarse voorwerpen of een specifieke tint paars. Omdat paars een kleur is die we overal zien, kan porphyrofobie vaak stress en angst veroorzaken.

Onthoud dat je niet alleen bent. Als je deze angst hebt, als het je leven beïnvloedt, als je niet weet wat je moet doen, schaam je dan niet en wees niet bang om een ​​arts of een psycholoog te raadplegen. Negen van de tien mensen met fobieën kunnen hun angst overwinnen met behulp van psychotherapie. Het is dus nooit te laat om hulp te vragen.

Porphyrofobie , chromofobie, angst voor de kleur paars, fobie, angststoornis, psychische problemen, paniekaanval