Als een arts vaststelt dat je een depressie hebt, word je mogelijk behandeld met antidepressiva en psychotherapie. Beide behandelingen kunnen je verdriet en angst verminderen en je de kracht geven om het leven weer aan te kunnen. Maar om het meeste uit deze behandelingen te halen, is het belangrijk om ze consequent toe te passen.
Maar veel mensen zetten deze behandeling niet af. Uit onderzoek blijkt dat ongeveer de helft van de mensen die medicatie tegen depressie gebruiken, halverwege stoppen of de medicatie niet op tijd innemen. Sommige mensen zijn bang voor de bijwerkingen van de medicatie. Anderen denken: "Deze medicijnen werken niet." Ook stoppen veel mensen met hun medicatie vanwege het stigma van: "Wat zullen anderen wel niet denken als ik medicatie gebruik voor een psychische aandoening?" Wat de reden ook is, stoppen met medicatie voordat je arts je dat adviseert, kan gevaarlijk zijn.
Wat gebeurt er als u plotseling stopt met het innemen van de medicatie?
Mensen die medicijnen gebruiken, stoppen er vaak gewoon mee als ze op zijn. Ze denken er niet eens aan om weer naar de dokter te gaan.
Maar abrupt stoppen met medicatie kan veel problemen veroorzaken. Bedenk eens: als je medicatie tegen depressie gebruikt, raakt je hersenen gewend aan het handhaven van een bepaald niveau van chemische stoffen zoals serotonine. Wanneer je plotseling stopt met de medicatie, daalt het niveau van deze stoffen abrupt. Dit kan leiden tot ontwenningsverschijnselen, oftewel het ongemak dat gepaard gaat met het stoppen met de medicatie.
Het allerbelangrijkste is dat je zonder medicatie een grote kans hebt om je depressie te laten terugkeren. Als je het onbehandeld laat, kan het verergeren en mogelijk zelfs een ziekenhuisopname noodzakelijk maken.
| Ontwenningsverschijnselen | |
|---|---|
| Hoofdpijn | Duizeligheid |
| Vermoeidheid | Chagrijnigheid |
| Spanning | Slaapproblemen |
| Plotselinge stemmingswisselingen | |
Als u dus het gevoel hebt dat u moet stoppen met uw medicatie, overleg dan eerst met uw arts. Hij of zij kan u vertellen of dit het juiste moment is om te stoppen en, zo ja, hoe u dit veilig kunt doen.
Wat zijn de meest voorkomende redenen waarom mensen overwegen te stoppen met medicatie?
Er zijn verschillende redenen waarom veel mensen stoppen met het innemen van hun antidepressiva. Laten we eens kijken welke redenen dat zijn en wat eraan gedaan kan worden.
| Reden | Wat we erover moeten weten en wat we eraan kunnen doen. |
|---|---|
| "Ik heb bijwerkingen van mijn medicatie." | Net als alle medicijnen kunnen antidepressiva bijwerkingen hebben. Ongeveer 40% van de mensen die de meest voorgeschreven SSRI's gebruiken, ervaart een of andere bijwerking.
Wat te doen: Sommige bijwerkingen verdwijnen na een paar maanden. Als u ze niet kunt verdragen, overleg dan met uw arts over het verlagen van uw dosis of het overstappen op een ander medicijn. Bijvoorbeeld, bij seksuele problemen kan een ander medicijn (zoals bupropion) worden toegevoegd. |
| "Het gaat nu goed met me. Ik heb geen medicijnen meer nodig." | Dit is een grote fout die veel mensen maken. Je voelt je beter omdat de medicijnen die je neemt werken. Dat betekent dat de medicijnen effectief zijn. Risico: Als u stopt met de medicatie, is de kans groter dat uw depressie terugkomt. Het hoeft niet in één keer te gebeuren, maar het kan gebeuren bij een klein probleem of een liefdesverdriet. De medicatie werkt als een buffer die u kracht geeft in zulke tijden. |
| "Deze medicijnen helpen niet." | Medicijnen tegen depressie en griep werken niet binnen twee dagen. Het kan 4 tot 8 weken duren voordat een medicijn effect begint te hebben. Geduld is dus erg belangrijk. Wat te doen: Als er na een paar weken geen verbetering is, overleg dan met uw arts en vraag of u iets aan uw medicatie moet veranderen. Het vinden van de juiste medicatie tegen depressie is soms niet van de ene op de andere dag gelukt. Het kan meerdere pogingen kosten. |
| "Angst voor wat mensen zullen denken (stigma)." | Er bestaan nog steeds grote misvattingen over geestelijke gezondheid in onze samenleving. Deze angst kan van binnenuit komen ("Ik ben zwak", "Er is iets mis met me"). Soms kan de druk ook van familie en zelfs vrienden komen. Wat te doen: De beste manier is om je bewust te worden van de risico's. Jij en je naasten moeten begrijpen dat depressie een ziekte is die wordt veroorzaakt door chemische veranderingen in de hersenen, en geen teken van zwakte. Lees erover in betrouwbare bronnen. |
Wat te doen als medicatie alleen niet helpt?
Soms helpt het verhogen van de dosis, het overstappen op een ander medicijn of zelfs het proberen van twee verschillende medicijnen niet tegen je depressie. In die gevallen zijn er andere opties die je kunt proberen, naast gesprekstherapie.
- Transcraniële magnetische stimulatie (TMS): Hierbij worden magnetische golven door uw schedel naar uw hersenen gestuurd om depressie te verminderen. Dit is een pijnloze, eenvoudige procedure. U dient deze behandeling 5 dagen per week gedurende ongeveer 4-6 weken te ondergaan.
- Elektroconvulsietherapie (ECT): Dit is een zeer effectieve behandeling voor zeer ernstige depressie die niet op andere behandelingen heeft gereageerd. De behandeling vindt plaats onder volledige narcose (in slaap gebracht). U zult dus geen pijn voelen. Hoewel dit een veilige behandeling is, kan het bijwerkingen veroorzaken, zoals tijdelijk geheugenverlies.
U dient deze zaken met uw arts te bespreken voordat u een beslissing neemt.
Overleg met uw arts.
Als u om welke reden dan ook met de behandeling wilt stoppen, neem die beslissing dan niet plotseling.
"Bel de arts die uw medicatie heeft voorgeschreven en bespreek dit met hem."
Het is belangrijk om een arts en een therapeut te vinden die u vertrouwt. Dan kunt u openlijk praten over wat u bezighoudt en wat u wilt. Als u en uw arts het er beiden over eens zijn dat dit een goed moment is om te stoppen met uw medicatie, zullen zij u helpen de medicatie geleidelijk af te bouwen, in plaats van er in één keer mee te stoppen .
Het stoppen met medicatie kan een goede zaak zijn, maar dit moet alleen op het juiste moment en volgens de instructies van uw arts gebeuren.
Belangrijkste boodschap
- Depressie is een behandelbare aandoening. Medicatie en gesprekstherapie zijn de meest effectieve behandelingen.
- Ook als u zich beter begint te voelen, stop dan niet met het innemen van de medicatie zonder overleg met uw arts. Het kan zijn dat u zich beter voelt omdat de medicatie werkt.
- Het is normaal om bijwerkingen van medicijnen te hebben. Aarzel niet om er met uw arts over te praten. Er zijn oplossingen voor.
- Het kan 4 tot 8 weken duren voordat medicatie effect heeft. Heb geduld met de behandeling.
- Heeft u vragen of zorgen over de behandeling? Bespreek deze dan met uw arts. Neem nooit beslissingen in uw eentje.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe