Misschien herinnert u zich nog de griep die een paar jaar geleden wereldwijd voor veel paniek zorgde. Dat was de varkensgriep, ofwel de griep met de naam '(H1N1)'. Veel mensen waren er bang voor en hebben eraan geleden. Laten we daarom vandaag eens wat meer leren over deze varkensgriep '(H1N1)', want die is nog steeds aanwezig en het is erg belangrijk om hiervan op de hoogte te zijn.
Wat is deze varkensgriep (varkensgriep - H1N1)?
Simpel gezegd is varkensgriep (H1N1) een infectie van onze luchtwegen, oftewel het systeem waarmee we ademen (longen, luchtpijp, enz.), veroorzaakt door een virus dat tot de influenzavirusgroep behoort. Er is een speciale reden waarom het 'varkensgriep' wordt genoemd. Dit virus lijkt namelijk sterk op een griepvirus dat varkens infecteert (swine betekent in het Engels varkens). Dit virus veroorzaakt ook luchtwegaandoeningen bij varkens. Dus wanneer het mensen infecteert, noemen we het varkensgriep (H1N1). Het verspreidt zich echter van mens tot mens net als andere veelvoorkomende griepsoorten.
Zijn de varkensgriep (H1N1) en de Spaanse griep hetzelfde?
Nee, niet precies hetzelfde, maar er is wel een verband tussen de twee. Je hebt misschien wel eens gehoord van de Spaanse griep, een wereldwijde pandemie in 1918. Die werd ook veroorzaakt door een variant van het virus genaamd (H1N1). Stel je voor, destijds raakten ongeveer 500 miljoen mensen wereldwijd besmet en stierven er zo'n 50 miljoen. Het was de ergste pandemie in de geschiedenis. Verschillende varianten van de (H1N1)-virusfamilie kunnen dus van tijd tot tijd opduiken.
Hoe is de varkensgriep (H1N1)-pandemie van 2009 ontstaan?
In april 2009 ontdekten onderzoekers een nieuwe variant van het influenzavirus, het H1N1-virus. Het werd voor het eerst geïdentificeerd in de Verenigde Staten. Vervolgens verspreidde het zich snel door de Verenigde Staten en daarna over de hele wereld. De belangrijkste reden voor deze snelle verspreiding was dat het een nieuwe variant van het influenzavirus betrof die nog niet eerder bij mensen was vastgesteld.
Daarom hadden veel jongeren geen natuurlijke immuniteit tegen dit nieuwe virus. Verrassend genoeg bleken oudere mensen wel enige weerstand te hebben. Mogelijk kwam dit doordat ze eerder waren blootgesteld aan een oudere, vergelijkbare stam van (H1N1). Dit kan hen enige bescherming hebben geboden.
Deze nieuwe variant heeft echter miljoenen mensen wereldwijd besmet. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie zijn er minstens 150.000 mensen aan overleden. Het meest trieste is dat 80% van de overledenen relatief jong was, jonger dan 65 jaar.
Wanneer eindigde de varkensgriep (H1N1)-pandemie?
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) verklaarde in augustus 2010 officieel het einde van de (H1N1)-pandemie. Dit betekent echter niet dat het (H1N1)-virus volledig uit de wereld is verdwenen. Belangrijker nog, mensen kunnen nog steeds besmet raken met het (H1N1)-virus en het aan anderen overdragen.`(H1N1)` is slechts één van de virussen die de seizoensgriep veroorzaken, die meestal op bepaalde momenten van het jaar voorkomt. Dat betekent dat het, net als andere griepsoorten, mensen ziek kan maken, tot ziekenhuisopname kan leiden en in sommige ongelukkige gevallen zelfs tot de dood kan leiden.
Wat veroorzaakt de varkensgriep (H1N1)? Hoe wordt deze overgedragen?
De varkensgriep (H1N1) wordt veroorzaakt door een virus. Het verspreidt zich zeer gemakkelijk van persoon tot persoon. Wanneer iemand met griep hoest of niest, komen er kleine druppeltjes uit de mond en neus in de lucht terecht. Als je lucht inademt die het virus bevat, is de kans groter dat je de ziekte krijgt.
Een andere manier is om een oppervlak aan te raken waar het virus op zit, zoals een deurknop, tafel of busstoel, en vervolgens met die vuile hand je mond, neus of ogen aan te raken. Daarom is het belangrijk om je handen regelmatig te wassen.
Een veelvoorkomend misverstand is dat het eten van varkensvlees geen H1N1-virus veroorzaakt. Dit is een luchtweginfectie, geen infectie die via voedsel wordt overgedragen.
Wat zijn de symptomen van de varkensgriep (H1N1)?
De symptomen van de varkensgriep (H1N1) lijken sterk op die van de gewone griep. Symptomen kunnen drie tot vijf dagen na besmetting met het virus optreden. Sommige mensen vertonen al binnen een dag of twee symptomen. Hieronder volgen enkele van de symptomen:
- Koorts (kan plotseling optreden)
- Het koud hebben en rillen (alsof je verkouden bent)
- Hoest (vaak een droge hoest)
- Keelpijn/keelpijn
- Lichaamspijn, spierpijn
- Hoofdpijn
- Extreme vermoeidheid, lusteloosheid en zwakte
- Sommige mensen kunnen ook symptomen ervaren zoals braken en diarree.
Bij jonge baby's en kinderen kunnen deze symptomen echter iets anders zijn, of ze kunnen zich mogelijk niet goed uiten, dus we moeten voorzichtig zijn. Als uw baby of jong kind een van de volgende symptomen vertoont, negeer deze dan niet en neem onmiddellijk contact op met een arts:
- Moeite met ademhalen, snelle ademhaling, het gevoel alsof je borstkas naar binnen gaat tijdens het ademhalen.
- Aanhoudende slaperigheid, moeite met wakker worden.
- Weigeren om vloeistoffen zoals water en melk te drinken, weigeren om te eten
- Uitslag met koorts
- Verwardheid, verminderd bewustzijn en onresponsiviteit
Hoe kan de varkensgriep (H1N1) nauwkeurig worden vastgesteld?
Als u griepverschijnselen heeft, kan uw arts u onderzoeken en vragen stellen over uw symptomen om te bepalen of het om H1N1 zou kunnen gaan. Soms, vooral tijdens griepepidemieën, kan uw arts een sneltest voor griep aanvragen. Deze sneltest kan meestal binnen een half uur uitwijzen of u influenza A of B heeft. H1N1 is een type influenza A. Om echter zeker te weten of het om H1N1 of een ander type influenza A gaat, zijn mogelijk meer gespecialiseerde tests nodig (zoals een PCR-test), waarvan de resultaten enkele dagen op zich kunnen laten wachten.
Hoe wordt de varkensgriep (H1N1) behandeld?
Zelfs als u de Mexicaanse griep (H1N1) krijgt, hebben de meeste gezonde mensen zonder andere ernstige chronische aandoeningen (zoals diabetes of hart- en vaatziekten) geen speciale medicijnen of behandeling nodig. Het immuunsysteem van het lichaam bestrijdt het virus vanzelf. Als u de Mexicaanse griep krijgt, is het belangrijkste om het volgende te doen:
- Neem voldoende rust. Hoe langer je in bed blijft, hoe beter. Vermijd inspannende activiteiten.
- Drink voldoende vocht. Drink regelmatig water, kruidenthee, sinaasappelsap, koriander, soep, pap en verse vruchtensappen. Dit helpt uitdroging te voorkomen.
- Eet licht verteerbare, voedzame maaltijden. Voedingsmiddelen die makkelijk te verteren zijn en weinig vet bevatten, zijn het beste.
- Blijf absoluut thuis. Dit is erg belangrijk om te voorkomen dat je het virus aan anderen overdraagt. In ieder geval totdat je koorts is gezakt en andere symptomen aanzienlijk zijn verminderd.
- Neem een geneesmiddel zoals paracetamol (acetaminophen - Tylenol®) zoals voorgeschreven door uw arts om koorts, spierpijn en hoofdpijn te verminderen. Geef geen geneesmiddelen zoals aspirine aan jonge kinderen zonder eerst een arts te raadplegen.
Als u echter erg ziek bent, of als u tot een risicogroep behoort (bijvoorbeeld zwangere vrouwen, jonge kinderen, ouderen of mensen met chronische aandoeningen), kan uw arts antivirale medicijnen voorschrijven. Antivirale medicijnen, zoals oseltamivir (Tamiflu®) of zanamivir (Relenza®), kunnen de ernst van de ziekte verminderen door te voorkomen dat het virus zich in uw lichaam vermenigvuldigt. Deze medicijnen kunnen de duur van uw ziekte met een of twee dagen verkorten en de symptomen verlichten. Deze antivirale medicijnen werken het beste als u ze binnen 48 uur na het begin van uw symptomen inneemt. Dus als u zich ziek voelt, is het raadzaam om zo snel mogelijk een arts te raadplegen.
Hoe kun je de varkensgriep (H1N1) voorkomen?
Er zijn een aantal eenvoudige, maar zeer belangrijke dingen die we kunnen doen om te voorkomen dat we varkensgriep (H1N1) krijgen en deze aan anderen doorgeven:
- Bedek bij het niezen of hoesten uw mond en neus met een tissue of zakdoek. Gooi de gebruikte tissue daarna voorzichtig in de prullenbak. Als u geen tissue bij de hand hebt, nies of hoest dan in uw elleboog. Dit is beter dan uw mond met uw hand te bedekken.
- Was uw handen regelmatig grondig met zeep.Was uw handen grondig met water en zeep gedurende minstens 20 seconden. U kunt ook een handdesinfectiemiddel op alcoholbasis gebruiken als water en zeep niet beschikbaar zijn.
- Raak uw ogen, neus en mond niet aan met vuile handen. Dit zijn de belangrijkste manieren waarop het virus het lichaam kan binnendringen.
- Vermijd zoveel mogelijk contact met zieke mensen. Beperk uw blootstelling aan mensen met koorts en verkoudheid tot een minimum.
- Als je ziek bent, blijf dan zeker thuis. Ga niet naar je werk, school of openbare plaatsen. Dit helpt voorkomen dat je de ziekte aan anderen overdraagt.
- Deel geen persoonlijke spullen zoals drinkbekers, borden, rietjes, bestek en handdoeken met anderen.
- Laat u, indien mogelijk, vaccineren tegen de seizoensgriep vóór het griepseizoen begint (meestal aan het einde van het jaar). Dit vaccin beschermt tegen verschillende griepvirusstammen die dat jaar waarschijnlijk de ronde doen, waaronder (H1N1).
Wanneer moet je een arts raadplegen?
De meeste mensen die varkensgriep (H1N1) krijgen, herstellen er binnen een paar dagen vanzelf van. De symptomen van H1N1 lijken op die van een gewone griep. De symptomen verbeteren meestal na ongeveer zeven tot acht dagen. Als uw symptomen echter na een paar dagen niet verbeteren, verergeren of als u een van de volgende verschijnselen ervaart, neem dan onmiddellijk contact op met een arts of raadpleeg een arts:
- Moeite met ademhalen of pijn op de borst
- Plotselinge duizeligheid
- Verwarring, veranderd bewustzijn
- Als u vaak overgeeft
- Als de koorts is gezakt, komt deze plotseling terug en neemt de hoest toe.
In dergelijke gevallen kan het tijdig inwinnen van medisch advies ernstige complicaties voorkomen.
Welke belangrijke vragen moet ik aan mijn arts stellen?
Als je naar de dokter gaat, is het een goed idee om dit soort vragen te stellen om een duidelijk beeld van je aandoening te krijgen:
- Heb ik echt (H1N1) of een andere griep?
- Heb ik hiervoor een speciale behandeling nodig?
- Is het verstandig voor mij om de griepprik te halen? Wanneer moet ik die halen?
- Als ik antivirale medicijnen voorgeschreven krijg, hoe lang moet ik die dan innemen en hoe precies?
- Wanneer kan ik na mijn herstel van de Mexicaanse griep weer aan het werk of naar school? Hoe lang duurt het voordat ik de ziekte niet meer aan anderen kan overdragen?
- Waar moet ik extra op letten?
Tot slot, een aantal dingen om te onthouden (Kernboodschap)
De varkensgriep (H1N1) was ooit een wereldwijde pandemie. Maar het virus is nu onder controle, waardoor het een normaal seizoensgriepvirus is geworden. Dat betekent echter niet dat mensen niet meer ziek kunnen worden of dat de ziekte van H1N1 niet verergert. Mensen kunnen het nog steeds krijgen, en sommige mensen kunnen er heel ernstig ziek van worden, vooral mensen met een verzwakt immuunsysteem, mensen met chronische aandoeningen en jonge kinderen.
Dus, als je het gevoel hebt dat je koorts hebt, raak dan niet in paniek, neem voldoende rust en drink veel vocht. Als je symptomen lijken te verergeren, of als ze na een paar dagen niet verdwijnen, ga dan zeker naar een arts. Goed voor jezelf zorgen is het allerbelangrijkste. We moeten er ook voor zorgen dat we de ziekte niet aan anderen overdragen.
Laten we er allemaal naar streven gezond te blijven en onszelf tegen deze ziekten te beschermen!
Varkensgriep , H1N1, griep, virus, pandemie, symptomen, behandeling, preventie, influenza
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe