Laten we alles leren over het schildklierhormoon dat de stofwisseling van je lichaam regelt!

Heb je soms het gevoel dat je lichaam niet goed functioneert, of dat je erg moe bent? Of heb je soms het gevoel dat je lichaam sneller reageert dan je verstand, en voel je je erg angstig? Een mogelijke oorzaak hiervan kan iets kleins, maar heel belangrijks in je lichaam zijn: het schildklierhormoon. Laten we het vandaag hebben over wat dit schildklierhormoon is, wat het met ons lichaam doet en welke problemen er kunnen ontstaan ​​door schommelingen in de schildklierhormoonspiegel.

Wat is schildklierhormoon? Simpel gezegd...

Zie je lichaam als een grote machine. Het schildklierhormoon is een belangrijke schakelaar die de snelheid regelt waarmee deze machine werkt, oftewel de stofwisseling . Dit hormoon is essentieel voor de ontwikkeling van de hersenen van een baby.

Weet je wie dit hormoon aanmaakt? Het is een klein, vlinderachtig kliertje onder de huid aan de voorkant van je nek. We noemen het de schildklier . Het is onderdeel van het endocriene systeem van ons lichaam.

Hormonen zijn als boodschappers die door ons lichaam reizen. Ze reizen via het bloed en vertellen verschillende organen, spieren en ander weefsel wat ze moeten doen en wanneer.

Nu gaan we het hebben over metabolisme . Simpel gezegd is het het complexe proces dat het voedsel dat we eten omzet in energie. Elke cel in ons lichaam heeft energie nodig om te functioneren.

Eigenlijk bedoelen we met "schildklierhormoon" twee belangrijke hormonen: thyroxine (thyroxine - T4) en trijodothyronine (trijodothyronine - T3) . We noemen deze twee vaak samen "schildklierhormoon". Wist je dat hormoon T4 meestal niet erg actief is, wat betekent dat het weinig effect heeft op cellen? Hormoon T3 is daarentegen het meest actief. Wanneer T4 door de schildklier wordt afgegeven, zetten sommige organen in ons lichaam het om in T3. Pas dan kan het cellen en onze stofwisseling beïnvloeden.

Daarnaast scheidt de schildklier ook een hormoon af, calcitonine genaamd. Dit hormoon reguleert en verlaagt het calciumgehalte in het bloed. Calcitonine valt echter niet onder de naam "schildklierhormoon" en heeft geen invloed op de stofwisseling van ons lichaam zoals T3 en T4 dat wel hebben.

Hoe worden deze schildklierhormoonspiegels gereguleerd? Het is een verbazingwekkend mechanisme!

De productie en afscheiding van deze T4- en T3-hormonen wordt op een zeer complexe, maar ook zeer fraaie manier gereguleerd. We noemen dit een feedbacklus . Dit omvat:

• Hypothalamus : Deze bevindt zich in je hersenen. Hij regelt zaken als bloeddruk, hartslag, lichaamstemperatuur en spijsvertering.
• De hypofyse : Dit is ook een kleine klier die zich onder de hersenen bevindt, onder de hypothalamus. Hij is ongeveer zo groot als een erwt. De hypofyse produceert en scheidt ongeveer acht soorten hormonen af.
• De schildklier : de vlinder waar we het eerder over hadden.
• Nog een paar hormonen erbij.

Stel je voor dat dit is alsof je bij een groot bedrijf werkt.

1. Allereerst geeft de hypothalamus (vergelijkbaar met een grote manager) in de hersenen een hormoon af, het Thyroid-Releasing Hormone (TRH), dat op zijn beurt het schildklierstimulerend hormoon (TSH) vrijgeeft .

2. Deze TRH gaat naar de hypofyse (als een soort assistent-manager) en geeft deze de opdracht om schildklierstimulerend hormoon (TSH) aan te maken en af ​​te geven.

3. Vervolgens gaat deze TSH naar de schildklier (als een soort werker) en geeft deze de opdracht om T4 en T3 aan te maken. Ongeveer 80% van de hormonen die op deze manier worden aangemaakt, is T4 en de overige 20% is T3. Om deze T4 en T3 aan te maken, heeft de schildklier ook een voedingsstof nodig die jodium heet. We krijgen dit binnen via onze voeding.

Deze keten van hormonen wordt gereguleerd door een zogenaamde 'feedbacklus' . Dat wil zeggen, wanneer de T3- en T4-waarden in het bloed stijgen, geven ze een signaal aan de hypothalamus en de hypofyse: "Oké, genoeg, stop met de aanmaak van TRH en TSH." Wanneer de T3- en T4-waarden dalen, begint dit proces opnieuw. Zo kunnen we de schildklierhormoonspiegels in ons lichaam op een bepaald niveau houden.

Zie het als de airconditioning in je huis. Als de kamer kouder wordt, schakelt de airconditioning uit, en als de kamer warmer wordt, schakelt hij aan.

Als er echter een probleem is met de hypothalamus, de hypofyse of de schildklier, kan het evenwicht van hormonen, waaronder T3 en T4, verstoord raken.

Wat doen schildklierhormonen met ons lichaam? Of, wat is hun rol?

Nadat T4 door de schildklier in het bloed is afgegeven, zetten sommige cellen in ons lichaam het om in T3. Dit proces wordt de-iodinatie (verwijdering van jodium) genoemd. Dit komt doordat de cellen die door schildklierhormonen worden beïnvloed, T3 beter kunnen gebruiken dan T4. Daarom beschouwen we T4 als het inactieve hormoon en T3 als het actieve hormoon.

De weefsels, klieren, organen en systemen die T4 in T3 kunnen omzetten zijn:

• Lever
• Nieren
• Spieren
• Schildklier (Thyroid)
• Hypofyse
• Bruin vetweefsel (dit vetweefsel helpt de lichaamstemperatuur op peil te houden bij koude omstandigheden)
• Centraal zenuwstelsel

Deze hormonen T3 en T4 beïnvloeden dus elke cel en elk orgaan in ons lichaam. Hoe doen ze dat precies?

• Je lichaam regelt de snelheid waarmee het calorieën (energie) verbruikt. Dit noemen we je stofwisselingssnelheid . Deze snelheid heeft invloed op of je afvalt of aankomt. Sommige mensen zeggen dat ze, ongeacht hoeveel ze eten, niet aankomen, terwijl anderen juist zeggen dat ze aankomen, zelfs als ze weinig eten. Dit zou een mogelijke verklaring kunnen zijn.
• Je hartslag vertraagt ​​en versnelt.
• Het verlaagt en verhoogt de lichaamstemperatuur. Sommige mensen hebben het koud, terwijl anderen het gevoel hebben dat ze zweten.
• Het beïnvloedt de snelheid waarmee voedsel door het spijsverteringsstelsel beweegt.
• Beïnvloedt de hersenontwikkeling (vooral in de kindertijd).
• Regelt hoe spieren samentrekken.
• Het zorgt voor het behoud van huid en botten. Dat wil zeggen, het reguleert de snelheid waarmee nieuwe cellen worden aangemaakt om dode cellen te vervangen (dit is normaal).

Welke tests worden uitgevoerd om de schildklierwaarden te controleren?

Er zijn verschillende bloedtesten die gedaan kunnen worden om uw schildklierwaarden te controleren en te zien of uw schildklier goed functioneert. Deze testen worden vaak schildklierfunctietesten genoemd. De belangrijkste zijn:

• Totale T4-test `(Totale T4-test)`
• Vrije T4 (FT4) test
• Totaal T3-test `(Totaal T3-test)`
• Vrije T3 (FT3) test
• Schildklierstimulerend hormoontest (TSH-test)

Uw arts kan ook andere onderzoeken aanvragen, bijvoorbeeld:

• Schildklierantilichamen : Deze helpen bij de diagnose van verschillende auto-immuunziekten van de schildklier.
• Thyroglobuline : Deze test wordt gebruikt om schildklierontsteking vast te stellen en de behandeling van schildklierkanker te monitoren.

Welke ziekten ontstaan ​​er als de schildklierhormonen niet in orde zijn?

Er zijn verschillende aandoeningen die worden veroorzaakt door, of bijdragen aan, abnormale schildklierhormoonspiegels. Schildklieraandoeningen komen veel voor. Vrouwen hebben naar verluidt vijf tot acht keer meer kans om een ​​schildklieraandoening te ontwikkelen dan mannen .

De belangrijkste schildklieraandoeningen zijn:

• Hypothyreoïdie (traag werkende schildklier) : Dit is wanneer het lichaam niet genoeg schildklierhormonen aanmaakt. Alles in het lichaam gaat dan trager functioneren.
• De ziekte van Hashimoto : Dit is een auto-immuunziekte. Dit betekent dat ons eigen immuunsysteem de schildklier aanvalt. Dit veroorzaakt hypothyreoïdie (een te lage schildklierfunctie).
• Hyperthyreoïdie (overactieve schildklier) : Dit is wanneer de schildklier te veel schildklierhormoon produceert, waardoor alles in het lichaam te snel werkt.
• Ziekte van Graves : Dit is ook een auto-immuunziekte die hyperthyreoïdie veroorzaakt.
• Thyreoïditis (ontsteking/zwelling van de schildklier) .
• Schildklierknobbels .
• Struma (vergroting van de schildklier/zwelling in de nek).
• Schildklierkanker .

Weet je nog dat we het hadden over de hypothalamus en de hypofyse? Problemen met die klieren kunnen ook schommelingen in de schildklierhormoonspiegel veroorzaken, omdat ze de schildklierhormonen reguleren.

Wanneer moet ik een arts raadplegen over schildklierhormonen?

Abnormale schildklierhormoonspiegels uiten zich vaak in symptomen. Schildklierhormonen regelen de snelheid van onze stofwisseling. Dus als de schildklierhormonen toenemen, neemt de stofwisseling sneller toe dan normaal, en als ze afnemen , neemt de snelheid af. Deze onevenwichtigheden kunnen symptomen veroorzaken zoals:

• Gewichtstoename of -verlies zonder duidelijke reden.
• Verlaagde of verhoogde hartslag.
• Onvermogen om kou of hitte te verdragen. (Zelfs in een land als Sri Lanka, als je het daar bijzonder koud/warm hebt in vergelijking met anderen.)
• Droge huid of juist een verhoogde vochtigheid.
• Onregelmatige menstruatiecycli bij vrouwen.
• Je erg moe voelen, of juist angstig.
• Aandoeningen zoals verstopping of diarree.
• Vergeetachtigheid, moeite om je gedachten ergens bij te houden.

Als u deze symptomen heeft, kunt u het beste een arts raadplegen. Die kan met een paar eenvoudige bloedtesten vaststellen of uw schildklierhormoonspiegel niet in balans is.

Tot slot nog een paar dingen om te onthouden (Kernboodschap)

Schildklierhormoon is een zeer belangrijk hormoon dat veel functies in ons lichaam beïnvloedt. Soms kan de hoeveelheid ervan te laag of te hoog zijn. Het goede nieuws is dat veel schildklieraandoeningen succesvol behandeld kunnen worden.

Heeft u symptomen die verband houden met schildklierhormonen, of wilt u weten of u risicofactoren heeft voor het ontwikkelen van een schildklieraandoening? Aarzel dan niet om met uw arts te praten. Hij of zij is er om u te helpen. Goed voor uw lichaam zorgen en problemen vroegtijdig opsporen is de beste manier om een ​​gezond leven te leiden.

schildklierhormoon , metabolisme, hypothyreoïdie, hyperthyreoïdie, TSH, T3, T4