Lopen is iets heel alledaags in ons leven. We staan er niet eens echt bij stil, toch? Maar eigenlijk is lopen een heel complex proces. Onze hersenen, zenuwen, botten en spieren werken allemaal samen, met de hulp van ons hart en onze longen, om ons een stap te laten zetten. Als er een probleem is met een van deze systemen, kan dat ons vermogen om te lopen beïnvloeden. Dat noemen we een 'loopstoornis'.
Wat is deze loopstoornis?
Simpel gezegd verwijst het woord 'gang' naar het bewegingspatroon dat je gebruikt tijdens het lopen of rennen. Het is je 'loopstijl'. Elke afwijking in deze loopstijl noemen we een loopstoornis.
Dit is niet iets wat zomaar gebeurt. Vaak is het een symptoom van een onderliggende medische aandoening . Deze vorm van loopbeperking komt vooral voor naarmate men ouder wordt. Het hebben van deze aandoening kan de kwaliteit van leven beïnvloeden en het risico op vallen en blessures aanzienlijk verhogen. Het is dus iets om serieus te nemen.
Belangrijkste soorten loopbeperkingen
Een ervaren arts kan vaststellen welk type loopstoornis u heeft door naar uw looppatroon te kijken. De manier waarop uw lichaam beweegt, oftewel uw loopbeweging, kan een belangrijke aanwijzing geven over de oorzaak. Zo kan de arts de aandoening nauwkeurig diagnosticeren en de noodzakelijke behandeling plannen.
Elk type beperking kent verschillende aspecten. En de symptomen zijn niet altijd precies hetzelfde. Artsen gebruiken deze classificaties echter om gemeenschappelijke kenmerken te identificeren. Laten we eens kijken naar enkele van de meest voorkomende vormen van loopbeperkingen.
| Naam van de zwakte (type loopbeweging) | Uiterlijk en kenmerken | Veelvoorkomende bijbehorende aandoeningen |
|---|---|---|
| Hemiplegische gang | Het beïnvloedt slechts één kant van het lichaam. Tijdens het lopen wordt één arm langs het lichaam gehouden en stilgehouden. Het been aan die kant wordt in een halve cirkel naar voren getrokken. | Vaak het gevolg van een beroerte. |
| Diplegische gang | Beide zijden van het lichaam zijn aangedaan. De heupen en knieën kunnen gebogen zijn en de enkels naar binnen gedraaid. De voeten staan in een schaarachtige positie. | Hersenschade, beroerte of hoofdletsel. |
| Neuropathische gang (voetval) | Dit wordt ook wel "voetval" genoemd. Omdat één voet naar beneden zakt wanneer je je been optilt, moet je je knie heel hoog optillen en erop stappen om te voorkomen dat je tenen de grond raken. | Zenuwaandoeningen zoals multiple sclerose (MS), amyotrofische laterale sclerose (ALS) of perifere neuropathie. |
| Myopathische gang (waggelende gang) | Er is sprake van een wiegende gang, zoals een eend die loopt. Deze aandoening wordt veroorzaakt door zwakte van de spieren in het bekkengebied. | Aangeboren heupproblemen, spierdystrofie of spinale spieratrofie. |
| Ataxische gang | Hij struikelt tijdens het lopen, wiebelt van links naar rechts en heeft een onvaste gang, zoals een dronken persoon. Hij kan niet in een rechte lijn lopen. Zelfs als hij stilstaat, heeft hij een slecht evenwicht. | Het kan tijdelijk zijn en veroorzaakt worden door alcoholgebruik. Het kan ook het gevolg zijn van bepaalde medicijnen. In ernstige gevallen kan het een teken zijn van hersenschade. |
| Parkinson-gang | Ze hebben een voorovergebogen houding, met een gebogen rug en nek. In plaats van grote voeten lopen ze met zeer kleine, snelle pasjes (schuifelend). | Vaak een symptoom van de ziekte van Parkinson. |
Andere oorzaken van loopbeperking
Naast de hierboven genoemde specifieke oorzaken kunt u ook om diverse andere redenen moeite hebben met lopen.
Stel je voor, je grootvader heeft artritis . Door de pijn in zijn knieën kan hij niet meer zo makkelijk lopen als vroeger. Hij loopt heel voorzichtig, met een lichte mankheid. Ook dit is een verandering in zijn looppatroon.
- Chronische pijn: Langdurige pijn veroorzaakt door aandoeningen zoals artritis of oude blessures kan uw loopvermogen beïnvloeden.
- Voetproblemen: Pijn of zwakte in de voeten kan ook veranderingen in het looppatroon veroorzaken.
- Evenwichtsproblemen: Ons binnenoor bevat een onderdeel dat ons evenwicht regelt. Problemen met dit onderdeel kunnen ervoor zorgen dat we ons duizelig voelen of struikelen tijdens het lopen.
- Andere medische aandoeningen: Aandoeningen zoals hartziekten, ademhalingsproblemen en zelfs obesitas kunnen uw mobiliteit en loopstijl beïnvloeden.
Welke behandelingen zijn hiervoor beschikbaar?
Het allerbelangrijkste is dat u, als u merkt dat u moeite heeft met lopen of een verandering in uw manier van lopen opmerkt, dit zeker met uw arts bespreekt. Mogelijk moet u een specialist raadplegen, zoals een neuroloog, orthopeed of podotherapeut, om de oorzaak te achterhalen.
Om een diagnose te stellen, zal uw arts een lichamelijk onderzoek uitvoeren, bloedonderzoek aanvragen en u mogelijk doorverwijzen voor scans zoals een röntgenfoto of MRI-scan.
Zodra de precieze oorzaak van uw loopprobleem is vastgesteld, zal uw arts een behandelplan opstellen.
- Sommige loopstoornissen kunnen met medicatie of een operatie worden behandeld.
- Als dit probleem wordt veroorzaakt door medicijnen die u gebruikt, kunt u met uw arts overleggen en beslissen of u van medicatie moet veranderen.
- In veel gevallen kunnen fysiotherapie en oefeningen de lichaamskracht vergroten en het loopvermogen verbeteren.
- Mogelijk heeft u een hulpmiddel nodig, zoals een wandelstok of rollator, om te kunnen lopen.
- Mogelijk heeft u ook speciale schoenen of steunzolen nodig om uw looppatroon te verbeteren.
Onthoud dat als u een loopbeperking heeft, uw arts u kan helpen de impact te minimaliseren en u zo goed mogelijk weer te laten lopen.
Belangrijkste boodschap
- Moeite met lopen hoort niet alleen bij het ouder worden. Het kan een symptoom zijn van een medische aandoening.
- Negeer nooit veranderingen in uw looppatroon, want die kunnen het risico op gevaarlijke valpartijen vergroten.
- De manier waarop u loopt, geeft uw arts belangrijke aanwijzingen om de oorzaak van de ziekte vast te stellen.
- Raadpleeg altijd uw arts voor een juiste diagnose en negeer of behandel de aandoening niet zelf.
- Behandelingen zoals fysiotherapie, medicatie en loophulpmiddelen kunnen uw levenskwaliteit aanzienlijk verbeteren.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment