Hallo! Hvordan har du det? For tiden sprer forkjølelse og influensa seg overalt. Noen ganger er det bare en vanlig forkjølelse, men noen ganger kan det være noe litt mer alvorlig. Det er en av de tingene vi skal snakke om i dag, «influensa» eller, i medisinske termer, «(influensa)». Mange kaller det også «virusinfluensa». Så la oss se på de nøyaktige detaljene om denne «influensaen».
Hva er denne «influensaen» (influensa)?
Enkelt sagt er «influensa» en sykdom forårsaket av
et virus kalt «(influensa)» som kommer inn i kroppen vår. Det er en smittsom sykdom. Når du får «influensa», opplever du symptomer som hodepine, muskelsmerter, sår hals og feber. Det påvirker også luftveiene, så du kan oppleve ting som hoste og pustevansker. Noen ganger
kan disse symptomene være litt mer alvorlige og alvorlige. Spesielt i kaldt vær, det vil si om vinteren, sprer denne «influensaen» seg mest. Da kan mange mennesker få den samtidig. Vi kaller det en epidemi.
Hva er den vanligste tiden på året for influensa?
Influensasesongen er perioden da antallet influensatilfeller øker. I land på den nordlige halvkule (som USA) regnes denne perioden å være fra oktober til mai.
Det høyeste antallet tilfeller rapporteres mellom desember og februar. I vårt land, selv om influensatilfeller ses mer eller mindre gjennom hele året, øker spredningen av sykdommen med kaldt og regnfullt vær.
Hvor vanlig er influensa?
Influensa er
en veldig vanlig sykdom. Selv i et land som Amerika anslås det at mellom 20 og 40 millioner mennesker får influensa i løpet av hver influensasesong. Så tenk deg hvor raskt dette sprer seg.
Hva er forskjellen mellom «influensa» og forkjølelse?
Mange blander de to sammen. Dette er fordi både influensa og forkjølelse kan ha lignende symptomer, som rennende nese og hoste.
Men hovedforskjellen er at symptomene på forkjølelse ofte er milde og forsvinner i løpet av to til tre dager. Men influensasymptomene kan være mer alvorlige, kan være alvorlige og kan noen ganger forårsake alvorlige komplikasjoner. En annen viktig ting er at disse to sykdommene er forårsaket av to forskjellige typer virus.
Hvordan vet jeg sikkert om jeg har «influensa» eller «(COVID-19)»?
Dette er et spørsmål mange stiller seg. Fordi symptomene på både influensa og COVID-19 kan være svært like. Derfor
er den eneste måten å vite sikkert om du har influensa eller COVID-19 å bli testet. Begge sykdommene medfører en risiko for alvorlige komplikasjoner. Men fordi disse to infeksjonene er forårsaket av forskjellige virus, bruker leger forskjellige medisiner for å behandle dem.
Hvem har høyere risiko for å utvikle alvorlige komplikasjoner fra influensa?
Personer med visse helsetilstander har høyere risiko for å utvikle alvorlige komplikasjoner fra influensa, noe som betyr at de kan trenge å bli innlagt på sykehus. Hvis du har noen av følgende tilstander, har du høyere risiko:
- Hvis du har astma , KOLS eller en annen kronisk lungesykdom.
- Hvis du har en historie med nyre-, lever-, nervesystem-, hjerte- eller blodåresykdom, inkludert en tilstand som «(slag)».
- Hvis du har en medisinsk tilstand som forårsaker problemer med muskelfunksjonen, eller gjør det vanskelig å hoste, svelge eller fjerne væsker som slim fra luftveiene.
- Du har (diabetes) Hvis du har diabetes .
- Hvis immunforsvaret ditt er svekket (for eksempel på grunn av hiv/aids, kreft eller bruk av immunsuppressive medisiner).
- Hvis du har en blodsykdom, som for eksempel sigdcelleanemi.
- Hvis BMI-en din (kroppsmasseindeks) er over 30, betyr det at du lider av fedme .
- Hvis du er under 5 år eller over 65 år.
- Hvis du er gravid.
- Hvis du er under 19 år og tar regelmessig aspirin .
- Hvis du bor på et langtidspleiehjem, som et sykehjem.
Hva er symptomene på «influensa»?
Influensasymptomer
kommer vanligvis plutselig. Dette er hovedsymptomene:
- Feber
- Frysninger
- Kroppssmerter, muskelsmerter
- Hoste
- Hodepine
- Sår hals
- Rennende nese eller tett nese (`(tetthet)`)
- Overdreven tretthet, følelse av svakhet
- Diaré eller oppkast (dette er vanligst hos små barn)
Du trenger ikke å ha alle disse symptomene samtidig. Noen har kanskje bare noen få av dem.
Hva forårsaker influensa?
Influensa er forårsaket av et virus som kalles «(influensa)». Det finnes tre hovedtyper av dette viruset som smitter mennesker. De er «(influensa A)», «(influensa B)» og «(influensa C)». Av disse er «(influensa A)» og «(B)» de to typene som er mest utbredt sesongmessig (dvs. i vintersesongen) og kan forårsake alvorlige symptomer. Symptomene på «(influensa C)»-viruset er vanligvis ikke like alvorlige, og det er ikke et sesongvirus. Tilfeller rapporteres mer eller mindre gjennom hele året. Du har kanskje hørt om «(H1N1)» («svineinfluensa») og «(fugleinfluensa)». Begge er undertyper av «(influensa A)»-viruset.
Er influensa smittsom?
Ja, influensa er definitivt en smittsom sykdom. Det betyr at den smitter fra en person til en annen. Én person som har influensa kan smitte én eller to andre personer.
Hvordan smitter influensa?
Influensaviruset spres gjennom direkte eller indirekte kontakt med en smittet person. Det er flere hovedmåter influensa kan overføres på:
- Når noen i nærheten hoster, nyser eller snakker: Dråpene kan lande på hendene dine, eller de kan bevege seg gjennom luften og komme inn i nesen eller munnen din. Viruset kan deretter reise til lungene dine.
- Ved å berøre en overflate som har viruset på seg og deretter berøre ansiktet, nesen, munnen eller øynene dine: Eksempler på dette inkluderer dørhåndtak, skrivebord, datamaskiner og telefoner.
- Ved å berøre hendene eller ansiktet til noen som har influensa og deretter berøre ansiktet, nesen, munnen eller øynene dine.
Hvor lang tid tar det å utvikle influensa etter eksponering for viruset?
Hvis du er smittet med viruset, oppstår symptomene vanligvis
innen én til fire dager etter eksponering. Denne tiden kalles «inkubasjonsperioden».
Hvordan diagnostisere influensa?
Legen din vil diagnostisere influensa ved å spørre om symptomene dine og ta en slimprøve fra nesen din. De vil stikke en myk, lang bomullspinne («(swab)») inn i nesen din for å se etter «(influensa)»-viruset. Noen tester kan gi deg resultater i løpet av få minutter. Eller legen din kan sende prøven til et laboratorium, noe som kan ta en dag eller to å få resultatene.
Hvordan behandles influensa?
I noen tilfeller kan leger behandle influensa med antivirale medisiner. Disse medisinene kan redusere risikoen for å bli syk og forkorte sykdomstiden. Men mange kan bli kvitt influensaen uten å ta reseptbelagte medisiner. Leger foreskriver antivirale medisiner når:
- Hvis du har symptomer mindre enn 48 timer etter at de startet: Disse legemidlene kan være mindre effektive hvis du starter med dem mer enn to dager etter at symptomene starter. Dette er fordi viruset da allerede har laget mange kopier, og kroppen din har begynt å lage sine egne antistoffer for å bekjempe det.
- Hvis du har en underliggende medisinsk tilstand, eller hvis du har risiko for å utvikle sykdommen: I disse tilfellene kan leger foreskrive antivirale midler, selv om symptomene har vært tilstede i mer enn 48 timer.
- Hvis du har alvorlige symptomer, selv om det har gått mer enn 48 timer siden du ble syk.
- Hvis du bor sammen med eller har omsorg for personer som er i faresonen for alvorlige komplikasjoner fra influensa.
Hvilke medisiner finnes mot «influensa»?
Det finnes flere antivirale legemidler mot influensa:
- (Oseltamivirfosfat): Du har kanskje også hørt om dette under merkenavnet «(Tamiflu®)». Det kommer i form av tabletter eller en væske og tas gjennom munnen. Det tas vanligvis i flere dager.
- Zanamivir: Dette kommer under merkenavnet Relenza®. Det inhaleres gjennom munnen med en inhalator. Det tas vanligvis i flere dager. Det anbefales imidlertid ikke for personer med pusteproblemer som astma eller KOLS.
- Peramivir: Dette er tilgjengelig under merkenavnet Rapivap®. Dette er en medisin som legen din gir direkte i en vene (IV). Det gis vanligvis i én dose.
- (Baloksavirmarboksil): Dette kommer under merkenavnet «(Xofluza®)». Det tas gjennom munnen som en pille eller væske. Du trenger bare å ta én dose. Det anbefales imidlertid ikke hvis du er gravid, ammer, er innlagt på sykehus eller har visse kroniske tilstander.
Viktig: Før du starter med antiviral medisin, bør du informere legen din om eventuelle andre helsetilstander du har.
Bivirkninger av behandlingen
Hver antiviral medisin kan ha forskjellige bivirkninger. De vanligste bivirkningene er imidlertid kvalme og diaré. Inhalerte medisiner kan noen ganger forårsake bronkospasme, en tilstand der luftveiene plutselig blir smalere og blokkeres.
Hvordan håndtere influensasymptomer hjemme?
Mange kan håndtere influensasymptomer hjemme ved hjelp av reseptfrie medisiner og andre hjemmemedisiner, uten å søke legehjelp. Her er noen av dem:
- Hvil godt.
- Drikk rikelig med væske, som vann og buljong , for å forhindre dehydrering .
- Bruk varmeflasker eller varmepakker mot kroppssmerter.
- Du kan ta smertestillende midler som paracetamol (f.eks. Tylenol) eller NSAIDs (f.eks. Advil, Motrin, Aleve) for å redusere feber og lindre hodepine og smerter i kroppen.
- Neseavsvellende midler (f.eks. fenylefrin, pseudoefedrin) kan brukes som spray eller tas gjennom munnen for å lindre rennende eller tett nese.
- Hostedempende midler (f.eks. dekstrometorfan) kan tas for å kontrollere hyppig hoste.
- Du kan bruke medisiner (f.eks. guaifenesin) som bidrar til å fjerne slim fra lungene.
Viktig: Ikke alle reseptfrie medisiner passer for alle. Så sjekk alltid med legen din eller apoteket før du bruker medisiner. Sørg også for at de ikke interagerer med andre medisiner eller kosttilskudd du tar. Ikke gi aspirin til barn under 16 år uten først å konsultere lege.
Hvordan forhindre å få influensa?
Den beste og viktigste måten å beskytte seg mot influensa på er å ta en influensavaksine hvert år. Denne kan gis som en dose eller som nesespray. Influensaviruset kan mutere over tid, så det er viktig å ta en ny vaksine hvert år.
Det finnes flere andre måter å redusere risikoen for å få influensa på:
- Vask hendene grundig med såpe og vann regelmessig. Hvis såpe og vann ikke er tilgjengelig, bruk en alkoholbasert hånddesinfeksjonsmiddel.
- Dekk til nese og munn når du hoster eller nyser. Hvis du hoster eller nyser, gjør det i albuen eller et papirserviett, i stedet for direkte i hånden.
- Hold deg unna andre hvis du eller noen andre har en smittsom sykdom som influensa. Hvis du er syk og må være rundt andre mennesker, bruk munnbind.
- Unngå å berøre ansiktet, øynene, nesen og munnen ofte.
- Ikke del mat, drikke, tallerkener eller bestikk med andre.
Hva skjer hvis du får influensa?
De fleste kan håndtere influensasymptomene sine hjemme og bli friske i løpet av få dager til en uke. Det kan imidlertid være alvorlig, så
det er viktig å overvåke symptomene dine og søke legehjelp om nødvendig. Dette er spesielt viktig hvis du har underliggende helseproblemer. Hvis du har influensa, er det best å holde seg unna andre mennesker, bortsett fra for å søke legehjelp.
Hvor lenge har influensaen eksistert?
Influensaen kan vare fra noen få dager til omtrent to uker. Symptomer som feber og muskelsmerter kommer plutselig, men de avtar raskere enn andre symptomer. Hoste eller rennende nese kan vare en stund.
Hvor lenge er influensa smittsom?
Du kan smitte noen andre fra en dag før du begynner å få influensasymptomer til omtrent en uke etter at symptomene starter.
Den mest smittsomme tiden er de første tre til fire dagene etter at symptomene starter.Personer med svekket immunforsvar og små barn kan være smittsomme enda lenger.
Når kan jeg gå tilbake på jobb/skole?
For å forhindre at du sprer influensaen til andre, bør du gå tilbake til jobb eller skole
etter at du har vært feberfri i minst 24 timer uten å ta febernedsettende medisiner. Arbeidsplassen eller skolen din kan ha andre regler.
Komplikasjoner av influensa
Selve influensaviruset kan forårsake komplikasjoner, eller viruset kan svekke immunforsvaret ditt og la bakterier infisere forskjellige deler av kroppen din (sekundær infeksjon). Disse komplikasjonene og sekundære infeksjonene inkluderer:
- Ørebetennelser (`(Ørebetennelser)`)
- Bihulebetennelse (`(bihulebetennelse)`)
- Alvorlig lungebetennelse (pneumoni). Lungebetennelse kan forårsake akutt respiratorisk distresssyndrom (ARDS) og andre livstruende tilstander.
- Abort under graviditet
- Forekomsten av nevralrørsdefekter (NTD-er) hos fosteret som vokser i livmoren til en gravid mor.
Hvor mange mennesker dør av influensa?
I et land som Amerika, i løpet av en typisk influensasesong, anslås det at mellom 20 000 og 50 000 mennesker dør av influensa hvert år. Ytterligere 300 000 til 500 000 mennesker blir innlagt på sykehus med alvorlige sykdommer. Så dette er ikke noe å ta lett på, er det vel?
Når bør jeg oppsøke lege?
Hvis du tror du har influensa,
er det viktig å bli testet tidlig. Hvis legen din foreskriver antivirale medisiner, kan de være mer effektive. Oppsøk lege umiddelbart hvis:
- Hvis du har influensasymptomer og en underliggende medisinsk tilstand som setter deg i høyere risiko for å utvikle sykdommen.
- Hvis symptomene dine ikke bedres etter 7 til 10 dager, eller hvis du har feber i mer enn tre dager.
- Hvis du er gravid og har feber eller andre influensasymptomer.
Når bør jeg dra til akuttmottaket ?
Hvis du har noen av følgende alvorlige symptomer, oppsøk legevakt eller søk øyeblikkelig legehjelp:
- Høy feber (over 40 grader Celsius).
- Pustevansker.
- Ingen eller svært liten urinproduksjon.
- Vedvarende bryst- eller magesmerter.
- Hyppig svimmelhet.
- Forvirring (`(Forvirring)`).
- Alvorlig muskelsmerter eller svakhet.
- Anfall (`(Anfall)`). (Beklager, " Anfall " er tamilsk. Korrigert til singalesisk: " / (`(Anfall)`)").
- Blåfarge på hud, lepper eller negler (cyanose) – Dette kan være et tegn på lavt oksygennivå i blodet eller vevet.
- Hvis feberen eller hosten blir bedre og deretter kommer tilbake.
- Hvis dine andre helsetilstander forverres.
Hvilke spørsmål bør jeg stille legen min?
- Hvordan bør jeg ta medisinen min?
- Hvilke reseptfrie medisiner kan jeg bruke?
- Hvordan kan jeg behandle symptomene mine hjemme?
- Hvilke alvorlige symptomer bør jeg se etter?
- Når bør jeg dra til akuttmottaket?
- Når burde jeg komme og se deg igjen?
- Hvor lang tid vil det ta før jeg blir frisk?
Kalles «mageinfluensa» også «(influensa)»?
Nei. Sykdommen som kalles «(gastroenteritt)» er det som ofte kalles «mageinfluensa». Den er ikke forårsaket av «(influensa)»-viruset. Den har ingenting å gjøre med sesonginfluensaen.
Til slutt, en beskjed å ta med hjem:
Selv om influensa er en veldig vanlig sykdom, er det viktig å huske at den kan forårsake livstruende komplikasjoner.
Å ta en influensavaksine er den beste måten å forhindre at du blir syk og beskytte dine kjære og naboer. Hvis du har underliggende helseproblemer eller er gravid, snakk med legen din om måter å redusere risikoen for å få influensa på. Å få influensa er aldri gøy, men mange kan komme seg etter det ved å holde seg hjemme, kanskje se en god film eller drikke kyllingsuppe. Det er imidlertid alltid viktig å være klar over risikofaktorene.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din