I dag skal vi snakke om noe veldig viktig i kroppen vår. Akkurat som rørene som bringer vann til et hus, har vi et system av små «rør» som frakter næringsstoffer og oksygen gjennom kroppen vår. Dette er det vi kaller arterier, eller «(arterier)» på engelsk. Uten disse ville vi ikke kunne leve.
Hvilke typer arterier finnes det?
Greit, la oss nå se om det finnes noen typer av disse arteriene. Ja, det er hovedsakelig to typer. Jobben til begge disse er å frakte rent, oksygenrikt blod fra hjertet til alle andre deler av kroppen. Den første typen er
de «elastiske arteriene» . Tenk på det som når noen slår en ball i høy hastighet mens de spiller cricket, må personen som fanger den tåle den hastigheten. Disse arteriene mottar også først blodet som kommer fra hjertet under høyt trykk. Først deretter sender de dette blodet til andre arterier. Den andre typen er
de «muskulære arteriene» . Akkurat som personen som fanger ballen og løper til ønsket sted, frakter disse arteriene blodet til forskjellige vev i kroppen. Enkelt sagt:
- Elastiske arterier : Disse har mange elastiske fibre. De er tøyelige som en strikk. De ligger svært nær hjertet. Eksempler inkluderer aorta og lungearterien.
- Muskelarterier : Disse har flere glatte muskelfibre. Det er disse som fordeler blod til forskjellige deler av kroppen. Eksempler inkluderer lårbensarterien (i beinet), radialarterien (i armen, nær håndleddet, der vi kjenner pulsen) og brachialisarterien (i skulderen).
Hva er forskjellen mellom arterier og vener?
Mange forveksler arterier og vener. La oss se hva forskjellen er mellom de to.
Arterier (`(Arterier)`)- Dette er de som tar rent, oksygenrikt blod fra hjertet og fordeler det gjennom hele kroppen.
- Veggene deres er veldig sterke og muskuløse fordi de må tåle det høye blodtrykket som kommer inn hver gang hjertet slår.
- Det er ingen klaffer inne i arteriene, fordi blodet bare strømmer i én retning på grunn av trykket fra blodet som kommer fra hjertet.
Vener (vi kaller dem også vener)
- Disse er ansvarlige for å returnere det oksygenfattige (urene) blodet som er igjen etter at kroppens celler og vev har brukt opp oksygenet. Vi kaller også dette «oksygenert blod».
- Veneveggene er tynnere enn arteriene fordi blodtrykket inni dem ikke er like høyt som i arterier.
- Det finnes klaffer inne i venene. Disse klaffene hindrer blodet i å strømme bakover.
Hva skjer med arteriene? Hvordan hjelper de andre organer?
Hovedfunksjonen til arteriene er å frakte oksygenrikt og næringsrikt blod gjennom kroppen. Hjertet pumper dette oksygenrike blodet inn i kroppens største arterie,
Aorta. Derfra deler denne aorta seg inn i mindre arterier, som til slutt sprer seg gjennom kroppen som et nettverk. Tenk bare, dette oksygenet og næringen er viktig for at alle organer i kroppen vår skal fungere. Arterier forsyner disse tingene til alle organer. Spesielt forsyner noen arterier blod til bestemte organer. Her er noen eksempler:- Koronararterier : Dette er arteriene som forsyner hjertet med blod.
- Halspulsårene : Disse fører blod til hjernen, hodet, ansiktet og nakken.
- Vertebrale arterier : Til hjernen og ryggmargen.
- Iliacarterier : Til hofteområdet.
- Femoralarterien : Til beina.
- Subclavia-arteriene : Til hodet, nakken og armene.
- Cøliakiarterier (`(Cøliakiarterier)`) og mesenteriske arterier (`(mesenteriske arterier)`) : Til fordøyelsessystemet vårt.
Noen interessante fakta om arterier du kanskje ikke vet!
Det er noen andre veldig overraskende ting om arterier.- Visste du at arteriene mottar meldinger fra sentralnervesystemet vårt om å «stramme seg» eller «åpne seg»? Det er dette som kontrollerer blodtrykket vårt , eller hastigheten på blodstrømmen i arteriene. Arterier spiller en stor rolle i å holde blodtrykket stabilt. De kontrollerer også mengden blod som strømmer gjennom dem. De gjør begge deler ved å trekke sammen og slappe av musklene i arterieveggene.
- Til enhver tid er omtrent 10 % av det totale blodvolumet i kroppen din inne i arteriene dine.
- Det utrolige er at lungearterien er den eneste arterien som frakter oksygenfattig, eller «skittent», blod. Denne arterien frakter blod fra hjertet til lungene, hvor den plukker opp oksygen.
Hvor ligger en arterie? Hvordan ser den ut? Hvor stor er den? Hva er den laget av?
Arterier starter med aorta, som er den store arterien som frakter blod fra hjertet. Derfra forgrener arteriene seg ut i mindre kanaler, som grenene på et tre, og sprer seg gjennom hele kroppen. Arterier ser ut som rør . Men de har tykkere vegger og sterkere muskler enn vener. Dette er fordi de må tåle trykket fra blodet som pumpes raskt av venstre ventrikkel i hjertet. Tenk på det som et varmesystem i noen hjem som blåser varme gjennom rør, men disse arteriene er fleksible. Når det gjelder størrelse, er den største arterien, aorta, omtrent 10 til 25 millimeter (0,4 til 0,9 tommer) i diameter.Andre arterier kan være omtrent 3 til 5 millimeter (0,11 til 0,19 tommer) i diameter. De minste arteriene, kalt arterioler, kan være så små som 0,30 til 0,01 millimeter i diameter. La oss nå se på hvilke lag arteriene er laget av. Det er tre hovedlag: 1. Det indre laget (Tunica intima) : Dette er et lag med vev som inneholder elastiske fibre. 2. Det mellomste laget (Tunica media) : Det er her mesteparten av den glatte muskulaturen finnes. Det er dette som gjør at arteriene kan trekke seg sammen eller utvide seg etter behov. 3. Det ytre laget (Tunica externa) : Det er her de andre vevene kobles sammen. Selv nervene som sender meldinger til arteriene om å trekke seg sammen og utvide seg, er koblet til dette laget. Hva er de vanlige sykdommene og tilstandene som påvirker arteriene?
Dessverre finnes det diverse sykdommer som kan skade arteriene våre. Noen av disse er:- Åreforkalkning : Dette er når ting som fett og kolesterol bygger seg opp inne i arterieveggene, noe som fører til at arteriene blir smale.
- Aneurisme : En svekket del av en arterie som buler ut som en ballong. Den kan også sprekke.
- Blodpropp : En blodpropp dannes inne i en arterie og hindrer blodstrømmen.
- Koronar arteriesykdom : Åreforkalkning i arteriene som forsyner hjertet med blod.
- Carotisarteriesykdom : Åreforkalkning i halspulsårene som forsyner hjernen med blod.
- Høyt blodtrykk (`(Høyt blodtrykk)`)
- Høyt kolesterol (`(Høyt kolesterol )`)
- Perifer arteriesykdom (PAD) : Innsnevring av arteriene som forsyner blod til lemmene.
- Vaskulitt : Hevelse og betennelse i arterieveggene.
Hva er de vanlige tegnene eller symptomene på arterielle sykdommer?
Mange tilstander, som høyt blodtrykk og høyt kolesterol, viser ingen symptomer i de tidlige stadiene. Uten at du vet det, kan arteriene dine gradvis bli harde og bli tette med kolesterol og fettavleiringer (plakk). Disse problemene kan gjøre det vanskelig for blodet å strømme gjennom arteriene dine, noe som kan føre til at de blir smalere eller fullstendig blokkerte. Her er noen symptomer på arterierelaterte sykdommer:- Brystsmerter (`(Brystsmerter)`)
- Hjerteinfarkt
- Slag
- Nummenhet eller smerter i lemmene
- Kortpustethet
- Magesmerter
- Overdreven tretthet/utmattelse (`(Tretthet)`)
Viktig: Det er svært viktig å søke legehjelp hvis du har disse symptomene, da dette kan være alvorlige tilstander.
Hvilke vanlige tester gjøres for å sjekke arterienes helse?
Det finnes ulike bildediagnostiske tester som hjelper leger med å se tilstanden til arteriene dine.- Angiografi : I denne undersøkelsen injiseres et spesielt fargestoff i arteriene, og det utføres en røntgenundersøkelse.
- CT-skanning (`(CT-skanning / computertomografi)`)
- MR-skanning (`(MR / Magnetisk resonansavbildning)`)
- Ekkokardiogram (`(Ekkokardiogram)`) : En ultralydundersøkelse for å se på hjertets og arterienes funksjon.
Hva er de vanlige behandlingene for arterielle sykdommer?
Det finnes mange behandlinger for sykdommer som påvirker arteriene, alt fra medisiner til kirurgi.- Livsstilsendringer: (Vi snakker om dette senere)
- Medisiner for å senke kolesterol eller blodtrykk
- Blodfortynnende midler
- Legemidler som reduserer betennelse, for eksempel kortikosteroider
- Angioplastikk : En prosedyre for å utvide en innsnevret arterie ved hjelp av en ballonglignende enhet. Noen ganger settes også inn en stent.
- Koronar bypass-transplantasjon (`(Koronar bypass-transplantasjon)`)
- Bypassoperasjon for andre blokkerte arterier
- Carotis endarterektomi : En kirurgi for å fjerne fettavleiringer i halspulsåren.
Enkle ting vi kan gjøre for å holde arteriene våre sunne
Ok, så hva kan vi gjøre for å holde de dyrebare arteriene vi har snakket om sunne? Faktisk er de samme tingene du gjør for å holde hjertet sunt også bra for arteriene dine. Her er noen enkle ting du kan gjøre:- Spis et sunt kosthold. Unngå matvarer som inneholder transfett og mettet fett. Spis mer frukt, grønnsaker, fullkorn og fiber.
- Tren regelmessig. Gjør noe som å gå, løpe eller svømme i minst 30 minutter om dagen.
- Unngå fullstendig bruk av tobakksprodukter (som sigaretter og beedis).
- (Hvis du er voksen) Få mellom sju og ni timer god søvn hver natt.
- Håndter stress godt.Ting som meditasjon, yoga og å drive med en favoritthobby kan hjelpe.
- Hvis du har tilstander som høyt blodtrykk, høyt kolesterol og diabetes, bør du få dem behandlet riktig.
- Oppretthold en sunn kroppsvekt.
- Hvis du drikker alkohol, begrens det.
Når folk flest tenker på det kardiovaskulære systemet, tenker de bare på hjertet. Men arteriene spiller også en svært viktig rolle. De er det som frakter oksygen, næringsstoffer og andre viktige ting til kroppen din gjennom blodet. Når du tar vare på arteriene dine, vil de ta vare på deg!
Husk at høyt blodtrykk og høyt kolesterol kanskje ikke viser noen symptomer i tidlige stadier, så det er viktig å gå til regelmessige legekontroller for å sikre at de er innenfor normale nivåer. Ellers bør du få nødvendig behandling for dem.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din