Er hjerterytmen din uregelmessig? La oss lære om atriearytmi!

Føler du noen ganger at hjertet ditt slår raskere enn vanlig? Eller virker hjerterytmen din uregelmessig? Kanskje du føler noe merkelig, en tetthet i brystet? Dette er kanskje ikke bare noen symptomer. I dag skal vi snakke om en spesifikk tilstand relatert til hjerterytme som kan forårsake disse symptomene.

Hva er atriearytmi?

Enkelt sagt er atriearytmi en uregelmessig hjerterytme. Dette skjer når de øvre kamrene i hjertet (kalt atriene ) ikke fungerer i harmoni med de nedre kamrene ( ventriklene ). Tenk på det som hvert medlem av et band som spiller unisont. Hva skjer da? Hjertet begynner enten å slå for fort eller for sakte. Dette fører til at blodet strømmer dårlig gjennom kroppen, noe som betyr at blodsirkulasjonen svekkes .

Hva er hovedtypene av atriearytmi?

Det finnes mange forskjellige typer av denne tilstanden. Det kan være små forskjeller mellom dem. La oss se på noen av hovedtypene.

1. Atrieflimmer (Afib)

Dette er en veldig vanlig type arytmi. Ved atrieflimmer slår de øvre kamrene i hjertet (atriene) veldig raskt, uregelmessig og uten noen orden. Med andre ord, de bare flagrer. Hvis dette ikke behandles riktig, kan det føre til farlige tilstander som hjerneslag .

2. Takykardi i tilleggsbane / Takykardi i bypass-trakten

Dette er når en ekstra elektrisk bane opprettes mellom de øvre kamrene (atriene) og de nedre kamrene (ventriklene) i hjertet. Normalt går elektriske signaler gjennom det som kalles AV-knuten . Men hvis de elektriske signalene går for fort langs denne ekstra banen, slår hjertet for fort. Wolff-Parkinson-White syndrom er et godt eksempel på dette.

3. Atrialflutter

Dette er når de elektriske signalene i hjertets øvre kamre (atriene) blir for raske. Dette fører til at atriene slår for raskt. Denne tilstanden kan oppstå sammen med hjerteinfarkt, hjertesvikt og strukturelle hjertefeil.

4. Atrial takykardi (AT)

Takykardi er en rask hjerterytme. Ved AT starter et elektrisk signal på feil sted i de øvre kamrene i hjertet (atriene), noe som får hjertet til å slå raskt.

5. AV Nodal Re-entrant Takykardi (AVNRT)

Dette skjer når det er mer enn én måte elektriske signaler kan passere gjennom AV-knuten . AVNRT erParoksysmal supraventrikulær takykardi (PSVT) er en tilstand der hjertet slår raskt, men uregelmessig. Det kan komme plutselig og deretter forsvinne like raskt.

6. For tidlige atriekontraksjoner (PAC)

Dette er når hjertet slår for tidlig, som betyr at det slår for tidlig. Disse er vanligvis ufarlige og krever ikke behandling .

Hvor vanlig er atriearytmi?

Hjerterytmeforstyrrelser er faktisk vanligere enn du kanskje tror . Millioner av mennesker rundt om i verden lider av en eller annen form for arytmi. Den vanligste av disse er atrieflimmer (Afib), som vi snakket om tidligere. Disse små, ufarlige endringene i hjertefrekvensen, eller PAC-er (premature atriekontraksjoner) , er noe som nesten alle av oss vil oppleve på et tidspunkt i livet.

Hvorfor oppstår denne atriearytmien?

Hovedårsaken til denne tilstanden er unormale elektriske signaler som starter i de øvre kamrene i hjertet (atriene). Disse unormale signalene kan være arvelige (det vil si at noen i familien din har dem, og du kan også få dem), eller de kan være forårsaket av andre helseproblemer eller hjertesykdom.

På grunn av helseproblemer og hjertesykdom:

• Anemi , som betyr mangel på røde blodlegemer.
• Kardiomyopati er en sykdom i hjertemuskelen.
• Diabetes (Diabetes Mellitus) .
• Hjerteskade fra et hjerteinfarkt eller tidligere hjerteinfarkt.
• Hjertesykdom , koronar arteriesykdom (CAD) og hjertesvikt .
• Høyt blodtrykk (hypertensjon) .
• Lungesykdommer, for eksempel kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) .
• Strukturelle problemer i hjertet, for eksempel hjerteklaffsykdom .
• Problemer med skjoldbruskkjertelen, spesielt hypertyreose .

På grunn av livsstilsfaktorer:

Disse tingene kan også øke risikoen for atriearytmi:

• Dehydrering av kroppen .
• Drikkevarer og matvarer som inneholder koffein (som te, kaffe).
• Noen kan oppleve hjertebank etter å ha spist mat med mye fett, sukker eller karbohydrater.
• Visse medisiner, for eksempel pseudoefedrin, som finnes i noen forkjølelsesmedisiner.
• Overdrevent alkoholforbruk .
• Overvekt og fedme.
• Alvorlig stress og angst .
• Hormonelle forandringer, for eksempel i overgangsalderen eller under graviditet. Hjertebank under graviditet er svært vanlig og vanligvis ufarlig.
• Røyking og bruk av tobakksprodukter .

Hvordan vet du om du har atriearytmi? Hva er symptomene?

Noen ganger kan denne tilstanden oppstå uten symptomer. Her er imidlertid noen av de vanligste symptomene:

• Det føles som om hjertet ditt slår veldig fort, men i én rytme . Brystet ditt dunker, som om du nettopp har løpt.
• Uregelmessig hjerterytme . Det kan føles som om hjertet ditt hoppet over et slag, sluttet å slå, plutselig slo raskere eller slo saktere.
• Brystsmerter , ubehag eller tetthet.
• Kortpustethet .
• Følelse av svimmelhet eller forvirring.
• Besvimelse/synkope .
• Ekstrem tretthet , en følelse av livløshet.
• Følelse av dunking i brystet, halsen eller nakken (hjertebank) .
• Hevelse (ødem) i lemmene, spesielt bena, anklene og føttene .

Hvordan diagnostiserer leger denne tilstanden?

Etter å ha lyttet til symptomene dine og hjertet ditt, vil legen din først bestille en blodprøve . Dette er vanligvis en fullstendig blodtelling (CBC) . Denne sjekker for anemi, vitaminmangel eller skjoldbruskkjertelproblemer.

Deretter er den neste testen du må gjøre et elektrokardiogram (EKG eller EKG) . Dette innebærer å feste en rekke sensorer til huden din for å registrere hjertets elektriske aktivitet, eller hjertefrekvens. Dette kan gjøres på et legekontor og tar omtrent 15 minutter.

Tenk deg at du ikke hadde den uregelmessige hjerterytmen da du dro til legen. Hvis det var tilfelle, ville det ikke blitt registrert på EKG-et. I et slikt tilfelle kan legen be deg om å bruke en ambulerende monitor , for eksempel en Holter-monitor . Dette er en liten, bærbar enhet. Du må bruke den i omtrent en uke. I løpet av denne tiden vil hjerterytmen din og eventuelle uregelmessigheter bli registrert på den.

Hva er behandlingene for atriearytmi?

Hvis du får diagnosen arytmi, vil du bli henvist til en kardiolog.Behandlingen bestemmes basert på din generelle helsetilstand og typen arytmi.

Endringer i livsstil og spisevaner:

Mange typer arytmi kan kontrolleres med disse enkle endringene:

• Stopp eller begrens alkohol, koffein og visse medisiner (f.eks. forkjølelsesmedisiner som inneholder pseudoefedrin).
• Drikk rikelig med vann for å forhindre dehydrering.
• Be om hjelp til å redusere stress og angst, praktisere avslapningsøvelser og dype pusteteknikker .
• Hvis du er overvektig, er det viktig å gå ned i vekt og opprettholde en sunn vekt .
• Slutt helt å røyke og bruke tobakksprodukter .

Medisinsk behandling:

Noen typer arytmi krever medisinsk behandling i tillegg til livsstilsendringer. Hvis du har mer enn én type arytmi, kan det hende du trenger mer enn én behandling. Her er noen av de viktigste behandlingene:

• Kateterablasjon: Dette er ikke så omfattende som kirurgi. Det ødelegger et lite stykke vev inne i hjertet som sender ut uregelmessige elektriske signaler. Dette stopper den unormale rytmen.
• Apparater: Noen ganger kan det være nødvendig å implantere en enhet som en implanterbar kardioverter-defibrillator (ICD) , subkutan ICD eller pacemaker i hjertet for å kontrollere hjerterytmen.
• Elektrisk kardioversjon: Dette innebærer å gi trygge elektriske støt (rykk) til hjertet, stoppe den unormale rytmen og gjenopprette den til en normal rytme.
• Medisiner: Det finnes medisiner som gis for å holde hjerterytmen regelmessig eller forhindre uregelmessigheter (arytmimedisiner). Personer med afib kan også få blodfortynnende medisiner for å redusere risikoen for hjerneslag.

Hvordan redusere risikoen for atriearytmi?

Det er kanskje ikke mulig å forhindre dette helt, men vi kan redusere risikoen ved å holde oss sunne og ta smarte avgjørelser.

• Følge et hjertevennlig kosthold .
• Tren godt og hold deg aktiv .
• Hvis du er overvektig, er det viktig å gå ned i vekt og opprettholde en sunn vekt .
• Hvis du har høyt blodtrykk (hypertensjon), bør du kontrollere det.
• Kontroll av kolesterolnivåer .
• Snakk med legen din og lag en plan for å slutte å røyke og bruke tobakksprodukter.

Hvis du har hjertesykdom eller andre helseproblemer som øker risikoen for denne arytmien, snakk med legen din om det. Han eller hun vil forklare hvilke andre tiltak du kan ta.

Hva er utsiktene for noen med atriearytmi? (Utsikter)

Dette avhenger egentlig av en rekke faktorer. Typen arytmi du har og din generelle helse kan alle spille en rolle. Mange kan håndtere symptomene sine med endringer i livsstil og kosthold. Behandlinger for atriearytmi kan hjelpe deg med å leve et sunnere liv generelt . Det viktigste er å gå til legen din regelmessig for å sjekke hjertehelsen din og samarbeide med ham eller henne for å holde seg frisk.

Når bør du oppsøke lege for atriearytmi?

Hvis du har noen bekymringer om hjertefrekvensen din, eller hvis du har noen av symptomene vi har diskutert, må du oppsøke lege . Hvis du allerede vet at du har atriearytmi, bør du oppsøke kardiologen din regelmessig.

Symptomer som krever øyeblikkelig oppmerksomhet:

Hvis du har disse symptomene , må du umiddelbart søke legehjelp :

- Brystsmerter .

- Hyppige besvimelsesanfall .

- Plutselig eller uforklarlig tretthet eller utmattelse .

- Hevelse i bena, føttene eller anklene .

- Pustevansker .

Til slutt, ting å huske på (Take-home Message)

Atriell arytmi kan noen ganger føre til alvorlige helseproblemer, som for eksempel hjerneslag. Men den gode nyheten er at denne tilstanden kan kontrolleres godt med riktig behandling og livsstilsendringer .

Hvis du har symptomer på arytmi, spesielt hvis du har en historie med hjertesykdom eller en helsetilstand som høyt blodtrykk, ikke nøl med å oppsøke lege . Ved å følge et hjertevennlig kosthold og holde deg aktiv, kan du redusere risikoen for arytmi og opprettholde bedre generell helse . Husk at hjertet ditt er din mest verdifulle ressurs!

` Atriearytmi, hjerterytmeforstyrrelser, hjerterytme, hjertesykdom, atrieflimmer, hjertehelse, uregelmessig hjerterytme