Er det en cyste bak kneet? La oss snakke om Bakers cyste (poplitealcyste)

Har du noen gang blitt redd da du plutselig la merke til en liten klump bak kneet, akkurat der kneet bøyer seg? Føler du ubehag eller smerte når du går eller bøyer kneet? Det er normalt at alle blir litt bekymret når de ser noe slikt. Men som oftest kan en klump som dette være en mindre alvorlig tilstand som kalles Bakers cyste. I dag skal vi snakke om dette enkelt, på en måte du kan forstå.

Hva er egentlig Bakers cyste?

Enkelt sagt er en Bakers cyste (noen leger kaller det også en «popliteal cyste») en liten sekk fylt med en vannaktig væske som dannes bak kneet. Tenk på det som en liten vannballong.

Nå tenker du kanskje: «Hvor kom dette fra?» Vel, inni kneleddene våre finnes det en smørende væske som kalles synovialvæske. Dette hjelper leddet med å bevege seg jevnt uten at knoklene gnis mot hverandre. Men når det er skade, personskade eller annen sykdom i kneet (for eksempel slitasjegikt), begynner kroppen vår å produsere mer av denne væsken.

Når denne overflødige væsken ikke har noe sted å gå, presser den mot baksiden av kneet og danner en liten vevspose som samler seg inni. Det er det vi kaller en Bakers cyste.

Hva er symptomene på dette?

Det vanligste symptomet er en klump bak kneet. Men ikke alle har de samme symptomene. Noen har kanskje ingen problemer i det hele tatt. Det oppdages vanligvis ved en tilfeldighet når en lege undersøker deg. Noen kan imidlertid ha disse symptomene.

Hvorfor dannes en slik svulst?

Som jeg nevnte tidligere, kan denne svulsten utvikle seg på grunn av alt som skader kneleddet. Det er to hovedårsaker:

1. Leddgikt: Leddgikt er en tilstand der leddvevet slites ned over tid. Denne slitasjen fører til at kroppen produserer mer leddvæske. Denne overflødige væsken akkumuleres og danner en Bakers cyste. Dette er en vanlig årsak blant voksne i Sri Lanka.

2. Kneskader: Hvis du skader kneet mens du driver med sport, faller eller er i en annen ulykke (for eksempel et avrevet leddbånd i kneet, skade på brusk), kan hevelsen som oppstår føre til at denne væsken samler seg og danner en cyste.

Hvem har størst risiko for å utvikle denne tilstanden?

Selv om hvem som helst kan utvikle dette, har noen mennesker en litt høyere risiko.

• For voksne mellom 35 og 70 år.
• For idrettsutøvere (spesielt de som driver med løping og hopping).
• For de som legger for mye press på knærne på jobb eller som hobby.
• For de med leddgikt.

Kan denne svulsten forårsake andre problemer?

Ja, selv om det er sjeldent, kan det oppstå noen komplikasjoner. Den viktigste er cysteruptur .

Tenk deg hva som ville skjedd hvis du fylte en vannballong med vann for raskt. Den ville eksplodere, ikke sant? På samme måte, hvis denne ballongen ble fylt med væske for raskt, eller hvis trykket økte, kunne den eksplodere.

Hvis en slik cyste sprekker, kan du plutselig oppleve symptomer som disse:

• En skarp, stikkende smerte i kneet eller hoften.
• Hevelse i ankelen og leggen.
• En merkelig følelse som om vann renner nedover innsiden av beinet.
• I sjeldne tilfeller kan nerveskade eller en alvorlig tilstand kalt «kompartmentsyndrom» forekomme.

Hvordan gjenkjenner legen dette?

I de fleste tilfeller kan en lege diagnostisere en Bakers cyste ved å utføre en fysisk undersøkelse og palpere klumpen bak kneet. Du bør tydelig fortelle legen din følgende:

• Når så du denne frukten første gang?
• Har du andre symptomer (som smerter, stivhet)?
• Har du hatt noen kneskader i det siste?

Noen ganger, for å finne ut den nøyaktige årsaken og forsikre deg om at det ikke er andre alvorlige tilstander, vil legen din bestille noen tester, for eksempel:

• Røntgenundersøkelse: Dette kan sjekke ting som tilstanden til knebeina og leddgikt.
• Ultralyd: Dette kan bidra til å avgjøre om cysten er fylt med væske eller fast materiale. Det er også viktig å bekrefte om det er en blodpropp.
• MR-skanning: Dette bidrar til å se nærmere på skader på bløtvev som leddbånd og brusk i kneet.

Hva er behandlingene for dette?

Som oftest behandler leger den underliggende årsaken til svulsten i stedet for å behandle selve svulsten. Når denne årsaken behandles, forsvinner svulsten ofte av seg selv.

Det finnes flere behandlingsmetoder:

• RICE-metoden: Dette er noe du kan gjøre hjemme når du er skadet.
• R (Hvile): Hviler kneet.
• I (Is): Legg på en ispose (for å redusere hevelse).
• C (Kompresjon): Litt stram innpakning med en bandasje.
• E (Elevasjon): Holder beinet hevet.
• Medisiner: Legen din kan gi deg smertestillende midler (som NSAIDs) for å redusere smerte og hevelse. Noen ganger kan en kortikosteroidinjeksjon gis direkte i kneleddet for å redusere hevelse raskt.
• Fysioterapi: Hvis tilstanden er forårsaket av leddgikt eller en skade, er råd fra en fysioterapeut svært viktig. Øvelser som styrker musklene rundt kneet gir god støtte til kneet.
• Kirurgi: Kirurgi for å fjerne en Baker-cysteDette er svært sjeldent . En lege vil bare vurdere kirurgi hvis svulsten forårsaker uutholdelig smerte eller hvis den er så alvorlig at du ikke kan bruke kneet. Men hvis det er en alvorlig skade på kneet (som et avrevet leddbånd), kan kirurgi være nødvendig.

Hvor lenge vil denne frukten vare?

Dette avhenger av hva som forårsaket hevelsen. I de fleste tilfeller vil hevelsen forsvinne i løpet av noen få uker etter hvert som hevelsen i kneet avtar og den underliggende årsaken behandles. Kroppen vil absorbere væsken på nytt. Selv om du har leddgikt, er ikke denne hevelsen permanent. Den kan komme og gå.

Selv om det kan høres opprørende ut å høre at du har en kul bak kneet, er de fleste Baker-cyster ikke alvorlige. Så ikke bli skremt. Men det viktigste er å oppsøke lege om enhver ny kul på kroppen din, spesielt en som har dukket opp etter en skade, for å finne ut nøyaktig hva det er. Han eller hun vil da forklare deg hvilken behandling du trenger og hva du må gjøre for å helbrede kneet ditt.