Har du også hyppige bihuleproblemer? La oss snakke om kronisk bihulebetennelse!

Føler du noen ganger at du har tett hode, tett nese, og selv når du snakker, føles det som om du snakker gjennom nesen? Hvis dette problemet vedvarer i flere måneder, selv om du tror det vil forsvinne i løpet av noen dager, kan du ha en tilstand som kalles kronisk bihulebetennelse. Ikke bekymre deg, dette er noe som skjer med mange. I dag skal vi snakke om dette i detalj, som om vi snakket med en venn.

Hva er denne kroniske bihulebetennelsen?

Enkelt sagt er kronisk bihulebetennelse en langvarig betennelse eller infeksjon i bihulene. Et typisk tilfelle av akutt bihulebetennelse blir vanligvis bedre i løpet av omtrent ti dager. Kronisk bihulebetennelse kan imidlertid vare i 12 uker, tre måneder eller enda lenger. Det beste er at leger kan hjelpe deg med å bli kvitt den. Noen ganger må du imidlertid prøve flere forskjellige behandlinger for å bli helt kvitt den.

Har du også disse symptomene? Ta en titt...

Hvis du har kronisk bihulebetennelse, kan du oppleve ett eller flere av disse symptomene:

• En følelse av trykk eller tetthet i ansiktet: Dette kan merkes spesielt i nesen, rundt øynene og pannen. Det føles som om noen presser på deg innenfra.
• Tykt, gult eller grønt slim: Dette er en utflod fra nesen eller slim som renner ned bak i halsen (postnasal drypp). Dette kan være svært plagsomt for noen mennesker.
• Tett nese: Følelse av at det er vanskelig å puste.
• Tannverk: Noen ganger kan du oppleve smerter i de øvre tennene, som er relatert til bihulene.
• Hodepine: En hodepine som gjør vondt, spesielt i ansiktet.
• Hoste: En vedvarende hoste, noen ganger verre om natten.
• Tretthet: Føler meg sliten og livløs hele tiden.
• Øreverk: Noen kan oppleve øresmerter eller en følelse av fullhet i øret.
• Tap av lukt og smak: Evnen til å smake mat «ageusi» og lukte «anosmi» kan være redusert.
• Dårlig ånde (halitose): Selv om du ikke legger merke til det, kan andre legge merke til det.

Disse symptomene oppstår ikke på samme måte for alle. Noen kan ha flere, mens andre bare har ett eller to.

Hvorfor får vi denne kroniske bihulebetennelsen?

Bihulene våre er et system av sammenkoblede hulrom som ligger bak kinnbena, pannen og nesen. Luften vi puster inn gjennom nesen passerer gjennom disse bihulene før den kommer inn i lungene.

Disse bihulene er foret med vev. De produserer også slim. Dette slimet holder innsiden av nesen fuktig. Ikke bare det, men dette slimet bidrar også til å fange og fjerne ting som bakterier, virus og støv som kommer inn i nesen med vinden.

Ved langvarig bihulebetennelse blir membranene i disse bihulene betente.Så setter slimet seg noen ganger fast og kan ikke renne ordentlig ut. Siden vi har flere bihuler, kan denne hevelsen påvirke en eller flere bihuler.

Flere årsaker kan bidra til denne situasjonen:

• Tilstander som blokkerer luftveiene: For eksempel kan tilstander som astma, allergier eller cystisk fibrose lett blokkere bihulegangene.
• Tanninfeksjon: Noen ganger kan en infeksjon i de øvre tennene spre seg til bihulene og forårsake dette problemet.
• Svak immunforsvar: Hvis kroppens evne til å motstå sykdom er lav, er det mer sannsynlig at du får infeksjoner som forårsaker bihulebetennelse.
• Nesepolypper (svulstlignende utvekster): Dette er myke, smertefrie utvekster som dannes inne i nesen eller bihulene. De kan blokkere bihulegangene.

Hvem har større sannsynlighet for å utvikle dette? (Risikofaktorer)

Hvis du har astma eller allergier, er det mer sannsynlig at du utvikler kronisk bihulebetennelse. Dette er fordi disse tilstandene kan føre til at luftveiene blir betente eller irriterte, noe som kan gjøre at bihulehinnene dine er mer utsatt for å hovne opp.

Tenk bare, hvor mange mennesker i landet vårt er allergiske mot ting som støv, bileksos og pollen fra visse blomster? De må stadig slite med disse bihuleproblemene.

Hva skjer hvis dette ignoreres? (Komplikasjoner)

Hvis kronisk bihulebetennelse ikke behandles riktig, kan infeksjonen noen ganger spre seg utenfor bihulene. Dette betyr at det er risiko for at infeksjonen sprer seg til øyne, bein, hjerne eller til og med ryggmargen. Derfor er det ikke en god idé å ignorere det.

Hvordan stiller en lege diagnosen? (Diagnose)

Hvis symptomene på bihulebetennelse har vært tilstede i 12 uker eller mer, kan en lege mistenke at du har kronisk bihulebetennelse. De kan utføre tester som disse:

• Undersøkelse av innsiden av nesen med et endoskop: Dette er et tynt rør med kamera som kan brukes til å se inn i nesen og inn i bihulene. Noen ganger kan et lite vevsstykke tas gjennom dette og undersøkes under et mikroskop (biopsi).
• CT-skanning eller MR-skanning: Disse kan sjekke om det er polypper i nesen eller en skjev neseskillevegg. Disse testene bidrar til å se tydelig innsiden av bihulene.
• Biopsi: Denne testen kan gjøres hvis legen din mistenker at problemet ditt er forårsaket av noe annet enn kronisk bihulebetennelse, for eksempel en soppinfeksjon. Imidlertid gjøres en biopsi sjelden for å diagnostisere kronisk bihulebetennelse.

Hva er behandlingen for dette?

Hovedmålet med langtidsbehandling av bihulebetennelse er å kontrollere eller redusere hevelse. Dette er fordi denne tilstanden ofte oppstår når bihulene blir irritert av noe. Behandlingsalternativene kan imidlertid variere avhengig av tilstanden din. Legen din kan foreskrive ting som:

• Nesesaltvannsskylling: Dette bidrar til å skylle ut slim og irritanter fra innsiden av nesen. Du kan gjøre dette ved å bruke saltvannsløsning som er tilgjengelig på apoteket eller en netipotte.
• Nesespray med steroider: Disse reduserer hevelse i bihulene.
• Kirurgi: Kirurgi kan være nødvendig for å korrigere en avviket neseskillevegg, fjerne nesepolypper, åpne bihuler eller fjerne soppballer som blokkerer bihulene.
• Ballongsinuplastikk: Dette er også en metode for å åpne bihulene. En liten ballong føres inn gjennom nesen og blåses opp for å åpne den blokkerte bihulegangen.

Husk at disse behandlingene ikke er like for alle. Legen din vil bestemme den beste behandlingen for din tilstand.

Kan det ikke forebygges før det utvikler seg?

Å ta vare på visse ting kan hjelpe deg med å forhindre infeksjoner og langvarig bihulebetennelse:

• Få riktig behandling for tilstander som kan forårsake bihulebetennelse, som astma og allergier.
• Unngå ting (allergener) som irriterer bihulene dine, som dyreflass, støv, pollen, røyk og mugg.
• Hvis du røyker, prøv å slutte. Hvis du ikke røyker, hold deg unna passiv røyking.
• Vask alltid hendene grundig med såpe og vann for å beskytte deg mot infeksjoner.
• Skyll nesepassene med en saltvannsløsning. Du kan bruke en løsning du får kjøpt på apoteket eller en netipotte.
• Bruk en luftfukter for å holde neseslimhinnene fuktige. Dette er spesielt viktig når du er i rom med klimaanlegg.

Kan dette kureres fullstendig?

Ja, det kan behandles avhengig av årsaken. Hvis du for eksempel har kronisk bihulebetennelse på grunn av nesepolypper, kan det hjelpe å fjerne disse polyppene.

Når bør du oppsøke lege?

Hvis du har hatt symptomer på bihulebetennelse i flere uker, er det nå på tide å oppsøke lege. Hvis du har tykt, grønt eller gult slim som kommer fra nesen, eller hvis du har smerter når du trykker på nesen, pannen eller rundt øynene, bør du absolutt søke legehjelp.

Er det noe jeg kan gjøre hjemme for å få lindring?

Ja, i tillegg til medisinene legen din foreskriver, kan du også prøve disse tingene hjemme:

• Ta et varmt bad: Dampen fra varmt vann kan bidra til å redusere trykket i bihulene. Hvis du ikke har tid til å ta et bad, vri ut en klut dynket i varmt vann og legg den over ansiktet.
• Drikk rikelig med vann: Å drikke vann og klare væsker bidrar til å tynne ut slim som sitter fast i nesen og hjelpe det med å renne lettere.
• Få mer hvile: Kronisk bihulebetennelse kan også forstyrre søvnen din. Hvis mulig, prøv å ta en lur i løpet av dagen. Bihulebetennelse er forårsaket av en infeksjon, og å få mer hvile vil hjelpe den med å gro.

Hva er det du vil spørre legen om?

Når du går til legen, kan du stille disse spørsmålene:

• Hvorfor har jeg denne kroniske bihulebetennelsen?
• Hvilke behandlinger anbefaler du?
• Vil disse behandlingene kurere tilstanden min fullstendig?

Hva er forskjellen mellom vedvarende bihulebetennelse og tilbakevendende bihulebetennelse?

Kronisk bihulebetennelse er når symptomene vedvarer over lengre tid. Tilbakevendende bihulebetennelse er imidlertid når du har fire eller flere episoder med bihulebetennelse i løpet av et år, men det er perioder uten symptomer mellom dem. Det er hovedforskjellen mellom de to.

Kronisk bihulebetennelse er ikke en farlig sykdom, men den kan gjøre deg svært ukomfortabel. Du kan kanskje ikke være i stand til å utføre dine daglige aktiviteter og føle at du sleper føttene. Symptomene kan også føre til at du mister søvn og føler deg sliten. Du har kanskje tilpasset deg det så mye som mulig nå, men det er ikke lett å leve med tett nese, hoste og generell uvelhet i flere uker. Hvis dette er tilfelle for deg, bør du oppsøke lege uten å nøle. Han eller hun vil da finne ut hva som forårsaker din kroniske bihulebetennelse og foreskrive riktig behandling. De vil også anbefale ting du kan gjøre for å lindre symptomene dine til du blir frisk.

Så, hva er det viktigste vi må huske?

Greit, la oss minne deg på et par ting vi har snakket om som vi synes er viktige for deg:

• Kronisk bihulebetennelse er bihulebetennelse som varer i mer enn 12 uker.
• Tett nese, tykt slim, ansiktssmerter og hodepine er vanlige symptomer.
• Ting som allergier, nesepolypper og svekket immunforsvar kan forårsake dette.
• Komplikasjoner kan oppstå hvis de ikke behandles, så det er viktig å søke legehjelp.
• Det finnes flere behandlingsalternativer, og legen din vil avgjøre hva som er best for deg.
• Du kan også finne lindring hjemme ved å ta et varmt dampbad, drikke rikelig med vann og hvile.
• Hvis symptomene vedvarer, sørg for å oppsøke lege.

Jeg håper du finner denne informasjonen nyttig. Hold deg frisk!

` Bihulebetennelse, kronisk bihulebetennelse, tett nese, slim, hodepine, hevelse i bihulene, bihulebetennelse