Har du noen gang blitt redd når du spytter i vasken mens du pusser tennene og ser litt blod? Eller er du redd for å snakke med noen på grunn av den ubehagelige smaken og lukten i munnen? Dette er de første tegnene på gingivitt, et problem som mange har, men ikke bryr seg så mye om. Dette er faktisk den tidlige fasen av periodontal sykdom. Men ikke bekymre deg, hvis du tar godt vare på det, kan det kureres fullstendig.
Enkelt sagt, hva er gingivitt?
Tenk på det slik: tannkjøttet rundt tennene våre er som jorden rundt en plante. Hvis jorden ikke er fruktbar, vil ikke planten trives. Slik er det. Gingivitt er det første stadiet av tannkjøttsykdom. En bakteriell film kalt «plakk» bygger seg opp på tennene våre. Når vi ikke pusser tennene ordentlig, stivner dette plakket til tannstein . Noen kaller det «Guds stein».
Denne plakken og tannsteinen forårsaker en allergisk reaksjon i tannkjøttet, noe som får det til å bli rødt, hovent og begynne å blø. Denne tilstanden kalles gingivitt.
Det beste er at gingivitt er en tilstand som kan kureres fullstendig med hjelp av en tannlege og gode munnhygienervaner. Men hvis den ikke behandles, kan den utvikle seg til en mer alvorlig tilstand kalt periodontitt , som kan føre til at kjevebeinet rundt tennene løses opp, slik at tennene blir løse eller til og med faller ut.
Hva er symptomene på gingivitt?
Gingivitt forårsaker kanskje ikke noen store symptomer i de tidlige stadiene. Så du vet kanskje ikke engang at du har denne tilstanden. Men over tid vil disse symptomene begynne å dukke opp.
| Symptom | Hva betyr dette? |
|---|---|
| Dårlig ånde | Vedvarende dårlig ånde som ikke forsvinner selv etter tannpuss. |
| Blødende tannkjøtt | Blør lett, spesielt når du pusser tennene eller bruker tanntråd. |
| Rødt, hovent tannkjøtt | I stedet for sunt rosa tannkjøtt, er hovent tannkjøtt rødt og ømt å ta på. |
| Tann nummenhet | Følelse av nummenhet i tennene ved inntak av varm eller kald mat/drikke. |
| Smerter når man spiser | Følelse av smerte eller ubehag i tannkjøttet når du tygger mat. |
Hva er risikofaktorene som bidrar til denne tilstanden?
Plakk og tannstein er hovedårsakene, men noen mennesker har større sannsynlighet for å utvikle denne tilstanden.
- For røykere: Røyking reduserer kroppens evne til å bekjempe infeksjoner, noe som gjør det mer sannsynlig å utvikle tannkjøttsykdom.
- Ikke pusse tennene ordentlig: Plakk bygger seg lett opp hos personer som ikke pusser eller bruker tanntråd riktig. Personer med skjeve tenner har også høyere risiko fordi det er vanskeligere å pusse tennene.
- Hormonelle forandringer: Tannkjøttet kan bli mer følsomt på grunn av hormonelle forandringer, spesielt under graviditet , pubertet og menstruasjonssyklusen.
- For personer med diabetes: Hvis diabetes ikke kontrolleres, reduseres kroppens evne til å bekjempe infeksjoner. Dette påvirker også tannkjøttet.
- Familiehistorie: Hvis familien din har hatt tannkjøttsykdom, har du litt høyere risiko.
- Visse medisiner: Noen medisiner kan redusere spyttproduksjonen i munnen, noe som forårsaker munntørrhet (xerostomi) . Spytt er en naturlig forsvarsmekanisme som kontrollerer bakterier i munnen. Gingivitt er mer sannsynlig å utvikle seg når spyttproduksjonen er redusert. For eksempel kan medisiner mot epilepsi, noen kreftbehandlinger, medisiner mot høyt blodtrykk (kalsiumkanalblokkere) og p-piller forårsake dette.
Er gingivitt smittsomt?
Dette er et spørsmål mange stiller seg. Tannkjøttbetennelse er ikke en direkte smittsom sykdom som forkjølelse. Bakteriene som forårsaker den kan imidlertid overføres fra person til person gjennom spytt.
Enkelt sagt, hvis du deler spytt med noen som har gingivitt (for eksempel ved å kysse), kan du få disse bakteriene. Men hvis din munnhelse er god, kan du ikke si at du vil utvikle gingivitt. Men hvis immunforsvaret ditt er svakt (for eksempel på grunn av tilstander som hiv/aids), eller hvis du ikke pusser tennene riktig, er det mer sannsynlig at disse bakteriene forårsaker problemer i munnen din.
Hvordan behandles det?
Hvis du har symptomer på gingivitt, er det beste du kan gjøre å oppsøke en tannlege. Han eller hun vil undersøke tennene og tannkjøttet ditt. Om nødvendig vil de ta et røntgenbilde for å sjekke om det er skader på kjevebeinet ditt.
Hovedmålet med behandling av gingivitt er å kontrollere infeksjonen og gjenopprette sunne tenner og tannkjøtt.
| Behandlingsmetode | Enkel forklaring |
|---|---|
| Profesjonell rengjøring (tannrens) | En tannlege vil fjerne plakk og tannstein fullstendig fra tennene dine. Dette vil ofte kurere tannkjøttbetennelse. |
| Skalering og rotplaning | Dette er en dypere rengjøring enn vanlig rengjøring. Den fjerner tannstein under tannkjøttet (avskalling) og glatter ut overflaten på tannrøttene (planing). Dette gjør det vanskeligere for bakterier å feste seg igjen. |
| Forbedre vaner for munnhelse | Legen vil lære deg nøyaktig hvordan du pusser og bruker tanntråd hjemme. Det er viktig å fortsette med disse vanene. |
| Antimikrobiell munnskyll | Legen din kan anbefale å bruke et antiseptisk munnskyllmiddel, som dreper skadelige bakterier i munnen. |
| Tannreparasjoner | Hvis det er fyllinger eller kroner som ikke er riktig justert eller stikker ut, repareres de, fordi plakk lett samler seg i slike områder. |
Hvordan forebygge tannkjøttbetennelse?
Det beste du kan gjøre er å forebygge tannkjøttbetennelse. Det finnes noen enkle ting du kan gjøre for å forebygge det.
- Puss tennene grundig to ganger om dagen. En gang om morgenen og en gang før du legger deg om kvelden.
- Bruk tanntråd mellom tennene hver dag. Dette er svært viktig for å fjerne matrester og plakk fra områder der tannbørsten ikke kan nå.
- Unngå røyking og tyggetobakk.
- Begrens mat og drikke med høyt sukkerinnhold.
- Gå til tannlegen minst én gang i året for en sjekk. Hvis du har risikofaktorer, kan det være lurt å gå tidligere.
- Hvis du har diabetes , må du kontrollere den godt.
Hilsen til hjemmet
- Gingivitt er det første stadiet av tannkjøttsykdom. Det er også en fullstendig kurerbar tilstand.
- Blødende tannkjøtt når du pusser tennene er det viktigste og vanligste symptomet . Ignorer aldri dette.
- Å pusse tennene grundig og bruke tanntråd daglig er den beste og enkleste måten å forebygge gingivitt på.
- Ikke vent til du har tannpine, men gå regelmessig til tannlegen for en sjekk for å sikre din munnhelse. Dette kan spare deg for mye utgifter og problemer i fremtiden.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din