Lider du også av hyppige bihuleproblemer? (Bihulebetennelse) – La oss finne ut nøyaktig hva dette er!

Når vi hører ordet bihulebetennelse, tenker de fleste av oss på tett nese og tungt hode, ikke sant? For noen er dette et konstant problem. Så hva er egentlig bihuler? Hvorfor blir de så fort så rotete? La oss snakke om alt dette i dag, og jeg skal prøve å gi deg en bedre forståelse av dette.

La oss først se, hva er disse bihulene?

Enkelt sagt er bihulene hule luftsekker inni ansiktsbeina våre, rundt nesen vår. De er som små rom. De er plassert på fire hovedsteder:

• Kinnbein
• I panneområdet
• Mellom øynene
• Bak øynene og nesegangene

Disse bihulene er kledd med en tynn, fuktig slimhinne, akkurat som nesen og luftrøret vårt. Denne membranen produserer konstant et slimlignende stoff som bidrar til å holde innsiden av nesen fuktig og ren.

Så, hva er bihulebetennelse eller en bihulebetennelse?

Som nevnt tidligere er bihulene luftfylte rom når de er friske. Men hvis disse bihulene blir betente av en eller annen grunn, det vil si at de blir hovne, røde og ubehagelige , er det det vi kaller bihulebetennelse, eller en bihulebetennelse. Tenk på det som om halsen hovner opp når du har sår hals.

Det er flere hovedårsaker til bihulebetennelse:

• Bakterier: Dette kan være virus eller bakterier. Hvis en slik bakterie forårsaker bihulebetennelse, kaller vi det en «bihulebetennelse».
• Allergier: Noen er allergiske mot ting som støv, pollen og visse matvarer, ikke sant? Det er da bihulene også kan bli hovne.
• Tobakksrøyk eller andre luftforurensninger: Hvis du regelmessig inhalerer sigarettrøyk, bileksos eller andre kjemikalier, kan det også skade bihulene og forårsake betennelse.

Vel, hvordan oppstår disse bihulebetennelsene? Hva er årsakene?

Se her, når du er forkjølet eller har influensa, eller har en allergi, som jeg nevnte, blir de delikate membranene i nesegangene og bihulene betente. Deretter begynner de å produsere mer slim .

Normalt sett renner dette slimet gradvis ut av nesen. Men hva skjer hvis de små åpningene som drenerer slim fra bihulene blir blokkert på grunn av hevelsen? Da blir slimet fanget inne i bihulene . Tenk deg et avløpsrør tett med blader.

Når slim blir fanget på denne måten, er det fuktige miljøet et ynglested for bakterier, spesielt bakterier. Det er da tilstanden forverres til det punktet at det kan bli en bihulebetennelse.

Noen ganger kan bihulegangene bli blokkert og infisert av andre årsaker. For eksempel:

• Forstørrede adenoider: Dette er lymfelignende strukturer som ligger bakerst i nesen og øverst i halsen. Hos små barn kan disse bli forstørrede og blokkere bihulene.
• Nesepolypper: Dette er små, druelignende myke utvekster som dannes inne i nesen. De kan også blokkere bihulegangene.

Hva er symptomene på en bihulebetennelse? Hvordan gjenkjenner vi det?

Symptomene på en bihulebetennelse kan noen ganger være svært like de ved en vanlig forkjølelse. For eksempel:

• Tett nese eller rennende nese
• Hoste som forverres om natten

En vanlig forkjølelse og den tilhørende virale bihulebetennelsen leges imidlertid vanligvis uten spesiell behandling innen 7–10 dager.

Men hvis disse symptomene varer lenger enn 10 dager, eller hvis de blir verre etter omtrent en uke med forkjølelse, kan det være et tegn på en bakteriell bihulebetennelse. Hvis et lite barn har en bakteriell bihulebetennelse, kan de også ha ytterligere symptomer, for eksempel:

• Feberen kommer tilbake etter at forkjølelsessymptomene har avtatt.
• Dårlig ånde.
• Oppkast og tap av matlyst.
• Følelse av smerte eller trykk i ansiktet. Denne smerten kan noen ganger kjennes i ørene, tennene eller halsen.
• Hodepine eller smerter bak øynene hos tenåringer. Hodepine som følger med forkjølelse hos små barn er ikke alltid forårsaket av en bihulebetennelse. Dette er fordi bihulene i pannen og bak øynene begynner å utvikle seg rundt 7-årsalderen. De utvikler seg bare nok til å forårsake en infeksjon i begynnelsen av tenårene.

Svært sjelden kan en bakteriell bihulebetennelse starte plutselig. Barnet kan virke veldig sykt, ha høy feber og tett nese i 3–4 dager.

Er disse bihulebetennelsene smittsomme for andre?

Nei, bihulebetennelse spres ikke direkte fra en person til en annen. Bihulebetennelse oppstår imidlertid ofte etter en sykdom som forkjølelse, så den første forkjølelsen kan overføres til familie og venner. Så det er viktig å være forsiktig når du blir forkjølet.

Hva kan gjøres for å behandle bihulebetennelser?

De fleste bihulebetennelser er forårsaket av virus, og de går vanligvis over uten spesiell medisinsk behandling. Her er noen ting du kan gjøre for å redusere smertene:

• Legg en varm kompress på det smertefulle området.
• Ta et smertestillende middel som «Paracetamol» eller «Ibuprofen» som anvist av legen din.
• Viktigst av alt: Gi aldri aspirin til barn med virusinfeksjon (f.eks. forkjølelse eller vannkopper). Dette kan forårsake en svært farlig og livstruende tilstand som kalles Reye syndrom.

Saltvannsløsning , som er tilgjengelig reseptfritt på apotek, er svært trygg å bruke i nesen, og den kan også bidra til å lindre tett nese ved å skylle innsiden av nesen. Den kan brukes som nesespray eller som neseskylling.

Hvis en lege mener at bihulebetennelsen din er forårsaket av bakterier, kan han eller hun vente noen dager for å se om den går over av seg selv. Eller de kan foreskrive antibiotika . Men husk at ikke alle bihulebetennelser krever antibiotika.

Er det noe vi kan gjøre for å forhindre bihulebetennelse?

For å være ærlig, kan vi ikke forhindre alle bihulebetennelser, men vi kan prøve å forhindre noen av dem.

• Hvis du har allergier, få passende behandling og kontroller symptomene dine så snart de oppstår.
• Ta grep for å redusere risikoen for å bli syk med sykdommer som forkjølelse. Lær barna dine disse tingene:
• Unngå syke mennesker så mye som mulig.
• Vask alltid hendene grundig med såpe.
• Ikke del håndklær, drikkeglass eller bestikk med noen som er forkjølet.
• Ikke berør lommetørklær som er brukt av andre.

Spesielt om vinteren, hvis luften i hjemmet ditt er tørr, bør du bruke en luftfukter for å holde fuktigheten i hjemmet mellom 45–50 %. Dette kan bidra til å redusere risikoen for bihulebetennelse på grunn av tørr luft. Men hvis du bruker en luftfukter, bør den rengjøres regelmessig for å forhindre muggvekst inni.

Når trenger vi å oppsøke lege?

Hvis barnet ditt får feber 7–10 dager etter at forkjølelsessymptomene har startet, kan det være et tegn på bihulebetennelse eller en annen infeksjon, som lungebetennelse eller ørebetennelse. Oppsøk derfor lege hvis:

• Hvis forkjølelsen ikke har leget seg på mer enn 7–10 dager.
• Hvis forkjølelsen ser ut til å bli verre etter omtrent 7 dager.
• Hvis allergisymptomer ikke lindres av vanlige medisiner.

Det er best å søke legehjelp i slike tilfeller.

Til slutt, de viktigste tingene å huske (Take Home Message)

Så, vi har snakket mye om bihuler i dag, ikke sant? Her er noen viktige ting å huske på:

• Bihulene er små lufthuler i ansiktet vårt.
• Ting som forkjølelse og allergier kan føre til at disse hovner opp, blir tette med slim og blir infisert.
• Som oftest er disse forårsaket av virus og leges av seg selv i løpet av få dager.
• Du kan få lindring fra ting som god hvile, varme kompresser og «(Paracetamol)». Ikke gi aspirin til barn!
• Oppsøk lege hvis symptomene er alvorlige, varer i mer enn 10 dager, eller hvis nye symptomer som feber oppstår.
• Beskytt deg mot sykdommer som forkjølelse så mye som mulig, vask hendene og hold deg ren.

Bihulebetennelse er ikke noe stort problem hvis du tar vare på den ordentlig. Hvis du har flere spørsmål om dette, ikke vær sjenert og spør fastlegen din. Hold deg frisk!

` bihulebetennelse, bihulebetennelse, bihulebetennelse, tett nese, hodepine, forkjølelse, slim, bihulebetennelse