Kjenner du til komplementære behandlinger som kan gi deg lindring i tillegg til brystkreftbehandling?

Etter at du har fått diagnosen brystkreft, har du sannsynligvis prøvd alt du kan for å bli raskere frisk. Det er normalt. I tillegg til behandlingene legen din gir deg, har du sannsynligvis også lett etter andre ting som kan hjelpe deg å føle deg bedre og føle deg bedre i denne vanskelige tiden. Så i dag snakker vi om ting du kan gjøre for å hjelpe deg med dine viktigste medisinske behandlinger. Vi kaller disse komplementære behandlinger .

Er «komplementær» og «alternativ» det samme?

Ja, det er stor forskjell mellom disse to ordene. Det er veldig viktig å forstå dette tydelig.

• Standardbehandling: Dette er det vi kaller vestlig medisin, de vitenskapelig beviste behandlingene som leger anbefaler. For brystkreft betyr det ting som cellegift, hormonbehandling, stråling og kirurgi. Disse bør være grunnlaget for behandlingen din.

• Komplementærbehandling : Enkelt sagt er dette noe du gjør «ved siden av» hovedbehandlingen legen din gir deg. Tenk på det som å gjøre yoga for å lindre kvalmen du opplever mens du gjennomgår cellegiftbehandling. Dette er for å redusere bivirkningene av hovedbehandlingen og for å hjelpe deg å føle deg bedre mentalt og fysisk.

• Alternativ behandling: Dette er litt risikabelt. Fordi det betyr å «stoppe» standardbehandlingen gitt av legen og bruke en annen behandlingsmetode i stedet. Selv om noen av disse er århundrer gamle, har ikke effektiviteten og sikkerheten deres blitt tilstrekkelig undersøkt vitenskapelig. Derfor er det absolutt uakseptabelt å stoppe behandlingen anbefalt av leger og ty til alternative behandlinger.

Hva er noen populære komplementære behandlinger som kan hjelpe mot brystkreft?

Ofte forsøker disse komplementære terapiene å bringe helbredelse ikke bare til kroppen, men også til sinnet, følelsene og «hele personen». La oss se på noen populære metoder som kan gi lindring til kvinner med brystkreft .

Vær forsiktig med urter, vitaminer og kosttilskudd!

Dette er en veldig viktig del.

Vi tror ofte at «naturlige» ting, som urter og vitaminer, ikke vil forårsake noen skade. Men det er en stor feil, spesielt for noen som gjennomgår kreftbehandling.

• Selv om noen hevder at antioksidanter som vitamin C og vitamin E forebygger eller kurerer kreft, har ikke forskning bevist dette.
• Advarsel : Noen urter og vitaminer, spesielt når de tas i høye doser, kan påvirke cellegift- og strålebehandlingen din.
• For eksempel blokkerer johannesurt, en urt som brukes av noen mot depresjon, virkningen av noen kreftmedisiner.
• Å ta høye doser vitamin C kan endre måten cellegift og strålebehandling påvirker kroppen din.

Lindring fra behandlinger som lindrer sinnet

Når man kjemper mot kreft, kan det være en stor belastning for både kropp og sinn. Derfor er det svært viktig å fokusere på ting som vil helbrede sinnet.

• Meditasjon: Hjelper deg å holde fokus og ro.
• Lytte til musikk eller tegne: gode måter å redusere stress på.
• Journalføring: Å skrive ned følelsene , frykten og håpene dine kan være en god utløsning.
• Støttegrupper: Å snakke med andre som har hatt lignende opplevelser som deg gir deg følelsen av at «jeg er ikke alene». Det er en stor styrke.

Disse tingene vil hjelpe deg å føle deg mentalt avslappet og gi deg positiv energi til å møte denne utfordringen.

Viktigst av alt: Snakk med legen din før du gjør noe.

Uansett hvilken komplementær behandling du vurderer, er det viktig å snakke åpent med legen din om det. Still dem disse spørsmålene.

• «Doktor, jeg vurderer å prøve denne tilleggsbehandlingen. Hva er de vitenskapelig beviste fordelene med dette? »
• " Hva er de mulige risikoene ved dette? "
• «Vil denne behandlingen ha noen effekt på hovedbehandlingene jeg tar for øyeblikket (cellegift/stråling)? »
• «Har pasienter rapportert at dette hjelper med ting som søvn og mental velvære?»

Legen din vil garantert bli glad for at du snakker åpent på denne måten, for det er bedre for helsen din å ta en informert beslutning enn å gjøre noe uten å informere ham og dermed risikere helsen din.