Føler du at du har en klump i halsen? Ikke få panikk, la oss lære om krikofaryngeal spasme!

Har du noen gang følt en merkelig følelse som om noe sitter fast i halsen, som en klump, og du ikke klarer å svelge eller få den ut? For noen kan dette til og med føles som om de kveles. Dette er en veldig skremmende opplevelse for mange. På grunn av dette ubehaget tror noen at det er en alvorlig sykdom som kreft. Men mesteparten av tiden er dette forårsaket av en tilstand som kalles «krikopharyngeal spasme», som vi snakker om i dag, og det er ikke så farlig.

Enkelt sagt, hva er cricopharyngeal spasm?

For å forstå dette, la oss først lære om en liten muskel i halsen vår. Denne muskelen kalles cricopharyngeal muskel. For å være presis, er den plassert øverst i spiserøret (spiserøret) når vi svelger mat. Den fungerer som en ring. Vi kaller den også «(øvre øsofaguslukkemuskel - UES)».

Hovedfunksjonen til denne muskelen er å åpne seg når vi svelger mat eller vann og slipper det ned, og å lukke seg andre ganger. Denne lukningen forhindrer at mageinnhold, spesielt syrer, kommer tilbake opp i halsen.

Krikofaryngeuspasme er en tilstand der denne muskelen trekker seg sammen for stramt og for ofte. Dette betyr at den lukker seg tettere enn den burde. Dette kan forårsake ubehag og tetthet i halsen, selv om du kan svelge. Denne tilstanden kan ramme mennesker i alle aldre, og noen ganger til og med små barn.

Hva er symptomene på dette?

Symptomene på denne tilstanden kan variere fra person til person. Mens noen kan oppleve svært milde symptomer, kan andre ha problemer med å utføre daglige aktiviteter.

Hvorfor skjer dette? Hva er årsakene?

Den eksakte årsaken til dette er ennå ikke identifisert. Det er imidlertid flere faktorer som antas å bidra til denne tilstanden.

• Sure oppstøt: Dette er ofte forårsaket av tilstander som gastritt eller GERD. Når magesyre kommer opp i halsen, kan det unødvendig stimulere musklene i halsen og få dem til å stramme seg.
• Stress og angst: Dette er også en veldig sterk årsak. Når vi er stresset, strammes musklene i kroppen vår. Cricopharyngeal-muskelen kan også reagere på samme måte.
• Betennelse i halsen: Denne muskelen kan også bli stram på grunn av visse infeksjoner eller betennelsestilstander i halsen.
• Nevrologiske tilstander: Disse symptomene kan også sees ved noen tilstander som påvirker nervesystemet, for eksempel hjerneslag.

Hva skjer hvis det ikke behandles?

Som oftest er ikke dette en alvorlig tilstand. Men i svært sjeldne tilfeller, når denne muskelen er stram over lengre tid, kan det utvikles en tilstand som kalles Zenkers divertikkel. Dette er en liten pose som dannes i bakveggen av halsen. Mat og spytt kan samle seg inni denne posen, noe som senere kan forårsake svelgevansker. Husk imidlertid at dette er en svært sjelden tilstand.

Hvordan finner du dette, doktor?

Når du oppsøker lege med disse symptomene, er det første de vil gjøre å spørre deg om symptomene dine i detalj. For eksempel, når oppstår dette ubehaget, blir det bedre når du spiser eller drikker, og blir det verre når du er stresset?

Deretter kan det om nødvendig gjøres flere tester for å sikre at det ikke foreligger andre alvorlige medisinske tilstander.

• Øvre endoskopi: Dette innebærer å sette inn et tynt, fleksibelt rør med et kamera ned i halsen for å undersøke innsiden av halsen og spiserøret.
• Esophageal manometri: Dette måler trykket og hvordan musklene i halsen fungerer når du svelger.
• Bariumsvelging: Dette er en røntgentest. Du får en spesiell væske som kalles barium å drikke, og mens du svelger den, brukes et røntgenbilde til å observere hvordan den beveger seg.

Hva er behandlingene for dette?

Behandlingen avhenger av årsaken til og alvorlighetsgraden av symptomene. I de fleste tilfeller kan det kontrolleres med enkle behandlinger.

Svært sjelden kan kirurgi være nødvendig bare hvis ingen annen behandling er effektiv.

Ting du kan gjøre hjemme for å redusere dette ubehaget

I tillegg til behandlingene legen din gir, er det flere ting du kan gjøre for å redusere dette ubehaget.

• Drikk varme drikker. Å drikke noe som en kopp varm te kan hjelpe med å slappe av musklene i halsen.
• I stedet for å spise et stort måltid på én gang, spis flere små måltider i løpet av dagen. Dette gir halsmusklene en lengre hvileperiode.
• Masser nakken og halsområdet regelmessig.
• Delta i aktiviteter som roer sinnet. Å praktisere ting som meditasjon og mindfulness kan bidra til å redusere stress.
• Magnesiumtilskudd. Noen studier har vist at magnesium kan bidra til å avslappe muskler. Du bør imidlertid alltid rådføre deg med legen din før du bruker noe slikt.

Hvor lenge vil denne situasjonen vare?

De fleste merker en reduksjon i symptomer etter omtrent tre uker, men dette varierer fra person til person.

Noen ganger er det en stor lettelse bare å være klar over denne tilstanden. Når legen din forklarer at symptomene dine ikke er farlige, men at de er håndterbare, vil frykten og angsten din lette. Med den mentale roen vil symptomene dine gå mye ned.