Er du også tett i nesen? La oss snakke om slimhinneavsvellende midler!

Å, i disse dager, når man blir forkjølet, blir nesen tett, ikke sant? Man får ikke puste ordentlig, hodet føles tungt, og noen ganger lager man til og med en neselyd når man snakker. Så på den tiden går mange av oss på apoteket eller spør legen om noe som reduserer neseslim, det vil si medisiner som reduserer tett nese. Vi kaller disse «Decongestants» på engelsk. Så, skal vi snakke mer detaljert om dette i dag?

Hvilke medisiner («neseavsvellende midler») gis mot tett nese?

Enkelt sagt er «(Nesebløtende midler)» en type medisin som lindrer tett nese. Når du er forkjølet eller har allergier, hovner de delikate membranene i nesen opp og fylles med slim, eller det vi kaller «snørr». Det er da nesen føles tett og det blir vanskelig å puste. Så det disse «(Nesebløtende midlene)» gjør er å redusere hevelsen i nesen, noe som gjør det lettere for deg å puste.

Tenk på det, tettheten kommer når de små blodårene i nesen hovner opp litt. Det disse medisinene gjør er at de krymper disse blodårene litt, det vil si at de gjør dem mindre. Da går hevelsen ned, noe som gjør det lettere å puste. Forstår du?

Hvordan reduserer disse tett nese?

For å være presis, disse «avsvellende stoffene» trekker midlertidig sammen blodårene, som er de små rørene som fører blod, inne i nesen vår. Når vi har noe som ligner en forkjølelse, utvider disse blodårene seg, noe som fører til at det omkringliggende vevet hovner opp. Det er da nesen blir tett. Så når du tar disse medisinene, krymper blodårene, noe som reduserer hevelse, skaper mer plass inne i nesen og gjør det lettere å puste. Det kontrollerer også til en viss grad slimstrømmen.

Viktig: Disse medisinene kontrollerer bare symptomene, de kurerer ikke sykdommen. Dette betyr at de ikke dreper viruset som forårsaker forkjølelse.

Hvilke typer slimhinneavsvellende midler finnes det?

Det finnes to hovedtyper av «avsvellende midler» som du kan kjøpe på apotek.

1. Orale slimhinneavsvellende midler:

• Disse kommer i form av tabletter, kapsler eller sirup.
• Når du tar disse, påvirker de hele kroppen.
• For eksempel inneholder de vanligste medisinene de aktive ingrediensene «(Pseudoefedrin)» og «(Fenylefrin)».
• Noen ganger kombineres disse «avsvellende midlene» med «smertestillende midler» eller «antihistaminer» mot allergier. Du har kanskje sett dem i tabletter mot forkjølelse og influensa.

2. Neseavsvellende midler:

• Disse kommer i form av nesespray eller nesedråper.
• Fordi disse plasseres direkte i nesen, begynner de ofte å virke raskt.
• Eksempler: Sprayer som inneholder aktive ingredienser som «(oksymetazolin)» og «(xylometazolin)».
• Du må være veldig forsiktig når du bruker disse, og jeg skal forklare hvorfor senere.

Hva bør vi være forsiktige med når vi bruker denne medisinen?

Ja, dette er et veldig viktig poeng. «(Avsvellende midler)» er ikke noe du bare kan ta som et vitamin.

Lær mer om nesesprayer

Hvis du bruker en nesespray som decongestant, husk dette:

• Det anbefales ikke å bruke disse sprayene kontinuerlig i mer enn 3 til 5 dager.
• Vet du hvorfor? Hvis du fortsetter å bruke sprayen, venner nesen din seg til det og kan ikke leve uten medisinen. Når du slutter å bruke medisinen, kan nesen din bli enda mer tett enn før. Vi kaller dette «rebound congestion» eller «(Rhinitis Medicamentosa)». Det er som en ond sirkel. Så bruk den kun som foreskrevet av legen din, eller som anvist på medisinetiketten.

Husk dette om orale slimhinneavsvellende midler

Orale slimhinneavsvellende midler kan også forårsake noen bivirkninger. Ikke alle får dem, men det er bra å være oppmerksom på dem.

• Økt hjertefrekvens
• Søvnløshet eller søvnløshet
• Svimmelhet
• Nervøsitet eller angst
• Noen kan også oppleve økt blodtrykk.

Derfor bør personer med følgende helsetilstander absolutt konsultere lege før de tar denne medisinen:

• Personer med høyt blodtrykk (hypertensjon).
• Personer med hjertesykdom.
• Personer med skjoldbruskkjertelproblemer.
• Personer med diabetes («Diabetes Mellitus»).
• Personer med glaukom, en sykdom som forårsaker økt trykk i øynene.
• Hvis menn har prostataproblemer (prostataforstørrelse).
• Gravide eller ammende mødre bør aldri ta disse uten å konsultere lege.

Må man være veldig forsiktig når man gir denne medisinen til barn?

Ja, absolutt! Vi må være mer forsiktige enn vi tror når vi gir slimhinneavsvellende midler til små barn.

• Måten barns kropper reagerer på disse medisinene er forskjellig fra voksnes.
• Doseringen som bør gis til dem er svært lav, og den varierer også avhengig av alder og vekt.
• Enkelte typer slimhinneavsvellende midler anbefales ikke for barn under 6 år. Noen bør ikke gis i det hele tatt til barn under 2 år.
• Hvis feil dose gis, eller hvis feil medisin gis, kan alvorlige bivirkninger oppstå, som rask hjerterytme og anfall.

«Å, mamma og pappa, jeg ber dere om aldri å gi de små barna deres denne typen medisin mot tett nese fra apoteket uten å først spørre en lege. Det kan være veldig farlig.»

Finnes det andre ting som kan brukes i stedet for «(Avsvellende midler)»?

Ja, det finnes andre enkle ting du kan gjøre for å lindre en tett nese uten å ty til medisiner. Noen av disse tingene kan bestemødrene dine ha lært deg.

• Dampinhalasjon: Husker du den gangen du la noen korianderblader, eller noen pawpaw-blader og noen limeblader i en bolle med varmt vann, og deretter la en klut over hodet og inhalerte dampen? Det gir stor lindring for nesen. Det hjelper med å løsne slimet. Men du må være veldig forsiktig når du inhalerer damp med små barn, fordi det varme vannet kan brenne dem.
• Saltvannsnesespray: Du finner det på apotek som heter Saltvannsnesespray. Det inneholder renset saltvann. Det kan brukes av alle i alle aldre, selv små babyer, og har ingen bivirkninger. Det fukter innsiden av nesen, løsner opp litt slim og reduserer tett nese. Du kan også lage det hjemme ved å tilsette litt salt i en kopp kokende vann.
• Drikk rikelig med vann: Å opprettholde et godt vanninntak bidrar til å tynne ut slimet og gjøre det lettere å renne fra nesen.
• Oppretthold fuktigheten i rommet: Tørr luft kan gjøre nesen tettere. Du kan opprettholde fuktigheten ved å bruke en luftfukter eller ha en bolle med vann i rommet.
• Sov med hodet litt hevet: Å sove med hodet litt hevet med en ekstra pute kan bidra til å lindre tett nese.

Når bør vi oppsøke lege?

Rennende nese ved forkjølelse bør avta i løpet av noen dager. I slike tilfeller bør du imidlertid absolutt oppsøke lege.

• Hvis tett nese varer i mer enn 7–10 dager.
• Hvis du har høy feber.
• I tillegg til tett nese, har du sterke øresmerter, eller sterke smerter i ansiktet eller pannen (bihulesmerter).
• Hvis du har pustevansker eller brystsmerter.
• Hvis det er tykt grønt eller gult slim, og det også er feber.
• Hvis du har noen av de kroniske tilstandene nevnt ovenfor, er det best å konsultere en lege før du tar slimhinneavsvellende midler.
• Hvis et lite barn har tett nese, nekter å spise eller drikke, ser ut til å ha pustevansker eller er mer søvnig enn vanlig, bør du oppsøke lege umiddelbart.

Til slutt, de viktigste tingene å huske (Take Home Message)

Ok, så vi har snakket mye om «(Avsvellende midler)» nå, ikke sant? Til slutt, husk dette:

• «(Nesebløtende midler)» er medisiner som gir midlertidig lindring av tett nese. De behandler ikke den underliggende årsaken til tilstanden.
• Bruk alltid dette legemidlet nøyaktig som anvist på etiketten eller som anvist av lege eller apotek. Ikke ta mer enn foreskrevet dose.
• Vær oppmerksom på mulige bivirkninger og legemiddelinteraksjoner. Hvis du tar medisiner for en annen tilstand, bør du spørre lege før du tar slimhinneavsvellende midler.
• Bruk nesespray kun i korte perioder. Ikke bruk i mer enn 3–5 dager.
• Vær spesielt forsiktig når du gir eller tar dette legemidlet til små barn, gravide eller ammende mødre, og personer med kroniske sykdommer . Råd fra lege er viktig.
• Hvis du er i tvil, ikke nøl med å spørre en lege eller personen på apoteket der du får medisinen din. Det er svært viktig for helsen din.

Så neste gang du har tett nese, håper jeg du kan huske på disse tingene og handle klokt. Ønsker deg god bedring!

` Tett nese, forkjølelse, slimhinneavsvellende middel, slimhinneavsvellende middel, nesespray, medisin, helse, forkjølelse