Det finnes dager hvor du begynner å føle sår hals og ikke engang kan snakke eller svelge. Det er en veldig irriterende følelse, som om noe sitter fast i halsen. Denne kløen i halsen er faktisk veldig vanlig. Som oftest er det ikke alvorlig. Men hvis du vet årsaken og tar riktig middel for det, kan du få lindring raskt.
Hvorfor får jeg halsen til å rømme? Hva er hovedårsakene?
Det kan være mange årsaker til kløe i halsen. La oss se på noen av de viktigste.
- Allergier : Dette er den vanligste årsaken. Hvis kroppen din er følsom for ting som støv, pollen eller dyreflass, kan du klø deg i halsen som reaksjon.
- Infeksjoner: Virusinfeksjoner som forkjølelse og influensa kan forårsake sår hals. Noen ganger kan denne tilstanden også være forårsaket av bakterielle infeksjoner .
- Dehydrering : Tenk deg at du ikke har drukket nok vann hele dagen. Da blir kroppen og halsen tørr. Denne tørrheten kan føre til at halsen klør.
- Ting som er skadelige for halsen: Sigarettrøyk , bileksos eller eksponering for sterke kjemikalier kan skade det delikate vevet i halsen og forårsake kløe.
- Overdreven belastning på halsen: Hvis du er noen som snakker, underviser eller synger i lang tid, er det vanlig at halsen blir sliten og kløende.
Som oftest vil kløen i halsen forårsaket av disse årsakene avta av seg selv i løpet av en uke eller så. Derfor bør vi hovedsakelig fokusere på remedier som kan redusere dette ubehaget.
Så, hva kan du gjøre hjemme for denne kløende halsen?
Det finnes flere enkle, men svært effektive ting vi kan gjøre hjemme for å lindre kløende hals. La oss se på disse én etter én.
| Middel | Hva vil skje? | Husk spesielt |
|---|
| Varme drikker (te, suppe) | Den fukter kroppen, reduserer tørrhet i halsen og bidrar til å fjerne slim. Varmen gjør at halsen føles bra. | Ikke drikk den når den er veldig varm. Det er best å drikke den når den er litt lunken. |
| Honning | Honning er et naturlig middel mot sår hals og hoste. Du kan tilsette det i te eller ta omtrent to teskjeer rett fra hverandre. | Ekstremt viktig: Gi aldri honning til babyer under ett år. Det kan forårsake en farlig matforgiftningstilstand kalt botulisme. |
| Gurgling med saltvann | Dette er spesielt bra hvis halsen din er sår på grunn av en bakteriell eller virusinfeksjon. Saltvann hjelper med å drepe bakterier i halsen og reduserer slim. | Gurgle med en halv teskje salt i en kopp (ca. 240 ml) lunkent vann flere ganger om dagen. |
| Kalde ting (isbiter, isposer) | Noen synes kalde ting er mer beroligende enn varme ting. Å holde en isbit i munnen eller å spise en isbit kan bedøve halsen og midlertidig lindre smerten og kløen. | Dette gir også kroppen den nødvendige hydreringen. Iskrem eller isbiter er bedre enn sukkerholdig iskrem. |
| Søt karamell/pastill | Når du sniffer på disse, øker spyttproduksjonen i munnen. Dette spyttet fukter halsen og reduserer kløe. Den søte smaken har også evnen til å kontrollere hoste. | Mentolholdige sugetabletter kan noen ganger gjøre halsen verre hvis du fortsetter å bruke dem, så det er best å unngå overforbruk. |
| Luftfukter / varmvannsdamp | Hvis luften i rommet er tørr, kan det gjøre at kløen i halsen blir verre. En luftfukter kan tilføre fuktighet til luften. Alternativt kan et varmt, dampende bad gi samme lindring. | Denne metoden er spesielt nyttig for de som har en kløende hals på grunn av allergier. |
Når bør vi absolutt oppsøke lege?
Selv om kløende hals som regel kan kureres med hjemmemedisiner, kan det noen ganger være et tidlig tegn på noe mer alvorlig.
Enkelt sagt, hvis halsen klør i mer enn en uke, eller hvis det blir verre, bør du absolutt oppsøke legen din.
Noen ganger kan denne kløen i halsen være det første tegnet på en bakteriell infeksjon som
streptokokker i halsen . Dette er noe å være bekymret for.
Hva er symptomene på streptokokker i halsen?
Du kan gå foran et speil, på et godt opplyst sted (det er enda bedre om du kan bruke en lommelykt), og undersøke halsen din med munnen åpen. Se etter disse tegnene:
- Er det hvite flekker på innsiden av halsen og mandlene?
- Ser halsen din veldig rød og hoven ut ?
- Har du høy feber og smerter i kroppen i tillegg?
Hvis du har disse symptomene, er det sannsynligvis
halsbetennelse . Dette er en bakteriell infeksjon som
ikke blir bedre uten antibiotika , og den kan bli verre. Så
kontakt legen din umiddelbart . Legen din kan undersøke deg og foreskrive antibiotika om nødvendig.
Hilsen til hjemmet
- Kløe i halsen skyldes som regel enkle ting som allergier og forkjølelse. Disse vil leges av seg selv i løpet av en uke.
- Enkle hjemmemedisiner som gurgling med varme drikker, honning og saltvann kan gi stor lindring.
- Ikke gi honning til babyer under ett år uansett grunn. Det kan være svært farlig for dem.
- Hvis halsen fortsetter å klø, hvis du ser hvite flekker i halsen, eller hvis halsen er veldig rød og hoven, må du oppsøke lege umiddelbart.
- Hvis en lege foreskriver antibiotika, ta dem nøyaktig som foreskrevet i hele medisinens varighet.
Kløe i halsen, sår hals, forkjølelse, allergier, streptokokker i halsen, hjemmemedisiner, kløe i halsen singalesisk
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din