Er venstre side av hjertet ditt også svak? (Venstresidig hjertesvikt) – La oss snakke om dette!

Føler du deg noen ganger kortpustet? Eller føler du deg kortpustet når du går, bøyer deg ned eller gjør noe arbeid? Må du sitte oppe om natten fordi du føler deg kvalt når du legger deg ned for å sove? Har du hevelse i bena og anklene? Dette kan noen ganger være tegn på en svak venstre side av hjertet. I dag skal vi snakke om denne tilstanden som kalles «(venstresidig hjertesvikt)» på en enkel måte som du kan forstå. Ikke vær redd, det er veldig viktig å være klar over dette.

Hva er venstresidig hjertesvikt?

Enkelt sagt betyr dette at venstre side av hjertet vårt ikke klarer å gjøre jobben sin, som er å pumpe blodet ordentlig gjennom kroppen. Tenk på det som en vannpumpe. Hvis den ikke fungerer som den skal, vil ikke vannet gå til tanken. Slik er det. Det finnes to hovedtyper av dette:

1. Systolisk hjertesvikt: Dette er når hovedpumpekammeret på venstre side av hjertet, kalt venstre ventrikkel, trekker seg sammen og blir svakt nok til å pumpe blod gjennom kroppen. Dette betyr at mengden blod hjertet pumper (ejeksjonsfraksjonen) reduseres. Akkurat som når kraften til en motor er utilstrekkelig, reduseres trykket som pumper vann.

2. Diastolisk hjertesvikt: Dette er en annen situasjon. Selv om venstre ventrikkel er sterk, slapper den ikke godt av og strekker seg ikke så mye som den burde for å fylles med blod. Dette betyr at hjertekammeret blir stivt. Det er som å prøve å fylle en stiv, ubøyelig ballong med vann, og den har problemer med å fylles med blod. I dette tilfellet kan mengden blod hjertet pumper (ejeksjonsfraksjon) være normal.

Forstår du forskjellen på disse to typene nå?

Hvordan fungerer venstre og høyre side av hjertet vårt?

Hjertet vårt er et virkelig fantastisk organ. Det fungerer som en kraftig pumpe, som jobber uavbrutt. Det har to hovedsider, venstre side og høyre side. Hver side gjør en annen jobb.

• Venstre side: Denne siden er hovedpersonen i historien vår. Venstre side av hjertet mottar oksygenrikt, rent blod fra lungene. Dette blodet fordeles deretter gjennom hele kroppen, fra hjernen til føttene, til alle organer, muskler og vev. Dette oksygenet gir alle deler av kroppen vår energien og livet den trenger for å gjøre jobben sin.

• Høyre side: Høyre side samler blod som har blitt brukt i kroppen, det vil si blod som har mistet oksygen og akkumulert karbondioksid, og sender det tilbake til lungene for å bli renset. Det er i lungene vi puster ut karbondioksid og tilfører nytt oksygen til blodet.

På denne måten samarbeider de to sidene for å opprettholde riktig blodsirkulasjon i kroppen vår.

Hva forårsaker at venstre side av hjertet blir svak?

Tenk deg hva som ville skjedd hvis vi brukte vannpumpen i huset vårt i årevis uten vedlikehold eller service? Litt etter litt ville delene slites ut, effektiviteten ville avta, og den kunne til slutt slutte å virke, ikke sant? Slik er det med hjertet vårt. Noen sykdommer og dårlige vaner kan skade venstre side av hjertet over tid, noe som gjør den svak. Her er noen av hovedårsakene:

• Koronararteriesykdom: Dette er når fettavleiringer bygger seg opp i blodårene (koronararteriene) som forsyner hjertet med blod. Dette hindrer hjertemuskelen i å få oksygenet og næringsstoffene den trenger.
• Hjerteinfarkt: Et hjerteinfarkt er en plutselig avbrudd i blodstrømmen til hjertet. Dette fører til at en del av hjertet dør, noe som reduserer hjertets evne til å pumpe.
• Høyt blodtrykk («høyt blodtrykk») som ikke er kontrollert over lengre tid: Når trykket er konstant høyt, må hjertet jobbe hardere for å pumpe blod. Over tid blir hjertet slitent og svakt.
• Hjerteklaffdefekter («klaffsykdom»): Hvis klaffene i hjertet ikke lukkes eller åpnes ordentlig, forstyrres blodstrømmen og hjertet føler en økt belastning.
• Unormal hjerterytme (arytmi): Når hjertet ikke slår i riktig rytme, reduseres pumpeeffektiviteten.
• Noen sjeldne medisinske tilstander: For eksempel kan tilstander som «(amyloidose)» (avleiring av et unormalt protein i hjertet) eller «(sarkoidose)» (dannelse av små klumper i hjertet) også føre til at hjertemuskelen blir stiv og svak.

Viktig: En eller flere av disse årsakene kan forårsake svakhet i venstre side av hjertet.

I tillegg til dette er det flere andre risikofaktorer som øker risikoen . Dette betyr at personer med disse tingene har større sannsynlighet for å utvikle svakhet i venstre side av hjertet:

• Noen cellegiftbehandlinger for kreft kan forårsake bivirkninger på hjertet (kardiotoksisitet).
• Diabetes.
• Fedme.
• Søvnapné.
• Når vi blir eldre, kan hjertets funksjon naturlig avta noe.
• Røyking og innånding av andres røyk.
• Fortsatt bruk av visse medisiner og energidrikker, som er skadelige for hjertet.
• Svært sjelden kan enkelte medisiner som brukes til å behandle andre tilstander (f.eks. autoimmune sykdommer, ADHD) også bli påvirket.

Hva er symptomene på denne tilstanden?

I starten, når venstre side av hjertet begynner å svekkes, kan det hende du ikke merker noen store symptomer. Du tenker kanskje : «Å, det er bare en forkjølelse» eller «Det er bare noe som skjer når du blir eldre.» Men etter hvert som hjertets funksjon blir dårligere, kan du begynne å legge merke til ting som:

• Vedvarende hoste: Du bør være bekymret hvis du hoster, spesielt om natten eller når du ligger nede.
• Kortpustethet:
• Når jeg går litt, går opp noen trapper og bøyer meg ned, får jeg hodepine.
• Når jeg våkner om natten, føles det som om jeg har pustevansker, som om brystet mitt snør seg sammen.
• Det er vanskelig å sove når man ligger nede, og det føles lettere å puste når man sitter oppreist. (Dette er fordi det samler seg mer væske i lungene når man ligger nede).
• Plutselig vektøkning: Du kan legge på deg et kilo eller to i løpet av noen dager. Dette er ikke egentlig vektøkning, men snarere væskeretensjon.
• Hevelse (ødem): Hevelse i ankler, ben og noen ganger magen. Dette er også forårsaket av væskeansamling i kroppen.

Over tid, ettersom hjertet jobber hardere for å gjøre jobben sin, kan komplikasjoner som:

• Kardiogent sjokk: Dette er en nødsituasjon. Hjertet klarer ikke å pumpe nok blod, noe som resulterer i mangel på blodstrøm til kroppens vitale organer.
• Forstørret hjerte: Når hjertet jobber for hardt, tykner musklene og hjertet blir større.
• Hjerteslagavvik («arytmi»): Hjertets rytme kan bli uregelmessig.

Hvis du har noen av disse symptomene, bør du oppsøke lege.

Hvordan oppdager en lege dette?

Når du går til legen, vil han eller hun først stille deg mange spørsmål. Hva er symptomene dine, hvor lenge har du hatt dem, har noen i familien din hjertesykdom, hvilke medisiner tar du, og så videre. Deretter vil de undersøke deg. De vil lytte til hjertet ditt, undersøke lungene dine og se etter hevelse.

I tillegg kan følgende tester (laboratorietester og bildediagnostiske studier) utføres for å bekrefte den nøyaktige tilstanden og finne årsaken:

• Blodprøver (laboratorietester):
• BNP-blodprøve (B-type natriuretisk peptid): Dette er en spesiell biomarkør. Når trykket i hjertekamrene øker, frigjøres dette hormonet i blodet. Nivåene kan gi en idé om hvorvidt hjertet er svakt.
• «Metabolsk panel»: Dette kontrollerer nyre- og leverfunksjonen, samt nivåene av salter i blodet, som natrium og kalium. Disse er viktige ved hjertesykdom.

• Bildediagnostiske studier:
• Elektrokardiogram (EKG): Dette registrerer hjertets elektriske aktivitet. Det kan oppdage ting som et hjerteinfarkt eller et hjerterytmeproblem.
• Ekkokardiogram (ECHO): Dette er som en ultralydsskanning av hjertet. Den kan tydelig se mange ting, som størrelsen på hjertekamrene, tykkelsen på veggene, klaffenes funksjon og måten hjertet pumper blod på (ejeksjonsfraksjon).
• Koronarangiografi:En spesiell «(røntgen)»-test for å se om det er en blokkering i koronararteriene som forsyner hjertet med blod.
• MR av hjertet (hjertemagnetisk resonansavbildning): Dette kan ta svært klare og detaljerte bilder av hjertet. Det kan bidra til å identifisere ting som tilstanden til hjertemuskelen og områder med skade.

Basert på informasjonen fra disse testene, vil legen avgjøre hva slags tilstand du har og hva som er den beste behandlingen for den.

Hvordan behandles det? Hvilke medisiner finnes?

Den gode nyheten er at det finnes en rekke behandlinger for venstresidig hjertesvikt. Behandlingen som passer for deg, vil avhenge av om du har den tidligere nevnte «systolisk hjertesvikt» eller «diastolisk hjertesvikt», samt alvorlighetsgraden av tilstanden.

Medisiner er ofte den primære behandlingen. Disse medisinene bidrar til å forbedre hjertefunksjonen, redusere symptomer og forlenge livet. Her er noen av de mest brukte medisinene:

• ACE-hemmere (angiotensin-konverterende enzymhemmere), angiotensin II-reseptorblokkere (ARB-er), angiotensin-reseptor neprilysinhemmere (ARNI-er): Disse legemiddelklassene virker ved å slappe av blodårene, senke blodtrykket og hjelpe hjertet med å ombygge seg.
• Aldosteronantagonister: Disse kontrollerer stressrelaterte hormoner og forhindrer at symptomene forverres. De bidrar også til å redusere hevelse ved å redusere væskeansamling (et mildt vanndrivende middel).
• Betablokkere: Disse medisinene senker hjertefrekvensen og reduserer arbeidsbelastningen på hjertet, det vil si mengden arbeid det må gjøre.
• Digoksin: Denne medisinen hjelper noen mennesker, spesielt de med visse hjerterytmeforstyrrelser, å føle seg bedre og kontrollere hjertefrekvensen.
• Diuretika: Disse virker ved å fjerne overflødig væske fra kroppen gjennom urin, noe som kan redusere symptomer som kortpustethet og hevelse.
• Natrium-glukose transportprotein 2 (SGLT2)-hemmere: Denne nye klassen medikamenter er svært nyttig for personer med og uten diabetes som har hjertesvikt. De bidrar også til å redusere overflødig væske i kroppen og beskytte hjertet.

Husk: Det er viktig å ta disse medisinene nøyaktig slik legen din har foreskrevet, i riktig dosering og til riktig tid. Aldri slutt å ta medisinen eller endre doseringen uten legens anbefaling.

Må noen personer gjennomgå spesielle behandlinger («prosedyrer»)?

Ja, i noen tilfeller, hvis symptomene ikke kan kontrolleres med medisiner alene, eller hvis tester viser at hjertesykdommen forverres, kan legen anbefale spesielle prosedyrer eller kirurgi. Her er noen av dem:

• Hjertesynkroniseringsterapi (CRT): Dette innebærer å implantere en liten enhet (som en pacemaker) under huden som gir elektrisk stimulering for å hjelpe både venstre og høyre hjertekammer til å trekke seg sammen samtidig. Dette kalles også en biventrikulær pacemaker. Dette gjør hjertets pumpefunksjon mer effektiv.
• Elektrisk kardioversjon: En behandling som gir et elektrisk støt til brystet for å gjenopprette normal hjerterytme når hjertet er uregelmessig.
• Implanterbar kardioverter defibrillator (ICD): Dette er også en enhet som plasseres under huden. Den oppdager farlige uregelmessigheter i hjerterytmen og sender automatisk elektriske signaler for å gjenopprette dem til normalen.
• Venstre ventrikkel hjelpeenhet (LVAD): Dette er en pumpe som implanteres kirurgisk i hjertet for å hjelpe hjertet med å pumpe blod. Den brukes av personer med alvorlig hjertesvikt som venter på hjertetransplantasjon.
• Hjertetransplantasjon: For pasienter med alvorlig svekkede hjerter som ikke har sviktet med alle andre behandlinger, er transplantasjon av et friskt hjerte fra en avdød donor siste utvei.

Hva kan vi gjøre for å unngå denne situasjonen? (Forebygging)

Det finnes et ordtak som sier at «forebygging er bedre enn kur». Det gjelder også her. Å følge en hjertevennlig livsstil kan redusere risikoen for venstresidig hjertesvikt betraktelig. Hvis du allerede har denne tilstanden, kan gode vaner bidra til å forhindre fremtidige problemer og håndtere tilstanden.

Her er noen ting du kan gjøre:

• Hold blodtrykket, kolesterolnivået og diabetesen under kontroll hvis du har det. Ta medisinene legen din foreskriver.
• Tren regelmessig. Gjør enkel trening som å gå i minst 30 minutter om dagen.
• Sett av tid til en god natts søvn . Du trenger 7–8 timer søvn om dagen.
• Oppretthold en sunn kroppsvekt. Fedme er en stor byrde for hjertet.
• Spis et sunt kosthold. Spis mer frukt, grønnsaker, belgfrukter og fiberrik mat. Reduser salt, sukker og olje.
• Reduser stress. Gjør ting som yoga, meditasjon, pusteøvelser («avslapningsteknikker»). Engasjer deg i en hobby du liker.
• Hvis du røyker, slutt umiddelbart. Hold deg unna steder der andre røyker («passiv røyking»).
• Begrens eller slutt helt med alkoholbruk .

Hvordan vil livet være hvis venstre side av hjertet blir svak? Hva er de mulige komplikasjonene?

Hvis du følger legens instruksjoner nøyaktig, bruker medisinene dine riktig og drar til oppfølgingsavtaler i tide, kan du opprettholde helsen din veldig bra. De fleste kan leve et normalt liv.

Hvis denne tilstanden ikke kontrolleres ordentlig, kan det imidlertid oppstå noen komplikasjoner . Her er noen av dem:

• Uregelmessig hjerterytme («arytmier»): For eksempel «ventrikulær takykardi» (rask hjerterytme), «atrieflimmer / Afib» (uregelmessig hjerterytme i atriumet).
• Søvnapné (obstruktiv og sentral søvnapné).
• Hjerteklaffproblemer («hjerteklaffsykdom»), som for eksempel blod som lekker bakover gjennom klaffene.
• Leversykdom: Når hjertet ikke pumper blod ordentlig, kan leveren også bli påvirket.
• Høyresidig hjertesvikt: Når venstre side av hjertet blir svak, kan det også påvirke høyre side.
• Skrøpelighet og muskelsvakhet.
• Anemi.
• Nyresykdom: Når hjertet svekkes, reduseres mengden blod som strømmer til nyrene, noe som kan påvirke funksjonen deres.
• Depresjon eller angst: Å leve med en langvarig sykdom kan også ha psykologiske effekter.

Hva trenger vi å endre mens vi lever i denne situasjonen?

Når du lever med venstre ventrikkel dysfunksjon, er det noen viktige livsstilsendringer du kan gjøre for å håndtere tilstanden din, redusere symptomer og gjøre livet enklere.

• Vær litt mer fysisk aktiv enn før: Gjør øvelser som passer for deg, som anbefalt av legen din.
• Sjekk blodtrykket ditt hver dag: Registrer det slik legen din har fortalt deg.
• Fortsett å ta hjertesviktmedisinen din nøyaktig som foreskrevet: ikke hopp over en eneste dag.
• Oppsøk legen din i tide og dra til klinikker: Dette vil hjelpe legen med å overvåke tilstanden din og gjøre nødvendige endringer.
• Reduser salt i kostholdet ditt: Salt kan øke væskeansamlingen i kroppen, noe som fører til hevelse og pustevansker.
• Vei deg hver morgen: til samme tid, på samme måte (f.eks. etter toalettbesøk, før du kler på deg). Hvis du legger på deg en kilo eller to i løpet av en dag eller to, kan det skyldes væskeansamling. Hvis det skjer, må du informere legen din.
• Drikk bare den mengden væske (som vann, te, suppe) som er foreskrevet for deg per dag: Noen mennesker trenger å kontrollere væskeinntaket sitt.

Til slutt, hva du bør huske på (Ta med hjem-melding)

Enkelt sagt er venstresidig hjertesvikt en tilstand der hjertets evne til å pumpe blod er redusert, og det er noe å være bekymret for. Dette er vanligst hos personer med hjertesykdommer som høyt blodtrykk, koronar arteriesykdom og hjertesvikt.

>

Det er imidlertid ingen grunn til panikk. Hvis du gjenkjenner symptomene på denne tilstanden tidlig, behandler den riktig i henhold til medisinsk råd, bruker foreskrevet medisin og følger en hjertevennlig livsstil, kan du leve godt og komfortabelt med denne tilstanden.

>

Derfor, hvis du har noen av symptomene som er nevnt i denne artikkelen, er det beste du kan gjøre for deg selv å oppsøke en kvalifisert lege umiddelbart og søke råd uten å ignorere det. Jo før sykdommen diagnostiseres, desto mer sannsynlig er det at behandlingen vil lykkes. Ønsker deg god helse!

` Hjertesvikt, venstresidig hjertesvikt, kortpustethet, hevelse, hjertesykdom, hjerteinfarkt, høyt blodtrykk