Har du noen gang sett deg i speilet og tenkt: «Overkroppen min er normal, men hvorfor er beina mine så store?» Kanskje uansett hvor mye du koster og trener, vil fettet på beina og rumpa bare ikke forsvinne. Mens andre kanskje tror dette er normalt fett, kan det være et stort problem for deg. Faktisk er dette ikke normalt fett, men en spesiell tilstand som kalles lipødem . La oss snakke om dette tydelig, enkelt og på en måte du kan forstå.

Hva er egentlig lipødem?

Enkelt sagt er lipødem en langvarig tilstand der fettavleiringer akkumuleres unormalt, spesielt i underkroppen. Det påvirker oftest rumpe, lår og legger . Noen kan også oppleve denne tilstanden i hofter eller overarmer. Men det viktigste er at denne fettavleiringen ikke påvirker håndflatene eller fotsålene.

Mange forveksler lipødem med overvekt eller lymfødem (hevelse i lymfeknuter). Dette er imidlertid tre forskjellige tilstander. Men når lipødem er alvorlig, kan lymfødem også forekomme. Mange med lipødem har en kroppsmasseindeks (BMI) på over 35.

Finnes det forskjellige typer lipødem?

Ja, lipødem kan deles inn i flere typer avhengig av hvor fettet er avsatt på kroppen. Noen ganger kan en person ha mer enn én av disse typene. La oss se hva de er.

Hva er symptomene på lipødem?

Det finnes flere symptomer som kan bidra til å identifisere denne tilstanden. Disse sees ikke hos vanlige mennesker.

• Symmetrisk fettavleiring på begge sider av kroppen: Fett avsettes likt på begge sider av kroppen, spesielt i rumpa, lårene, hoftene og noen ganger overarmene.
• Følelse av klumper under huden: Når du berører områdene der dette fettet er avsatt, føles det som om det er små klumper eller bein under huden.
• Smerte: Dette er et av hovedsymptomene på lipødem. Denne smerten kan variere fra mild verking til sterke smerter. Noen ganger gjør det bare vondt, andre ganger gjør det bare vondt når du trykker på den.
• Tyngdefølelse i beina: Beina føles så tunge at de føles som om de kunne løftes av.
• Hevelse: Bena hovner opp på slutten av dagen eller etter å ha stått lenge.
• Får lett blåmerker: Huden blir lett blå (blåmerker), selv om det bare er en liten kul, eller kanskje ikke.
• Tretthet: Å føle seg mer sliten enn vanlig er også et symptom på dette.

Hvorfor oppstår lipødem? Hva er risikofaktorene?

Den eksakte årsaken til lipødem er ennå ikke kjent, men det er flere faktorer som antas å bidra til det.

• Arvelig: Dette er en tilstand som går i familier. Studier har funnet at mellom 20 % og 60 % av tilfellene er arvelige. Hvis moren eller bestemoren din hadde denne tilstanden, er det mer sannsynlig at du også har den.
• Hormoners påvirkning: Denne sykdommen er oftest sett hos kvinner.Bare. Det er svært sjeldent hos menn. Derfor antas det sterkt at det har noe med hormoner å gjøre. Denne tilstanden begynner eller forverres spesielt i disse periodene med hormonelle endringer:
• Pubertet
• Svangerskap
• overgangsalderen
• Tid for å ta p-piller

Hva er de mulige komplikasjonene ved lipødem?

Hvis lipødem ikke behandles eller kontrolleres riktig, kan det utvikle seg ulike komplikasjoner over tid.

• Vanskeligheter med å gå: For store mengder fett i beina gjør det vanskelig å gå.
• Psykiske problemer: Psykiske problemer som skam, angst og depresjon rundt kroppens utseende kan forekomme.
• Lipolymfødem: En tilstand der lymfeårene er blokkert på grunn av fettavleiringer, noe som hindrer lymfevæsken i å strømme ordentlig og får beina til å hovne enda mer opp.
• Venøs sykdom: Tilstander som åreknuter i bena.
• Platte føtter.
• Leddproblemer: Smerter og funksjonshemming på grunn av overdreven vektbelastning på ledd som knær og ankler.
• Bankende knær: En tilstand der knærne banker mot hverandre mens beina holdes strake.

Hvordan diagnostiserer en lege denne tilstanden?

Legen din vil diagnostisere denne tilstanden primært basert på en fysisk undersøkelse og din sykehistorie .

Normale fettavleiringer er ikke smertefulle. Ved lipødem er imidlertid smerten i fettet det viktigste kjennetegnet. Personer med lipødem kan også merke en tydelig forskjell i størrelse mellom de berørte og upåvirkede bena.

Diagnostiske tester

Det finnes ingen spesifikk test for å diagnostisere lipødem, men legen din kan henvise deg til visse tester for å utelukke andre medisinske tilstander og for å se om det er andre tilstander som følger med lipødem.

• Ultralyd: Undersøkelse av kroppens innside ved hjelp av lydbølger.
• DEXA-skanning: En test som måler bentetthet ved hjelp av røntgenstråler.
• MR-skanning (magnetisk resonansavbildning):Innhenting av detaljerte bilder ved hjelp av et magnetfelt og radiobølger.
• CT-skanning (computertomografi): Innhenting av detaljerte bilder ved hjelp av røntgenstråler og en datamaskin.

Stadier av lipødem

For de fleste forverres lipødem gradvis over tid. Det er fire hovedstadier.

Hva er behandlingene for lipødem?

Dessverre finnes det ingen kur mot lipødem ennå. Det finnes imidlertid mange behandlinger som kan bidra til å redusere smerte og hevelse og gi deg lindring . De starter vanligvis med enkle behandlinger og går videre til mer komplekse behandlinger om nødvendig.

Enkle behandlinger som kan gjøres først

• Øvelse:Trening som svømming, sykling og gange kan forbedre leddmobiliteten og redusere hevelse. Trening i vann (som svømming) er spesielt bra fordi det legger mindre belastning på leddene.
• Betennelsesdempende kosthold: Et hjertevennlig kosthold kan bidra til å forhindre forverring av lipødem. Men husk at slanking ikke vil få lipødemfett til å forsvinne slik som vanlig fett.
• Støttestrømper: Bruk av spesialdesignede støttestrømper kan redusere hevelse og smerte.
• Påføring av fuktighetskrem på huden: Forhindrer at huden tørker ut og sprekker.
• Medisiner og kosttilskudd: Legen din kan foreskrive visse medisiner (f.eks. metformin) eller kosttilskudd for å kontrollere smerte, hevelse og andre problemer.

Andre ikke-kirurgiske behandlinger

• Lymfedrenasjemassasje: En spesiell massasjeteknikk som gjenoppretter lymfevæskestrømmen ved å massere huden forsiktig.
• Kompleks dekongestiv terapi: En behandlingsmetode som involverer massasje etterfulgt av påføring av kompresjonsbind.
• Pneumatisk kompresjonsanordning: En enhet som bæres på beina og er fylt med luft for å komprimere beina og redusere hevelse.

Kirurgisk behandling

• Fettsuging: Kirurgi for å fjerne fett. Dette kan redusere smerte og forbedre mobiliteten. Leger anbefaler en spesiell metode som kalles våtstråleassistert fettsuging fordi den minimerer skade på lymfekar.
• Bariatrisk kirurgi: Hvis du har lipødem og en kroppsmasseindeks på over 35, kan legen din henvise deg til vekttapkirurgi.

Hvis du har lipødem, hvordan håndterer du livet?

Lipødem er en tilstand som kan bli verre over tid, men for noen er symptomene milde og ikke like alvorlige.

Du kan få gode resultater med ting som trening og bruk av kompresjonsstrømper. Hvis du også har andre tilstander som depresjon, fedme eller lymfødem, er det svært viktig å håndtere dem riktig for å kontrollere lipødem. Om nødvendig vil legen din henvise deg til rådgivning, fysioterapeut eller smertebehandling.

Når trenger du å oppsøke legen?

Regelmessige avtaler

Legen din vil besøke deg én gang i måneden eller annenhver måned for å overvåke fremdriften i behandlingen. Hvis du har problemer med behandlingen, eller hvis behandlingen ikke gir deg de resultatene du forventet, snakk med legen din. Han eller hun kan kanskje foreslå en annen behandlingsplan som passer bedre for deg.

Når har du lyst til å dra til ETU snart?

Hvis du opplever noen av disse symptomene, må du umiddelbart oppsøke sykehusets akuttmottak (ETU) :

• Hvis beina dine er røde, smertefulle og hovne.
• Hvis du har symptomer som feber.

Dette kan være tegn på en alvorlig hudinfeksjon kalt cellulitt .

Hvilke spørsmål bør du stille legen?

Når du går til legen, vil det være til stor hjelp for deg å stille disse spørsmålene.

• "Hvilken type lipødem har jeg? Hvilket stadium er jeg i?"
• "Hvilken behandling er best for meg?"
• "Hvor vellykket har denne behandlingen vært for andre?"
• "Hvor ofte bør jeg komme til oppfølgingstimer?"

Lipødem kan være en vanskelig tilstand å leve med, da det begrenser evnen til å bevege seg. Men husk at du ikke er alene. Det finnes andre som går gjennom de samme problemene. Å komme i kontakt med støttegrupper på nett kan være en god kilde til mental styrke.