Har du lavt nivå av lymfocytter i blodet? La oss snakke om lymfopeni!

Blir du ofte syk? Noen ganger tar det lang tid før selv en liten forkjølelse blir bedre, eller føler du deg alltid svak? En årsak til disse tingene kan være en reduksjon i en type hvite blodlegemer som kalles lymfocytter, som er som soldater i kroppen din som bekjemper sykdommer. Leger kaller denne tilstanden «lymfopeni». Så la oss snakke litt mer detaljert om dette i dag, skal vi? Det er ikke noe å være redd for, det er viktig å være oppmerksom på.

Hva er lymfopeni? La oss forstå det enkelt!

Enkelt sagt er lymfopeni en tilstand der antallet lymfocytter i blodet ditt er lavere enn normalt. Nå lurer du kanskje på hva disse lymfocyttene er.

Det finnes en type hvite blodceller i blodet vårt. Disse hvite blodcellene er de som beskytter oss ved å bekjempe bakterier som kommer inn i kroppen vår, det vil si bakterier og virus som forårsaker sykdommer. Det er som en liten hær i kroppen vår. Mellom 20 % og 40 % av disse hvite blodcellene er denne spesielle celletypen som kalles lymfocytter.

Hovedfunksjonene til disse lymfecellene (lymfocytter) er:

• Bekjemper bakterier (virus, bakterier, parasitter, sopp) som kommer inn i kroppen.
• Ødeleggelse av unormale celler, som for eksempel kreftceller.
• Fungerer som en viktig del av kroppens immunsystem.

Det finnes tre hovedtyper av lymfocytter:

• T-lymfocytter eller T-celler: Disse bidrar til å ødelegge infiserte celler og kreftceller direkte.
• B-lymfocytter eller B-celler: Det er disse som lager antistoffer. Disse antistoffene hjelper til med å gjenkjenne og angripe bakterier.
• Naturlige drepeceller (NK-celler): Disse bidrar også til ødeleggelsen av virusinfiserte celler og kreftceller.

Så når antallet lymfocytter synker, det vil si når en tilstand som kalles lymfopeni oppstår, reduseres kroppens evne til å motstå sykdommer. Da kan sykdommer utvikle seg lett, og sykdommene som utvikler seg kan ta lengre tid å lege.

Lymfopeni er også kjent som lymfocytopeni og lymfocytisk leukopeni. Leukopeni refererer til en reduksjon i hvite blodlegemer generelt. "Lymfocytisk" leukopeni refererer til en reduksjon i lymfocytter spesielt.

Hvor mange lymfocytter bør det normalt være?

Antallet av disse lymfecellene (lymfocytter) varierer mellom voksne og barn.

• Hos voksne: Normalt bør det være mellom 1000 og 4800 lymfeceller per mikroliter blod. Lymfopeni er når dette tallet er mindre enn 1000.
• Barnas:Normalt er det mellom 3000 og 9500 lymfocyttall per mikroliter blod. Dette lave nivået kan variere avhengig av barnets alder. Hvis for eksempel et barn under 2 år har et lymfocyttall på mindre enn 3000, regnes det som lymfopeni.

Disse verdiene kan variere noe fra laboratorium til laboratorium, så det er best å sammenligne dem med gjennomsnittsverdiene i rapporten din.

Hva er symptomene på lymfopeni?

Det beste er at hvis du bare har lymfopeni, som betyr mangel på lymfocytter, har du ofte ingen symptomer. Men hvis det er en underliggende sykdom som forårsaker det lave lymfocytttallet, kan du ha symptomer relatert til den sykdommen. Eller du kan ha hyppige infeksjoner.

Noen av symptomene som kan oppstå er:

• Feber
• Hoste
• Rennende nese
• Hudutslett eller andre hudallergier
• Hovne lymfeknuter
• Hevelse i ledd
• Munnsår
• Gulfarging av øyne og hud (gulsott)
• Forstørret milt eller splenomegali

Hvis du har alvorlig lymfopeni, kan du få infeksjoner oftere, eller det kan ta lang tid å lege infeksjonene. Ved mild lymfopeni kan det imidlertid hende at du ikke har noen symptomer.

Hvorfor synker disse lymfocytt-tallene? Hva er årsakene?

Det kan være en rekke årsaker til at du kan ha lave lymfocytter. Noen ganger kan du være født med en tilstand som forårsaker denne tilstanden. Eller den kan utvikle seg senere i livet. Avhengig av årsaken kan lymfopeni være livslang (kronisk) eller den kan forsvinne spontant (akutt).

Noen av hovedårsakene til lymfopeni er infeksjoner, visse medisiner og ernæringsmangler.

1. På grunn av infeksjoner

Infeksjoner forårsaket av virus, bakterier, parasitter og sopp kan forårsake en reduksjon i lymfocytter. Her er noen eksempler:

• HIV og AIDS
• Influensa (fluensa) – det vil si, i vanlig språkbruk, influensa.
• `COVID-19`
• Hepatitt - en leversykdom
• Malaria
• Meslinger
• Lungebetennelse
• Tuberkulose

Når en slik infeksjon oppstår, kan kroppens lymfeceller (lymfocytter) bli ødelagt for å bekjempe dem, eller produksjonen av dem kan bli midlertidig hemmet.

2. På grunn av ernæringsmessige mangler

Dette er den viktigste årsaken til lymfopeni på verdensbasis. Få i deg nok av det fra kostholdet ditt.Underernæring, eller mangel på vitaminer og mineraler som vitamin B12, folsyre eller sink, kan påvirke produksjonen av lymfocytter. Med vår travle livsstil er vi noen ganger ikke nok oppmerksomme på hva vi spiser. Hvis slike ting fortsetter, kan denne typen tilstander oppstå.

3. På grunn av arvelige tilstander

Det finnes noen sjeldne genetiske sykdommer som går i arv fra foreldre til barn. Disse sykdommene kan også forårsake en reduksjon i lymfocytter. Noen eksempler:

• `Ataksi-telangiektasi`
• «Vanlig variabel immunsvikt»
• DiGeorge-syndrom
• «Alvorlig kombinert immunsviktsyndrom (SCID)»
• Wiskott-Aldrich syndrom

Dette er litt kompliserte, men det er svært sjeldne situasjoner.

4. På grunn av autoimmune sykdommer

Autoimmune sykdommer er når vårt eget immunsystem, systemet som beskytter oss mot sykdom, feilaktig angriper våre egne friske celler. Tenk deg at kroppens forsvarssystem går amok og begynner å bekjempe sine egne gode celler. Det er det dette handler om. Lymfocytter kan være blant cellene som angriper.

Noen slike sykdommer:

• Lupus
• Sarkoidose
• Myasthenia gravis
• Revmatoid artritt - det betyr leddbetennelse

5. På grunn av blodsykdommer og kreft

I likhet med andre celler i blodet produseres lymfocytter i benmargen. Så blodsykdommer og kreft som påvirker benmargen kan svekke produksjonen av lymfocytter.

• Aplastisk anemi - en tilstand der benmargen produserer færre celler
• Lymfom - en kreftform i lymfesystemet
• Leukemi - en blodkreftform
• Myelodysplastiske syndromer

6. Som bivirkninger av medisiner og behandlinger

Lymfocytter kan bli redusert, spesielt på grunn av kreftbehandlinger og noen medisiner for autoimmune sykdommer.

• Benmargstransplantasjon
• Kjemoterapi
• Strålebehandling
• Immunsuppressiva – for eksempel kortikosteroider.

7. På grunn av alkoholforgiftning

Overdrevent alkoholforbruk (som øl, vin og brennevin) kan også påvirke lymfocytter negativt og redusere antallet.

Hvordan vet du om du har lymfopeni?

Hvis du mistenker at du har lymfopeni, er det best å oppsøke lege og snakke med deg om det. Legen vil spørre om din sykehistorie, nåværende symptomer og livsstil. Deretter kan de utføre noen tester.

Legeundersøkelse og avhør

• Sykehistorie: Legen din vil spørre om din tidligere sykehistorie, nåværende medisiner og behandlinger. Hvis du for eksempel nylig har hatt COVID-19, kan legen din tro at en virusinfeksjon har forårsaket at lymfocytttallet ditt har falt. Hvis du tar medisiner som kortikosteroider, kan det også være en årsak.
• Fysisk undersøkelse: Legen vil spørre om symptomene dine og sjekke for ting som feber, hovne lymfeknuter og forstørret milt.
• Livsstilsspørsmål: Du kan bli spurt om kostholdet ditt for å se om du har noen ernæringsmessige mangler. Du kan også bli spurt om sexlivet ditt (for eksempel om du bruker trygge metoder) for å utelukke infeksjoner som HIV.

Hvilke tester utføres?

Det finnes flere tester som undersøker blodceller og benmarg.

• Fullstendig blodtelling (CBC): Denne teller antallet av alle typer celler i blodet ditt (inkludert hvite blodlegemer).
• Fullstendig blodtelling med differensial (CBC med differensial): Denne teller antallet av hver type hvite blodlegemer (inkludert blodplater) separat.
• Flowcytometri: Dette er en noe spesialisert test. Den kan måle undertypene av lymfocytter separat, som B-celler, T-celler og NK-celler.
• Immunglobulinnivåtest: Denne måler mengden proteiner kalt antistoffer i blodet ditt. Den kan bidra til å diagnostisere mange tilstander forbundet med lymfopeni, som infeksjoner, autoimmune sykdommer og kreft.
• Benmargsanalyse: Dette gjøres ikke for alle, men legen din kan anbefale denne testen hvis det er mistanke om at det er et alvorlig problem med produksjonen av lymfocytter.

I tillegg kan andre tester gjøres for å sjekke for spesifikke sykdommer som kan forårsake lymfopeni (som en HIV-test, en tuberkulosetest, en influensatest eller en COVID-19-test).

Hva er behandlingene for lymfopeni?

I de fleste tilfeller krever mild lymfopeni, spesielt hvis det ikke er noen symptomer, ingen spesiell behandling. Hvis det er forårsaket av noe som en infeksjon, vil antallet lymfocytter gå tilbake til det normale når kroppen kommer seg etter infeksjonen.

Det viktigste er at lymfopeni behandles ved å behandle den underliggende årsaken.

Etter å ha funnet ut årsaken til dine lave lymfocytter, vil legen din foreskrive passende behandling.

Kan lymfopeni kureres fullstendig?

Hvis du er født med en genetisk tilstand som hindrer deg i å produsere lymfocytter ordentlig, kan en behandling som kalles hematopoietisk stamcelletransplantasjon noen ganger være en kur. Dette innebærer å fjerne skadede eller defekte bloddannende stamceller og erstatte dem med friske stamceller. Disse nye cellene produserer deretter lymfocytter, samt andre blodceller.

Dette er imidlertid en noe komplisert behandling, og det er risikoer forbundet med det. Ikke alle kan gjøre dette. Legen din vil fortelle deg om dette passer for deg eller ikke.

Legemidler brukt til behandling

Hvis du har alvorlig lymfopeni, som betyr at du ofte får infeksjoner, kan legen din gi deg immunglobulin (IG)-sprøyter . Disse sprøytene styrker immunforsvaret ditt og hjelper deg med å bekjempe infeksjoner. Du kan også bli rådet til å fortsette å ta disse IG-sprøytene for å forhindre hyppige infeksjoner.

Kan lymfopeni forebygges?

Lymfopeni forårsaket av genetiske årsaker kan ikke forebygges. Det er imidlertid noen ting du kan gjøre for å redusere risikoen for å utvikle lymfopeni av andre årsaker:

• Beskytt deg mot bakterier: Ta alle mulige skritt for å beskytte deg mot bakterier som forårsaker sykdom.
• Trygg sexpraksis: Følg trygge metoder for å unngå seksuelt overførbare infeksjoner (STI-er) som HIV.
• Alkoholkontroll: Hvis du drikker alkohol, begrens det. Det er best å ikke drikke mer enn én boks øl, ett glass vin eller ett shot brennevin per dag.

Hvis du har lymfopeni, hvordan kan du beskytte deg mot infeksjoner?

Hvis lymfocytttallet ditt er lavt, er det viktig å beskytte deg mot infeksjoner. Her er noen ting som kan hjelpe:

• Vaksine deg: Vaksine deg mot influensa og COVID-19. Spør legen din om andre vaksiner.
• Unngå steder der smitterisikoen er høy: Hold deg unna personer som er syke eller som kan være syke. Minimer eksponering for overfylte, dårlig ventilerte innendørsrom.
• Vask hendene ofte: Vask hendene grundig med såpe og vann, eller bruk en alkoholbasert hånddesinfeksjonsmiddel.
• Bruk munnbind: Bruk munnbind når du skal til steder der luftbårne virus kan være tilstede.
• Matsikkerhet: Stek maten grundig. Vask frukt og grønnsaker grundig før du spiser.
• Unngå skader: Sår som kutt og skrubbsår kan introdusere bakterier i kroppen, så vær forsiktig med slike ulykker.

I tillegg til dette, spør legen din om det er noen ting du bør være spesielt forsiktig med.

Hva er helsetilstanden til personer med lymfopeni? (Utsikter/Prognose)

Dette avhenger helt av årsaken til det lave antallet lymfocytter. Vanligvis, hvis nedgangen skyldes en infeksjon, vil lymfocytttallet gå tilbake til det normale når infeksjonen er kurert. Men hvis det skyldes en mer alvorlig årsak, kan behandlingsprosessen være litt lengre og mer komplisert.

Hva er de beste tidspunktene å oppsøke lege?

Hvis du har tegn på infeksjon (som feber, hoste, muskelsmerter), må du oppsøke lege umiddelbart. Hvis du har en tilstand som setter deg i faresonen for hyppige infeksjoner (som lymfopeni), bør du spørre legen din på forhånd hvilke symptomer du bør søke legehjelp for.

Er lymfopeni kreft?

Nei, lymfopeni er ikke kreft. Imidlertid kan noen typer kreft (f.eks. leukemi, lymfom) forstyrre produksjonen av lymfocytter, noe som forårsaker lymfopeni. I tillegg kan noen kreftbehandlinger (som cellegift) midlertidig senke nivået av lymfocytter.

Hilsen til hjemmet

Greit, så nå har du en bedre forståelse av det vi snakket om i dag, lymfopeni. Husk:

• Lymfopeni er en reduksjon i antall lymfocytter, en type sykdomsbekjempende celle i blodet.
• Dette er ikke bare en annen ting, det er ofte relatert til en infeksjon, en ernæringsmangel, en bivirkning av en medisin eller en annen medisinsk tilstand.
• I de fleste tilfeller viser milde tilfeller ikke symptomer.
• Hvis du ofte er syk, eller er i tvil om dette, er det beste du kan gjøre å oppsøke lege og søke råd.
• Hvis årsaken finnes og behandles riktig, kan denne tilstanden ofte kontrolleres.

Så ta vare på helsen din. Ikke vær redd for å snakke med legen din hvis du har noen spørsmål. Hold deg frisk!

` Lymfopeni, lymfeceller, lymfocytter, hvite blodlegemer, immunitet, infeksjoner, symptomer