Har du tett nese hele tiden uten allergier? Dette handler om ikke-allergisk rhinitt!

Har du også rennende nese? Nyser du når du våkner om morgenen? Føles nesen tung og tett? Så du tenker sikkert at dette definitivt er en slags allergi. Men når du tester for allergi, sier rapporten at det ikke er noe galt? Da kan du ha en tilstand som kalles ikke-allergisk rhinitt , som vi skal snakke om i dag. Dette er ikke en allergi, men en tilstand som viser de samme symptomene som en allergi og er litt irriterende for oss.

Hva er egentlig ikke-allergisk rhinitt?

Enkelt sagt er ikke-allergisk rhinitt en tilstand der neseslimhinnen blir betent og produserer allergilignende symptomer uten at immunforsvaret vårt er involvert. Hovedproblemet er at blodårene og nervene i nesen din blir overreaktive på ting i miljøet som normalt ikke ville påvirke deg (for eksempel parfymer, røyk, værendringer).

Selv om det finnes mange forskjellige typer rhinitt, kalles den vanligste vasomotorisk rhinitt . Dette er navnet som vanligvis brukes når en lege ikke kan finne en klar allergi eller infeksjon for symptomene dine.

Hva er symptomene på dette?

Symptomene på ikke- allergisk rhinitt er svært like symptomene på allergi, og det er derfor det kan være vanskelig å skille mellom de to tilstandene.

Hvorfor har vi denne situasjonen? Hva er hovedårsakene?

Selv om den eksakte årsaken ennå ikke er funnet, har man identifisert flere viktige faktorer (triggere) som kan utløse symptomer.

1. Miljøutløsere

Tenk deg at du plutselig går ut i varmen fra et rom med klimaanlegg, eller at du lukter en sterk parfyme og plutselig begynner å nyse. Dette er ting som triggere.

• Sterke lukter som parfyme , hårspray, rengjøringsmidler
• Sigarettrøyk, bileksos, røyk fra vedovner
• Plutselige endringer i vær og temperatur (f.eks. å forlate et rom med klimaanlegg)
• Visse matvarer og drikker (spesielt krydret mat, varme supper og alkoholholdige drikker som øl og vin)

2. Noen medisiner

Noen medisiner du tar kan også være en årsak til dette.

• Smertestillende midler, spesielt NSAIDs (f.eks. aspirin, ibuprofen)
• Enkelte medisiner mot høyt blodtrykk (f.eks. ACE-hemmere , betablokkere )
• P-piller, noen medisiner mot depresjon

3. Hormonelle endringer

Denne tilstanden kan sees i perioder når kroppens hormonnivåer endres.

• Under graviditet : Dette er noe mange kvinner opplever.
• Under puberteten og menstruasjonen
• Hormonelle tilstander som hypotyreose .

4. Andre grunner

• Alder: Denne tilstanden debuterer vanligvis etter fylte 20 år.
• Stress: Fysisk eller psykisk stress kan forverre symptomene.
• Bruk av nesespray i mer enn noen få dager kan forårsake en tilstand som kalles «rebound congestion», som kan gjøre nesen enda tettere.

Hvordan finner en lege dette?

Det finnes ingen spesifikk test for ikke-allergisk rhinitt. Legen din vil lytte nøye til symptomene dine, utføre en fysisk undersøkelse og utelukke andre årsaker.

1. Hudtest: En liten mengde allergen påføres huden, og huden testes for reaksjon. Hvis den blir rød og hovner opp, er du allergisk mot det stoffet.

2. Blodprøve: Denne testen måler nivået av et antistoff kalt immunoglobulin E (IgE) i blodet for å avgjøre om du har en allergisk tilstand.

Hvis disse testene bekrefter at du ikke har en allergi, vil legen sjekke om det er andre problemer i nesen din (f.eks. polypper, skjev neseskillevegg). Dette kan innebære en nasal endoskopi (et lite rør med et kamera satt inn i nesen) eller en CT-skanning .

Graviditetsrhinitt

«Graviditetsrhinitt» er en tilstand som oppstår under graviditet på grunn av hormonelle forandringer og økt blodstrøm til nesen. Det er vanligvis vanligst i andre og tredje trimester.

Dette kan forstyrre søvnen, ettersom det å ligge ned kan øke tett nese. Det er ikke tilrådelig å bruke reseptfrie slimhinneavsvellende sprayer, da de kan forverre tilstanden. I stedet,

• Bruk en luftfukter for å tilføre fuktighet til luften i rommet.
• Drikk rikelig med vann.
• Når du sover, hold hodet litt hevet med noen puter.
• Spør legen din om du kan bruke saltvannsspray .

Den gode nyheten er at denne tilstanden vanligvis går helt over innen to uker etter fødselen.

Hva er behandlingene for dette?

Selv om ikke-allergisk rhinitt ikke kan kureres fullstendig, kan symptomene kontrolleres svært godt.

1. Unngå triggere:Identifiser hva som utløser symptomene dine og hold deg unna dem så mye som mulig. Hvis for eksempel parfyme får deg til å nyse, bør du unngå å bruke den.

2. Neseskylling: Det kan være svært nyttig å skylle nesen med saltvannsløsning én eller to ganger om dagen. Dette bidrar til å fjerne slim og rusk fra nesen. Du kan bruke en Neti-potte eller en saltvannssprayflaske som du kan kjøpe på apotek.

3. Medisiner: Disse bør kun tas etter anbefaling fra legen din .

• Nasale antihistaminer: (f.eks. azelastin) Dette er nesesprayer som gir rask lindring.
• Neseglukokortikoider: (f.eks. flutikason, budesonid) Disse er også spray. Daglig bruk kan gi gode resultater.
• Ipratropium i nesen: Dette er svært effektivt mot vannaktig snørr, spesielt når man spiser.
• Neseslimhinneavsvellende midler: Dette er piller som gis for å lindre tett nese. Disse anbefales imidlertid ikke for langvarig bruk.

Kan dette forårsake andre komplikasjoner?

Hvis dette ikke kontrolleres riktig, kan det oppstå noen komplikasjoner.

• Bihulebetennelse: Infeksjon i bihulene på grunn av tett nese.
• Ørebetennelse (otitis media): Infeksjoner i mellomøret.
• Astma: Personer med ikke-allergisk rhinitt har økt risiko for å utvikle astma.
• Snorking og søvnapné (obstruktiv søvnapné).
• Redusert effektivitet på arbeidsplassen og en nedgang i livskvaliteten.