Vi gjør alle en eller annen form for jobb for å tjene til livets opphold, ikke sant? Vi tilbringer mesteparten av dagen på arbeidsplassen vår. Men har du noen gang tenkt på hvor mye arbeidsplassen din påvirker din fysiske og mentale helse? Noen ganger kan jobbene våre være en risiko for livene våre på måter vi ikke engang tenker på. Så i dag skal vi snakke om helserisikoene vi står overfor på denne arbeidsplassen, det vil si «yrkesfarer».
Enkelt sagt, hva er risikoene på denne arbeidsplassen?
En «yrkesfare» er alt som kan forårsake skade, personskade eller sykdom for en arbeidstakers helse. Dette kan være en plutselig fare, eller den kan påvirke kroppen over tid og forårsake sykdom.
Anerkjente institusjoner i verden deler disse risikoene inn i flere hovedtyper. La oss se hva de er. Jeg vil forklare disse med eksempler som er kjente for oss i Sri Lanka for å gjøre dem lettere å forstå.
| Risikotype | Enkel forklaring og eksempler |
|---|---|
| Sikkerhetsfarer | Dette er ting som kan forårsake umiddelbare skader. Tenk på noen som jobber fra høyden på en byggeplass, noen i nærheten av et roterende belte på en maskin, et glatt sted med noe som ligner olje på gulvet, en elektrisk ledning som ikke er ordentlig dekket, alt dette faller inn under denne kategorien. |
| Kjemiske farer | Denne risikoen er til stede for de som jobber med ulike kjemikalier. Plantevernmidler som brukes i landbruket, væsker som brukes til rengjøring, syrer, brannfarlige stoffer og karbonmonoksid som slippes ut fra bileksos kan komme inn i kroppen og forårsake alvorlige sykdommer umiddelbart eller over tid. |
| Biologiske farer | Disse er forårsaket av levende ting. For eksempel kan noen som jobber på et sykehus bli utsatt for blod eller andre kroppsvæsker, noen som jobber på en gård kan bli utsatt for bakterier fra dyreavføring, eller en veterinærklinikk kan bli utsatt for sykdommer fra dyr, mugg/sopp og virus . |
| Fysiske farer | Dette er ting i miljøet som kan skade oss uten å berøre oss. For eksempel stråling for noen som jobber i et røntgenrom, jobber i en støyende fabrikk, jobber i et ekstremt varmt eller kaldt miljø, og langvarig eksponering for sollys for de som jobber i solen. |
| Ergonomiske farer | Dette er et problem som mange har. Dette fører til at kroppen vår akkumulerer stress og belastning over tid. Å sitte i samme stilling over lengre tid (som de som jobber på et kontor), gjentatte ganger utføre de samme bevegelsene (som de i en klesfabrikk), og bruke feil stillinger når man løfter vekter kan forårsake kortsiktige smerter og langvarige skader på rygg, nakke og armer. |
| Farer ved arbeidsorganisasjon | Dette er noe som påvirker vår mentale helse direkte. Stress på arbeidsplassen, mobbing, seksuell trakassering, diskriminering og mangel på respekt kan ha en negativ innvirkning på sinn og kropp. |
Hvem er ansvarlig for vår sikkerhet?
Greit, nå tenker du kanskje at hvis det er så mange risikoer, er det ingen som kan beskytte oss. Faktisk er det det. Nesten alle land har lover, forskrifter og institusjoner for å sikre arbeidernes sikkerhet.
I Sri Lanka er fabrikkforordningen det viktigste juridiske rammeverket i denne forbindelse. Det finnes også et statlig organ som spesifikt håndterer dette, nemlig National Institute of Occupational Safety and Health (NIOSH Sri Lanka ) .
Disse lovene og institusjonene slår fast at en ansattDet betyr å ha rett til et trygt og sunt arbeidsmiljø. Følgelig har du også følgende rettigheter:
- Å motta opplæring i sikkerhet og helse på arbeidsplassen på et språk du forstår.
- Å jobbe med trygge maskiner av god kvalitet.
- For å skaffe nødvendig sikkerhetsutstyr (f.eks. hansker, hjelmer, sikkerhetsbelter).
- For å beskytte mot giftige kjemikalier .
- Å rapportere eventuelle skader eller sykdom forårsaket av arbeidet ditt og å få kopier av dine medisinske journaler.
Det viktigste er at hvis du føler at arbeidsplassen din er utrygg, har du rett til å klage på det. Ingen kan gjøre deg urett for å komme med en slik klage.
Hvordan sikrer du din sikkerhet?
Måten du beskytter deg selv på kan variere avhengig av jobben du gjør, men det er et par ting som er felles for enhver jobb.
- Hold arbeidsmiljøet ditt ryddig. Ikke la ting ligge rundt der de kan forårsake ulykker.
- Kle deg passende for jobben. Bruk personlig verneutstyr ( PPE ) på riktig måte om nødvendig.
- Bruk riktig form når du løfter, bøyer deg eller tøyer. Ikke skade deg selv ved å gjøre disse tingene feil.
- Ikke forsøk å bruke maskiner eller utstyr som du ikke har fått opplæring i.
- Unngå fullstendig bruk av alkohol eller narkotika under arbeid.
- Ta pauser når det er nødvendig. Kontinuerlig anstrengelse kan også forårsake ulykker.
- Vær klar over hva du skal gjøre i en nødsituasjon. Vit hvor nødutganger, førstehjelpsutstyr og brannslukningsapparater er plassert.
Hvis du har en ulykke eller utvikler arbeidsrelaterte symptomer (f.eks. pustevansker, hudallergier, ryggsmerter ), må du oppsøke lege umiddelbart. Hvis du føler at arbeidsplassen din er utrygg, må du først informere arbeidsgiveren din, dvs. sjefen eller lederen din. Hvis de ikke tar nødvendige tiltak, kan du klage til relevante myndigheter (f.eks. NIOSH Sri Lanka). Ikke tenk deg om når det gjelder din egen sikkerhet!
Hilsen til hjemmet
- Gjør deg kjent med risikoene (sikkerhetsmessige, kjemiske, biologiske, fysiske, ergonomiske, arbeidsorganiseringsmessige) som kan eksistere på arbeidsplassen din.
- Forsøm aldri det personlige verneutstyret (PPE) som organisasjonen stiller til rådighet. Bruk det riktig.
- Ikke ignorer selv mindre fysiske smerter fra jobb. Det kan være starten på en langvarig skade. Vær oppmerksom på holdningen din.
- Husk at du har en juridisk rett til et trygt arbeidsmiljø.
- Hvis arbeidsplassen din er utrygg, ikke vær redd for å si ifra. Informer først ledelsen, og hvis det ikke fungerer, kontakt relevante myndigheter. Helsen din er viktigere enn noe annet.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din