Gjør barnet ditt vondt i kneet? Det kan være Osgood-Schlatter sykdom!

Sier barnet ditt ofte: «Mamma, kneet mitt gjør vondt» etter å ha kommet hjem fra idrett? Føler han smerte når du berører forsiden av beinet hans, spesielt rett under kneskålen? Er det en liten klump eller hevelse i det området? Selv om dette kan høres litt skummelt ut, er det som regel en ikke-alvorlig tilstand som oppstår under et barns vekstspurt. I dag skal vi snakke om hva Osgood-Schlatter sykdom er.

Enkelt sagt, hva er Osgood-Schlatter sykdom?

Dette er egentlig ikke en farlig «sykdom». Det er en smertefull hevelse i kneet. Mer spesifikt oppstår smerten der kneskålen (patella) og skinnebenet (tibia) befinner seg under. Denne tilstanden er vanligst hos barn i en periode med rask vekst, rundt 11–14 år.

Tenk på det, når et barn vokser raskt, vokser bein, muskler og sener raskt. Disse vevene er litt følsomme på dette tidspunktet. Så hvis et barn driver med en sport som involverer løping og hopping, kan det konstante trykket på kneet føre til at det følsomme området hovner opp og gjør vondt. Noen kaller dette «voksesmerter».

Hva er symptomene på denne tilstanden?

Hvis barnet ditt har denne tilstanden, kan de oppleve ett eller flere av følgende symptomer. Disse kan forekomme i ett eller begge knærne.

Hvorfor skjer dette egentlig?

For å forstå dette må vi se på hvordan et barns kne fungerer.

Enkelt sagt, når et barn bøyer eller retter ut kneet, er quadriceps den viktigste muskelen som fungerer. Denne muskelen er festet til kneskålen med en sterk, båndlignende sene, som deretter går over kneskålen og fester seg til en liten kul på toppen av skinnebenet (tibia) kalt tibial tuberkel.

Under denne benete fremveksten hos voksende barn er det et mykt, voksende område som ennå ikke er helt stivnet. Vi kaller dette vekstplaten .

Tenk deg nå hva som skjer når et barn fortsetter å gjøre aktiviteter som å løpe, hoppe og gå i trapper. Quadriceps-muskelen trekker konstant i den senen. Kraften fra dette trekket merkes direkte på den følsomme vekstplaten. Når denne repeterende belastningen påføres, hovner området opp og blir smertefullt. Dette kalles Osgood-Schlatter sykdom.

Hvem er mest utsatt?

• Barn mellom 11 og 14 år: Det er da kroppen vokser raskest.
• Barn som driver med sport: Denne risikoen er spesielt høy for barn som driver med sport som involverer løping, hopping og plutselige retningsendringer.
• Basketball
• Volleyball
• Fotball (Soccer/Fotball)
• Friidrett

Hvordan finner du dette, doktor?

Når du tar barnet ditt med til legen, vil han først spørre deg om ting som hvilke idretter barnet driver med, hvordan smertene startet og hvor lenge de har vært der.

Deretter undersøkes barnets kne.

• Munken presser på det smertefulle området.
• Barnet blir bedt om å gå, knele eller hoppe litt.
• Muskelstramhet sjekkes ved å be deg bøye og rette ut knærne.

I de fleste tilfeller kan en fysisk undersøkelse diagnostisere denne tilstanden. Noen ganger kan et røntgenbilde bestilles hvis det er mistanke om en annen beinlidelse.

Hvordan behandles det? Hvor lang tid tar det å bli frisk?

Den beste medisinen for dette er hvile . Denne tilstanden kan vanligvis ta alt fra noen få uker til en måned eller to å lege. I løpet av den tiden er det viktig å følge legens instruksjoner basert på barnets tilstand.

1. Hvile: Du bør slutte helt med sporten eller aktiviteten som forårsaket smertene. Ikke begynn å spille igjen før legen din har sagt det. Hvis du begynner å spille igjen selv om smertene har avtatt, kan du forverre tilstanden.

2. Ising: Plasser en ispose (pakket inn i et håndkle) på det smertefulle området i 10–15 minutter flere ganger om dagen. Dette vil redusere hevelse og smerte.

3. Smertestillende: Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) som ibuprofen kan brukes i en kort periode, etter anvisning fra legen din. Gi aldri barnet ditt smertestillende uten å konsultere legen din.

4. Fysioterapi: Noen barn kan trenge hjelp fra en fysioterapeut. Tøyningsøvelser og styrkeøvelser for musklene på baksiden av låret og leggen kan bidra til å redusere trykket på kneet.

Kan denne situasjonen forebygges?

Selv om det ikke kan forhindres fullstendig, kan følgende bidra til å redusere risikoen:

• Tren riktig: Det er viktig å varme opp kroppen ordentlig før du starter med idrett, og å kjøle deg ned og tøye ut etter idretten.
• Ikke lek med smerte: Hvis barnet ditt føler smerte i kneet, ikke la dem fortsette å leke og si: «Det er ingenting å bekymre seg for.» Smerte er et signal fra kroppen.
• Hvile: Det er viktig å gi kroppen tilstrekkelig hvile til å restituere seg under intens trening.

Hvis barnets knesmerter ikke avtar etter noen dager med hvile, eller hvis de kommer tilbake, må du sørge for å oppsøke lege.