Hvis du har en baby hjemme, er det normalt å være litt bekymret for COVID-19 i disse dager. Fordi vi alle elsker babyene våre og ønsker å ta vare på dem. Spesielt siden COVID-19-vaksinen ennå ikke er gitt til babyer under 6 måneder, må vi være spesielt forsiktige med å beskytte dem mot denne pandemien. Så i dag skal vi snakke om hva vi kan gjøre for å beskytte disse små, babyene våre, mot COVID-19-viruset.
Hva skjer hvis små barn får COVID-19?
Barn utvikler vanligvis ikke alvorlige symptomer slik som voksne når de får COVID-19. Noen ganger kan viruset være tilstede uten symptomer. Noen babyer og små barn kan imidlertid ha det veldig vanskelig med det. Noen ganger kan komplikasjoner utvikle seg uker etter smitte med viruset. Selv om det er sjeldent, har det vært rapporter om barn som dør av sykdommen. Derfor er det ikke bra å være selvtilfreds og tenke at «barn aldri vil få det» eller «det går bra hvis de gjør det». Vi bør være spesielt forsiktige med uvaksinerte babyer under 6 måneder gamle.
Så, hvordan beskytter vi disse små?
Dette er en svært viktig sak. Siden vi ikke kan vaksinere våre små barn, må vi sørge for at miljøet rundt dem er trygt. Dette kalles å lage en «kokongstrategi». Det vil si at når alle rundt babyen er trygge, reduseres babyens risiko for å bli syk.
1. Alle i husstanden må få COVID-19-vaksinen!
Dette er det viktigste. Alle i husstanden din som er 6 måneder eller eldre bør absolutt få COVID-19-vaksinen. Det er også viktig å være «oppdatert» med vaksinasjonene. Enkelt sagt betyr dette at du har fullført alle anbefalte doser av COVID-19-vaksinen for din alder, inkludert hoveddosen og eventuelle boosterdoser, hvis aktuelt. En person er «oppdatert» hvis de har fått alle vaksinene nøyaktig slik legen din anbefaler.
Tenk deg, hvis alle voksne i huset ble vaksinert og bygde opp immunitet mot viruset, selv om de ble syke, ville sjansen for å overføre det til babyen være mye lavere.
2. Hold babyen unna syke personer.
Dette er også en veldig enkel, men veldig viktig ting. Hold babyen din unna personer med symptomer som feber, forkjølelse og hoste så mye som mulig.
- Hvis noen i huset er syk:Hvis noen i husstanden er syke, bør de absolutt bruke munnbind når de besøker babyen. Hvis mulig, er det best å holde den syke personen i et eget rom, men dette er ikke alltid mulig i alle husstander. Derfor er det viktig å i det minste bruke munnbind og vaske hendene ofte.
- Besøkende: Vær hensynsfull overfor besøkende i hjemmet ditt. Spør dem høflig om de har vært syke i det siste eller har noen symptomer. Hvis du besøker babyen din, er det best å komme når den er frisk.
3. Vask hendene ofte og grundig! Lær også andre i husstanden denne vanen!
Å vaske hendene er en av de beste måtene å beskytte deg mot mange sykdommer, inkludert virus. Spesielt bør du vaske hendene grundig med såpe og vann i minst 20 sekunder i disse periodene:
- Etter å ha vært ute og kommet hjem: Vask hendene grundig med en gang du kommer tilbake fra å være ute, før du berører noe annet.
- Før du håndterer babyen din: Sørg for å vaske hendene før du holder, mater, bader eller leker med den lille.
- Når du ammer eller tilbereder mat/flasker: Det er veldig viktig å holde hendene rene før du ammer, tilbereder mat til babyen eller tilbereder flasker.
- Etter å ha snytt nesen, hostet eller nyst: Sørg for å vaske hendene etter disse tidene.
- Etter å ha vært på do: Dette er noe alle vet.
Hvordan vasker du hendene dine ordentlig?
Smør såpe og skrubb hendene, håndryggene, mellom fingrene og under neglene . Gjør dette i minst 20 sekunder (det er omtrent tiden det tar å synge «Happy Birthday» to ganger). Skyll deretter godt med vann og tørk hendene med en ren klut eller et papirserviett.
Lær andre i huset, spesielt eldre barn, hvordan de skal vaske hendene ordentlig. Det er bra for alles helse.
4. Bruk en lommetørkle eller albuen når du nyser eller hoster!
Når du hoster eller nyser, ikke dekk til munnen med hendene. På den måten kan virus komme på hendene dine og spre seg til alt du berører. Så hold en serviett over munnen og nesen. Kast den brukte servietten i søpla umiddelbart og vask hendene igjen. Hvis du ikke har en serviett, øv på å hoste eller nyse i albuen. Lær dette til alle i husstanden.
5. Sørg for god ventilasjon inne i huset!
Å sørge for god luftsirkulasjon inne i hjemmet, det vil si god ventilasjon, er også viktig for å forebygge luftveissykdommer som COVID-19-viruset.Bidrar til å redusere spredning av virus.
- Hold vinduene åpne: Hold vinduer og dører i hjemmet ditt litt åpne når det er mulig. Dette vil la den gamle luften komme ut og den nye, rene luften komme inn.
- Hvis du bruker en vifte: Hvis mulig, unngå å plassere den i et vindu med vinden som blåser inn. Hvis det skjer, vil luften bare sirkulere inne i rommet. Hvis mulig, er det bedre å bruke en som blåser luft ut (som en avtrekksvifte).
Hvis du følger disse enkle trinnene riktig, vil du komme langt i å beskytte ikke bare den lille, men hele familien mot COVID-19.
Hva skal du gjøre hvis babyen din viser symptomer på COVID-19?
Små babyer kan vise symptomer som feber, hoste, pustevansker , nektelse å drikke melk, overdreven søvnighet og noen ganger diaré eller oppkast. Hvis babyen din har ett eller flere av disse symptomene, ikke få panikk og søk legehjelp umiddelbart. Det er best å oppsøke en barnelege. Ikke selvmedisiner. Følg legens instruksjoner.
De viktigste tingene å huske (Take Home-melding)
Greit, så ut fra det vi har snakket om, burde det være tydelig for deg hvor forsiktige vi må være for å beskytte små babyer mot COVID-19. Kort oppsummert:
- Alle i husstanden din som er over 6 måneder gamle, bør få COVID-19-vaksinen og eventuelle boosterdoser. Dette er den viktigste måten å beskytte babyen din på.
- Hold babyen din unna syke mennesker. Hvis noen i husstanden er syke, bruk munnbind når du er i nærheten av babyen din.
- Vask hendene ofte og grundig, spesielt før du berører babyen din, før du lager mat og etter at du kommer hjem fra utendørs.
- Bruk en lommetørkle eller albuen når du hoster eller nyser.
- Sørg for god ventilasjon i huset. Hold vinduene åpne.
Ved å følge disse små vanene vil du få stor styrke til å beskytte helsen til ditt kjære kjæledyr. Ikke vær redd, la oss være informert og følge trygge metoder . Alt vil gå bra!
👩🏽⚕️ Ytterligere spørsmål (FAQ)
💬 Er det veldig farlig for små barn å få COVID-19?
Som oftest får ikke små barn like alvorlig sykdom som voksne når de får COVID. De får bare vanlig feber og hoste. Men det kan være farlig for barn med astma og de med svekket immunforsvar.
💬 Hva bør mødre gjøre for å beskytte skolebarn mot dette viruset?
Sørg for at barnet ditt venner seg til å vaske hendene grundig med såpe i minst 20 sekunder. Det er også veldig viktig å holde dem hjemme hvis de er forkjølet eller har feber, i stedet for å sende dem på skolen for å forhindre at de sprer smitten til andre.
💬 Kan et barn utvikle andre komplikasjoner etter å ha blitt frisk fra COVID?
Ja! I svært sjeldne tilfeller kan noen barn utvikle en tilstand som kalles myokardittlignende syndrom (MIS-C) noen uker etter at de har kommet seg etter COVID. Hvis barnet ditt har tretthet og brystsmerter i omtrent en måned, bør du oppsøke lege.
` COVID-19, baby, babysikkerhet, Covid-vaksine, håndvask, luftveishelse, hjemmesikkerhet
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din