Har du noen gang våknet om morgenen med rennende nese, hoste, sår hals og feber? Du har kanskje lurt på: «Er jeg forkjølet, eller er dette influensa?» Fordi symptomene er så like, forveksler mange de to. Men det er viktig å vite forskjellen mellom de to.
Enkelt sagt er forkjølelse en luftveissykdom som er litt mindre alvorlig enn influensa. Mens en forkjølelse kan være ubehagelig i noen dager, kan feber gjøre at du føler deg veldig syk i dager til uker. Feber kan også noen ganger føre til alvorlige helseproblemer som lungebetennelse, noe som krever sykehusinnleggelse. Så la oss forstå forskjellen mellom de to.
Hva er de vanlige symptomene på forkjølelse?
Forkjølelsessymptomene starter vanligvis med sår hals. Men denne såren i halsen avtar i løpet av omtrent en dag eller to. Deretter begynner nesesymptomene, som inkluderer rennende nese og tett nese. Etter fire til fem dager kommer også hoste.
Voksne har mindre sannsynlighet for å få feber når de blir forkjølet, men de kan fortsatt ha mild feber. Små barn har imidlertid større sannsynlighet for å få feber i tillegg til forkjølelse.
Når du er forkjølet, vil du ha rennende nese de første dagene. Etter noen dager kan dette slimet tykne og bli mørkt. Ikke vær redd for at mørkt slim betyr at det er en bakteriell infeksjon. For eksempel skjer ikke alltid en bihulebetennelse («(Sinus Infection)»). Det er en naturlig ting.
Hvor lenge varer en forkjølelse?
Forkjølelsessymptomene varer vanligvis omtrent en uke. I løpet av de tre første dagene du har symptomer, kan du spre sykdommen til andre. Så det er best å holde seg hjemme og få nok hvile.
Hvis forkjølelsen ikke blir bedre etter en uke, kan du ha en bakteriell infeksjon. I så fall kan en lege anbefale antibiotika.
Noen ganger kan du tro at du er forkjølet, når det egentlig er allergisk rhinitt (høysnue) eller bihulebetennelse (bihulebetennelse). Hvis symptomene dine starter plutselig og blir bedre i løpet av en uke, er det sannsynligvis en forkjølelse. Hvis symptomene dine ikke blir bedre etter en uke, er det viktig å oppsøke legen din for å finne ut om det er en allergi eller et bihuleproblem.
Så hva er symptomene på feber?
Influensasymptomer er vanligvis mer alvorlige enn forkjølelse og kommer veldig raskt.Symptomer på influensa inkluderer sår hals, høy feber, hodepine, kropps- og muskelsmerter, tett nese og hoste. Noen typer influensa kan også være ledsaget av symptomer som oppkast og diaré.
De fleste influensasymptomer vil avta innen to til fem dager, men det er vanlig å føle seg uvel i en uke eller mer. Lungebetennelse er en alvorlig komplikasjon av influensa. Dette gjelder spesielt for små barn, eldre og personer med lunge- eller hjertesykdom. Hvis du har pustevansker, må du huske å informere legen din. Et annet tegn på lungebetennelse er feber som går over etter en dag eller to, og deretter kommer tilbake.
Forkjølelse? Influensa? La oss se forskjellen i en tabell
Den beste måten å vite nøyaktig hva du har er å måle temperaturen din. Tabellen nedenfor vil hjelpe deg å forstå forskjellen mellom de to.
| Symptom | Forkjølelse | Influensa |
|---|---|---|
| Feber | Sjelden (spesielt vanlig blant barn) | Forekommer ofte, vanligvis over 38 °C (100–102 °F). |
| Hodepine | Sjelden | Forekommer ofte og kan føles intens. |
| Kroppssmerter | Litt | Forekommer ofte og kan føles intens. |
| Tretthet/utmattelse | Litt | Det kan føles veldig sterkt, og vare i 2–3 uker. |
| Tett nese/rennende nese | Forekommer ofte | Noen ganger forekommer |
| Sår hals | Forekommer ofte | Noen ganger forekommer |
| Hoste | Mild til moderat hoste | Det kan være en hyppig, tørr og hackende hoste. |
Hvordan kan du beskytte deg mot disse sykdommene?
Forkjølelses- og influensavirus kommer inn i kroppen vår gjennom slimhinnene i nesen, øynene eller munnen. Hver gang du berører disse områdene, kan du uvitende smitte dem med viruset. Så det beste og viktigste du kan gjøre for å beskytte deg mot begge deler er å vaske hendene ofte.
- Håndvask: Bruk såpe og gni hendene sammen i minst 20 sekunder. Dette vil fjerne bakterier. Hvis såpe og vann ikke er tilgjengelig, kan du bruke hånddesinfeksjonsmiddel.
- Drikk rikelig med vann og væske: En av de beste måtene å bekjempe forkjølelse eller influensa på er å drikke rikelig med væske. Drikk varme supper, grøt, urtete (som koriander, ingefærte) og bare vanlig vann. Dette bidrar til å skylle ut giftstoffer fra kroppen og holder halsen og nesen fuktig.
- Immunstyrkende matvarer: Å legge til ting som hvitløk og ingefær i kostholdet ditt kan bidra til å støtte immunforsvaret ditt. Det er også viktig å spise et næringsrikt kosthold.
Når bør du oppsøke lege?
Hvis du har symptomer på forkjølelse eller influensa og også har noen av de følgende alvorlige symptomene , er det svært viktig å oppsøke lege umiddelbart.
- Feber som varer i mer enn tre dager: Dette kan være et tegn på en annen bakteriell infeksjon.
- Sterke smerter ved svelging: Hvis smertene er mer alvorlige enn en vanlig sår hals, kan det være en halsinfeksjon (halsbetennelse).
- Vedvarende hoste: Hvis hosten ikke avtar etter to til tre uker, kan det være et tegn på en tilstand som bronkitt eller astma.
- Vedvarende tett nese og hodepine: Hvis du har en tykk, rennende nese med smerter rundt øynene og ansiktet i en uke, kan det være en bihulebetennelse (bihulebetennelse).
Når du skal søke akuttmedisinsk hjelp (gå til ETU!)
For voksne:
- Sterke brystsmerter
- Sterk hodepine
- Pustevansker
- Svimmelhet
- Forvirring (psykisk lidelse)
- Vedvarende oppkast
For små barn:
- Pustevansker eller rask pust
- Blåaktig misfarging av huden
- Ikke drikker nok væske
- Uvanlig døsighet og inaktivitet
- Ekstrem rastløshet
- Symptomene blir bedre, og så plutselig verre
- Hudutslett med feber
I en slik situasjon, oppsøk akuttmottaket (ETU) på nærmeste sykehus uten forsinkelse.
Hilsen til hjemmet
- Forkjølelse og influensa er to sykdommer som har lignende symptomer, men er ulikt alvorlige. En forkjølelse kan være mer alvorlig.
- Feber forårsaker vanligvis høy feber, kroppssmerter og ekstrem tretthet. Disse er ikke like alvorlige som en forkjølelse.
- Den beste måten å beskytte seg på er å vaske hendene ofte med såpe og vann. Det er også viktig å drikke rikelig med væske og få nok hvile.
- Hvis du har alvorlige symptomer som pustevansker, sterke brystsmerter eller feber som varer i flere dager, må du umiddelbart søke legehjelp. Ikke nøl.
- Hvis du er i tvil om symptomene dine, er det lurt å snakke med legen din i stedet for å gjette.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din