En fantastisk maskin i kroppen vår: La oss lære om hjertet og sirkulasjonssystemet!

Har du noen gang lurt på hva den «dig dig ... dig dig ...»-lyden er når du legger hånden på brystet? Noen ganger, etter å ha løpt og lekt, blir denne lyden høyere, ikke sant? Vel, det er den mest fantastiske og uunnværlige maskinen i kroppen vår, det vil si måten hjertet vårt fungerer på. Uten dette hjertet, og systemet med vener som er koblet til det og frakter blod gjennom kroppen, ville vi egentlig ikke vært i stand til å leve et eneste sekund. Så i dag skal vi snakke om hjertet, som er veldig viktig for livene våre, og sirkulasjonssystemet. La meg forklare det for deg på en veldig enkel måte, på en måte du kan forstå.

Hva er hjertet? Den kraftigste pumpen i kroppen vår!

Enkelt sagt er hjertet ditt som en pumpe laget av kjøtt som jobber uavbrutt . Det er som en liten vannmotor, men den fungerer så mye mer utrolig! En gjennomsnittlig voksens hjerte slår mellom 60 og 100 ganger i minuttet. Det slår litt saktere når du sover, og litt raskere når du trener, det er bare sånn det er.

Tenk deg, helt fra den dagen du ble født, har dette lille hjertet jobbet for deg uten hvile, enten du sover eller er våken! Hvor utrolig er ikke det?

Med hvert hjerteslag pumper hjertet blod gjennom kroppen vår. Ikke bare blod, men dette blodet frakter oksygen , som er livsviktig. Det er som et kjøretøy som frakter mat og drikke.

Hvordan fungerer hjertet? En liten hemmelighet!

Greit, la oss nå se hva som skjer inni dette hjertet. Dette er som en liten historie.

1. Først pumper hjertet oksygenrikt blod til hver minste del av kroppen vår, kalt celler (som de små byggesteinene som kroppen vår er laget av). Disse cellene trenger absolutt oksygen for å fungere og leve.

2. Når oksygenet er levert til cellene, går blodet tilbake til hjertet. Men nå har blodet lite oksygen, og inneholder i stedet flere avfallsprodukter fra cellene, spesielt karbondioksid .

3. Nå sender hjertet dette oksygenfattige, karbondioksidrike blodet til lungene for å bli renset. Det er som å sende det til et vaskeri.

4. I lungene fjernes karbondioksidet i blodet og erstattes med nytt oksygen. Det er dette oksygenet vi tar inn når vi puster.

5. Nå strømmer rent, oksygenrikt blod tilbake til hjertet.

6. Så pumper hjertet blodet gjennom kroppen igjen.

Denne syklusen skjer kontinuerlig, uendelig. Det er som en sirkel som spinner. Tenk deg hva som ville skjedd hvis dette stoppet bare i et sekund! Det er derfor hjertet er et av de mest verdifulle organene i kroppen vår.

Så hva er dette sirkulasjonssystemet? Nettverket av baner som går gjennom hele kroppen!

Greit, vi snakket om hjertet. La oss nå se hvordan blodet som pumpes av hjertet transporteres gjennom kroppen. Det er det vi kaller sirkulasjonssystemet . Dette er som nettverket av veier i landet vårt. Alle hovedveiene, mindre veier og småveier kommer sammen for å danne dette systemet. Vi kaller disse veiene blodårer eller blodårer .

Det finnes to hovedtyper av disse blodårene:

• Arterier: Dette er de store arteriene som fører blod bort fra hjertet. Disse arteriene fører det oksygenrike, rene blodet som pumpes av hjertet til alle deler av kroppen. Veggene deres er litt tykkere fordi de må tåle det høye trykket fra blodet som kommer fra hjertet.
• Vener: Dette er blodårene som samler blod fra ulike deler av kroppen og fører det tilbake til hjertet . Dette blodet har vanligvis lavt oksygeninnhold og høyt innhold av karbondioksid og andre avfallsprodukter.

En annen liten hemmelighet: Kapillærer

Mellom arteriene og venene finnes det et nettverk av svært fine, bittesmå blodårer, ikke tykkere enn et hårstrå. Disse kalles kapillærer . De er som små sideveier som fører fra hovedveiene til husene. Oksygen og næringsstoffer utveksles mellom cellene, og avfallsprodukter samles fra cellene inn i blodet gjennom disse kapillærene. Dette betyr at dette er det viktigste utvekslingssenteret.

Hvilken tjeneste får vi fra dette systemet?

Hjertet og sirkulasjonssystemet tilbyr oss utallige tjenester. Ta en titt:

1. Oksygentilførsel: Som vi allerede har sagt, trenger hver celle i kroppen vår oksygen for å leve og fungere. Dette oksygenet tilføres hver celle av dette systemet, som om det ble brakt hjem.

2. Fordeling av næringsstoffer: Maten vi spiser gir kroppen vår energi og vekst. Når denne maten er fordøyd, blir næringsstoffene – som vitaminer, proteiner og fett – fraktet gjennom kroppen dit blodet trenger dem.

3. Transport av hormoner : Hormoner er kjemiske budbringere som kontrollerer alle funksjoner i kroppen vår. For eksempel påvirker disse hormonene ting som hvordan vi vokser og utvikler oss, og hvordan vi kontrollerer følelsene våre . Disse hormonene transporteres også til de nødvendige delene av kroppen av blodet.

4. Fjerning av avfall: Når cellene våre fungerer, produserer de avfallsprodukter. Det er som røyk som kommer ut av en fabrikk. Et av de viktigste avfallsproduktene er karbondioksid. Blodet tar disse avfallsproduktene fra cellene og frakter dem til organene (som lunger og nyrer) som fjerner dem fra kroppen.

Det er veldig viktig at denne blodstrømmen alltid er enveiskjørt . Det er som en «enveiskjørt» vei. Det finnes separate veier for blod med oksygen, og separate veier for blod med karbondioksid. Ellers kan alt bli blandet sammen og forårsake et stort rot, ikke sant?

Bør vi beskytte dette fantastiske systemet?

Ja, selvfølgelig! Tenk deg hvor mye trøbbel det ville vært hvis vannpumpen og vannrørene i huset ditt gikk i stykker? Det samme gjelder hjertet og blodårene. Hvis disse ikke fungerer som de skal, vil hele kroppen vår få problemer.

Derfor er det vårt ansvar å holde dette verdifulle systemet sunt.Enkle ting som å spise et næringsrikt kosthold, trene daglig, unngå dårlige vaner som røyking og være lykkelig kan bidra mye til å holde hjertet og sirkulasjonssystemet sunt. Hvis du har visse sykdommer, som diabetes mellitus eller høyt blodtrykk , er det også viktig å kontrollere dem godt i henhold til medisinske råd.

La oss bare huske hva vi snakket om i dag?

Ok, så her er de viktigste tingene du må huske fra det vi har snakket om i dag:

• Hjertet er en fantastisk maskin som pumper blod gjennom kroppen vår og jobber konstant.
• Med hvert hjerteslag strømmer oksygenrikt blod gjennom kroppen, deretter vender karbondioksidrikt blod tilbake til hjertet, renses av lungene, og reisen begynner på nytt. Denne syklusen fortsetter.
• Sirkulasjonssystemet er et nettverk av blodårer (arterier, vener, kapillærer) som frakter blod fra hjertet til og fra kroppen.
• Dette systemet er der kroppens celler mottar oksygen, næringsstoffer og hormoner , og fjerner avfallsprodukter fra cellene.
• Hele dette systemet fungerer veldig pent, som veier som går i samme retning .

Så du har sett hvor fantastisk og viktig dette hjertet og måten blodet strømmer i kroppen vår på er. Derfor er det til stor hjelp for deg selv å være bevisst på dette og prøve å holde dette systemet sunt. Hvis du har flere spørsmål, kan du spørre en lege uten frykt.