For mange, spesielt små barn, er sår hals en vanlig forekomst, ofte omtalt som betennelse i mandlene. Noen kaller dette i dagligtale «hovne kjertler i halsen». Men hva er egentlig betennelse i mandlene? Hvorfor skjer det? La oss diskutere alt i dag på en enkel måte som du lett kan forstå.
La oss først se hva mandler er.
Mandler er to små vevsmasser som ligger bakerst i halsen, på hver side. Tenk på dem som to vakter stasjonert ved inngangen til kroppen vår. Disse mandlene bidrar til å beskytte kroppen vår mot bakterier – de små organismene som forårsaker sykdommer – som prøver å komme inn gjennom munnen og nesen vår. De er faktisk en del av immunforsvaret vårt, kroppens forsvarsnettverk som bekjemper sykdommer.
Så, hva er betennelse i mandlene?
Enkelt sagt er betennelse i mandlene betennelse i de to mandlene vi nettopp diskuterte. Hvis du ikke er kjent med begrepet «betennelse», betyr det at mandlene blir røde, hovne og smertefulle mens de bekjemper bakterier. Det er som om våre to vakter har blitt syke og ikke klarer å utføre sine plikter ordentlig.
Hva er symptomene på betennelse i mandlene?
Hvis du eller et barn i hjemmet ditt har betennelse i mandlene, kan du oppleve ett eller flere av følgende symptomer. Husk at ikke alle vil oppleve alle symptomene.
- Alvorlig sår hals: Dette er det primære og vanligste første symptomet. Det kan være smertefullt ikke bare når man svelger eller snakker, men også når man hviler. Små barn kan gråte når de prøver å spise eller drikke, eller de kan nekte mat helt.
- Røde og hovne mandler: Når du åpner munnen og ser med en lyspære, kan du se at mandlene på begge sider av halsen er forstørrede og røde. Noen ganger kan de ha et hvitaktig eller gulaktig belegg , eller du kan se små hvite flekker.
- Feber: Du kan utvikle feber når kroppstemperaturen stiger. Noen ganger kan feberen være ganske høy, over 38 °C (100,4 °F).
- Dårlig ånde: På grunn av infeksjonen i mandlene kan du oppleve en verre lukt fra munnen enn vanlig.
- Hovne lymfeknuter i nakken: Dette blir ofte referert til som «hovne kjertler». Du kan føle små klumper under kjeven eller på sidene av nakken. Disse kan være ømme å ta på. Dette er lymfeknutene dine, som hovner opp fordi de også bekjemper infeksjonen.
- Vanskeligheter med å svelge: Fordi halsen er sår, blir det vanskelig å svelge mat og drikke. Selv væsker kan være vanskelige å svelge, og det er derfor barn ofte nekter å spise.
- Magesmerter: Spesielt hos små barn kan sår hals noen ganger være ledsaget av magesmerter eller kvalme.
- Hodepine: Du kan oppleve hodepine, med eller uten feber.
- Kroppssmerter og tretthet: I likhet med vanlig virusfeber kan du føle kroppssmerter og en følelse av svakhet.
- Stemmeforandringer: Noen ganger kan stemmen bli hes eller forandre seg. Det kan føles som om noe sitter fast i halsen.
Hvorfor får vi betennelse i mandlene? Hva er årsakene?
La oss nå se på hvorfor denne plagsomme betennelsen i mandlene oppstår. Det er to hovedårsaker:
1. Virusinfeksjoner: I de fleste tilfeller er omtrent 70–80 % av tilfellene av betennelse i mandlene forårsaket av virusinfeksjoner. Dette er ofte de samme virusene som forårsaker forkjølelse eller influensa. Eksempler inkluderer adenovirus, influensavirus, parainfluensavirus, enterovirus (som forårsaker hånd-, fot- og munnsyke) og Epstein-Barr-virus (som forårsaker infeksiøs mononukleose, der mandlene blir betydelig hovne). Det viktigste å merke seg er at antibiotika generelt er ineffektive mot viral betennelse i mandlene.
2. Bakterieinfeksjoner: De resterende 20–30 % av tilfellene er forårsaket av bakterier. Den viktigste og mest bekymringsfulle bakterien er Streptococcus . Spesielt gruppe A beta-hemolytisk streptokokker (GABHS) kan forårsake mer alvorlig betennelse i mandlene, og hvis den ikke behandles, kan den føre til andre komplikasjoner. Dette er det vi kaller «halsbetennelse». For bakterieinfeksjoner som denne er behandling med antibiotika avgjørende.
Er betennelse i mandlene smittsom?
Ja, betennelse i mandlene er definitivt smittsomt. Det sprer seg akkurat som forkjølelse eller influensa. Bakterier kan overføres gjennom luftbårne dråper når en smittet person hoster eller nyser, eller ved å dele gjenstander som bestikk eller håndklær. Hvis du berører disse gjenstandene og deretter berører munnen, nesen eller øynene, kan bakteriene komme inn i kroppen din. Derfor anbefales det at et barn med betennelse i mandlene holder seg hjemme fra skolen i noen dager for å forhindre at det spres til andre.
Trenger du å oppsøke lege? Når bør vi søke legehjelp?
Noen ganger kan betennelse i mandlene gå over av seg selv i løpet av få dager, spesielt hvis det er viralt. Det anbefales imidlertid på det sterkeste å oppsøke lege i følgende situasjoner, da tilstanden noen ganger kan bli alvorlig:
- Hvis sår hals vedvarer i mer enn to dager , spesielt hvis den blir gradvis verre.
- Hvis du har høy feber (over 38,3 °C / 101 °F).
- Hvis du har ekstreme problemer med å svelge , spesielt hvis du ikke engang kan svelge væske (dette kan føre til dehydrering).
- Hvis du har pustevansker.
som om du føler at du holder på å kveles, hvis det er en hvesende lyd når du puster, eller hvis du føler at du holder på å kveles når du sover.
Husk at hvis et lite barn har disse symptomene, er det beste å oppsøke lege umiddelbart uten å kaste bort tiden. Dette er fordi hvis en bakteriell infeksjon, spesielt GABHS, ikke behandles riktig, kan det noen ganger føre til farlige komplikasjoner som revmatisk feber (som kan skade hjertet).
Hvordan diagnostiserer en lege betennelse i mandlene?
Når du oppsøker legen, vil de først spørre om symptomene dine – når ubehaget startet, om du har feber, om du har problemer med å svelge, og så videre. Deretter vil de undersøke halsen din og tilstanden til mandlene dine. De vil sjekke om mandlene er røde, hovne eller har hvite flekker. De vil også kjenne på halsen din for å se om lymfeknutene er hovne eller smertefulle.
I mange tilfeller kan legen avgjøre om du har betennelse i mandlene bare ved denne undersøkelsen.
Men hvis du trenger å vite sikkert om det er forårsaket av bakterier (spesielt Streptococcus-bakterien), kan legen utføre en halsprøve . Dette innebærer å bruke en liten bomullspinne til å ta en prøve fra overflaten av mandlene og baksiden av halsen, som deretter sendes til et laboratorium for å sjekke for bakterier. Dette er den eneste måten å bekrefte om det er en bakteriell infeksjon eller et virus. Noen ganger kan en hurtig streptokokkertest gjøres, som gir resultater i løpet av noen få minutter for å se om streptokokkerbakterien er tilstede. Hvis denne testen er positiv, kan behandlingen starte. Hvis den er negativ, må du kanskje vente på resultatene fra laboratoriedyrkingen.
Hva er behandlingene for betennelse i mandlene?
Behandlinger for betennelse i mandlene avhenger av årsaken – om den er viral eller bakteriell.
Hvis det er en virusinfeksjon:
Som nevnt tidligere finnes det ingen spesifikk medisin mot viral betennelse i mandlene. Disse går vanligvis over av seg selv innen 7–10 dager. Antibiotika gis ikke for disse fordi de ikke virker mot virus. I dette tilfellet bør du fokusere på ting som bidrar til å redusere symptomer og få deg til å føle deg mer komfortabel:
- Få nok hvile: Å hvile kroppen hjelper deg med å komme deg raskere. Hvis det er et barn, er det bra å redusere leketiden og oppmuntre til søvn.
- Drikk rikelig med væske: Varmt vann (ikke for varmt), varme supper, usøtet fruktjuice og kokosvann er lindrende for halsen og forhindrer også dehydrering.
- Gurgling: Du kan løse opp omtrent en kvart teskje salt i et glass lunkent vann og gurgle for å redusere smerten. Gjør dette flere ganger om dagen. Ikke tving små barn til å gjøre dette hvis de synes det er vanskelig.
- Smertestillende og febernedsettende midler: Smertestillende midler som paracetamol eller ibuprofen kan brukes i foreskrevet dosering etter legens anbefaling for å redusere feber, halssmerter og kroppssmerter. Ikke gi aspirin til barn under 18 år, spesielt ikke under en virussykdom, da det kan forårsake en farlig tilstand som kalles Reyes syndrom.
- Myk mat: Fordi halsen din gjør vondt, spis myk, lett å svelge mat som grøt, yoghurt, ris, suppe og potetmos. Unngå krydret, fet eller sur mat i noen dager. Mens kalde ting som iskrem kan være lindrende for noen, kan de være ubehagelige for andre.
- Luftfukter: Hvis luften i rommet er tørr, kan bruk av en luftfukter bidra til å redusere tørrhet i halsen og gi lindring.
Hvis det er en bakteriell infeksjon:
Hvis legen bekrefter at du har en bakteriell infeksjon (spesielt halsbetennelse), vil de definitivt foreskrive antibiotika , som penicillin eller amoksicillin.
Dette er noe du må ta svært alvorlig: Du må ta de foreskrevne antibiotikaene nøyaktig som anvist, i riktig dosering, med riktig hyppighet og i hele behandlingsperioden. Slutt aldri å ta medisinen bare fordi halsen din føles bedre etter to eller tre dager, eller fordi du føler deg bedre. Hvis du ikke fullfører hele kuren, kan de gjenværende bakteriene bli sterke og infeksjonen kan komme tilbake, eller det kan føre til farlige komplikasjoner som revmatisk feber eller nyreinfeksjoner (poststreptokokk glomerulonefritt). Ta derfor medisinen nøyaktig som foreskrevet.
Kirurgi for hyppig betennelse i mandlene?
For noen mennesker, spesielt barn, forekommer betennelse i mandlene flere ganger i året og er svært alvorlig. Alternativt, hvis mandlene er kronisk forstørrede og forårsaker puste- eller søvnvansker (som søvnapné), kan legen anbefale en operasjon for å fjerne mandlene, kalt tonsillektomi . Dette gjøres imidlertid bare hvis det er absolutt nødvendig, og det finnes spesifikke kriterier for det (f.eks. 7 ganger det siste året, eller 5 ganger i året de siste 2 årene, eller 3 ganger i året de siste 3 årene).
Kan man forebygge betennelse i mandlene?
Selv om du ikke kan si «Jeg har forhindret det helt», er det flere enkle, men viktige ting du kan gjøre for å redusere risikoen for å få betennelse i mandlene:
- Oppretthold gode hygienerutiner:
- Vask hendene grundig med såpe i minst 20 sekunder før du spiser, før du tilbereder mat, etter toalettbesøk og etter at du har kommet hjem utenfra. Hvis såpe ikke er tilgjengelig, bruk en alkoholbasert hånddesinfeksjonsmiddel.
- Dekk til munnen og nesen med albuen eller et papirlommetørkle når du hoster eller nyser. Hvis du bruker et papirlommetørkle, kast det i søpla umiddelbart. Vask hendene etterpå.
- Ikke del gjenstander som kopper, skjeer, gafler, vannflasker eller håndklær som du bruker med andre.
- Hold deg unna personer som har betennelse i mandlene eller sår hals: Spesielt i løpet av de første dagene når sykdommen er mest alvorlig.
- Unngå røyking og å være rundt folk som røyker: Passiv røyking kan også skade mandlene og gjøre deg mer utsatt for infeksjoner.
- Oppretthold et godt immunforsvar: Du kan forbedre kroppens evne til å bekjempe sykdommer ved å spise et balansert kosthold, få nok søvn og trene.
Avslutningsvis, viktige punkter å huske på (Take Home Message)
Jeg håper denne diskusjonen har gitt deg en god forståelse av betennelse i mandlene. La oss oppsummere disse punktene:
- Tonsillitt er en betennelse og smerte forårsaket av en infeksjon i mandlene på begge sider av halsen.
- Det kan primært være forårsaket av virus eller bakterier.
- Sterke halssmerter, feber, svelgevansker, røde og hovne mandler, og noen ganger hvite flekker er hovedsymptomene.
- Ved viral betennelse i mandlene er hjemmebehandling (hvile, væske, smertestillende midler) ofte tilstrekkelig.
- Ved bakteriell infeksjon, spesielt tilstander som «halsbetennelse», er det obligatorisk å ta antibiotika foreskrevet av en lege riktig og i hele behandlingsvarigheten.
- Hvis halsen er alvorlig, hvis det er pustevansker, hvis det er for vondt å svelge, eller hvis du ofte får betennelse i mandlene, bør du alltid søke legehjelp.
- Å følge gode hygienerutiner kan redusere risikoen for å få betennelse i mandlene og andre luftveissykdommer.
Viktigst av alt, denne artikkelen er kun skrevet for å gi deg generell kunnskap og forståelse om betennelse i mandlene. Hvis du eller noen i familien din har disse symptomene, må du ikke stole på gjetninger eller utelukkende på informasjon fra internett; oppsøk en kvalifisert lege for å få riktig medisinsk rådgivning og behandling. Det er alltid det beste og tryggeste å gjøre. Ønsker dere alle god helse!
# Tonsillitt, sår hals, mandler, feber, antibiotika, virus, bakterier, barnesykdommer, halsinfeksjoner, streptokokker i halsen
