Graviditetsuke 39: Babyen kommer snart! Hva skjer denne uken?

Gratulerer! Du er nå i uke 39 av svangerskapet. Det er vanskelig å tro hvor fort tiden har flydd. Om bare noen få dager kan du holde den lille i armene dine. For tiden må du føle deg litt engstelig, litt redd og mye glede, ikke sant? Det er helt normalt, ikke sant? La oss se hva som skjer i denne viktige uken.

Hvordan er babyens utvikling denne uken?

Den lille i livmoren din er veldig leken og er nå nesten klar til å komme til verden. La oss ta en titt på noen av detaljene hans.

La oss lære om navlestrengen.

Tenk på det slik: babyens navlestreng er som en liten bro som bærer liv og næring til babyen din. Det er den som frakter oksygen og næringsstoffer fra deg til babyen din.

• Navlestrengen er vanligvis 22 tommer (omtrent 55 centimeter) lang og omtrent en halv tomme (omtrent 1–2 centimeter) tykk .
• Noen ganger kan denne navlestrengen vikle seg rundt babyens hals. Selv om det kan høres litt skummelt ut å høre dette, er dette som regel ikke et problem . Leger er veldig forsiktige med dette.
• Men hvis navlestrengen blir stram under fødselen og babyen føler seg ukomfortabel på grunn av denne innpakningen, kan det hende du må gjennomgå et keisersnitt . Dette er en avgjørelse leger tar basert på maksimal sikkerhet for deg og babyen din.
• En ekte knute i navlestrengen er svært sjelden og forekommer i omtrent 1% av svangerskapene.

Huden er glatt.

Det hvite, tykke kremlignende laget kalt «Vernix Caseosa» som dekket babyens hud, og det veldig fine hårlignende laget kalt «Lanugo», er nå stort sett borte.

• Denne «(Vernix Caseosa)» beskyttet babyens hud mens den var i livmoren, i den vannholdige væsken «(fostervannet)».
• Babyens kropp har et fint lag med hår som kalles «lanugo» som bidrar til å holde den varm. Nå som babyens kroppsfett er godt lagret, er det mindre behov for det.

Antistoffer for den lille beskytteren

Dette er utrolig! Babyen har mottatt antistoffer fra kroppen din, gjennom morkaken.

• Disse antistoffene hjelper babyens immunsystem.
• Disse antistoffene bidrar til å beskytte babyen din mot ulike sykdommer og infeksjoner de første 6 til 12 månedene etter fødselen. Det er som det første beskyttende skjoldet du gir babyen din.

Andre små forberedelser for babyen

• Størrelse og vekt: Innen denne uken bør babyen din veie mellom 2,7 og 3,5 kilogram (ca. 6–7,5 pund). Han eller hun bør være 48–52 centimeter (ca. 19–21 tommer) lang. Dette er imidlertid bare gjennomsnitt og vil variere fra baby til baby.
• Lunger: Babyens lunger er vanligvis fullt utviklede på dette tidspunktet, klare til å puste ut omverdenen.
• Hjerne:Babyens hjerne utvikler seg fortsatt raskt. Denne utviklingen fortsetter selv etter fødselen.
• Fett: Mer fett avsettes for å holde på kroppsvarmen. Dette gjør at babyen ser litt lubben og søt ut.
• Pusteøvelse: Babyen øver sannsynligvis på pustebevegelser fra tid til annen mens den fortsatt er i livmoren.
• Oppblåsing: Ofte faller babyens hode ned i bekkenet ditt og forbereder seg på fødselen. Dette kalles også oppblåsing. Dette vil gjøre det lettere for deg å puste fordi trykket på lungene dine vil reduseres. Du må imidlertid gå på toalettet oftere fordi trykket på blæren din vil øke.

Hvordan føler du deg denne uken?

Du kjenner sikkert mye nå, ikke sant? Fordi magen din er så stor, er det ikke helt uten noen mindre ubehag.

• Trykk i nedre del av magen og bekkenområdet: Det er normalt å føle dette trykket og tyngden fordi babyen ligger lavt.
• Ryggsmerter: Vekten av magen kan også forårsake smerter i ryggen.
• Hyppig vannlating: Dette er en ganske vanlig vane nå, ikke sant?
• Søvnløshet: Du kan kanskje ikke sove ordentlig på den ene siden. Prøv å finne en komfortabel stilling med puter.
• Ødem: Noen kan oppleve lett hevelse i hender, føtter og ankler. Hvis dette er overdreven, eller hvis det også påvirker ansiktet, bør du informere legen din .
• Braxton Hicks-sammentrekninger: Dette er sammentrekninger som føles som om kroppen din forbereder seg på fødsel. De kan føles litt mer intense nå, litt mer intense. Men er ikke dette ekte fødselssmerter? Ekte smerter er kontinuerlige, blir gradvis sterkere og tettere sammen.
• «Reirinstinkt»: Føler du ikke et sterkt ønske om å vaske huset, gjøre klar babyens ting og rydde opp på rommet? Dette kalles «reirinstinkt».
• Følelsesmessige endringer: Det er veldig vanlig å føle seg veldig glad på ett tidspunkt, og litt redd eller utålmodig på et annet. Hormonene dine er i stor grad ansvarlige for dette.

Måtte du ha styrken til å holde ut alt du føler og alle vanskelighetene du går gjennom nå! Det er bare noen få dager igjen.

Nå kommer babyen! Hva er disse tegnene?

Det finnes flere tegn som tyder på at babyen snart kommer. Det er svært viktig å være oppmerksom på disse.

• Regelmessige, sterkere og tettere sammentrekninger:
• Dette er hovedsymptomet. Det kan starte som en skarp smerte som starter hvert 10.–15. minutt, deretter hvert 5. minutt, og varer i omtrent ett minutt .
• Denne smerten avtar ikke når man går eller bytter stilling, den øker.
• Membranbrudd:
• En vannaktig væske kan komme ut av skjeden plutselig eller gradvis. Dette er ofte en fargeløs, luktfri væske.
• Hvis det skjer, bør du dra til sykehuset umiddelbart , fordi det er stor sjanse for at babyen vil utvikle en infeksjon.
• Blodig show / Slimplugg:
• Når slimhinnen i livmorhalsen (som beskytter livmoren mot infeksjon) avgis, kan det komme ut en utflod som er rosa, brun eller blandet med litt blod.
• Dette betyr at levering kan skje innen få timer eller få dager.
• Konstante smerter i nedre del av magen og ryggen: Noen kan oppleve vedvarende smerter som ligner på menstruasjonssmerter.
• Diaré: Noen kan oppleve diaré i dagene før fødselen. Dette er også en måte kroppen forbereder seg på fødselen på.

Når du skal snakke med legen/legen

I en slik situasjon bør du absolutt snakke med legen din, eller bør du dra til sykehuset umiddelbart?

• Hvis vannet går (du bør også nevne fargen på væsken som kommer ut – spesielt hvis den er grønn eller brun, da dette kan bety at babyen har utskilt mekonium i livmoren).
• Når smerten kommer regelmessig og intenst (for eksempel hvert 5. minutt, hvis én smerte varer i omtrent ett minutt, deretter i omtrent en time).
• Hvis du har vaginal blødning (ikke bare litt «spotting», men litt mer, som under menstruasjon).
• Hvis babyens bevegelser plutselig ser ut til å ha blitt betydelig redusert (legen har fortalt deg hvor mange ganger babyen beveger seg per dag, hvis du merker en betydelig reduksjon).
• Plutselig kraftig hodepine, endringer i synet (tåkesyn, å se prikker utenfor), kraftig hevelse i ansiktet, lemmer (dette kan være tegn på en farlig tilstand som kalles «preeklampsi»).
• Feber (over 38 Celsius / 100,4 Fahrenheit), hvis kroppen føles kald.
• Hvis du har andre tvil eller bekymringer , må du aldri nøle med å snakke med legen din .

Husk dette i siste liten.

Nå som babyen kan komme når som helst, er det lurt å ha disse tingene klare.

• Sykehusveske: Oppbevar alt du trenger for deg og babyen din, inkludert klær, toalettsaker og viktige dokumenter (som klinikkboken og ID-kortet ditt), i én veske.
• Transport: Ha et kjøretøy klart til å kjøre deg til sykehuset. Diskuter hvem som skal kjøre deg. Ha et kontaktnummer lett tilgjengelig i tilfelle en nødsituasjon om natten.
• Andre barn (hvis noen): Hvis du har andre barn hjemme, sørg for at noen tar seg av dem mens du er på sykehuset.
• Hvile:Få så mye hvile som mulig. Prøv å få en god natts søvn. Dette er en tid hvor kroppen trenger styrke.
• Mat og vann: Spis lette, næringsrike måltider. Drikk rikelig med vann.
• Avslapningsteknikker: Øv på pusteøvelser og avslapningsteknikker (meditasjon, musikklytting). Disse kan hjelpe deg med å takle smertene under fødselen.

Hva gjør du hvis babyen er forsinket?

Noen ganger kommer babyer 40 dager for sent. Det er normalt, ikke bekymre deg for mye om det.

• Legen din vil følge nøye med på deg og babyen din. De vil sjekke ting som babyens hjertefrekvens, bevegelser og fostervannsnivåer.
• Hvis du er en uke eller to forsinket, eller hvis det er en risiko for deg eller babyen din, kan legen din foreslå igangsetting av fødsel for å fremskynde fødselen .
• Husk at alt gjøres for begges beste og sikkerhet.

En siste beskjed å tenke over

Du har kommet langt på denne reisen. Du er en veldig sterk mor. Stol på kroppen din og legene dine. Alt kommer til å gå bra.

Om noen dager vil den lille være i armene dine. Det øyeblikket vil bli så vakkert, det vil bli et øyeblikk du aldri vil glemme. Prøv å holde deg så rolig, glad og positiv som mulig. Vi ønsker deg lykke til med fødselen!

Graviditetsuke 39, Graviditetsuke 39, Fødsel, Navlestreng, Fødselstegn, Babyens utvikling, Tegn på fødsel