Beskytteren som holder bein i live: Det du trenger å vite om periosteum!

Tror du at beinene våre bare er livløse, harde ting som steiner? Selv om mange tror det, er sannheten en helt annen. Beinene våre er faktisk levende, konstant voksende og fantastisk vev som kan reparere seg selv. Så disse levende beinene har et helt spesielt beskyttende lag som hjelper dem med å motta næring, blod og til og med føle smerte. I dag skal vi snakke om denne stille beskytteren av beinene våre, som er periosteum.

Enkelt sagt, hva er periosteum?

Tenk på barken rundt en trestamme. Den barken gir treet mye, som beskyttelse og næring, ikke sant? På samme måte er periosteum en tynn, men veldig sterk membran som omgir de fleste av knoklene våre. Den er godt festet til beinet. Selv om det kan virke som bare en membran ved første øyekast, skjer det mange ting inni den som er essensielle for at knoklene våre skal overleve.

Inne i denne membranen finnes det et stort nettverk av små blodårer og nerver . For å være presis er det periosteum som gir liv til beinene våre.

Hvilke fordeler har periosteum for kroppen vår?

Tjenesten som denne lille membranen yter er ingen liten bragd. Den har tre hovedfunksjoner.

• 1. Blodtilførsel til bein: Som vi diskuterte tidligere, er bein levende vev. Så, som alt levende vev, trenger bein oksygen og næringsstoffer. De må også fjerne avfallsprodukter som bygger seg opp inne i beinene. Mesteparten av blodtilførselen til bein for dette formålet kommer fra små blodårer i periosteum. Disse blodårene er koblet til kroppens hovedsirkulasjonssystem og bidrar til å holde beinene sunne.

• 2. Å gi bein «følelse»: Har du noen gang lurt på hvor vondt det gjør når et bein brekker? Faktisk har beinvevet i seg selv liten evne til å føle smerte. Men periosteum er fullt av nerver. Når et bein brekker i en ulykke, blir denne periostemembranen rundt det revet og skadet. På det tidspunktet stimuleres nervene i den og sender det signalet til hjernen vår som alvorlig smerte. Det er derfor et beinbrudd er en så smertefull opplevelse.

• 3. Beinvekst og -reparasjon: Dette er periosteums mest fantastiske evne. Inne i denne membranen finnes det en helt spesiell celletype. Disse cellene kan lage nye beinceller, kalt osteoblaster, når det er nødvendig.
• I løpet av barndommen: Knoklene til små barn og ungdom vokser raskt. Hovedårsaken til dette er at disse beinbyggende cellene i periosteumet deres er svært aktive.
• Ved ulykke:Tenk deg at du brekker et bein i hånden din. På det tidspunktet setter legen den på plass og setter gips på den. Så skjer det noe utrolig inni. De spesielle cellene som har sovet i periosteum rundt det brukne beinet «våkner». De produserer raskt nye osteoblastceller, som bygger bro mellom de to brukne beindelene og forbinder dem igjen. Enkelt sagt er periosteum superhelten som helbreder beinet ditt.

Hvor ligger periosteum?

Nesten alle beinene i kroppen vår er dekket av periosteummembranen, men det finnes noen områder som ikke er dekket av den.

• På endene av bein som møtes i ledd (disse er dekket av brusk).
• Der muskler, sener og leddbånd fester seg til bein.

Finnes det noen bein uten periosteum?

Ja. Det finnes en spesiell type bein i kroppen vår som ikke er dekket av periosteum. Disse kalles sesamoidbein . Disse er plassert inne i muskler eller sener. Det beste eksemplet på dette er kneskålen vår (patella) . Bortsett fra det finnes det også små sesamoidbein i hender, håndledd og føtter.

Lag av periosteum og andre typer membraner

Periosteumet består av to hovedlag. Dette er tykkere i barndommen og tynnes gradvis ut etter hvert som vi blir eldre.

I tillegg til periosteum finnes det to andre viktige membraner knyttet til skjelettsystemet vårt. Ikke forveksle disse.

Vanlige tilstander som påvirker periosteum

To store problemer som påvirker denne viktige membranen er periostitt og brudd.

Periostitt

Enkelt sagt er dette hevelse eller betennelse i periosteum. Hovedårsaken til dette er overbelastning av en bestemt muskelgruppe.

Tenk deg at du plutselig begynner å løpe i flere kilometer, eller trene tøft som i militæret. Da blir leggene dine og musklene rundt dem overbelastet. Disse musklene er koblet til beinet gjennom periosteummembranen. På grunn av denne overbelastningen blir membranen strukket, hoven og smertefull. Dette er det vi kaller "leggbetennelse" på folkemunne. Denne tilstanden forekommer ofte hos idrettsutøvere.

Periostitt kan også være forårsaket av en bakteriell infeksjon. Dette er en alvorlig tilstand. Hvis du har noen av følgende symptomer, må du oppsøke lege umiddelbart eller dra til sykehusets akuttmottak (ETU):

• Sterke smerter i et bein.
• Puss som renner fra et sår.
• Tilstedeværelse av feber .

Beinbrudd

Som vi diskuterte tidligere, betyr et brukket bein at det omkringliggende periosteumet også er skadet. Brudd forårsakes av alvorlige ulykker, som bilulykker og fall. De viktigste symptomene er:

• Sterke smerter
• Opphovning
• Ømhet
• Manglende evne til å bevege en kroppsdel ​​som normalt er bevegelig
• Blå/lilla misfarging av huden
• En uvanlig klump eller deformitet

Hvordan holder man periosteum sunt?

Det er egentlig ikke noe spesielt du kan gjøre for periosteum. Det viktigste er å holde hele skjelettsystemet sunt. Det krever et godt kosthold og mosjon.

I tillegg er beskyttelse mot ulykker svært viktig.

• Bruk sikkerhetsbelter hver gang du kjører i et kjøretøy.
• Bruk riktig sikkerhetsutstyr når du driver med sport eller utfører farlig arbeid.
• Fjern og hold orden på ting hjemme og på jobb som kan føre til at du sklir og faller.
• Ikke klatre på stoler eller bord for å rekke etter noe over. Bruk passende utstyr til dette formålet.
• Hvis du har problemer med å gå eller har høy risiko for å falle, bruk et hjelpemiddel som en stokk som anvist av legen din.

Selv om vi vanligvis tenker på bein som livløse, uforanderlige, er de faktisk et levende system i konstant endring. Denne lille membranen, kalt periosteum, spiller en viktig rolle i systemets sunne overlevelse, vekst og helbredelse. Ta vare på helsen til beinene dine. Jo sterkere de er, desto mindre sannsynlig er det at du pådrar deg en skade i tilfelle en ulykke.