Kviser er et problem for nybakte mødre! Alt om «(fødselsakne)»

Etter å ha fått en baby, forandrer livet ditt som nybakt mor seg mye, ikke sant? Sammen med den gleden kan det noen ganger oppstå uventede små problemer. Det er det som skjer når noen mødre plutselig begynner å få kviser i ansiktet, og noen ganger til og med på kroppen, etter å ha fått en baby. Når det tidligere vakre ansiktet ditt plutselig forandrer seg, blir du litt trist, ikke sant? Så i dag skal vi snakke om «fødselsakne» eller kviser som kommer etter fødsel.

Hva er «(fødselsakne)»?

Enkelt sagt refererer «fødselsakne» til kviser som oppstår etter at man har fått barn. Noen kan begynne å få kviser rett etter at de har fått barn. For andre kan det ta uker eller til og med måneder før denne kvisen dukker opp.

Hovedårsaken til dette er de hormonelle endringene som skjer i kroppen vår under graviditeten. Etter at babyen er født, når disse hormonnivåene går tilbake til det normale, det vil si når de går tilbake til nivået de var før graviditeten, kan det oppstå noen bivirkninger. På grunn av disse hormonelle endringene produserer huden vår noen ganger mer olje. Denne overflødige oljen, sammen med smuss, støv og døde hudceller, tetter de små porene i huden. Det er da akne oppstår.

Hvem har større sannsynlighet for å utvikle «fødselsakne»?

Faktisk kan alle som har fått barn få slike kviser. Men hvis du har hatt kviser før, det vil si at du har en historie med kviser, er det mer sannsynlig at du får kviser etter at du har fått barn.

Hvor vanlig er denne situasjonen?

Denne typen «fødselsakne» er faktisk veldig vanlig. Etter hvert som hormonnivåene endrer seg etter at man har fått barn , får mange mødre én eller to kviser. Men leger har ikke nøyaktig statistikk over hvor mange som utvikler alvorlig kvise.

Akne, en hudtilstand kjent som akne, rammer millioner av mennesker over hele verden. Det er den vanligste hudtilstanden i land som Amerika.

Hvorfor oppstår denne «(fødselsakne)»?

Som vi har snakket om før, er hovedårsaken til dette hormoner. «(Fødselsakne)» er en type akne som er forårsaket av hormonelle effekter («hormonell akne»). Når du er gravid, har du to hormoner kalt «(østrogen)» og «(progesteron)» som hjelper deg med å ha et sunt svangerskap.

Etter å ha fått barn trenger ikke kroppen disse to hormonene i så store mengder. Så når disse hormonnivåene begynner å synke, produserer kroppen vår en olje som kalles «(sebum)». Denne «(sebum)» er hovedårsaken til kviser. Akkurat som annen vanlig kviser tetter denne «(sebum)» seg til i de små porene («porene») i huden sammen med smuss, døde hudceller og svette, noe som forårsaker kviser.

En annen grunn til dette er stress.Når du tilpasser deg en ny rutine med en nyfødt baby, i tillegg til ansvaret som mor, kan du noen ganger føle mye press. Tenk på det, å sove gjennom natten, ikke ha tid til å ta vare på deg selv med babyen, noen ganger ikke engang ha tid til å vaske ansiktet ordentlig, ikke kunne sove like godt som før, alle disse tingene kan gå utover huden din. Dette mentale stresset kan også være en årsak til kviser.

Hva er symptomene på «fødselsakne»?

Noen kan få kviser rett etter at de har fått barn. Andre kan ha klar hud i noen uker før kvisene begynner å dukke opp. Noen ganger kan denne kvisen øke etter at du slutter å amme eller når du begynner å menstruere igjen etter at du har fått barn.

Akne oppstår oftest i ansiktet, men det kan forekomme hvor som helst på kroppen.

Disse kvisene kan komme i forskjellige former, for eksempel:

• Hudormer
• Hvithodede
• Røde nupper som har steget opp til overflaten – noen ganger kan man ikke engang se et hode.
• Kviser som kommer innenfra huden og ikke er synlige på overflaten («blinde kviser»)

Hvis tilstanden blir alvorlig, kan det dannes store, smertefulle klumper («cyster» eller «noduler») under huden. Dette er alvorlige typer akne som kalles «(cystisk akne)» eller «(nodulær akne»). I en slik situasjon er det nødvendig å oppsøke en hudlege («dermatolog») for behandling.

Hvordan gjenkjenne «(fødselsakne)»?

Du kan vanligvis identifisere symptomene på disse kvisene selv. Men hvis du har flere kviser, eller hvis de kommer og går og kommer tilbake, er det best å oppsøke lege for å få råd.

Hvordan behandler man denne «(fødselsakne)»?

Det er viktig å snakke med legen din før du starter noen behandling, spesielt hvis du ammer. Noen topiske aknebehandlinger, som kremer og geler, er trygge å bruke mens du ammer. Det er imidlertid alltid best å sjekke med legen din for å være sikker.

Hvis du ammer...

Legen din kan anbefale produkter som inneholder «(benzoylperoksid)» eller medisiner som inneholder «(salisylsyre)». Imidlertid anbefales ikke noen produkter, som «(retinoider), til bruk under graviditet eller amming. Hvis du har kviser på brystet, er det heller bedre å unngå å bruke disse kvisemedisinene. Fordi babyen kan komme i kontakt med disse medisinene. Ikke glem å vaske hendene grundig etter at du har påført medisinen og før du holder babyen.

Hvis du ikke ammer...

Du har flere andre behandlingsalternativer. Legen din kan foreskrive andre hudpleieprodukter. Eller du kan trenge orale medisiner, for eksempel antibiotika. Disse behandlingene vil også avhenge av om du håper å bli gravid igjen snart.

Kan man forebygge akne etter fødsel?

Du kan kanskje ikke forhindre akne etter fødsel helt, da det er relatert til hormoner. Det er imidlertid et par ting du kan gjøre for å redusere risikoen:

• Hold huden ren:
• Bruk sminke og hudpleieprodukter som ikke forårsaker kviser eller tetter porene (ikke-komedogene).
• Prøv å gjøre det til en daglig rutine å rense huden. Selv om søvnmønstrene dine endrer seg med en ny baby, ikke glem å vaske ansiktet hver dag med en mild rensemiddel. To ganger om dagen er nok.
• Håndter stress:
• Det kan være emosjonelt og utfordrende å ta vare på en ny baby til tider. Du kan føle deg overveldet til tider. Dette økte stresset kan føre til kviser.
• Bruk pusteøvelser og avslapningsteknikker for å redusere stress. Sett av litt tid til deg selv. Be mannen din og familien din om hjelp.
• Ikke knip eller trykk på kviser:
• Å plukke og klemme på kviser kan gjøre dem verre. Det kan skade huden din og forårsake aknearr. Disse arrene kan være alvorlige og vanskelige å bli kvitt.
• Klemming av kviser kan også føre til infeksjoner («infiserte kviser»), noe som vil forverre situasjonen.

Det viktigste er at du som nybakt mor må tenke på deg selv. Din fysiske og mentale velvære er svært viktig. Bare hvis du har det bra, kan du ta godt vare på babyen din.

Hva kan du forvente hvis du har «(fødselsakne)»?

Postpartumakviser er som regel midlertidige. De forsvinner vanligvis når hormonnivåene går tilbake til det normale. Lokale behandlinger kan vanligvis bidra til å kontrollere denne kvisen.

Noen ganger kan kviser vare en stund, eller til og med forverres etter at man har fått barn. Det kan ta noen uker før hormonnivåene stabiliserer seg og huden forsvinner. Hvis kvisen er alvorlig, eller hvis den ikke forsvinner, bør du spørre legen din om andre behandlinger.

Når bør du oppsøke lege for «fødselsakne»?

Oppsøk lege hvis du har disse symptomene:

• Hvis aknen er veldig alvorlig, har vært der lenge, eller hvis den kommer og går og kommer tilbake igjen.
• Under hudenHvis du har harde, smertefulle klumper eller nupper («cyster» eller «knuter»).
• Hvis du ammer og har kviser på brystet eller brystvortene (på grunn av risikoen for at babyen kommer i kontakt med medisinen).
• Hvis det er tegn på at en kvise er infisert (f.eks. feber, sterke smerter, rødhet, hevelse eller pusslignende utflod).

Husk at «(fødselsakne)» ikke bare skjer med deg. Det er en tilstand som rammer mange mødre. Så ikke skam deg eller vær redd for det. Det er best å søke legehjelp.

Til slutt må jeg si

Kviser etter fødsel kan være en skikkelig smerte, spesielt når du går gjennom mange andre fysiske forandringer etter graviditeten. Hovedårsaken til denne kvisen er hormonelle forandringer. Når hormonene dine går tilbake til nivåene før graviditeten, forsvinner det vanligvis.

Men hvis disse kvisene ikke forsvinner etter noen uker, ikke nøl med å snakke med legen din. Selv om du ammer, finnes det flere trygge behandlinger du kan bruke. Bruk imidlertid ikke medisiner uten medisinsk råd. Å ta vare på huden din og helsen din er veldig viktig for deg som nybakt mor. Din lykke og ditt velvære er veldig viktig for babyen din.

` Akne etter fødsel, hormonell akne, akne for mødre, hudpleie, amming og akne, aknebehandling