Er du en vordende mor? Blør tannkjøttet ditt? Dette handler om tannkjøttbetennelse under graviditet!

Som vordende mor går kroppen din gjennom mange forandringer, ikke sant? Noen ganger forandrer smaksløkene seg, appetitten endrer seg, og til og med noen lukter begynner å føles annerledes. Sammen med alt dette kan du også legge merke til noen forandringer i tannkjøttet. Kanskje du har lagt merke til litt blødning når du pusser tennene om morgenen. Eller kanskje tannkjøttet ditt er litt rødt og hovent. Dette er ikke bare tilfeldige ting. Som oftest skyldes dette graviditetsgingivitt , eller som vi kaller det på engelsk, «Pregnancy Gingivitis». I dag skal vi snakke litt mer detaljert om dette. Det er ikke noe å være redd for, men det er viktig å være oppmerksom på.

Hva er graviditetsgingivitt?

Enkelt sagt er gingivitt en betennelse i tannkjøttet, som betyr hevelse eller sårhet. Når vi ikke pusser tennene ordentlig, bygger det seg opp et lag med bakterier på tennene. Vi kaller også dette plakk . Det er som en hinne som dannes på tennene våre etter at vi spiser og ikke pusser tennene. Så når dette plakket bygger seg opp rundt tannkjøttet, blir tannkjøttet rødt, hovent og smertefullt å ta på.

Nå lurer du kanskje på: «Så hvorfor skjer dette bare under graviditet?» Vel, når du blir gravid, endres kroppens hormonnivåer dramatisk. To hormoner , østrogen og progesteron, øker dramatisk i løpet av denne tiden. Disse hormonene hjelper babyen din med å vokse. Denne økningen i hormoner gjør imidlertid tannkjøttet mer følsomt for det nevnte plakket. Dette betyr at tannkjøttet ditt, som vanligvis ikke blir betent så lett, kan reagere raskere på selv de minste tingene under graviditeten.

Hvor vanlig er denne tilstanden?

Du tror kanskje at dette er noe som bare skjer med deg. Tror ikke det. Ifølge CDC (Centers for Disease Control and Prevention) kan mellom 60 % og 75 % av gravide kvinner utvikle denne gingivitten. Det betyr at omtrent tre av fire gravide kvinner sannsynligvis vil bli rammet av denne tilstanden i en eller annen grad. Så det er veldig vanlig.

Hvorfor oppstår tannkjøttbetennelse under graviditet? Hva er årsakene?

Som vi allerede har diskutert, er hovedårsaken de hormonelle endringene som skjer i kroppen under graviditeten. Hovedårsaken er økningen i nivåene av hormonene «(østrogen)» og «(progesteron). Selv om disse hormonene er essensielle for beskyttelse og utvikling av babyen, forårsaker de også mange andre endringer i kroppen.

Selv om det ikke er helt klart hvordan disse hormonelle endringene fører til gingivitt, tror leger at flere faktorer kan spille en rolle:

• Redusert respons på bakterier i plakk: Under graviditeten gjennomgår kroppens immunsystem noen endringer. Som et resultat kan evnen til å bekjempe bakterieinfeksjoner i tannkjøttet svekkes noe.
• Økt blodtilførsel til tannkjøttet: Under graviditet, etter hvert som kroppens blodvolum øker, strømmer også blodet til det delikate vevet, inkludert tannkjøttet. Dette kan gjøre tannkjøttet mer følsomt, hovent og utsatt for blødning.

Tenk på tannkjøttet ditt som delikate planter i en hage. Under graviditeten får disse plantene mer vann og næringsstoffer (blod) enn vanlig. De blir også dårligere i stand til å motstå de små ugressene (bakteriene) som omgir dem. Det samme skjer med tannkjøttet ditt.

Hva er symptomene på dette? Se om du også har disse

De viktigste symptomene på tannkjøttbetennelse under graviditet finnes i tannkjøttet. Dette er de vanligste symptomene:

• Blødende tannkjøtt ved tannpuss eller bruk av tanntråd: Dette er det første tegnet mange legger merke til. Noen ganger kan blødningen oppstå selv uten å pusse tennene kraftig.
• Rødt tannkjøtt: Sunt tannkjøtt har en lys rosa farge, men når det blir betent, blir det dypt rødt.
• Tannkjøttet får et litt skinnende utseende: Normalt er overflaten på tannkjøttet litt ru. Men når det hovner opp, kan det bli skinnende.
• Hovent tannkjøtt: Tannkjøttet kan føles og se hovent ut.
• Tannkjøttet er smertefullt eller ømt ved berøring: Det kan gjøre vondt selv når det berøres eller når man spiser.

I tillegg kan du oppleve dårlig ånde (også mellom tennene). Disse symptomene øker ofte i løpet av andre trimester av svangerskapet og kan vedvare frem til fødselen.

Påvirker denne tilstanden babyens helse?

Dette er en bekymring som mange mødre har. Generelt finnes det ingen bevis for at mild gingivitt, som er en tilstand der tannkjøttet er litt rødt og hovent, skader babyen eller forårsaker spontanabort eller for tidlig fødsel. Så ikke vær redd.

Men hvis denne gingivitten ikke behandles, kan den utvikle seg til en mer alvorlig tilstand som kalles periodontitt. Det er dette som kan påvirke babyen. Periodontitt er en tilstand der gingivitten blir mer alvorlig, tannkjøttet løsner fra tennene, og det dannes hull (lommer) mellom dem. Bakterier kan samle seg i disse lommene og forårsake infeksjoner. Over tid kan dette til og med føre til at tennene faller ut.Forskning har funnet ut at denne tilstanden, periodontitt, er knyttet til for tidlig fødsel og lav fødselsvekt. Derfor er det viktig å ta vare på tannkjøttet.

Hvordan diagnostiserer du dette?

Hvis du har noen av disse symptomene, må du fortelle det til fødselslege/gynekolog eller tannlege . Han eller hun vil spørre deg om symptomene dine og undersøke tannkjøttet og tennene dine for å bekrefte tilstanden.

Er det trygt å ta røntgenbilder av tennene under graviditet?

Hvis symptomene dine er alvorlige, kan det være lurt å ta røntgenbilder av tennene . Du er kanskje bekymret for: «Vil dette være skadelig for babyen?» Tannleger og fødselsleger sier at røntgenbilder er trygge under graviditet, så lenge du følger de riktige sikkerhetsreglene (beskytter babyen mot stråling) . Faktisk kan det være lettere for deg å få nødvendig behandling under graviditeten enn å ha et tannproblem etter at du har født. Tross alt vil du være så opptatt.

Hvordan behandles dette?

Hovedbehandlingen for gingivitt er å få tennene renset av en tannlege for å fjerne plakk. I tillegg vil legen din lære deg noen gode munnhygienevaner som kan bidra til å redusere symptomene. Disse inkluderer:

• Puss tennene to ganger om dagen (om morgenen og før leggetid).
• Å bruke tanntråd minst én gang om dagen vil fjerne matrester og tyggegummi fra områder der tannbørsten ikke kan nå.
• Gurgle med varmt saltvann daglig (løs opp en teskje salt i en kopp varmt vann). Dette vil bidra til å redusere hevelse i tannkjøttet.

Hvis symptomene dine er svært alvorlige eller blir verre , kan legen din også foreskrive ting som:

• Orale antibiotika.
• En spesiell munnskyll (reseptbelagt munnskyll).

Hvordan forhindrer du dette? (Forebygging)

Vi kan ikke stoppe hormonnivåene dine fra å endre seg under graviditeten. Det finnes imidlertid ting du kan gjøre for å forebygge eller i det minste håndtere tannkjøttbetennelse under graviditet. De viktigste tingene er:

• Opprettholde god munnhygiene: Dette betyr å pusse tennene to ganger om dagen og bruke tanntråd én gang om dagen.
• Gå til tannlegen under graviditet: Gå minst én gang for å få tennene sjekket og renset om nødvendig. Dette er svært viktig.

I tillegg til dette kan du også gjøre følgende for å forbedre din munnhelse:

• Spis et sunt kosthold. Spis mer grønnsaker og frukt.
• Reduser inntaket av mat og drikke med mye sukker. Unngå å spise ting som søte drikker, karamell og sjokolade ofte.
• Hvis mulig, bør du pusse tennene eller i det minste skylle munnen grundig etter å ha spist klissete, søte matvarer (f.eks. dadler, tørket frukt, gelélignende ting, tyggegummi, søte godterier). Disse kan lett feste seg til tennene og forårsake plakkdannelse.
• Hvis du røyker eller bruker andre tobakksprodukter, slutt helt. Røyking er en viktig årsak til tannkjøttsykdom.

Vil dette bli bedre etter fødselen?

Ja! Dette er de beste nyhetene. Som oftest, etter at du har fått en baby, når hormonnivåene dine går tilbake til det normale, vil denne betennelsen i tannkjøttet gradvis avta og gå tilbake til det normale. Så ikke bekymre deg for mye om det.

Hva er din endelige mening om denne situasjonen? (Utsikter)

Gingivitt under graviditet er en tilstand som kan kontrolleres og forebygges ved å følge rådene fra tannlegen og gode munnhygiener. Så det er ingenting å bekymre seg for. Men som nevnt tidligere, hvis dette ikke behandles, kan det utvikle seg til en alvorlig tilstand kalt «periodontitt», som kan føre til tanntap og påvirke babyens helse. Derfor er det viktig å ta vare på dette.

Når bør jeg oppsøke lege?

Hvis du har problemer med tannkjøttet (blødning, hevelse, sårhet) mens du er gravid, ikke glem å fortelle det til fødselslege/gynekolog eller tannlege. Selv om det er noe mindre, er det best å søke råd umiddelbart.

I denne spesielle tiden når du skal bli mor, går kroppen din gjennom mange forandringer. Hvis du opplever ting som rødt, hovent og blødende tannkjøtt når du pusser tennene, husk at du ikke er alene. Gingivitt under graviditet er en veldig vanlig og behandlingsbar tilstand. Hvis du merker symptomer, må du ikke ignorere dem, da de kan bli alvorlige. Å opprettholde god munnhygiene og spise et næringsrikt kosthold kan hjelpe mye. Ikke glem å besøke tannlegen din og få renset tennene. Symptomene dine vil mest sannsynlig bli bedre etter at du har fått babyen.

Til slutt, et par ting du bør huske på:

• Blødning og hevelse i tannkjøttet under graviditet kan være normalt, og dette kalles «graviditetsgingivitt».
• Hovedårsaken til dette er hormonelle endringer.
• Dette kan kontrolleres ved å pusse tennene godt, bruke tanntråd og skylle munnen med saltvann .
• Sørg for å oppsøke tannlegen under graviditeten.
• Hvis denne tilstanden ignoreres, kan den bli mer alvorlig, som periodontitt, og den kan til og med påvirke babyen.
• Denne tilstanden bedres ofte etter at babyen er født.
• Hvis du har noen spørsmål , ikke vær redd for å snakke med legen din.

Ønsker deg og babyen din god helse!

Graviditet , Gingivitt, Gingivitt under graviditet, Tannhelse, Graviditetshelse, Tannkjøttsykdom, Oral helse, Gravid mor