I samfunnet vårt, når vi hører ordet «psykisk lidelse», blir mange redde og vil ikke snakke om det. Men i virkeligheten kan psykiske lidelser være en del av livene våre, akkurat som forkjølelse eller diabetes. Dette er ikke svakheter, men behandlingsbare helsetilstander. Hvis vi forstår dem riktig , kan vi hjelpe oss selv og våre kjære. Greit, så la oss se på hva disse psykiske lidelsene er og hva hovedtypene deres er.
Vanlige typer psykiske lidelser
Selv om det finnes mange psykiske lidelser, er det noen typer som er mest vanlige blant oss. Det er svært viktig å være klar over disse. La oss forstå hver av disse typene ganske enkelt ut fra tabellen nedenfor.
| Lidelseskategori | En enkel forklaring |
|---|---|
| Angstlidelser | Dette er ikke bare frykt. Det er en overdreven frykt, en følelse av panikk, selv om noe vanlig. Det kommer med fysiske symptomer som rask puls og svetting. Hvis denne frykten ikke kan kontrolleres, hvis den forstyrrer daglige aktiviteter, er det en medisinsk tilstand. (Generalisert angstlidelse) , (Paniklidelse) og (Sosial angstlidelse) er hovedtypene knyttet til dette . |
| Humørforstyrrelser | Dette kalles også (Affektive lidelser) . Det som skjer i dette er at det er perioder med kontinuerlig tristhet eller ekstrem lykke, eller denne ekstreme lykke og ekstrem tristhet veksler. Depresjon, som vi alle har hørt om, og (bipolar lidelse) er hovedsykdommene i denne kategorien. |
| Psykotiske lidelser | Dette er en forvrengning av virkeligheten og tankene. Det er to hovedkjennetegn. Det ene er å se eller høre ting som egentlig ikke er der (vi kaller disse hallusinasjoner) . Det andre er falske oppfatninger som ikke kan endres, uansett hvor mye bevis det finnes (vrangforestillinger) . Schizofreni er et godt eksempel på dette. |
| Spiseforstyrrelser | Dette er ekstreme, unormale følelser, holdninger og atferd knyttet til mat og kroppsvekt. (Anorexia Nervosa) (ikke spise av frykt for å gå opp i vekt), (Bulimia Nervosa) (spise mye mat og deretter tvinge seg selv til å kaste opp), og (overspising) (spise for mye uten kontroll) er de vanligste typene. |
| Impulskontroll og avhengighet | Manglende evne til å kontrollere impulsen til å gjøre ting som kan være skadelige for en selv eller andre. For eksempel trangen til å sette fyr (pyromani) , den ukontrollerbare trangen til å stjele (kleptomani) og spilleavhengighet. Avhengighet av alkohol og narkotika faller også inn under denne kategorien. |
| Personlighetsforstyrrelser | Disse menneskene har personlighetstrekk som er svært forskjellige fra de normale samfunnets mønstre, rigide og ufleksible . Dette gjør dem så vel som andre ulykkelige. Alvorlige problemer oppstår på jobb og i sosiale relasjoner. (Antisosial personlighetsforstyrrelse) og (Paranoid personlighetsforstyrrelse) er noen få eksempler. |
| Uønskede tanker og handlinger (Obsessiv-kompulsiv lidelse - OCD) | De har tvangstanker som stadig plager dem og får dem til å føle seg engstelige. De gjør visse ting om og om igjen for å bli kvitt frykten (tvangshandlinger) . For eksempel vasker de hendene ofte på grunn av en unormal frykt for bakterier. De kan sjekke døren ti ganger for å forsikre seg om at den er låst. |
| Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) | Dette er en tilstand som oppstår etter en større traumatisk hendelse. Det kan oppstå etter noe som en alvorlig ulykke, en naturkatastrofe, seksuelle overgrep eller plutselig død av en kjær. Symptomer inkluderer hyppige, skremmende minner om hendelsen, mareritt og tap av følelser. |
Husk at ingen av disse sykdommene er noe noen med vilje forårsaker. Dette er medisinsk forklarbare tilstander som skyldes endringer i hjernens kjemi.
Andre relativt sjeldne psykiske lidelser
I tillegg til typene nevnt ovenfor, finnes det flere andre psykiske helsetilstander .
Stressresponssyndromer
Dette skjer etter en stressende hendelse, som for eksempel skilsmisse, jobbtap eller alvorlig sykdom. Dette er atferdsmessige eller psykologiske symptomer som oppstår som følge av manglende evne til å takle hendelsen. Denne tilstanden forsvinner vanligvis innen 6 måneder etter den stressende hendelsen.
Dissosiative lidelser
Dette er en tilstand der en persons hukommelse, bevissthet og identitet er alvorlig forstyrret. De kan til og med være forvirret over hvem de er og hvor de er. Dette er ofte forbundet med alvorlige traumatiske hendelser. Dette er også det som tidligere ble kalt «multippel personlighetsforstyrrelse».
Faktiske lidelser
Dette er en litt annerledes situasjon. Her later noen med vilje som om de har fysiske eller psykiske symptomer . De gjør det fordi de trenger sympati og oppmerksomhet som pasient.
Somatiske symptomlidelser
Dette er når en person faktisk opplever smerte eller andre fysiske symptomer, selv om medisinske tester ikke kan finne noen fysisk årsak. Dette betyr at smerten ikke er falsk, men årsaken kan være psykisk stress.
Tic-lidelser
Dette er en tilstand der du ikke kan kontrollere plutselige, repeterende kroppsbevegelser eller vokaliseringer. Disse kalles «tics». Tourettes syndrom er en velkjent lidelse av denne typen.
I tillegg til alt dette klassifiseres hjernerelaterte tilstander som demens og Alzheimers sykdom noen ganger som psykiske lidelser.
Hvis du tror at du eller noen du kjenner har disse symptomene, må du aldri skamme deg eller være redd.Det er som en fysisk sykdom. Det beste du kan gjøre er å oppsøke en kvalifisert lege eller psykiater så snart som mulig og søke råd. Med riktig behandling og rådgivning kan mange av disse tilstandene håndteres og leves lykkelig.
Hilsen til hjemmet
- Psykisk sykdom er ikke en svakhet eller noe å skamme seg over. Det er en reell helsetilstand som kan behandles .
- Angst, depresjon og OCD er svært vanlige i verden. Du er ikke den eneste som opplever denne tilstanden.
- Hvis du eller en du er glad i legger merke til disse symptomene, ikke vær redd for å snakke åpent om det og be om hjelp.
- Mange psykiske lidelser kan håndteres med riktig medisinsk rådgivning og behandling. Så kontakt legen din umiddelbart.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din