Får du slike blemmer på tungen og gjør vondt? La oss snakke om hovne smaksløker!

Noen ganger, når du spiser noe, eller bare sitter rundt, får du en liten blemme på tungehjørnet eller toppen av tungen som gjør vondt, ikke sant? Det føles som om en liten torn har stukket deg, eller at noe brenner deg. Som oftest er ikke dette noe stort problem, men det er viktig å være klar over det. I dag snakker vi om en hoven smaksløk, eller som det kalles på engelsk, `(Swollen Taste Bud)`.

Hva er denne hevelsen av smaksløkene på tungen?

Enkelt sagt betyr en hoven smaksløk at et lite organ på tungen som registrerer smak, det vil si en smaksløk, av en eller annen grunn har blitt hovent og irritert. Tenk deg at over hele tungen vår, som små åser, er det tusenvis av små organer som hjelper oss med å oppdage smak. Vi kaller disse smaksløkene . Disse smaksløkene er det som lar oss nøyaktig sanse ting som søt, salt, sur og bitter smak. Så, akkurat som andre deler av kroppen vår, kan disse smaksløkene noen ganger bli hovne og såre.

Når smaksløkene blir betente på denne måten, kan du føle smerte og følsomhet ikke bare når du spiser eller drikker, men også når du bare står stille. Noen ganger kan bare én smaksløk være betent, mens andre ganger kan flere være betente. Men ikke bekymre deg, som regel er dette ikke et alvorlig problem og vil bli bedre av seg selv i løpet av noen dager. I sjeldne tilfeller kan dette imidlertid være et symptom på en annen underliggende tilstand. For eksempel kan det være forårsaket av sure oppstøt, munntørrhet eller visse allergier.

Hvor vanlig er denne tilstanden?

Denne hevelsen av smaksløkene er faktisk ganske vanlig. Ifølge leger vil mer enn 50 % av befolkningen i USA oppleve denne tilstanden på et tidspunkt i livet. Så hvis noe lignende har skjedd med deg, vit at du ikke er alene.

Hva er symptomene på hevelse i smaksløkene?

Hvis du har en hoven smaksløk på tungen, kan du oppleve symptomer som disse:

• Det kan se ut som små, knallrøde flekker på tungen.
• Noen ganger kan disse til og med virke hvite .
• Noen ganger kan disse blemmene se ut til å være fylt med væske .
• Hovedsymptomet er også smerte ved berøring eller når man spiser.

Hvorfor hovner smaksløkene opp slik? Hva er årsakene?

Det er flere grunner til at smaksløkene kan bli hovne. La oss se på hva de er:

• Dårlig munnhygiene: Hvis du ikke pusser tennene ordentlig, kan matrester, bakterier og plakk som fester seg til tennene forårsake ulike infeksjoner i munnen. Dette er en av grunnene til at smaksløkene dine hovner opp.
• Tannregulering: Tenk deg at du har regulering eller proteser, noen ganger kan disse irritere tungen og føre til at smaksløkene dine hovner opp.
• Røyking:Kjemikaliene i tobakksprodukter som sigaretter og beedis kan irritere og hovne opp det delikate vevet i munnen, inkludert smaksløkene.
• Munntørrhet (xerostomi): Hvis munnen produserer mindre spytt, noe som betyr at du har munntørrhet, kan det føre til en rekke munnhelseproblemer. Disse inkluderer tannråte, tannkjøttsykdom og til og med hevelse i smaksløkene.
• Brennende munn: Vi har alle brent tungen vår på et tidspunkt etter å ha drukket varm te eller spist varm mat. Smaksløkene på tungen kan også bli hovne og såre.
• Spise visse matvarer: Spesielt krydret mat, for eksempel hvis du lager en sterk chilisaus, eller hvis du spiser noe krydret som sylteagurk, eller hvis du spiser mye surt (mat med mye lime eller eddik), kan disse små smaksløkene på tungen bli hovne og såre.
• Magesyre som kommer opp i halsen (GERD - kronisk sure oppstøt): Noen har en tilstand som kalles gastritt, som betyr at magesyre kommer opp i halsen. Vi kaller dette «(GERD)» eller «(kronisk sure oppstøt)». Noen ganger kan denne syren komme opp i munnen. Hvis dette skjer ofte, kan det også forårsake hevelse i smaksløkene.
• Allergier: Enkelte matvarer, medisiner eller andre kjemikalier kan forårsake en allergisk reaksjon og føre til at smaksløkene hovner opp når de kommer i kontakt med tungen.

Hvordan gjenkjenner en lege dette?

En lege kan vanligvis diagnostisere denne tilstanden ved å undersøke innsiden av munnen din og se etter disse hovne områdene på tungen. Med mindre hevelsen har vært tilstede i mer enn to uker, eller smertene er så sterke at du ikke klarer å utføre dine daglige aktiviteter, trenger du sannsynligvis ikke å oppsøke lege. Som oftest vil det bli bedre av seg selv .

Hvordan kurerer du disse hovne smaksløkene?

Hvis hevelsen i smaksløkene ikke er relatert til en underliggende medisinsk tilstand, bør symptomene forsvinne av seg selv i løpet av noen dager. Men hvis hevelsen i smaksløkene er forårsaket av en annen helsetilstand, kan behandling av den underliggende årsaken bidra til å lindre hevelsen.

Hvis for eksempel smaksløkene dine er hovne på grunn av en allergi, bør du unngå maten eller medisinen du er allergisk mot. Eller, hvis smaksløkene dine er konstant hovne på grunn av sure oppstøt, kan du bruke medisiner som syrenøytraliserende midler, protonpumpehemmere eller H2-reseptorblokkere som foreskrevet av legen din.

Det viktigste er at hvis denne hevelsen i smaksløkene har pågått i mer enn to uker, og du ikke kan finne ut hvorfor det skjer, bør du absolutt oppsøke lege. Du kan trenge behandling.

Hva kan du gjøre for å få lindring når du har symptomer?

Du kan prøve disse tingene for å redusere ubehaget ditt til hevelsen går ned:

• Skyll munnen med varmt saltvann omtrent to ganger om dagen.Dette bidrar til å kontrollere infeksjon og redusere hevelse.
• Plasser en isbit i munnen og hold den mot det hovne området på tungen til den smelter. Dette vil bidra til å redusere smerten og hevelsen litt.
• Vær forsiktig med hva du spiser og drikker. Spis mild, lunken og myk mat. For eksempel ting som ris, grøt og yoghurt. Hold deg unna krydret, sur og veldig varm mat og drikke i noen dager.

Hva kan man gjøre for å redusere risikoen for at disse smaksløkene hovner opp?

Selv om du ikke alltid kan forhindre hevelse i smaksløkene, er det et par ting du kan gjøre for å redusere risikoen:

• Følg gode munnhygienerutiner: puss tennene to ganger om dagen, bruk tanntråd daglig og gå regelmessig til tannlegen.
• Hvis du røyker, prøv å slutte. Dette er ikke bare bra for munnhelsen din, men også for hele kroppen din.
• Unngå å spise krydret og sur mat ofte, spesielt hvis du vet at denne maten forårsaker ubehag på tungen.

Vil den hovne smaksløken min bli bedre av seg selv?

Ja, mest sannsynlig vil den hovne smaksløken din leges av seg selv i løpet av noen dager. Noen kan ha denne hevelsen i opptil en uke. Men hvis symptomene vedvarer, kan det være et tegn på en annen underliggende tilstand. I slike tilfeller er det best å oppsøke lege.

Når bør jeg oppsøke lege?

Hvis smaksløkene på tungen er hovne og ikke har blitt bedre etter to uker, bør du absolutt oppsøke lege. Legen kan da finne ut hva som forårsaker dette og om det er en underliggende medisinsk tilstand.

Hvis smertene og ubehaget hindrer deg i å utføre dine normale daglige aktiviteter, bør du også fortelle legen din om det.

Hvilke spørsmål bør jeg stille legen?

Hvis du har en eller flere hovne smaksløker, kan du stille legen din spørsmål som disse:

• "Doktor, hva forårsaker denne hevelsen på tungen min?"
• «Har jeg andre underliggende medisinske tilstander som krever behandling?»
• «Hvilke endringer kan jeg gjøre for å redusere risikoen for å utvikle slike hevelser i smaksløkene i fremtiden?»

Hvorfor hovner bare én smaksløk opp?

Det er også veldig vanlig at bare én smaksløk hovner opp. Du kan ha bitt deg i tungen ved et uhell, eller det kan være en naturlig prosess med å kaste tungeceller. Så det er ingen grunn til bekymring hvis bare én smaksløk er hoven.

Hvorfor blir smaksløkene hvite og gjør vondt?

Når en smaksløk hovner opp, kan den noen ganger virke hvit. Dette kan ha mange årsaker. Det kan være forårsaket av stress, mangel på visse vitaminer (spesielt B-vitaminer), eller til og med visse matvarer. Hvis den hvite fargen er smertefull å se på, er det mest sannsynlig et tegn på en hoven smaksløk.

Hilsen til hjemmet

Så selv om denne hevelsen av smaksløkene er litt irriterende, er den vanligvis ikke farlig. Den kan imidlertid være ubehagelig på grunn av smerte og kløe. Enkle hjemmemidler, som å påføre en ispose og skylle munnen med varmt saltvann, kan ofte lindre symptomene.

Men husk at hvis denne hevelsen varer i mer enn to uker, eller hvis smertene er sterke, bør du absolutt søke legehjelp. For noen ganger kan dette være et tegn på et annet problem. Hold deg frisk!

` Tungeblemmer, hovne smaksløker, sår tunge, tungesår, munnsår, hovne smaksløker, munnhelse