Har du noen gang sett noen plutselig besvime og falle uten noen åpenbar grunn? Eller har det skjedd deg? Noen ganger har vi sett noen gå for å gi blod fordi de er redde for nålen og falle, ikke sant? Selv om dette er litt skummelt, er det som regel ikke en farlig situasjon. I dag skal vi snakke om plutselig bevissthetstap. I medisinske termer kalles dette
( vasovagal synkope).
Hva er dette (vasovagal synkope)? La oss forstå det enkelt!
Enkelt sagt er vasovagal synkope en plutselig reaksjon i nervesystemet ditt som fører til at
blodtrykket og hjertefrekvensen synker plutselig , slik at du besvimer. Men ikke bekymre deg, mesteparten av tiden vil du være bevisstløs i mindre enn ett minutt. Dette er faktisk en type
reflekssynkope . Det betyr at det skjer spontant, uten vår kontroll. Noen kaller det også
nevrokardiogen synkope . Det er fordi det involverer hjertet, hjernen eller begge deler. Selv om navnet vasovagal synkope kan høres skummelt ut, er denne typen besvimelse vanligvis
ufarlig . Du skulle ikke tro det, én av tre personer i verden vil oppleve vasovagal synkope minst én gang i livet. Det kan skje mennesker i alle aldre. Vasovagal synkope er den vanligste årsaken til besvimelse, spesielt blant personer under 40 år. Hos eldre mennesker kan det utgjøre omtrent halvparten av alle besvimelsesepisoder. Vasovagal synkope oppstår vanligvis når du står eller sitter. Det er sjelden at det oppstår når du ligger nede.
Hva er symptomene før (vasovagal synkope)?
Du kan oppleve noen symptomer 30 til 60 sekunder før du får en vasovagal synkope. Hvis du gjenkjenner disse tidlig, kan du kanskje forhindre et fall. La oss se på hva disse symptomene er:
- Plutselig , uvanlig tretthet .
- Jeg kjenner en ufattelig varme i kroppen min .
- Svimmelhet føles som svimmelhet .
- Hudfargen din endrer seg , noe som betyr at den blir blek (blekhet).
- Føler meg kvalm .
- Unormal svetting (rikelig svetting).
- Pulsen føles som om den bremser ned.
- Våkner stadig (gjesper).
- Synet endrer seg litt, som å se gjennom en kulvert (tunnelsyn).
Hvis du opplever ett eller flere av disse symptomene, betyr det at du må være forsiktig.
Hvorfor får vi dette (vasovagal synkope)? Hva er årsakene?
Vasovagal synkope er faktisk
en refleksreaksjon fra kroppen din på noe i omgivelsene dine. Men noen ganger skjer denne reaksjonen for raskt eller til feil tid. Alt starter med den delen av nervesystemet ditt som fungerer automatisk uten at du engang tenker over det. Vi kaller det
det autonome nervesystemet . En veldig viktig nerve i dette systemet er
vagusnerven . Det er dette som kontrollerer hjertefrekvensen og blodtrykket ditt. Tenk deg at hvis denne vagusnerven blir for aktiv, kan det føre til at hjertefrekvensen og blodtrykket plutselig faller for lavt. Det er slik vasovagal synkope oppstår. Da
får du ikke nok blod til hjernen, slik at du mister bevisstheten. Ofte kan noe som skjer med deg eller noe i omgivelsene dine forårsake dette (vasovagal synkope). Vi kaller disse
"triggere". Det vil si ting du ser, føler eller opplever som gjør deg ukomfortabel.
Vanlige triggere inkluderer:
- Nåler eller medisinsk utstyr : Dette kan skje når man tar blodprøver, donerer blod eller utsettes for visse kirurgiske instrumenter (skalpeller).
- Å se blod: Besvimelse ved synet av blod er også en svært vanlig årsak til vasovasal synkope.
- Stress , angst eller alvorlig emosjonelt traume : Dette kan også skje når du føler stor tristhet, frykt eller smerte.
- Tretthet eller utmattelse : Dette kan være forårsaket av overanstrengelse, kanskje til og med å stå lenge.
Hvilke komplikasjoner kan oppstå i denne situasjonen?
Når du har vasovagal synkope, kan disse tingene skje:
- Desorientering eller forvirring kan oppstå en stund.
- Selv om øynene er åpne, kan øynene rulle opp og hodet kan vendes til siden .
- Du kan falle og bli dratt med deg så snart du mister bevisstheten.
- Det kan også være tap av blærekontroll.
- På kroppenRykninger kan forekomme. Noen kan forveksle dette med et anfall.
Når du gjenvinner bevisstheten, vil du vanligvis være tilbake til normalen innen 20–30 sekunder. Etter det kan du føle ting som:
- Angst eller nervøsitet .
- Svimmelhet .
- Tretthet .
- Hodepine .
- Kvalme .
- Blek hud / blekhet.
- Svetting .
- En trang til å bæsje.
Husk at etter å ha hatt vasovagal synkope én gang, kan det skje igjen, spesielt hvis du reiser deg opp igjen innen 30 minutter etter den første besvimelsesepisoden.
Hvordan diagnostiserer leger denne tilstanden (vasovagal synkope)?
En lege vil stille deg spørsmål om hva som kan forårsake søvnløsheten din. Du bør fortelle legen din om eventuelle nylige endringer i helsen din eller uvanlige symptomer du har, selv om de virker ubetydelige for deg. Disse vil bidra til å stille en nøyaktig diagnose. Legen vil også spørre om eventuelle medisiner og kosttilskudd du tar. Han eller hun vil også sjekke blodtrykket og hjertefrekvensen din. Avhengig av arten av symptomene dine, kan legen også gjøre følgende tester:
- Blodprøver: Disse kan oppdage tilstander som kan forårsake søvnløshet, for eksempel anemi .
- Elektrokardiogram (EKG eller EKG): Dette måler hjertets elektriske aktivitet og kan sjekke om det er unormale hjerterytmer.
- Ekkokardiografi: Denne testen kan se på hjertets struktur. Den kan bidra til å avgjøre om det er et problem som forårsaker unormal hjerterytme.
- Elektroencefalogram (EEG): Dette måler hjernens elektriske aktivitet. Dette kan bidra til å avgjøre om du har et anfall.
- Tilt-table-test: I denne testen legger du deg ned på et bord, og en lege vipper deg over det. Personer med vasovagal synkope kan besvime eller komme nær besvimelse under denne testen.
- Hemodynamisk test: Denne bruker en spesiell type røntgenstråle (gammakamera) for å oppdage et radioaktivt stoff (sporstoff) som har blitt injisert i kroppen. Dette kan bidra til å se hvordan blodsirkulasjonen din er og eventuelle problemer den kan ha.
Hvordan behandles vasovagal synkope?
De fleste med vasovagal synkope blir friske av seg selv uten behandling. Andre kan trenge behandling som:
- IV-væsker: Disse er veldig nyttige hvis kroppen din er dehydrert.
- Å vite og unngå triggere: Ved å vite hva som forårsaker vasovasal synkope, kan du unngå disse triggerne, eller i det minste være forberedt på dem. Du kan til og med være i stand til å forhindre synkope helt.
- Medisiner: Noen medisiner mot hjerterytmeforstyrrelser eller blodtrykk kan hjelpe. For eksempel medisiner som fludrokortison og midodrin .
- Støttestrømper: Medisinske strømper som går opp til livet er best. Hvis disse er ukomfortable å bruke, kan idrettsutøvere bruke kompresjonstøy.
- Motpressmanøvrer: Disse innebærer å krysse beina og spenne benmusklene i noen sekunder, samt å flette fingrene sammen og trekke armene ut til sidene. Disse øvelsene kan bidra til å øke blodtrykket og forhindre at du besvimer.
- Pacing-enheter: I svært sjeldne tilfeller kan det hende du trenger en pacemaker eller annen enhet for å forhindre at hjertet stopper og mister bevisstheten.
- Kateterablasjon: I sjeldne tilfeller bruker leger en prosedyre som kalles kardioeuroablasjon . Denne retter seg mot nervene i hjertet.
Når bør jeg oppsøke lege?
Hvis du besvimer, bør du
umiddelbart søke legehjelp . Vasovagal synkope kan være en alvorlig, livstruende tilstand. Derfor bør du umiddelbart undersøkes av en lege for å avgjøre om besvimelsen skyldes en mer alvorlig tilstand. Hvis du besvimer
og slår hodet (selv om det er litt) når du faller, er det også viktig å søke legehjelp. Hvis du tar blodfortynnende medisiner, bør du absolutt søke legehjelp etter et fall. Disse medisinene kan øke risikoen for indre blødninger. Du bør snakke med lege hvis:
- Hvis du aldri har hatt vasovagal synkope før og plutselig besvimer.
- Hvis du har hatt flere episoder med nesten besvimelse uten å ha hatt vasovagal synkope før.
- Hvis du har fått diagnosen vasovagal synkope, og symptomene dine endrer seg, eller hyppigheten av besvimelse øker.
Du kan spørre legen din om ting som:
- Hva forårsaket dette (vasovagal synkope) hos meg?
- Hva bør jeg gjøre for å forhindre at dette skjer igjen?
- Trenger jeg å gjøre flere tester?
- Trenger jeg behandling?
Kan dette forebygges?
Ja, det finnes noen ting du kan gjøre for å forhindre vasovagal synkope.
Disse inkluderer å drikke mer vann, tilsette litt salt i kostholdet ditt (men spør legen din før du tilsetter salt, da salt kan øke blodtrykket), og stå oppreist . Mange med vasovagal synkope kan begrense virkningen det har på livene deres. De kan lære å gjenkjenne symptomene på vasovagal synkope før det skjer og unngå utløserne som forårsaker det. Hvis du vet hva du føler før det skjer, kan du legge deg ned eller sitte ned. Da vil du ha mindre sannsynlighet for å falle og bli skadet. Hvis du kan gjenkjenne det før det skjer, kan du kanskje stoppe det. Legen din vil gi deg noen tips for å holde blodtrykket på et nivå som vil hindre deg i å besvime. Disse inkluderer:
- Klem en skum- eller gummiball hardt: Å klemme hånden hardt på denne måten kan hjelpe deg å holde fokus.
- Armstramming: Klem begge hendene sammen som om du holder noe. Hekt de foldede hendene sammen, som om du holder den ene håndflaten under den andre håndflaten og den andre håndflaten over håndflaten. Prøv deretter å trekke dem fra hverandre.
- Kryss bena: Mens du står, kryss bena slik at det ene kneet er bak det andre. Oppretthold balansen og stram musklene i bena, magen og rumpa.
Vasovagal synkope kan forstyrre hverdagen din og gjøre deg redd for å gå noe sted. Det er imidlertid vanligvis ikke farlig. Spør legen din om råd og støtte om dette. Målet deres er å hjelpe deg med å takle denne tilstanden og ikke miste muligheten til å nyte livet ditt.
Hilsen til hjemmet
OK, så nå tror jeg du har en god forståelse av det vi snakket om i dag (vasovagal synkope). Husk at det som regel ikke er alvorlig. Men
hvis du besvimer ofte, eller hvis du faller og slår hodet mens du besvimer, eller hvis du tar medisiner for en annen tilstand, bør du absolutt oppsøke lege. Det viktigste er å identifisere utløserne som forårsaker dette og holde deg unna dem. Det er også veldig viktig å gjenkjenne symptomene som kommer før besvimelse og være forsiktig. Drikk rikelig med vann, spis et balansert kosthold og stå opp sakte i stedet for plutselig. Enkle ting som disse kan hjelpe deg med å kontrollere denne tilstanden. Ikke bekymre deg, du er ikke alene!
vasovagal synkope, besvimelse, svimmelhet, lavt blodtrykk, nervesystem, vagusnerven
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din