Har du noen gang våknet om morgenen og følt at halsen din verker? Stemmen din har endret seg, og den virker hes når du snakker? Noen ganger, uansett hvor hardt du prøver, klarer du ikke engang å snakke. Selv om mange er redde for denne tilstanden, er dette en vanlig tilstand som vi medisinsk kaller «laryngitt». Så la oss snakke om dette klart og enkelt i dag.
Hva er rett og slett laryngitt?
Greit, la oss først se på hva dette er. Øverst i halsen vår er det et lite organ som produserer stemmen vår. Vi kaller dette strupehodet . Noen kaller det også «stemmekassen». Inni dette er stemmebåndene plassert.
Laryngitt er når strupehodet og stemmebåndene hovner opp av en eller annen grunn. Når denne hevelsen oppstår, kan ikke stemmebåndene vibrere fritt. Dette hindrer lyden i å komme ut ordentlig. Det er derfor stemmen vår blir hes, har en raspende lyd, eller noen ganger mister vi stemmen vår helt.
Hvilke symptomer sees i denne tilstanden?
Laryngitt oppstår vanligvis med andre symptomer, som forkjølelse eller influensa. Symptomene er svært like hos både barn og voksne.
| Symptom | Beskrivelse |
|---|---|
| Heshet | Hovedsymptomet: stemmen bryter sammen, blir hes eller forsvinner helt. |
| Sår eller kløende hals | Jeg føler at jeg har sår hals og en gnagende følelse. |
| Tørrhoste | En tørr, ikke-produktiv hoste oppstår. Noen ganger kan hosten lage en hes lyd, som en hund som bjeffer. |
| Hyppig rensking av halsen | Jeg føler at jeg har en klump i halsen, så jeg føler stadig behov for å kremte. |
| Andre funksjoner | Lett feber, hovne kjertler i nakken (albuene), tørr hals. |
Hva er hovedårsakene til laryngitt?
Vi deler laryngitt inn i to typer avhengig av årsakene.
1. Kortvarig (akutt) laryngitt
Dette er den vanligste typen. Den går vanligvis over i løpet av noen få dager eller 2–3 uker. Hovedårsaken til dette er en virusinfeksjon .
- Forkjølelse
- Influensa
- Bronkitt
Dette skjer ofte ved en slik luftveisinfeksjon.
2. Kronisk laryngitt
Hvis denne tilstanden varer i mer enn 3 uker, kaller vi det kronisk laryngitt. Dette er forårsaket av noe som skader strupehodet og stemmebåndene over en lengre periode.
- Røyking : Bruk av sigaretter eller vape er en viktig årsak.
- Overdreven bruk av stemmen: Dette kan forekomme hos lærere, sangere, predikanter og de som roper og jubler under sportskamper.
- Sure oppstøt/ GERD : Selv om mange ikke vet det, kan magesyren samle seg i halsen og skade stemmebåndene når gastritten forverres. Dette er en svært vanlig årsak til langvarige stemmeproblemer.
- Overdrevent alkoholforbruk.
- Allergier .
- Astmainhalatorer som brukes mot sykdommer som astma kan forårsake tørr hals.
- Innånding av kjemiske gasser eller støv.
Spesielt med COVID-19- pandemien har det blitt rapportert tilfeller av laryngitt på grunn av overdreven hoste, noen steroider brukt til behandling og ventilatorslanger brukt hos kritisk syke pasienter.
Når trenger du å oppsøke lege?
Som oftest er laryngitt ikke alvorlig og kan behandles med hjemmemedisiner. Det finnes imidlertid noen tilfeller der du absolutt bør søke legehjelp. Kontakt legen din umiddelbart, spesielt hvis du har noen av symptomene nedenfor.
| Situasjoner som krever akuttmedisinsk behandling | |
|---|---|
| Hvis du er voksen, bør du oppsøke lege umiddelbart hvis du har disse symptomene: | |
| 1. | Hvis du har pustevansker . |
| 2. | Hvis du hoster opp blod . |
| 3. | Høy feber som varer i flere dager. |
| 4. | Hvis hesheten i stemmen vedvarer i mer enn 2–3 uker . |
| Ta barnet ditt med til sykehusets akuttmottak (ETU) umiddelbart hvis de har disse symptomene: | |
| 1. | Hvis du lager en høyfrekvent plystrelyd (stridor) når du puster. |
| 2. | Hvis du har problemer med å puste eller svelge . |
| 3. | Hvis barnet sikler unormalt fra munnen. |
| 4. | Hvis et barn under 3 måneder har feber over 37,8 °C, eller hvis et barn eldre enn 3 måneder har feber over 38,9 °C. |
Fordi barns luftveier er så små, kan hevelsen forårsaket av laryngitt bli farlig blokkert. Vær derfor svært oppmerksom på symptomene ovenfor.
Behandlinger og ting du kan gjøre hjemme
Det beste er at det som oftest ikke krever noen større behandling. Det kan behandles med enkle ting du kan gjøre hjemme.
Behandlinger du kan gjøre hjemme
- Gi stemmen din en pause: Dette er det beste og viktigste. Ikke snakk så mye som mulig. Slutt å rope og synge helt.
- Ikke mumle: Mange tror at mumling er bra når de har mistet stemmen. Men det er feil. Hvisking legger enda mer press på stemmebåndene. Så reduser snakkingen helt.
- Drikk rikelig med vann: Drikk væske som varmt vann og suppe regelmessig. Dette kan bidra til å holde halsen fuktig. Men unngå drikker som inneholder koffein, som kaffe og te, og alkohol. De dehydrerer kroppen.
- Pust inn dampen: Hell varmt vann i en bolle og pust inn dampen. Eller ta et varmt bad. Fuktighet er stemmebåndenes beste venn.
- Gurgle med saltvann: Løs opp en teskje salt i et glass lunkent vann og gurgle med det flere ganger om dagen. Dette vil redusere hevelse og smerte.
- Hold deg unna røyk og støv: Ikke vær i nærheten av folk som røyker. Unngå tørre, støvete omgivelser.
- Unngå å kremte: Denne vanen forårsaker bare ytterligere skade på stemmebåndene dine.
Medisinsk behandling
Antibiotika er vanligvis ikke nyttige for laryngitt forårsaket av en virusinfeksjon. Hvis legen din tror det er forårsaket av en bakteriell infeksjon, kan de foreskrive antibiotika. Hvis du har langvarig laryngitt, er det viktig å identifisere og behandle den underliggende årsaken (f.eks. gastritt, røyking).
Hilsen til hjemmet
- Laryngitt er en betennelse i stemmebåndet, strupehodet. Det er vanligvis ikke en alvorlig tilstand.
- Den beste behandlingen er å gi stemmen din maksimal hvile og drikke rikelig med væske.
- Hvis hesheten vedvarer i mer enn 2 uker, eller hvis det er alvorlige symptomer som pustevansker, må du oppsøke lege .
- Unngå å mumle og kremte halsen ofte. Dette kan forverre tilstanden.
- Laryngitt kan forebygges ved å unngå røyking, unngå overdreven roping og holde kroppen hydrert.
Laryngitt, singalesisk laryngitt, tap av stemme, heshet, sår hals, strupehode, tørrhoste
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din