Har du plutselig blitt kortpustet og ute av stand til å snakke? Det kan være (laryngospasme)!

Har du noen gang opplevd en situasjon der du plutselig får vanskelig for å puste, føler at halsen er tett, og ikke engang kan snakke? Det kan føles som om noen klemmer deg på halsen. Dette er en virkelig skremmende opplevelse. I dag skal vi snakke om noe som kan skje på et tidspunkt som dette, og det er en tilstand som kalles «(laryngospasme)» .

Hva er «laryngospasme»?

Enkelt sagt er en «laryngospasme» når stemmebåndene – de to delikate vevene i halsen som hjelper oss å snakke og synge – plutselig strammes på en ukontrollerbar måte. Det er som en plutselig krampe i armen eller beinet. Når stemmebåndene strammes, blokkeres luftveiene midlertidig . Dette gjør det vanskelig å puste og snakke. Selv om det kan være skremmende, varer det vanligvis mindre enn et minutt . Og selv om det kan være skremmende, forårsaker det vanligvis ingen alvorlig skade.

Hva er forskjellen mellom «(Laryngospasme)» og «(Bronkospasme)»?

Nå lurer du kanskje på hva forskjellen er mellom «(Laryngospasme)» og «(Bronkospasme)». «(Laryngospasme)» påvirker stemmebåndene dine, det vil si vevet i strupehodet. Men «(Bronkospasme)» får bronkiene dine («bronkiene») – rørene som fører luft fra luftrøret til lungene – til å stramme seg. I begge tilfeller får du plutselig en skremmende spasme , og det kan være midlertidig vanskelig å puste og snakke.

Hvor vanlig er `(laryngospasme)`?

Denne tilstanden som kalles «(laryngospasme)» er faktisk ganske sjelden . Det betyr at det ikke skjer med alle. Men for noen kan det skje igjen og igjen (tilbakevendende). Hvis dette skjer med deg, bør du absolutt oppsøke lege . Da kan han eller hun finne ut hva som forårsaker det.

Hva er symptomene på «(laryngospasme)»?

En person med «(laryngospasme)» kan ikke snakke eller puste . Mange beskriver det som en følelse av kvelning . Dette er fordi stemmebåndene dine blir veldig stramme og lukkede under en «(laryngospasme)». Når stemmebåndene gradvis slapper av og åpner seg, kan du høre en høyfrekvent lyd (som vi kaller «(stridor)») . Dette kan skje flere ganger på rad. Men som regel skjer det bare én gang, innen et minutt. Selv om dette vanligvis ikke er alvorlig eller livstruende, er det utrolig skremmende.

Hva er årsakene til «(laryngospasme)»?

La oss nå se på hva som er de mulige årsakene til «(laryngospasme)». Noen ganger kan dette skje uten noen åpenbar grunn. Men som oftest kommer det som et symptom på en annen medisinsk tilstand.

• Astma: Personer med astma kan oppleve denne «laryngospasmen», spesielt når de utsettes for luftforurensning eller når de puster tungt etter trening.
• GERD (gastroøsofageal reflukssykdom): Vi kaller også dette «kronisk syrerefluks». Dette er når syren i magen eller ufordøyd mat kommer tilbake opp i spiserøret (spiserøret). Noen ganger kan denne syren eller matpartikler komme inn i strupehodet (laryngospasme) og forårsake «laryngospasme». Tenk deg, hvis vi spiser krydret mat og får halsbrann, hva om den syren kommer inn i halsen vår.
• Stress- eller angstlidelser: Ja, ikke bli overrasket. Dette kan også være forårsaket av ting som stress, frykt og angst. Det vil si kroppens fysiske reaksjon på en sterk følelse du føler.
• Søvnrelatert laryngospasme: Noen opplever dette mens de sover. De våkner plutselig med en kvelende følelse. Som oftest skyldes dette en svakhet i stemmebåndenes funksjon, eller, som nevnt tidligere, sure oppstøt.
• Anestesi: Dette kan også være forårsaket av generell anestesi som brukes i noen operasjoner. Dette er fordi stemmebåndene stimuleres under anestesi eller etter ekstubasjon. Denne typen laryngospasme er vanligst hos små barn, personer som har hatt kirurgi i strupehodet eller svelget, og personer med KOLS (kronisk obstruktiv lungesykdom).
• Laryngeal overfølsomhet eller irritabel strupehodesyndrom: Dette er når slimhinnen i de øvre luftveiene blir veldig følsom. Alt som stimulerer den – kald luft, høylytt snakk, hoste, visse matvarer – kan forårsake laryngospasme.

Kan «(laryngospasme)» være dødelig?

Laryngospasme forårsaket av anestesi kan være dødelig hvis den ikke behandles riktig. Men ikke bekymre deg, hvis det skjer etter operasjonen, vet det medisinske teamet hva de skal gjøre for å slappe av stemmebåndene og redusere symptomene.

Laryngospasme forårsaket av andre årsaker – som astma, stress, overfølsomhet – er vanligvis ikke farlig eller livstruende . Men hvis du opplever det ofte, bør du absolutt oppsøke lege .

Hvordan vet du om du har «(laryngospasme)»?

En «laryngospasme» kan komme plutselig, uten forvarsel , og vare i omtrent ett minutt. Symptomene kan komme og gå, eller de kan komme og gå. For eksempel kan du kanskje puste ut eller hoste, men det er vanskelig å puste inn . Hvis du tror du kan ha en «laryngospasme», snakk med en lege.

Hvilke tester brukes til å diagnostisere laryngospasme?

Legen din kan som regel avgjøre om du har laryngospasme basert på symptomene og sykehistorien din. For å være sikker kan han eller hun bruke en enhet som kalles et laryngealt endoskop for å se inn i stemmebåndene dine.

Hvordan behandles laryngospasme?

Behandlingen av laryngospasme avhenger av den underliggende årsaken . Hvis for eksempel laryngospasme er forårsaket av GERD, kan behandling av syreproblemet bidra til å redusere forekomsten av laryngospasme. Hvis det er forårsaket av stress, kan medisiner gitt for dette bidra til å redusere spasmen.

Men problemet er at en «(laryngospasme)» kommer veldig raskt. Så som oftest er behandlingen å finne måter å holde seg rolig på i løpet av den tiden. Hvis du eller noen du er sammen med har en «(laryngospasme)», er det noen ting du kan gjøre:

• Ikke få panikk eller hold pusten. Å holde seg rolig vil hjelpe deg å slappe av under en «laryngospasme».
• Drikk rikelig med vann. Dette vil bidra til å skylle ut eventuelle irritanter som kan ha satt seg i stemmebåndene dine.
• Trykk ned på baksiden av øreflippene. Det myke punktet bak øreflippene, rett over haken, kalles «laryngospasmehakket». Å trykke ned og inn på dette punktet sies å bidra til å slappe av stemmebåndene.

Hvordan puste under «(laryngospasme)»?

I tillegg til det ovennevnte finnes det flere pusteøvelser som kan hjelpe deg når du har «laryngospasme». Her er to av dem:

• Plasser et sugerør i munnen og lukk leppene tett rundt det. Pust kun inn og ut gjennom sugerøret. Ikke ta en pause mellom innånding og utånding. Ikke pust gjennom nesen. Målet her er å senke pusten og la stemmebåndene slappe av.
• Pust sakte inn gjennom nesen. Spenn deretter leppene sammen (som om du blåser ut et stearinlys) og pust ut. Hold pusten i omtrent fem sekunder, og gjenta dette til «laryngospasmen» stopper.

Kan laryngospasme forebygges?

Fordi en «laryngospasme» kommer plutselig og uten forvarsel, finnes det egentlig ingen sikker måte å forhindre den på. Men hvis du har hatt «laryngospasme» tidligere, kan legen din hjelpe deg med å finne ut hva som forårsaket det og finne måter å redusere risikoen på.

Hva kan du forvente hvis du har «laryngospasme»?

Laryngospasme er en veldig skremmende opplevelse, enten du har hatt det før eller ikke. Selv om du føler at du ikke får puste, husk at det vil gå over av seg selv etter en stund.Hvis du har noen av tilstandene vi diskuterte tidligere, snakk med legen din om måter å redusere risikoen for laryngospasme på.

Hvor lenge har en «(laryngospasme)» pågått?

Som oftest varer en «laryngospasme» omtrent ett minutt , men det kan føles som om den varer lenger.

Når bør du oppsøke lege?

Hvis du har hatt laryngospasme, bør du avtale time med en lege . Han eller hun kan utføre tester og se om det finnes måter å forhindre laryngospasme på i fremtiden.

Når bør du dra til akuttmottaket?

Hvis symptomene dine ikke bedres til tross for pusteøvelser og trykk på «Laryngospasm Notch», bør du umiddelbart ringe 113 eller dra til nærmeste legevakt .

Til slutt, hva du bør huske på (Ta med hjem-melding)

Laryngospasme er vanligvis ikke livstruende, men det kan være en svært skremmende opplevelse. Å lære pusteteknikker kan hjelpe deg å holde deg rolig i en slik situasjon. Hvis du har hyppige laryngospasmer, bør du oppsøke en lege som spesialiserer seg på strupehode (laryngologispesialist – en underspesialitet innen øre-, nese- og halsavdelingen (ØNH-avdelingen) . Han eller hun kan finne årsaken til laryngospasmen din og utvikle en behandlingsplan.

` Laryngospasme, laryngospasme, kortpustethet, stemmebåndene, tett hals, GERD, astma