Svetter barnet ditt mye om natten? (Nattesvette) – Bør du være bekymret? La oss finne det ut!

Den lille sover godt. Men når du våkner midt på natten, er barnets hode, putetrekk og kanskje til og med klærne det har på seg våte av svette. Rommet er ikke særlig varmt, og de er ikke godt pakket inn. Så det er normalt at en mor eller far føler seg litt redd og bekymret når de ser barnet sitt svette om natten. «Hvorfor svetter barnet mitt så mye? Er dette et tegn på en slags sykdom?» Du har sikkert lurt på det. Så i dag skal vi snakke om nattesvette hos barn, eller det vi kaller «nattesvette».

Hva er egentlig «nattesvette»?

La oss først forstå dette. Svette er en naturlig måte kroppen vår kjøler seg ned på. Det er normalt å svette når rommet er varmt, eller når du sover med mye klær på deg eller et tykt teppe. Det er også vanlig at svært små barn svetter mer på hodet enn på andre deler av kroppen.

Vi refererer imidlertid spesifikt til «nattesvette» som overdreven svetting om natten, selv når romtemperaturen er normal, uten noen spesifikk ytre årsak, til det punktet hvor barnets klær og sengetøy blir våte. Dette er en vanlig tilstand hos både barn og voksne. Som oftest er det ingen klar årsak til dette. Men noen ganger, hvis det oppstår sammen med andre symptomer, kan det være et tegn på et underliggende helseproblem.

Hva forårsaker at barn svetter om natten?

I de fleste tilfeller er nattesvette ikke skadelig. Men hvis det er forårsaket av en medisinsk tilstand, vil barnet ditt definitivt vise andre symptomer i tillegg til svetting. La oss se på noen av hovedårsakene.

1. Nattskrekk

Dette er som et mareritt. Dette skjer når barnet sover dypt. Selv om barnet er veldig redd, vil det ikke huske drømmen når det våkner om morgenen. I løpet av denne tiden kan barnet svette mye, vri seg i sengen, skrike, sette seg opp i sengen og oppføre seg urolig, og puste raskt. Hvis barnet ditt svetter om natten med disse symptomene, kan dette være årsaken.

2. Obstruktiv søvnapnésyndrom (OSAS)

Dette er en tilstand som trenger litt oppmerksomhet. Hvis barnet ditt snorker, puster gjennom munnen og sliter med å sove i tillegg til nattesvette, kan det være obstruktiv søvnapnésyndrom (OSAS). Enkelt sagt er dette en tilstand som forstyrrer pusten under søvn.

Barn med denne tilstanden kan ha problemer med å sove godt, så de våkner veldig slitne om morgenen og kan til og med ha hodepine. Små barn kan også ha lavere vektøkning og vekst enn andre barn på deres alder. De kan også ha problemer med å konsentrere seg om skolearbeid og ha atferdsproblemer fordi de ikke får nok søvn.

3. Svetting uten spesifikk årsak (idiopatisk hyperhidrose)

Dette er når en person svetter overdrevent uten noen åpenbar medisinsk årsak. Vanligvis er ansiktet, håndflatene og fotsålene mest berørt. Når ingen annen årsak kan finnes til nattesvette, kaller leger dette «idiopatisk hyperhidrose». Det påvirker ikke barnets helse direkte. Men etter hvert som barnet blir eldre, spesielt i sosiale situasjoner, kan denne overdrevne svetten forårsake noe mentalt stress og angst.

4. Kreft

Dette er grunnen til at alle er mest redde for. Det første man må si når man snakker om dette er at dette er en svært sjelden årsak . Så ikke vær unødvendig redd etter å ha lest dette. Overdreven nattesvette rapporteres som et symptom på noen typer kreft, som leukemi.

Forskjellen mellom normal svetting og denne er at i denne tilstanden våkner barnet som om det nettopp har blitt badet i svette. Klærne og sengetøyet kan være så vått at det er umulig å sove igjen. Noen sier at det føles som å være på et bad.

Hvis du svetter mye på denne måten, bør du også være nøye med følgende symptomer.

Igjen, nattesvette på grunn av kreft er ekstremt sjeldne.

Hva kan gjøres for å redusere nattesvette hos barn?

Du kan prøve disse tingene for å hjelpe babyen din å sove komfortabelt og redusere svette:

• Hold babyens soverom kjølig. Du kan bruke en vifte om natten.
• Bruk lette bomullsklær som absorberer svette godt.
• Du kan kjøle ned barnets hode ved å legge en kjølepose under puten.
• I stedet for vanlig bomull, bruk fukttransporterende sengetøy som absorberer svette raskt og tørker raskt.
• Unngå også overdreven løping, hopping, lek eller trening rett før leggetid. Dette vil hjelpe kroppen din med å kjøle seg ned og la deg sovne.

Når bør du oppsøke lege?

Vi vet nå at de fleste nattesvette ikke er noe å bekymre seg for. Men hvis du legger merke til noe av dette, er det best å snakke med barnets lege:

• Hvis nattesvette forekommer ofte.
• Hvis ett eller flere av de andre symptomene vi diskuterte ovenfor (som feber, hoste, piping i brystet, vekttap) er ledsaget av svetting.
• Hvis du legger merke til en endring i barnets atferd (som plutselige sinneutbrudd, hyperaktivitet).

Forskning har vist at barn som svetter om natten har større sannsynlighet for å utvikle luftveisproblemer eller andre søvnrelaterte problemer. Så hvis du har noen bekymringer, ikke hold dem inne og ikke bekymre deg, kontakt en barnelege eller fastlegen din. Det er det beste du kan gjøre for barnet ditt og for deg.