Skal du snart få barn? La oss lære om denne fantastiske «Peanøttballen» som gjør fødselen enklere! (Peanøttball for fødsel)

Det er bare noen få dager igjen til babyen blir født , ikke sant? Det er mye glede og håp i hjertet ditt, sammen med litt frykt. På dette tidspunktet, som alle andre mødre, tenker du sikkert: «Hvordan kan jeg gjøre denne fødselen enklere?» «Hva kan jeg gjøre for å redusere smertene?» Noen ganger kan fødselen ta litt lengre tid enn forventet. I slike tider snakker vi i dag om en veldig enkel, men svært verdifull innretning som kan komme deg til unnsetning. Det er «Peanøttballen».

Hva er en peanøttball?

Som navnet antyder, er dette en ball formet som en peanøtt. Du har sikkert sett yogaballer, som ligner på de som brukes til trening. Men denne er større på begge sider og litt mindre i midten, akkurat som en peanøtt. Når du bruker denne ballen mellom beina under fødselen, kan den hjelpe deg å gå gjennom fødselsfasene litt raskere og enklere.

Enkelt sagt, denne ballen hjelper med å åpne bekkenet ditt , noe som gjør det lettere for babyen å komme inn i fødselskanalen.

Dette er spesielt viktig i slike situasjoner:

• Hvis du har fått en (e PID ural) ... Så har du en prikkende følelse fra lysken og ned, noe som gjør det vanskelig for deg å stå opp av sengen, gå eller bevege deg rundt.
• Hvis du er sengeliggende av andre helsemessige årsaker .
• Hvis fødselen har vart lenge og du er veldig sliten .

Den buede formen på denne ballen avslapper musklene dine, noe som hjelper livmorhalsen din å åpne seg raskere. Den hjelper også babyen din å senke seg raskere. Avhengig av situasjonen din, vil legen eller sykepleieren din vise deg to hovedmåter å bruke den på. Men husk at alles kropp og fødsel er forskjellig. Så du kan endre disse stillingene for å gjøre det enklere for deg.

Det viktigste er at du føler deg komfortabel med å bruke dette. Hvis du føler deg ukomfortabel, bør du si ifra til legen eller sykepleieren.

Hvordan bruker man dette?

Legen din og sykehuspersonalet vil hjelpe deg med dette. Dette er to av de mest brukte stillingene.

Halvt tilbakelent stilling

Denne stillingen bidrar til å åpne livmorhalsen og hjelpe babyen med å synke ned. Det du gjør her er å, mens du ligger på sengen, plassere det ene benet oppå ballen og det andre benet på siden av ballen. Finn en stilling som er komfortabel for deg.Når du er klar, vil sykepleieren forsiktig dytte ballen mot hoften din. Etter en stund kan du bytte ben hvis du vil.

Sideliggende stilling

Dette er en veldig viktig stilling. Spesielt hvis babyen ikke er plassert riktig for fødselen, hjelper denne stillingen med å få babyen i riktig stilling. Hvis babyens stilling er feil, er det større sjanse for komplikasjoner under fødselen og keisersnitt . Så denne stillingen kan redusere denne risikoen.

Her må du snu deg til den ene siden og holde ballen mellom beina. Når du bretter det øverste beinet over den smale midtdelen av ballen, åpner hoftene seg enda mer.

Hva er fordelene med en peanøttball?

Leger og sykepleiere anser dette som en trygg metode som gjør fødselen enklere, gir komfort til moren og er ikke-invasiv , noe som betyr at den ikke forårsaker noen skade på kroppen.

Du vil bli overrasket over hva studiene har funnet.

• Det har blitt funnet at når man bruker peanøttballen, forkortes varigheten av den første fasen av fødselen med gjennomsnittlig omtrent 29 minutter .
• Ikke bare det, det er rapportert at varigheten av den andre fasen av fødselen kan reduseres med halvparten .

Dette viser hvor mye hjelp denne enkle enheten kan gi.

Hvordan velger du riktig ball for deg?

Mange sykehus og fødesentre har disse peanøttballene. Men det er lurt å spørre legen din eller sykehuset før du drar inn for å føde. Du kan også kjøpe disse på nett hvis du skal føde hjemme eller ta med deg dine egne til sykehuset.

Men det viktigste her er å velge en ball som passer kroppen din og har riktig størrelse . Hvis ballen er for stor, kan du føle deg ukomfortabel under fødselen. Den kan også legge unødvendig press på hofteleddene . Derfor er det svært viktig å velge riktig størrelse.

Størrelsen på en ball måles vanligvis etter høyden fra bakken til den største enden av ballen. Denne tabellen vil hjelpe deg med å velge riktig størrelse for deg.

Men husk at det er best å snakke med legen din før du kjøper dette. Han eller hun kan fortelle deg nøyaktig hvilken størrelse som passer best for kroppen din.

Så hvis du også er en av dem som skal til å få barn, snakk med legen din om denne peanøttballen. Denne enkle tingen kan gjøre den vakreste dagen i livet ditt enda enklere og mer behagelig.