Na o na le dipeeletšo tša makhura ka gare ga methapo ya gago ya madi? A re boleleng ka atheroma!

Lehono re ya go bolela ka selo seo se lego bohlokwa go batho ba bantši, eupša mohlomongwe se sa tsebje gabotse. Na o kile wa kwa ka 'Atheroma' goba dipeeletšo tša makhura ka gare ga methapo ya madi ? Boemo bjo ke selo seo re swanetšego go tshwenyega ka sona, ka gobane bo ka ama bophelo bjo bobotse bja pelo ya rena gammogo le go elela ga madi mmeleng ka moka. Ka gona a re boleleng ka yona ka tsela e bonolo, ka tsela yeo o ka e kwešišago.

Ge e le gabotse atheroma ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, atheroma ke selo se se nago le makhura seo se kgoboketšwago ka gare ga methapo ya rena ya madi, kudu-kudu ditšhika tša rena, ge nako e dutše e e-ya. Go swana le ditšhila tšeo di kgoboketšwago ka gare ga phaephe ya meetse ge nako e dutše e eya. Batho ba bangwe ba bitša se ‘plaque ya atherosclerotic’, goba e no bitša ‘plaque’. Ka fao ‘plaque’ ye e aga godimo ga maboto a ka gare a ditšhika, ganyenyane-ganyenyane e tshesane tsejana ya madi.

Go na le mabaka a mmalwa ao ka ona atheroma ye e lego kotsi:

• Sa pele, tše ganyenyane-ganyenyane di gola e le tše dikgolo gomme di tšea sekgoba se se oketšegilego ka gare ga mothapo. Se se fokotša tekanyo ya sebaka seo madi a ka elelago ka sona, go swana kudu le pitlagano ya sephethephethe tseleng.
• Sa bobedi, ka dinako tše dingwe dipeeletšo tše di ka thuthupa gatee-tee. Ge seo se direga, go ka bopega go kgotlelwa ga madi moo. Go kgotlelwa mo ga madi go ka thibela go elela ga madi moo ka mo go feletšego, goba go ka thubega gomme gwa thibela mothapo wa madi lefelong le lengwe mmeleng.

Akanya, go direga’ng ge e ba mothapo wo o neago madi pelong o ka thibelwa ka tsela ye? Ke mo tlhaselo ya pelo e diregago. Ka mo go swanago, ge e ba mothapo wo o neago madi bjokong o thiba , boemo bjo bo bitšwago go hwa lehlakore bo ka direga. Ka fao, go bohlokwa kudu go ba le temogo ya atheroma ye le go fokotša kotsi ya go di hlagolela.

Atheroma ye e dirilwe ka eng?

Dipeeletšo tše, tšeo di bitšwago atheroma, di bopša ke go kgoboketšwa ga dilo tše di fapa-fapanego tšeo di sepelago mading a rena. Di akaretša kudu:

• Mefuta ya disele mading.
• Khalsiamo . Khalsiamo ye ke yona e dirago gore atheroma e be thata go se nene le go ba makgwakgwa. Se se bitšwa "go thatafala ga ditšhika" goba "go thatafala ga ditšhika."
• Cholesterol le mafura a mang. Tsena ke metsoako e ka sehloohong.
• Disele tša go ruruga .
• Mefuta e fapaneng ya diprotheine.

Tše ka moka ge di kopane di hlola peeletšo yeo e kotsi lebotong la ditšhika.

Aortic Atheroma ke eng?

Aortic atheroma ke boemo bjoo go bjona atheroma e kgoboketšwago ka gare ga mothapo wa rena o mogolo, e lego aorta. Aorta ke mothapo o mogolo kudu wa madi mmeleng wa rena. E thoma pelong gomme ya kitima go theoga ka sehubeng gomme ya fihla ka mpeng. Ge atheroma e bopega mothapong wo o bohlokwa wa madi, e ka baka mathata a fapa-fapanego.Mathata a ka direga. Mohlala:

• Aneurysm ya aortic
• Tlhaselo ya pelo
• Seterouku

Na se ke selo se se swanago le kankere?

Aowa, atheroma ga se kankere. E fo ba peeletšo ya makhura yeo e bopegago ka gare ga methapo ya rena ya madi. Ka dinako tše dingwe mantšu a tša kalafo a ka kwagala a swana, ka gona a ka ba a gakantšhago. Mohlala, lentšu ‘atheroma’ le swana le mantšu a go swana le ‘carcinoma’ (mohuta wa kankere), ka fao ba bangwe ba ka nagana gore ye le yona ke kankere. Eupša ga go na kgokagano e bjalo. Se se tswalana ka mo go feletšego le tshepedišo ya rena ya methapo ya madi le bophelo bjo bobotse bja pelo.

Ke ka baka la’ng atheroma ye e bopega?

Sebaki se segolo sa atheroma ke tshenyo ya lera la ka gare la ditšhika tša rena (tšeo di bitšwago endothelium). Bo-rathutamahlale ba sa dutše ba nyakišiša ka mabaka a mantši a tshenyo ye. Eupša selo se tee se molaleng: ge endothelium ye e senyegile, ke moo atheroma e thomago go bopega gona. Ke moka, ge nako e dutše e e-ya, ganyenyane-ganyenyane e gola e le e kgolo.

Go na le mabaka a mmalwa a kotsi ao a tlaleletšago go tšweleleng ga atheroma:

• Malwetši ao a bakago go ruruga: Ka mohlala, malwetši a go swana le ramatiki.
• Diabetes Mellitus: Kotsi ye e phagame go batho bao ba nago le bolwetši bja swikiri.
• Dijo tše di sa phethagalago: Go ja dijo tše dintši kudu tšeo di nago le makhura a kgotsofetšego, makhura a trans le cholesterol.
• Kgatelelo ya madi e phagamego.
• Kholeseterole e phahameng.
• Maemo a godimo a triglyceride.
• Botšofadi: Kotsi e oketšega ka morago ga mengwaga ye 45 go banna le ka morago ga mengwaga ye 55 go basadi.
• Go kgoga le go diriša motšoko: Se ke selo se segolo kudu seo se bakago kotsi.

Le ge atheroma e ka bopega mothapong le ge e le ofe mmeleng wa rena, go na le kgonagalo e kgolo ya gore e bopege dintlheng tša makala, goba moo mothapo o tee o aroganago ka tše pedi (diphapano).

Nagana ka tshepedišo ya rena ya go dikološa madi e le netweke ya ditsela. Pitlagano ya sephethephethe gantši e direga magahlanong a ditsela, moo ditsela di kopanago gona, go e na le ditseleng tše di otlologilego. Ka mo go swanago, dipeeletšo tša makhura ka gare ga ditšhika tša rena di na le tshekamelo ya go bopega kudu moo ditšhika di kopanago le go arogana. Bo-rathutamahlale ba sa dutše ba leka go hwetša lebaka leo ka lona se se diregago.

Phapano ke efe magareng ga atheroma le atherosclerosis?

Se se ka bonagala se raragane ganyenyane, eupša ge re bolela ka tsela e bonolo:

Atheroma ke ntho e nang le mafura. Atherosclerosis ke bolwetši bjo bo bakwago ke go tšhollwa ga selo seo ka gare ga ditšhika.

Go hlalosa go se nene, atheroma ke selo se se nago le makhura seo se thibago ditšhika tša gago. E aga ge nako e dutše e e-ya gomme e baka mathata a fapa-fapanego. Go kgoboketšwa mo ga atheroma (goba plaque) ke seka se segolo sa bolwetši bjo bo bitšwago atherosclerosis. Ge e ba o e-na le bolwetši bja atherosclerosis, go bolela gore o na le go kgoboketšwa mo ga plaque ka ditšhika tša gago. Letlapa le le ka gola ganyenyane-ganyenyane go theoša le nywaga, ka ntle le go baka dika le ge e le dife .

Go kgoboketšwa mo ga diphaphathi go ka thoma mathomong a mengwaga ya gago ya masomepedi goba mathomong a mengwaga ye masometharo, gomme ka morago gwa tšwela pele bophelong bja gago ka moka. E tutuetšwa ke dijo tša rena, mokgwa wa rena wa bophelo le mabaka a leabela. Eupša go batho ba bangwe, tshepedišo ye e direga ka lebelo go feta ba bangwe. Le gona batho ba bangwe ba ka ba le mathata ba sa le ba banyenyane. Se se hlolwa kudu ke mabaka a kotsi a go swana le go kgoga goba histori ya lapa ya bolwetši bja pelo e sa le yo monyenyane.

Atherosclerosis e ka fokotša go elela ga madi dikarolong tše di fapa-fapanego tša mmele. Ge atheroma e dutše e gola, e tšea sekgoba se se oketšegilego ka gare ga ditšhika. Ge nako e dutše e e-ya, go kgoboketšwa mo ga diphaphathi go ka lebiša maemong a bjalo ka:

• Bolwetši bja go thibela aortoiliac (go thibana ga ditšhika tšeo di abago madi ka mpeng le maotong) .
• Bolwetši bja ditšhika tša carotid (go thibana ga ditšhika tšeo di abago madi bjokong) .
• Bolwetši bja ditšhika tša pelo (go thibana ga ditšhika tšeo di abago madi pelong) .
• Mesenteric ischemia (go fokotšega ga kabo ya madi ka maleng) .
• Bolwetši bja ditšhika tša pheriferale (go thibelwa ga ditšhika matsogong le maotong) .
• Bolwetši bja ditšhika tša dipshio (go thibana ga ditšhika tšeo di abago madi dipshiong) .
• Bolwetši bja ditšhika tša mokokotlo (go thibana ga ditšhika tšeo di sepedišanago le mokokotlo) .

O tseba bjang ge e ba o na le atheroma? Matshwao ke afe?

Gantši go thata go tseba ge e ba o na le go kgoboketšwa ga diphaphathi ka ditšhika tša gago, ka gobane go ka no se be le dika dikgatong tša mathomo. Ge e le gabotse, o ka no se lemoge dika le ge e le dife go fihlela ge ditšhika tša gago di thibetšwe bonyenyane ka 70% . Ke dika dife tšeo o nago le tšona di tla ithekga ka gore ke ditšhika dife tšeo di thibetšwego.

• Ge e le gore ditšhika tšeo di abago madi pelong (ditšhika tša pelo) di thibetšwe: O itemogela bohloko bja sehuba goba go se iketle ge o le mafolofolo gomme bo fokotšega ge o khuditše (`Stable angina`).
• Ge e le gore ditšhika tšeo di abago madi dithekeng le maotong (dithapo tša iliac goba tša femoral) di thibetšwe: Bohloko maotong bo direga nakong ya mošomo, go swana le go sepela, gomme bo imologa ge o khuditše (`Claudication`).
• Ge e ba ditšhika tšeo di abago madi bjokong (ditšhika tša carotid) di thibelwa: Go hwa lehlakore go ka direga.
• Ge e le gore ditšhika tšeo di abago madi ka mala (methapo ya mesenteric) di thibetšwe: Bohloko bja ka mpeng ka morago ga go ja (bjo bo bitšwago gape `Postprandial cramps` goba `abdominal angina`).
• Ge e ba ditšhika tšeo di abago madi dipshiong (ditšhika tša dipshio) di thibelwa: Kgatelelo ya madi ya bobedi le go fokotšega ga go šoma ga dipshio di ka direga.

Ka ge atheroma e ka tšwelela ntle le dika le ge e le dife, go bohlokwa go bona ngaka ya gago bonyenyane gatee ka ngwaga bakeng sa go hlahlobja. Ngaka ya gago e tla ahla-ahla mabaka a gago a kotsi, histori ya lapa la gago ya bolwetši bja pelo gomme ge e ba go nyakega, e tla laela diteko tša go hlahloba pelo ya gago le methapo ya madi.

Na atheroma ye e ka fedišwa ka mo go feletšego ge e šetše e bopegile?

Ge e le gabotse, ge atheroma e šetše e bopegile , ga go kgonege go e bušetša morago ka mo go feletšego. Ke gore, go thata go e tswakanya ka mo go feletšego le go e tloša.

Eupša o se ke wa tshwenyega! Go na le dilo tše dintši tšeo o ka di dirago go diegiša tšwelopele ya atherosclerosis.

Diphetogo tša mokgwa wa bophelo le dihlare tšeo di laetšwego di kgatha tema e kgolo go se. Ge e ba go hweditšwe gore o na le bolwetši bja atherosclerosis, go bohlokwa go boledišana le ngaka ya gago gomme o hwetše keletšo ya kamoo o ka laolago boemo bjo.

Ka gona ke’ng seo se ka dirwago go laola le go fokotša go bopega ga atheroma?

Ka kakaretšo, dilo tše di latelago di thuša go laola go kgoboketšwa ga atheroma ka ditšhika:

• Tlogela go kgoga le go diriša ditšweletšwa tša motšoko ka mo go feletšego. Tšhomišo ya motšoko ke e nngwe ya mabaka a magolo a kotsi bakeng sa malwetši a pelo le methapo. Kgopela ngaka ya gago thušo ya go tlogela.
• Amogela dijo tšeo di phetšego gabotse pelo. Phema dijo tše di nago le makhura a mantši (go swana le nama ya makhura, ditšweletšwa tša maswi tše di nago le makhura a mantši). Fediša dijo tšeo di nago le makhura a trans (dijo tša go itima dijo, dijo tše di phuthetšwego). Lekanyetša swikiri, letswai le dikhapohaedreite tše di hlwekišitšwego (tše bjalo ka borotho).
• Itšhidulla. Leka go hwetša bonyenyane metsotso e 150 ya go itšhidulla ka matla a lekanetšego ka beke. Se e ka ba go sepela metsotso ye 30 ka letšatši, matšatši a 5 ka beke. Goba o ka dira modiro o mongwe wo o o thabelago (go swana le go sepela ka dipaesekele goba go thuma). Go bohlokwa go hlahloba le ngaka ya gago pele o thoma leano le lefsa la go itšhidulla.
• Nwa dihlare tšeo o di laetšwego tlwaa kamoo o laetšwego ka gona. Dihlare di ka thuša go laola mabaka a kotsi bakeng sa atherosclerosis (go swana le kgatelelo ya madi e phagamego le cholesterol). Botša ngaka ya gago gatee-tee ge e ba o itemogela ditla-morago le ge e le dife. Le ka mohla o se ke wa kgaotša go nwa dihlare le ge e le dife ntle le go boledišana le ngaka ya gago.
• Eya go hlahlobja ga tša kalafo bonyenyane gatee ka ngwaga. Ngaka ya gago e tla hlahloba kotsi ya gago ya go ba le atherosclerosis le malwetši a mangwe a pelo le methapo. Kgonthišetša gore o ya dipeeletšo tša ngaka ya gago ka nako, gomme o boledišane le ngaka ya gago ka dipotšišo le ge e le dife goba dipelaelo tšeo o ka bago le tšona.

Ka boripana (Molaetša wa go Išwa Gae) .

Ka gona, go sa šetšwe gore o e bitša atheroma goba plaque, selo se sa makhura seo se kgoboketšwago ka gare ga ditšhika tša gago ga se se sebotse bakeng sa bophelo bja gago bjo bobotse. Eupša ga o noši ntweng ya gago ya go lwantšha bolwetši bja atherosclerosis. Bolela le ngaka ya gago ka ditsela tša go diegiša go kgoboketšwa ga letlapa le ka ditšhika tša gago.Diphetogo tša mokgwa wa bophelo go swana le go tlogela go kgoga le go ja dijo tše di phetšego gabotse di ka thuša go šireletša ditšhika tša gago nywageng e tlago. Gopola gore pelo e phetšego gabotse ke senotlelo sa bophelo bjo bo phetšego gabotse! Ka gona hlokomela pelo ya gago.

` Atheroma, Atherosclerosis, Cholesterol, Bolwetši bja pelo, Go thibana ga methapo ya madi, Tlhaselo ya pelo, Setorouku