Na moratiwa wa gago o na le bolwetši bja Alzheimer? Ithute ka dikalafo tšeo di ka thušago go laola dika (Bolwetši bja Alzheimer) .

Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o nyamile le go tšhoga ge o e-kwa gore mmago, tatago goba motho yo o mo ratago o na le bolwetši bja Alzheimer. "Ke dira eng bjale?" mohlomongwe ke potšišo yeo e llago monaganong wa gago. Ke therešo gore ga go na kalafo ya bolwetši bjo. Banyakišiši ba sa dutše ba leka go kwešiša gabotse kamoo bolwetši bjo bo bakago go lahlegelwa ke kgopotšo le diphetogo boitshwarong. Eupša seo ga se bolele gore ga go na selo seo re ka se dirago. Go na le dikalafo tše dintši tšeo di ka thušago go laola dika le go nea kimollo e itšego go molwetši le wena. Ke seo re bolelago ka sona lehono.

Dihlare tša go laola dika

Go na le dihlare tše di fapa-fapanego tšeo di hwetšagalago bakeng sa go alafa dika tša bolwetši bja Alzheimer, tše bjalo ka go lahlegelwa ke kgopotšo, diphetogo tša boitshwaro le mathata a boroko. Le ge dihlare tše di sa kgone go emiša bolwetši, di ka thuša go laola go ba thata ga dika ka dikgwedi goba mengwaga. Go swana le dihlare ka moka, di ka baka ditla-morago, kudu-kudu go batho ba bagolo. Ka gona, dihlare tše ka mehla di swanetše go dirišwa feela kamoo ngaka ya gago e laetšego ka gona .

Diphaphathi tša amyloid-beta, e lego mohuta wa diprotheine tšeo di kgoboketšwago bjokong, ke sebaki se segolo sa bolwetši bja Alzheimer. Diokobatši tše pedi tše mpsha bjale di dumeletšwe go nepiša le go fokotša dipeeletšo tše. Ke donanemab (Kisunla) le lecanemab-irmb (Leqembi). Tše di fiwa batho bao ba lego dikgatong tša mathomo tša bolwetši. Gaešita le ge di ka se kgone go bušetša morago tshenyo yeo e šetšego e diregile, di ka diegiša tšwelopele ya bolwetši. Lega go le bjalo, gape di ka baka mathata a magolo, a bjalo ka go ruruga goba go tšwa madi bjokong.

Go oketša moo, ngaka e ka mo nea dihlare tše dingwe bakeng sa go laola maikwelo a molwetši, go ferekana, pefelo le go tshwenyega.

Dikalafo tše dingwe tšeo di thušago ntle le dihlare

Dihlare ga se tharollo e nnoši. Go na le ditsela tše dingwe tše dintši tša go dira gore bophelo bja molwetši bo be bonolo le go mo thuša go ikwa a thabile.

Kalafo ya Mmino

Mmino o na le matla a makatšago. Mmino o thuša molwetši wa Alzheimer ka ditsela tše dintši.

• E homotša monagano: Mmino o ka homotša monagano ge ba tshwenyegile goba ba galefile.
• Go hlohleletša dikgopotšo tša kgale: Go kwa dikoša tšeo ba bego ba di rata ge e be e sa le ba banyenyane go ka gopotša dikgopotšo tša kgale.
• E dira gore bjoko bo šome: Gaešita le megatong ya mafelelo ya bolwetši, mmino o thuša go kgokagana le bjoko bja bona.

Dilo tšeo o ka di dirago:

• Bapala dikoša tša kgale: Hwetša dikoša tšeo di bego di tumile ge ba be ba sa le ba banyenyane gomme o ba tlogele ba di theeletše. Opela gotee le bona.
• Bina go ya ka beat: Bapala dikoša tšeo di nago le beat ya lebelo le lenyenyane gomme di dira gore o nyake go šišinya mmele wa gago. Ge e ba go kgonega, leka go dira gore le bona ba bine.
• Mmino o boleta: Go bapala mmino o homotšago, bjalo ka koša ya go robatša, nakong ya go robala go ka ba thuša go robala gabotse.

Kalafo ya Bokgabo

Ge ba sa kgone go hlagiša maikutlo a bona ka mantšu, dilo tša go swana le go thala le go tsenya mebala ke kimollo ye kgolo go bona.

• Gopola ka nako ye e fetilego: Ba hlohleletše go thala seswantšho ka ga kgopotšo ya kgale goba kanegelo.
• Ba fe tokologo: O se ke wa gapeletša melao ya go swana le "dira se, dira seo." Ba fe tokologo ya go apara selo le ge e le sefe seo ba se nyakago, go sa šetšwe seo ba se nyakago.
• O se ke wa sola: Gaešita le ge o sa rate mmala wo ba o kgethago goba tsela yeo ba aparago ka yona, dula o gopola seo. Selo sa bohlokwa kudu ke go ba leboga gomme o re, "Se se sebotse."

Dilo tše dingwe tše di thušago

• Go silila: Go silila ka boleta go ka fokotša go tshwenyega ga bona le go ba thuša go robala gakaone.
• Diphoofolo tša lapeng (Kalafo ya Diphoofolo tša lapeng):Ge e ba motho yo mongwe a kile a rata phoofolo ya lapeng, go fetša nako le mpša goba katse go tla mo tlišetša lethabo le khomotšo.
• Dilo tšeo ba di itlošago bodutu tša nakong e fetilego: Tsenya dilo tšeo ba bego ba di thabela mokgweng wa bona wa letšatši le letšatši, tše bjalo ka go lema dirapana ganyenyane goba go thuša ka go apea. Se se tla ba fa maikutlo a go tsepama.
• Kalafo ya Mošomo: Molaodi yo wa kalafo a ka thuša go dira gore bophelo bja letšatši le letšatši bo bolokege le bjo bonolo go molwetši. Ka mohlala, go dira gore oteropo e be bonolo go e diriša goba go eletša ka go aga legora go dikologa serapa e le gore batho ba se timele ka ntle ga ntlo.
• Kalafo ya Mmele: Kalafo ye e thuša go kaonefatša teka-tekano le go thibela go wa. Go itšhidulla gape go lokile bakeng sa bophelo bja bona bjo bobotse bja monagano.
• Kalafo ya Kgateletšego: Kgateletšego ke boemo bjo bo tlwaelegilego gare ga balwetši ba Alzheimer. Ngaka ya gago e ka kgothaletša dihlare gotee le keletšo. Le gona o ka ba thuša go ikwa o le kaone ka go boloka mokgwa wa ka mehla, go ba akaretša medirong ya lapa le go ba botša gore o a ba rata gantši.

A re ke re ithute gape ka ditlaleletšo tša dijo le dihlare tša go okobatša bohloko.

Ditlaleletšo

Batho ba bangwe ba šomiša ditlaleletšo tša go swana le bithamine E le diesiti tša makhura tša omega-3 bakeng sa bolwetši bja Alzheimer.

Dihlare tša go okobatša bohloko tše di tlwaelegilego

Bakeng sa bohloko bja nakwana, o ka nwa sehlare sa go okobatša bohloko, se bjalo ka acetaminophen, bjalo ka ge ngaka ya gago e e laetše. Ka mehla latela ditaelo tšeo di lego sephuthelweng. Ge e ba o na le bolwetši bja sebete, botšiša ngaka ya gago. Ge e ba bohloko bo le bogale goba bo sa fokotšege, botša ngaka ya gago ka pela.