A re ithuteng se sengwe le se sengwe ka ditsela tše kgolo tšeo di rwalago bophelo mebeleng ya rena: Ditšhika!

Ka moka re bolela ka dipelo tša rena ka mehla, gomme re nagana ka tšona kudu, na ga go bjalo? Eupša re tseba mo gontši gakaakang ka ‘tshepedišo yeo e makatšago ya diphaephe’ yeo e rwalago madi a bohlokwa ao a pompšago ke pelo go ya seleng e nngwe le e nngwe e nyenyane mmeleng wa rena, go tloga meriring ya rena go fihla manaleng a rena a maoto? Lehono, re ya go bolela ka ditšhika, tšeo di dirago mošomo woo o bohlokwa kudu le tšeo bophelo bja mmele wa rena bo ithekgilego ka tšona. Ge re bolela ka tsela e bonolo, tše di swana le tshepedišo ya ditsela tše dikgolo ka gare ga mmele wa rena.

Ditšhika ke eng feela?

Nagana ka pompo ya meetse ka ntlong ya gago. Ka morago ga ge pompo e pompa meetse, e nyaka tshepedišo ya diphaephe go rwala meetse ao ka khitšhing, ntlwaneng ya go hlapela le serapeng, na ga go bjalo? Ke ka fao go lego ka gona. Pelo ya rena ke pompo e kgolo mmeleng. Tshepedišo ya diphaephe yeo e abago madi ao a humilego ka oksitšene le ao a humilego ka phepo yeo e pompšago ke pompo ye go ya sekhutlong se sengwe le se sengwe sa mmele e bitšwa ditšhika. Tše ke karolo e bohlokwa kudu ya tshepedišo ya rena ya go elela ga madi. Ka ntle le ditšhika tše, bjoko bja rena, dipshio, ditho le setho le ge e le sefe se sengwe di be di ka se hwetše oksitšene le matla ao di a nyakago gore di šome. Seo se ra gore bophelo bja rena ka bo bjona bo ithekgile ka bophelo bjo bobotse bja tshepedišo ye ya ditšhika.

Na go na le mehuta e megolo ya ditšhika?

Ee, go na le diphapano tše dinyenyane modirong wa ditšhika le tšona, go ithekgile ka seo di se dirago. Re ka bolela kudu ka mehuta ye mebedi. Gaešita le ge tše ka bobedi di rwala madi a hlwekilego go tšwa pelong go ya mmeleng ka moka, mokgwa wo o fapane ganyenyane.

1. Elastic Arteries: Akanya o pitlela balune yeo e tletšego meetse. Kgatelelo yeo e monywa ka gare ga balune, akere? Ka mo go swanago, ge pelo gatee-tee e pompa madi ka kgateletšo e kgolo, tše ke ditšhika tšeo di nago le maboto a elastic le a tiilego bakeng sa go kgotlelela kgateletšo yeo e matla. Tše ke ditšhika tše dikgolo kudu tšeo di lego kgaufsi kudu le pelo. Ka mohlala, mothapo o mogolo kudu mmeleng wa rena, e lego aorta le mothapo wa maswafo, ke tša mohuta wo.

2. Mešifa ya Mešifa: Bjale madi ao a tšwago ditšhika tšeo tše dikgolo a swanetše go romelwa dikarolong tše itšego tša mmele, ge re bolela ka go nepa, letsogong, leotong goba karolong ya bjoko. Ke seo ditšhika tše tša mešifa e dirilwego ka sona. Di na le mesifa e boreledi e ntši mabotong a tšona. Ka gona, di ka dira konteraka le go katološa ganyenyane ge go nyakega. Ke kamoo tekanyo ya madi ao a yago dikarolong tše di fapanego tša mmele e laolwago ka gona. Mohlala, ``Mothapo wa femoral`` ka seropeng, ``Mothapo wa radial`` ka letsogong, le ``Mothapo wa Brachial`` ka letsogong.

Phapano ke efe magareng ga Ditšhika le Methapo?

Se ke selo seo batho ba bantši ba gakanegago ka sona. Gaešita le ge ditšhika le methapo e le mehuta e mebedi e megolo ya ditšhika tša madi mmeleng wa rena, di na le mešomo e fapanego ka mo go feletšego. O tla kwešiša se gabonolo ge o lebelela tafola ye.

Ditšhika di thuša bjang ditho tša rena?

Setho se sengwe le se sengwe mmeleng wa rena se na le tshepedišo ya sona e itšego ya tšhika goba ya lekala la ditšhika. Go fo etša ge go e-na le ditsela tše di tšwago metseng e fapa-fapanego go ya Colombo, ditho tša rena le tšona di na le ditsela tše itšego tša ditšhika tšeo di abago madi.

Dintlha tše dingwe tše di kgahlišago tšeo o ka bago o sa di tsebe ka ditšhika

• Taolo ya kgatelelo ya madi: Go ithekgile ka ditšhupetšo tše di tšwago tshepedišong ya gago ya megalatšhika ya bogareng, ditšhika tša gago di ka pitlagana le go katološwa (go katološwa). Tshepedišo ye e bohlokwa bakeng sa go boloka kgatelelo ya gago ya madi e sa fetoge.

• Bophagamo bja madi: Ka motsotso ofe goba ofe, mo e ka bago 10% ya palomoka ya bophagamo bja madi mmeleng wa gago e ka gare ga ditšhika tša gago.

• Methapo e Fapanego: Bjalo ka ge re boletše pejana, ka tlwaelo ditšhika ka moka di rwala madi a humilego ka oksitšene le a hlwekilego. Eupša go na le mokgekolo o tee go se. Yeo ke mothapo wa maswafo . Se se rwala madi ao a se nago oksitšene go tšwa pelong go ya maswafong gore a tsenywe oksitšene gape. Wo ke mošomo o kgethegilego kudu.

Mothapo o bopega bjang?

Mothapo ga se feela tube. Ke sebopego se se raraganego seo se bopilwego ka magato a mararo.

1. Llaga ya ka gare (Tunica intima): Llaga ye e bopa tsela ya madi. E boreledi kudu. Se se dumelela madi go elela gabonolo ntle le go kgotlelwa.

2. Llaga ya bogareng (Tunica media): Ye ke karolo ye maatla kudu ya mothapo. E na le mesifa boreleli le litlhale elastic. Ke legato le leo le dumelelago mothapo go kokomoga le go katološwa.

3. Llaga ya ka ntle kudu (Tunica externa): Ke mo mothapo o šireleditšwego le go kgokaganywa le ditlhalenama tše di e dikologilego. Methapo ya tšhika le yona e kgokagantšwe le legato le.

Ke maemo afe a tlwaelegilego ao a amago ditšhika?

Go na le maemo a mmalwa a tša kalafo ao a ka senyago tshepedišo ya rena e bohlokwa ya ditšhika. Go bohlokwa kudu go ela hloko tše.

• Atherosclerosis: Ye ke bothata bjo bo tlwaelegilego kudu. Cholesterol, makhura, le dilo tše dingwe di kgoboketšwa ka gare ga maboto a ditšhika (re bitša se ‘plaque’), di fokotša go elela ga madi.
• Aneurysm: Karolo e fokolago ya lebota la ditšhika yeo e phatlogago bjalo ka balune. Se se kotsi ka gobane se ka phatloga gomme sa tšwa madi mmeleng.
• Go kgotlelwa ga madi: Go kgotlelwa ga madi go ka bopega ka gare ga mothapo gomme gwa thibela go elela ga madi ka mo go feletšego.
• Bolwetši bja ditšhika tša pelo: Go tshesane ga ditšhika tšeo di abago madi pelong. Se ke sebaki se segolo sa ditlhaselo tša pelo.
• Bolwetši bja ditšhika tša carotid: Go tshesane ga ditšhika tšeo di neago madi bjokong. E ka lebiša go setorouku.
• Kgateletšo e phagamego ya madi: Kgateletšo e phagamego ya madi e ka senya maboto a ditšhika.
• Kholeseterole e phagamego: Sebaki se segolo sa go thibana ga ditšhika.
• Bolwetši bja ditšhika tša ka thoko (PAD): Go tshesane ga ditšhika tšeo di abago madi, gantši go ya maotong.
• Vasculitis: Go ruruga ga marako a ditšhika.

Ke dika dife tšeo di ka hlaolago bothata bja ditšhika?

Se se tšhošago mo ke gore malwetši a mantši ao a senyago ditšhika, a bjalo ka kgatelelo ya madi le cholesterol e phagamego, ga a bontšhe dika le ge e le dife mogatong wa mathomo. Gaešita le ge dipeeletšo tša makhura di thoma go kgoboketšwa ka gare ga ditšhika gomme tša thoma go di thibela, o ka no se kwe. Dika di tšwelela feela ka morago ga ge bothata bo fetogile bjo bogolo.

Dika tšeo di ka tšwelelago ge bothata bo thoma go ba bjo bogolo:

• Bohloko bja sehuba goba go gagamala (e ka ba leswao la tlhaselo ya pelo) .
• Bothata bja tšhoganetšo bja go bolela, go theoga ga lehlakore le tee la sefahlego, go lahlegelwa ke maikutlo letsogong (matshwao a go hwa lehlakore) .
• Go tšhošwa goba bohloko matsogong le maotong (kudu ge o sepela) .
• Bothata bja go hema
• Bohloko bja ka mpeng
• Go ikwa o lapile ka mo go feteletšego ntle le lebaka

Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše, hle o se ke wa di hlokomologa. Bona ngaka ya gago ka pela. Ge e ba o kwa bohloko bja sehuba goba dika tša go hwa lehlakore, eya Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) la sepetlele ntle le go diega.

Bophelo bjo bobotse bja ditšhika bo hlahlobja bjang le go alafša?

Ngaka ya gago e tla bona gore ke diteko dife tšeo di nyakegago go ithekgile ka dika tša gago le histori ya gago ya tša kalafo ya lapa.

• Diteko: Diteko tša go swana le `Angiography` (teko ye e kgethegilego ya X-ray), `CT` scan, `MRI` scan, le `Echocardiogram` (e ultrasound scan ya pelo) di ka hlahloba maemo a ditšhika.
• Kalafo: Mekgwa ya kalafo e a fapana go ya ka go ba thata ga boemo.
• Diphetogo tša mokgwa wa bophelo: Wo ke motheo wa selo se sengwe le se sengwe.
• Dihlare: Dihlare tše bjalo ka dihlare tša go fokotša cholesterol, dihlare tša go laola kgatelelo ya madi le dithibela-madi di ka laelwa.
• Dikalafo tše di kgethegilego: Ge e ba mothapo o thibetšwe o šoro, go ka swanelwa ke go dira dilo tše bjalo ka angioplasty (mokgwa wo o katološago mothapo gomme wa tsenya sedirišwa sa go swana le letlooa seo se bitšwago stent) goba coronary artery bypass grafting (go buiwa mo go tlošago thibelo gomme gwa hlola mothapo o mofsa wa madi).

Re swanetše go dira’ng gore ditšhika tša rena di phetše gabotse e bile di hlwekile?

Ye ke karolo ya bohlokwa kudu. Go bonolo kudu go thibela bolwetši go feta go bo alafa ka morago ga ge bo diregile. Dilo tše di swanago le tšeo o di dirago go boloka pelo ya gago e phetše gabotse le tšona di lokile go ditšhika tša gago.

• Eja dijo tše di phetšego gabotse: Fokotša go ja ga gago dijo tšeo di nago le oli e ntši, letswai, swikiri, dijo tša go itima dijo le dijo tše di gadikilwego ka mo go tseneletšego. Phema dijo tšeo di nago le makhura a mantši a go kgotsofala le makhura a trans, go swana le dilo tše di apeilwego le margarine. Akaretša dienywa tše dingwe, merogo, dinawa le mabele a feletšego dijong tša gago.
• Itšhidulle ka mehla: Gaešita le go sepela ka lebelo go fihlela o roba mofufutšo bonyenyane metsotso e 30 ka letšatši go lekane.
• Phema go kgoga ka mo go feletšego: Go kgoga ke tshenyo e kgolo yeo o ka e dirago ditšhika tša gago.
• Robala gabotse: Go bohlokwa gore motho yo mogolo a robale magareng ga diiri tše 7-9 ka letšatši.
• Laola kgateletšego: Lokiša monagano wa gago ka go naganišiša, yoga goba go theetša mmino.
• Laola malwetši a mangwe: .Ge e ba o na le bolwetši bja swikiri, kgatelelo ya madi goba cholesterol, di laole gabotse go ya ka ditaelo tša ngaka ya gago.
• Boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse.
• Lekanyetša go nwa bjala.

Go fo etša ge re nagana ka pelo, re swanetše go nagana gape ka tshepedišo ye ya ditšhika yeo e rwalago bophelo pelong yeo le mmeleng ka moka. Ge e ba o hlokomela ditšhika tša gago gabotse, di tla go hlokomela gabotse bophelong bja gago ka moka.