Atherosclerosis: Dibaki, dika le seo o swanetšego go se tseba

Gantši ka moka re kwa dilo tša go swana le ‘kholeseterole ya godimo’ le ‘dithapo tša madi tše di thibetšwego’. Eupša na o kile wa ipotšiša gore se se direga bjang ge e le gabotse ka gare ga mebele ya rena? Methapo ya rena ya madi e swana le ditsela mebeleng ya rena bakeng sa go sepela ga madi. Ditsela tše di rwala madi a humilego ka oksitšene le a hlwekilego go tšwa dipelong tša rena go ya dithong mebeleng ya rena ka moka. Akanya, go direga’ng ge e ba ditsela tše ganyenyane-ganyenyane di thibana ke makhura le ditlakala? Ke seo re se bitšago atherosclerosis ka bongaka.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, atherosclerosis ke eng?

Atherosclerosis ke go kgoboketšwa ga makhura, cholesterol, khalsiamo le dilo tše dingwe ganyenyane-ganyenyane ka gare ga maboto a methapo ya rena ya madi (kudu-kudu ditšhika) go bopa ‘plaque’ . Se se bitšwa ‘atheroma’ ka mantšu a bongaka. Ge letlapa le le dutše le gola ganyenyane-ganyenyane, lebota la methapo ya madi le a kotofala le go thatafala. Re bitša se "go thatafala ga methapo ya madi" goba "go thatafala ga methapo ya madi".

Selo se se tšhošago ka se ke gore tshepedišo ye e direga ka setu kudu, ntle le dika le ge e le dife mo dikgatong tša mathomo. O ka no se lemoge diphetogo le ge e le dife ka nywaga e mentši. Eupša ge nako e dutše e e-ya, letlapa le le a gola gomme la tshesefatša lumen (sebaka seo madi a elelago ka sona) ka gare ga mothapo wa madi.

Akanya tsela ya mela e mene e fokotšega go ba tsela e tee ka baka la pitlagano ya dikoloi. Phallo ya madi e fokotšega kudu. Se se ra gore ditho tša rena di amogwa oksitšene le diphepo tšeo di di hlokago. Seo se kotsi le go feta ke gore mothapo wo wa madi o ka phatloga gateetee ka lebaka la go elela ga madi mo go sepelago ka lebelo. Ge seo se direga, mebele ya rena e bopa lešaka la madi bakeng sa go fodiša ntho.

Go direga’ng ge go elela ga madi go thibetšwe ka tsela ye? Go ithekgile ka gore clot e bopega kae. Ka mohlala, ge e ba e direga mothapong wa pelo wo o neago madi pelong, pelo e ka se hwetše oksitšene e lekanego, e lego seo se bakago tlhaselo ya pelo .

Boemo bjo bo tlwaelegile gakaaka’ng?

Atherosclerosis ge e le gabotse ke boemo bjo bo tlwaelegilego kudu. Mathata ao a bakwago ke go kgoboketšwa ga makhura ka gare ga ditšhika, a bjalo ka go hlaselwa ke pelo le go hwa lehlakore, ke sebaki se segolo sa lehu lefaseng ka bophara. Dinyakišišo di bontšha gore batho ba bantši ba nywaga ya magareng ba na le boemo bjo, eupša mo e ka bago seripa-gare sa bona ga ba bo tsebe le gatee.

Ke dika dife tša se?

Bjalo ka ge re boletše pejana, ga go na dika mogatong wa mathomo. Dika di thoma go tšwelela ge mothapo wa madi o thiba go feta 70%. Bontši bja batho ba hwetša feela gore ba na le boemo bjo ka morago ga boemo bja tšhoganetšo, bjalo ka tlhaselo ya pelo goba go hwa lehlakore.

Go ithekgile ka moo mothapo wa madi o thibetšwego gona, dika di ka tšwelela dikarolong tše di fapa-fapanego tša mmele.

Ke ka baka la’ng methapo ya madi e thibana ka tsela ye? Dibaki ke dife?

Banyakišiši ba dumela gore go na le dibaki tše mmalwa tše dikgolo tša go thibana ga ditšhika.

• Maemo a oketšegilego a cholesterol e mpe (LDL) le di- triglyceride.
• Tšhomišo ya ditšweletšwa tša motšoko (go kgoga).
• Kgatelelo ya madi e phagamego.
• Twetšiswikiri.

Mabaka a a ka senya lera le le bonolo ka gare ga methapo ya rena ya madi (endothelium). Tshenyo ye ke yona e thomago tshepedišo ya atherosclerosis. Tshenyo ye ga e direge ka bošego bjo tee, eupša ka nako ye telele kudu.

A re lebelele magato a tshepedišo ye ka botlalo.

Ye ke tshepedišo yeo e bego e dutše e tšwela pele ka nywaga e mentši. Tše ke megato e megolo.

1. Tshenyo ya endothelial: Dilo tše bjalo ka cholesterol e phagamego, mpholo ka disekereteng le kgatelelo e phagamego ya madi di ka senya lera la ka gare la methapo ya madi. Ge tshenyo ye e direga, disele tše tšhweu tša madi di gogelwa lefelong leo. Disele tše di a kgoboketšwa gomme di baka go ruruga ka gare ga mothapo wa madi.

2. Go bopša ga methalo ya makhura: Ye ke leswao la mathomo le le bonagalago la atherosclerosis. Disele tše tšhweu tša madi tšeo di fihlilego lefelong leo di senyegilego di leka go tloša dikarolwana tša cholesterol ka go di apeša. Disele tše tše di tletšego kholesterole di bitšwa ‘disele tša mafofa’. Ge di ehwa, di tlogela mothalo o mosehla goba letheba lebotong la methapo ya madi.

3. Go godišwa ga letlapa: .Ge disele tše di hwilego le ditlakala tše dingwe di tšwela pele di kgoboketšwa, legogo le lenyenyane la makhura le gola ganyenyane-ganyenyane go ba letlapa le legolo. Ke moka, kepisi ya tlhale ya disele tša mešifa e boreledi e a bopega go dikologa letlapa le. Se se thibela diripana tša letlapa go kgaoga le go kgobokana mading. Ge letlapa le le dutše le gola, sekgoba sa gore madi a elela se ba se senyenyane.

4. Go phatloga ga diphaphathi: Ye ke taba e kotsi kudu. Letlapa leo le dikologilego letlapa le ka phatloga gatee-tee. Ge se se direga, go bopega go kgotlelwa ga madi lefelong leo. Go kgotlelwa mo ga madi go thibela mothapo wa madi ka mo go feletšego, go thibela go elela ga madi. Se ke sona se bakago tlhaselo ya pelo goba go hwa lehlakore.

Ke mabaka afe a kotsi bakeng sa se?

Go na le mabaka a mantši a kotsi ao a tlaleletšago go tšweleleng ga atherosclerosis. Tše dingwe tša tše re ka di fetoša, eupša tše dingwe, go swana le mengwaga, re ka se kgone.

Ke mathata afe ao a ka bago gona a atherosclerosis?

Go senyegelwa ke go sepela ga madi go ka lebiša mathateng a mmalwa a magolo. Tše dikgolo ke:

• Bolwetši bja mothapo wa pelo
• Tlhaselo ya pelo
• Merethetho e sa tlwaelegago ya pelo (Arrhythmia) .
• Go palelwa ga pelo
• Seterouku
• Tlhaselo ya nakwana ya ischemic (TIA) .
• Bolwetši bja methapo ya pheriferale
• Bolwetši bjo bo sa folego bja dipshio (CKD) .
• Go fokola ga methapo ya madi, go dira gore e phatloge (aneurysms) le go phatloga.

Tsela ya go hlahloba bolwetši bjo?

Ngaka ya gago e tla latela megato e mmalwa ya go hlahloba boemo bjo goba ya bala kotsi ya gago bakeng sa bjona.

1. Tlhahlobo e feletšego ya mmele: Se se akaretša go diriša stethoscope go theetša pelo ya gago le modumo wa madi ao a elelago ka methapong ya gago ya madi. Mohlala, ge o ekwa modumo wa "whooshing" ("bruit") ge o theeletša ditšhika tša carotid molaleng wa gago, e ka ba seka sa go kgotlelwa ga madi ka gare ga mothapo.

2. Go botšiša ka histori ya gago ya tša kalafo le histori ya lapa: Tshedimošo ye e ka thuša go hlahloba kotsi ya gago.

3. Go botšiša ka mokgwa wa gago wa bophelo: Go botšiša ka dilo tša go swana le ge e ba o kgoga le gore dijo tša gago di bjang.

4. Go laela diteko tša madi: Tše di ka go botša mo gontši ka tekanyo ya gago ya cholesterol, tekanyo ya swikiri le go šoma ga pelo.

Diteko tša go tiišetša seemo

Ka dinako tše dingwe, go nyakega diteko tše dingwe bakeng sa go kgonthišetša tlhahlobo le go rulaganya kalafo.

• Angiography: Teko yeo e dirišago di-X-ray tše di kgethegilego le taye bakeng sa go bona gabotse gore methapo ya madi e thibetšwe kae le gore ke bokae.
• ECG (Electrocardiogram): E ela modiro wa mohlagase, tekanyo le morethetho wa pelo.
• Echocardiogram: E tšea diswantšho tša di- valve le diphapoši tša pelo go bona kamoo pelo e pompago madi gabotse ka gona.
• Teko ya kgateletšego ya go itšhidulla: Go betha ga pelo ya gago go elwa ge o itšhidulla (o sepela ka treadmill).
• Ultrasound Scan: Teko ye e šomišwa go lekola botenya bja methapo ya madi molaleng (Carotid ultrasound) goba ka mpeng (Abdominal ultrasound) le ge e ba e na le dipeeletšo tša makhura.
• CT scan: Scan ye e tšea diswantšho tša ka gare ga mmele gomme e ka lemoga go kotofala le go tshesane ga methapo e megolo ya madi.

E alafša bjang?

Kalafo ya atherosclerosis e akaretša diphetogo tša mokgwa wa bophelo, dihlare gomme ge e ba go nyakega, go buiwa goba dikalafo tše dingwe. Ngaka ya gago e tla hlama leano la kalafo leo le go loketšego.

1. Diphetogo tša mokgwa wa bophelo

Tše ke dilo tše bohlokwa kudu. Diphetogo tše di ka fokotša kudu kotsi ya mathata.

• Phema ditšweletšwa ka moka tša motšoko. Ge e ba o kgoga, tlogela gatee-tee.
• Amogela dijo tšeo di phetšego gabotse pelo. Go kaone go ja dijo tša Mediterranean tšeo di akaretšago merogo ye mentši, dienywa, dinawa, dihlapi, le makhura a phetšego gabotse go swana le oli ya mohlware, le nama ye khubedu ye nnyane le dijo tše di šomišitšwego.
• Itšhidulle letšatši le letšatši. Thoma ka go sepela ka maoto a makopana gomme o šome go fihla go itšhidulla bonyenyane metsotso e 30 ka letšatši, bontši bja matšatši a beke.

2. Meriana (mefuta ya meriana) .

Dihlare di ka thuša go laola mabaka a kotsi bakeng sa go kgoboketšwa ga makhura. Ngaka ya gago e ka kgothaletša gore:

• Dihlare tša go fokotša kholesterole (e.g., di-statin).
• Moriana wa go theoša kgatelelo ya madi.
• Dihlare tšeo di laolago tekanyo ya swikiri mading.
• Dihlare tšeo di thibelago go kgotlelwa ga madi (mohlala, aspirin) di ka laelwa.

3. Mekgwa ya kalafo le go buiwa

Ge e ba methapo ya madi e thibetšwe o šoro goba kotsi ya mathata e le e phagamego kudu, go ka swanelwa ke go retologela mehuta ye ya dikalafo.

• Angioplasty le Stent placement: Mokgwa wo go wona go tsenywago balune ye nnyane ka gare ga mothapo wa madi wo o thibetšwego, go buduletšwa go katološa sejana gomme go tsenywa tube ye nnyane ya go swana le letlooa (stent) go e thibela go tswalela gape.
• Coronary Artery Bypass Grafting (CABG): Mokgwa wa go tlola mothapo wa madi wo o thibetšwego le go bopa mothapo o mofsa wa madi ka go diriša seripa sa madi seo se tšerwego karolong e nngwe ya mmele.

O swanetše go dira’ng?

O se ke wa tšhoga ge o ka hwetša o na le boemo bjo. Selo sa bohlokwa kudu ke go šoma kgaufsi le ngaka ya gago.

• Eya dikliniki ka nako ye e beilwego bjalo ka ge a go botša.
• Lekola kgatelelo ya gago ya madi, cholesterol le swikiri ka mehla gomme o di boloke di le ka tlase ga taolo.
• Ge e ba dika le ge e le dife tše difsa di tšwelela goba dika tše di lego gona di fetoga, botša ngaka ya gago gatee-tee.
• Hlokomela bophelo bja gago bjo bobotse bja monagano le wena. Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o tshwenyegile e bile o tšhogile ge o phela le boemo bja go swana le bjo. Boledišana le ba lapa la gago, bagwera goba moeletši ka yona ge e ba go nyakega.

O swanetše go ya neng Yuniting ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU)?

Ge wena goba motho yo mongwe yo a lego kgauswi le wena a itemogela dika tša tlhaselo ya pelo (bohloko bjo bogolo bja sehuba, bothata bja go hema, bohloko bjo bo phadimago go theoga letsogong la nngele) goba go hwa lehlakore (go wela fase ka lehlakoreng le tee la sefahlego, bothata bja go bolela, go lahlegelwa ke tlhaologanyo ka lehlakoreng le tee la mmele) , leletša 1990 gateetee bakeng sa ambulense goba o ye Sepetlele sa kgauswi Lefapha la Tšhoganetšo (ETU). Tše ke maemo a tšhoganetšo ao a nyakago kalafo ya kapejana.