Nagana, ge o be o le ka khitšhing gomme gateetee wa go fiša seatla... goba ge ngwana wa gago a ka wa gomme a tšhošwa ke lengwele ge a bapala... Go ka ba bohlokwa bjang go ba le sedirišwa sa thušo ya pele seo se nago le dilo tše dintši ka gae gore o se tshwenyege gomme o kgone go dira dilo tše nnyane tšeo o swanetšego go di dira pele o eya ngakeng? Nakong e itšego maphelong a rena, ka moka ga rena re nyaka sedirišwa sa thušo ya pele. Ka gona, bakeng sa polokego ya gago le lapa la gago, a re tšeeng nako e itšego go aga sedirišwa sa thušo ya pele seo se phethagetšego bakeng sa gae le bakeng sa go tšea maeto.
Ke ka baka la’ng re nyaka sedirišwa sa thušo ya pele?
Sedirišwa sa thušo ya pele sa ka gae gantši se na le mohola bakeng sa go alafa dikotsi tše dinyenyane tše bjalo ka tše.
- Go fišwa: Dilo tša go swana le go tšhologa ga meetse a go fiša, go fišwa mo go nnyane ge o apea, bjalobjalo.
- Cuts : Dilo tša go swana le go sega seatla ka thipa.
- Go gohla/Go gohla: Go gohla ke go gohla godimo ga letlalo mo go hlolwago ke go wa.
- Go longwa ke dikhunkhwane (Stings): Diphoofolo di rata menang le diboko.
- Dikgapetla: Dilo tše di hlabago tše bjalo ka diripana tša kota goba meetlwa .
- Sprains/Strains: Dilo tša go swana le go sotha letsogo goba leoto la gago.
Eupša sedirišwa sa thušo ya pele seo o se rwalago ge o sepela se swanetše go ba se se feletšego go se nene. Ka gobane ga go bonolo go hwetša khemisi kae le kae mo re yago gona. Ka fao, go tlaleletša go dikotsi tše nnyane tše di tlwaelegilego, o swanetše go oketša gape le dilo tša go laola dika tša ditwatši tša twatši tša go swana le go tonya le go khohlela. Ka mohlala, o swanetše go bea dihlare tše di nyakegago bakeng sa phišo, go khohlela , go opa ga kgokgokgo, bj.bj.. Gape go na le mohola kudu go oketša selo se itšego bakeng sa go kgopišega ga mala, mathata a letlalo le go se dumelelane le dijo.
Re itirela bjang sedirišwa se sebotse sa thušo ya pele?
O ka e reka lebenkeleng, eupša o ka itirela sedirišwa sa gago se sebotse sa thušo ya pele gabonolo kudu le ka theko e tlase.
Selo sa bohlokwa kudu ke go e boloka e le bonolo ka mo go kgonegago. Kgetha dilo tšeo di ka neago mehola e mentši go tšwa go selo se tee.
Bakeng sa sedirišwa sa thušo ya pele sa ka gae, o ka diriša sebjana sefe goba sefe seo se bontšhago dikagare gabotse. Eupša ge e ba o sepela, ke kgopolo e botse go kgetha sebjana seo se sa tsenego meetse gomme se ka se thubege gabonolo ge se ka lahlwa . Ga go nyakege gore o diriše tšhelete e ntši go "mokotla wa kalafo" o kgethegilego. Mokotla o monyenyane wa nylon goba mokotla wa ditlolo o tla dira.
Tsela e kaone ke go diriša mekotla yeo e tswalelwago gape.Go hlopha le go boloka dilo ka thoko. Ka mohlala, o ka bea ditlabakelo tša dikgobalo ka mokotleng o mongwe le dihlare ka mokotleng o mongwe. Ka tsela yeo, go bonolo go di hwetša boemong bja tšhoganetšo.
Ke diriša se bjang? Ke swanetše go e bea kae?
Ithute kamoo o ka e dirišago gabotse.
Ga se gwa lekana go fo ba le sedirišwa sa thušo ya pele, o swanetše go tseba kamoo o ka dirišago selo se sengwe le se sengwe seo se lego go sona, kudu-kudu dihlare . Le gona, ruta lapa la gago ka moka kamoo le ka e dirišago ka gona. Ka gobane, o ka feleletša o nyaka thušo ya pele ka bowena, akere?
Diriša dilo tša go swana le diatlana tša tlhahlobo go itšhireletša go diela tša mmele tša batho ba bangwe (mohlala, madi). Hlahloba lepokisi bonyenyane gabedi ka ngwaga , tloša dihlare tšeo di fetilwego ke nako , gomme o di bee legatong la tše difsa.
Bohlokwa kudu: Boemong bja tšhoganetšo, bjalo ka ge e ba motho yo mongwe a metše mpholo, hwetša nomoro ya mogala ya National Poisons Information Center Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo gomme o e boloke kgaufsi ka gare ga sedirišwa sa gago sa thušo ya pele.
Lefelo le le kaone la go e bea
Ka go fapana le seo se dumelwago ke batho ba bantši, ntlwana ya boithomelo ga se lefelo le lebotse kudu la go boloka sedirišwa sa thušo ya pele. Monola o mogolo ka phapošing ya go hlapela o ka dira gore dihlare le dilo tše dingwe di senyege ka pela.
Lefelo le le kaone la go boloka sedirišwa sa thušo ya pele ka gae ke khitšhi. Se ke ka gobane bontši bja mošomo ka ntlong bo dirwa gomme yo mongwe le yo mongwe o lekeletše ka khitšhing, ka gona go na le kgonagalo e kgolo ya gore dikotsi di direge. Gape go bonolo go sepela le wena ge o e hloka. Boloka sedirišwa sa go sepela ka sutukheišeng goba mokotleng wa gago. Gape go botse kudu ge o ka boloka sedirišwa se sennyane sa go swana le se ka koloing ya gago, seketswaneng (ka mokotleng wo o sa tsenego meetse) le kae goba kae mo o fetšago nako ye ntši.
Dilo tše bohlokwa bakeng sa sedirišwa sa thušo ya pele sa ka gae
O ka reka dilo tše gabonolo khemising efe goba efe. Ge e ba o na le dipelaelo le ge e le dife ka selo le ge e le sefe, kgopela keletšo ya ngaka ya gago.
| Aetheme | Tšhomišo le tlhalošo |
|---|---|
| Theipi ya sekgomaretsi | Go lokiša dilo tša go swana le gauze godimo ga dintho. |
| Setlolo sa calamine | Bakeng sa diphetetšo tša letlalo tše di hlohlonago le go longwa ke dikhunkhwane. |
| Dipad tša gauze tše di se nago malwetši | Go hlwekiša le go khupetša maqeba. |
| Ditlamo tša Ace | Bakeng sa manonyeletšo a go tšhošwa le bakeng sa go tlotša gauze dintho. (Ka boholo ba 2, 3, 4 di emetse disentimitara) |
| Ditlamo tša sekgomaretši | Bakeng sa maqeba a manyenyane a boholo bo fapaneng. |
| Di-antihistamine tša molomo | Bakeng sa di-allergy le go hlohlona. (Mohlala: Piriton - e ka baka go otsela, Loratadine - ga e bake go otsela). Ditlolo tša antihistamine tšeo di dirišwago letlalong ka dinako tše dingwe di ka oketša go se dumelelane le dijo, ka gona o se ke wa di diriša ntle le go boledišana le ngaka ya gago. |
| Hydrocortisone 1% ya tranelate | Bakeng sa makhopho a manyenyane a letlalo. |
| Gel ya aloe vera | Go imolla bohloko bja go fišwa mo gonyenyane. |
| Diatlana tša tlhahlobo | Go šireletša kgahlanong le ditwatši. |
| Tranelate ya dibolaya twatši | Go thibela tshwaetšo ka maqeba a manyenyane. |
| Dikere le Di-Tweezer | Go sega ditlhale le go tloša meetlwa le mekokotlo. |
| Diphini tša polokego | Go lokiša go tlema. |
Dilo tšeo o swanetšego go di paka ka gare ga sedirišwa sa gago sa go sepela
Go tlaleletša go dilo tšeo di lego ka gare ga sekhwama sa gago sa ka gae, e tla ba mo gobotse ge o ka oketša dilo tše ka gare ga sekhwama sa gago sa go sepela.
| Aetheme | Go ba le mohola |
|---|---|
| Dihlare tša go okobatša bohloko | Mohlala: Paracetamol, Ibuprofen - bakeng sa phišo le dihlabi tše nnyane. |
| Moriana wa go opša ke mala | Antidiarrheal, sebolaya esiti. |
| Moriana wa go khohlela le go tonya | Khohlela sirapo, mucus-thinning matlapa. |
| Sebolaya twatši goba sesepa | Go hlwekiša maqeba le diatla. |
| Sethibela dikhunkhwane | Go šireletša kgahlanong le menang le dikhunkhwane tše dingwe. |
| Sešireletši sa letšatši | SPF 30 goba go feta go šireletša letlalo letšatšing. |
| Dihlare tšeo wena ka noši o di nwago | O se lebale go tla le dihlare tša gago tša letšatši le letšatši (mohlala, bolwetši bja swikiri, kgatelelo ya madi). |
| Themometere ya dijithale | Go lekola gore go na le phišo. |
| Lenaneo la dinomoro tša mogala tša tšhoganetšo | Ngaka ya gago, lapa la gago le dinomoro tša sepetlele sa kgauswi. |
Molaetša wa go Išwa Gae
- Ruri go bohlokwa go ba le sedirišwa sa thušo ya pele seo se nago le dilo tše dintši ka lapeng le lengwe le le lengwe le koloing.
- Ga go nyakege gore o diriše tšhelete e ntši. Dira kit ya gago ka dilo tše bonolo, tše di nago le mahlakore a mantši.
- Boloka sedirišwa sa gago sa thušo ya pele lefelong leo le fihlelelwago gabonolo, leo le omilego, go swana le ka khitšhing.
- Lekola dilo tšeo di fetilwego ke nako bonyenyane gabedi ka ngwaga gomme o di mpshafatše.
- Go bohlokwa kudu gore wena le lapa la gago le tsebe kamoo le ka šomišago dilo tšeo di lego ka lepokising ka tshwanelo.
- Le ge thušo ya pele e fiwa kotsing ye nnyane, ge seemo se le se segolo goba o na le dipelaelo, bona ngaka ka pela goba eya Lefapheng la Tšhoganetšo la kgauswi (ETU).
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago